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关键词： 健身房   跑步   自律   自虐倾向   无趣   看书  

摘要： 1人为什么要自律?很多时候,我们只看到了别人优秀的样子,却往往忽略了他们为此付出了近乎自虐般的努力。一个自律到骨子里的人,看上去大多是无趣的。在别人出去玩乐的时候,一个人窝在那里看书;在别人享用着美食的时候,在健身房里挥汗如雨;周末的时光,很多人慵懒地睡到中午,他依旧雷打不动地早起、跑步、看书、工作……这样的人,不仅看起来无趣,甚至感觉有自虐倾向,活得一点儿都不洒脱和自由。

关键词： 生态文明   自律体系   喀什地区  

摘要： 新疆维吾尔自治区喀什地区生态环境承载力薄弱,自律体系建设尚未起步是突出短板。生态系统一旦破坏,极难恢复。大力推进喀什生态文明建设,走可持续健康发展之路值得深思。本文结合喀什地区生态区情,就如何加快推进喀什生态文明建设、建立完善的自律体系进行探索。

关键词： 道德自律意识   道德与法治   社会主义核心价值观  

摘要： 道德与法治课程是培养少年儿童道德自律意识的主渠道。遵循小学生知情意行道德成长的规律,凸显社会主义核心价值观教育、集体主义教育、革命传统教育、中华优秀传统文化教育,是培育小学生道德自律意识的重要途径。

关键词： 家庭教育   父母教养方式   自律榜样   教育影响  

摘要： 每年随着高考成绩的公布,那些获得高分的状元在获得人们称赞的同时,其父母的教养方式也颇受关注。大量研究表明,父母的言传身教对孩子的性格及学业等方面产生着重大的影响。研究以2019年广西高考状元杨晨煜的父母作为个案进行分析,论证了良好的家庭环境对子女发挥着潜移默化的影响且父母的自律品质是对子女铿锵有力的指引,并指出了父母自律榜样的实践途径。

关键词： 机制建设   自律   自我管理   班级操行考评制度  

摘要： 该文通过研究认为,现代信息技术推动了虚拟仿真实验和在线课程等"翻转课堂"教学模式的革新,对学生的自主学习能力提出了更高的要求。因此,健全大学生自律机制被着重提倡和研究,以促进学生自我学习和自我管理能力的提高,同时还进行了学生操行考评制度的试点实践,进而总结了学生管理机制建设的原则。

关键词： 思政教学   思政课教学   教师专业成长   兴趣小组   责任担当   课程开发与实施   课堂教学   守正创新  

摘要： 早在20世纪八九十年代,嘉兴思政人就已形成了"小演讲、小辩论、小论文、兴趣小组"等"四小模式",促进学生的健康成长。如今的嘉兴思政人"不忘思政初心使命,牢记思政责任担当,尽显思政教学风采",在课程开发与实施、课堂教学、教师专业成长等方面,守正创新,努力构建红船旁的思政课教学嘉兴样式。

关键词： 自律   自由   唯一途径  

摘要： 如果说自由是人的最高向往,那自侓就是通向自由的唯一途径。当然,自律最难的地方就在于它并非一蹴而就的习惯。人生漫漫,当你在心中种下自律的种子,并坚持下去,你终会发现,一切已悄然在你的掌握中。

关键词： 低热量   火锅   宣告失败   低糖   套餐   减肥   美食   自律  

摘要： “减肥计划启动!”对于小楠的这一豪言壮语,同事们早已见怪不怪,因为她隔三差五整上这么一出。一周后,小楠的减肥大计毫无意外地宣告失败。不同的是,她这次偏偏追根究底,本着“当局者迷,旁观者清”理念,一定要我们给出她屡减屡败的意见。同事们不约而同亮明观点:不够自律,在龙虾、火锅等诱人美食面前,什么计划清单上的低糖低热量套餐,早已抛诸脑后;晨跑只坚持了2天,第3天便以天气不适宜为由,给自己大开绿灯.