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关键词： 散打   专项体能   目标   训练方法  

摘要： 科学合理的全面体能训练,为散打运动员充分发挥技术水平奠定了坚实的物质基础,能促进运动员综合素质稳步提高。

ISBN: (纸本)9787564176013

关键词： 世界青年田径锦标赛   男子   国际田联   国际业余田径联合会   团体决赛   大学生运动会   大运会  

摘要： 国籍:中国民族:汉出生地:云南省曲靖市会泽县鲁纳乡出生日期:1991年4月11日身高:1.72米体重:55公斤运动项目:竞走主要成绩:2010年7月,第13届世界青年田径锦标赛,男子1 0公里竞走亚军,成绩40分43秒59201 1年8月,深圳大学生运动会,男子20公里竞走个人决赛及团体决赛中,以1小时26分55秒的成绩获得第7名201 2年2月,全国竞走冠军赛上获得了20公里冠军,成绩1小时19分42秒2012年3月,国际田联竞走挑战赛暨奥运会选拔

关键词： 田径运动   价值开发   健身价值  

摘要： 伴随着中国经济的不断发展,中国社会的方方面面都取得了长足的发展。在这样的情况下,原本的物质文明和精神文明可能已经无法满足现代中国人们的需求。在这样的情况下,我们就需要结合实际情况寻找新的突破口,这样我们才能够真正地保持健康的发展。田径运动经过多年的发展已经越来越成熟,高质量的田径运动不仅能够对参与者身体素质的提升有积极的帮助,同时还能够有效地锻炼参与者的心理素质,让参与者从身体到心理都得到真正健康的发展。因此,伴随着社会的不断进步,对于田径运动价值的挖掘也越来越深入。在传统的基础上,我们要不断地开拓和创新,这样才能够深入地挖掘出田径运动价值。而健身价值是田径运动价值的重要组成,对于田径运动的健身价值的开发和研究就显得更加有意义。

关键词： 高中体育   田径运动   健身价值   竞技规则  

摘要： 高中阶段开展田径运动能够提高学生人体机能,提升学生免疫力,培养学生终身体育的意识,为终身健身打下基础。为此,教师应该切实开发高中田径运动的健身价值,促其实现。本文将从高中田径运动健身价值的体现入手,对高中田径运动健身价值的开发进行阐述,以供参考。

关键词： 体育训练理论与方法   警察体能训练   初步研究  

摘要： 随着我国经济的不断发展,各类犯罪事件越来越多,而且多数犯罪人员都具有一定的反侦察手段,这样一来可能会对警察的人身安全造成很大的威胁。因此为了让警察能够更好地执行任务并且保证自己的人身安全,公安部门要定期对警察进行体能训练,提高警察的身体素质并使其保有良好的心理状态。该文对体育训练的方法和理论进行了详细探讨。

关键词： 教学策略   可持续发展策略   运动器材   小学校园   体育教材   儿童生理   认知方面   短跑运动   体育生   意志品质  

摘要： ＂少儿趣味田径＂指根据儿童生理、心理特点设计的蕴含娱乐性、趣味性田径运动模式,并为每项田径运动配备相适应的运动器材。现阶段,我国小学少儿田径运动也将引入这一教学模式,本文将针对此种教学模式于小学校园内的教育价值与其可持续发展策略进行探析并提供建议。

关键词： 篮球运动   运动负荷   体能训练  

摘要： 随着现代篮球运动的快速发展,取得比赛的胜利已不单单依靠技战术的提高、过硬的身体对抗及心理素质,体能也是主要因素。在赛场上保证体能往往是比赛取得最终胜利所不可或缺的最重要因素之一。例如,2015年中国男篮在亚锦赛中取得冠军的关键因素就是在体能方面占据优势。因此,科学的运动负荷和系统的体能训练是其在未来的篮球运动中发展的目标。

关键词： 体能训练   竞技健美操   高难度动作   体育训练   训练方法   素质训练   耐力训练   下肢力量   成套动作   健美操教练  

摘要： 1竞技健美操项目特点与普通健美操相比,竞技健美操更加强调运动员动作的难度,并且这些高难度动作还需要高频率、大幅度地完成。同时,这些动作都是建立在力度和力量的基础之上,并且需要运动员具有较好的耐力,这样才能够完美地呈现出各种复杂动作。所以竞技健美操运动员必须具有较好的重心控制能力,并且对于体能要求也很高。这里所说的体能训练也就是体力训练,是指为了发展自身各种机能和潜力进行的大负荷地体育训练。运动员需要在艰苦环境中。

关键词： 田径运动   教育价值  

摘要： 田径运动是一项历史悠久的体育活动,对人类历史的发展和进步有着不容忽视的作用,本文通过文献资料研究和数理统计等方法综合研究田径运动教育方面的价值。研究发现,田径运动的教育价值主要集中在人类的技能学习、身心健康发展和社会适应等方面,对于人类和社会的进步是有积极作用的。