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关键词： 中长跑运动员   速度耐力训练   几种方法   高强度运动   运动生理学   运动成绩   身体   能力  

摘要： 运动生理学认为在时间持续1-2分钟左右的高强度运动中，身体处于氧债造成的酸中毒状态，在身体处于这种环境下，中长跑运动员身体的抗酸能力是提高运动成绩的瓶颈。因此如何增强中长跑运动员身体的抗酸能力，提高运动员速度耐力水平是日常训练中必须解决的问题。经实践证明，

关键词： 课程建设   整体效益   师范教育   培养目标   素质结构  

摘要： 高等师范教育的课程建设既要反映和体现现代科学文化的先进水平和科学发展特点,又必须主动适应我国新一轮的基础教育改革与新课程标准实施的需要。运动生理学是体育院校各专业的主干课程,在人才培养中起到承前启后的重要作用。总结整理近年来运动生理学课程建设工作的尝试性改革和体会,以求进一步深化和完善高师体育教育专业的整体效益和水平的不断提高。

关键词： 运动生理学   还原论   进化论   相关因果论  

摘要： 从百余年运动生理学的研究理念和方法来看,存在还原论、进化论和相关因果论对运动生理现象的合理化解释,这三种科学范式对于生命现象的解释有助于人们理解运动生理学的内在规律,但存在一定误导性。运动生理学研究中对生命现象的解释应保持慎重。

关键词： 运动性疲劳   再认   生机   运动生理学   生理学家   生理机制   运动形式  

摘要： 1．运动性疲劳 开展人类疲劳的研究，至今已有100多年的历史。生理学家们从各个角度对运动性疲劳进行研究，其中，运动性疲劳产生的生理机制一直是世界各国运动生理学领域研究的焦点。虽然目前对疲劳的机制仍不十分清楚，但大量研究结果表明，不同强度、不同时间和不同运动形式产生疲劳的机制是不同的。

关键词： 运动生理学   健身走   老年男子   身体形态   身体机能  

摘要： 本研究通过健康检测选取了13名平均年龄为64.

关键词： 乒乓球   全民健身   运动生理学   人体解剖学  

摘要： 随着社会的不断发展和进步,人民生活水平的日益提高,健康已成为众人的追求目标。在不断增加的健身运动中,不受条件限制,运动量相对适中,又有娱乐性质的乒乓球运动逐渐被更多的人接受并喜爱。本文从运动生理学、人体解剖学的角度出发,从理论上阐述和剖析乒乓球运动的健身价值。

关键词： 慢性心力衰竭   运动生理学   运动疗法   心血管康复  

摘要： 心力衰竭(心衰)是由于心功能障碍引起的运动受限和全身淤血症状为主要表现的综合征,与心脏猝死一样是器质性心脏病终末期的表现。因此,心衰的治疗首先是安静,劳累作为恶化因素是长期禁止的。1988年,Braunwald教科书《Heart Disease》中写到,“充血性心衰的基本治疗是避免体育运动和重体力劳动,在家安静坐着或躺着。”但是1990年代,伴随着运动心脏病学的发展,对于慢性心衰患者就限制日常活动一项认为并不是很妥当的想法已占主流。甚至认为,适当运动可以改善患者的QOL和生命预后。在2005年慢性心衰相关的ACC/AHA诊疗指南中,运动疗法与利尿剂并列为Ⅰ类。日本从2006年4月开始,在心脏大血管康复的适应证中,收载了慢性心衰。因此,本文对心衰的运动疗法、运动生理学的背景及实施方法加以解说。

关键词： 竞走运动   运动员   运动生理学   营养调配  

摘要： 竞走运动员的能量供应主要应以糖、脂肪为主,蛋白质为辅,且糖、脂肪、蛋白质的补充应及时到位,水、各种维生素及矿物质则应根据实际情况酌量补充.此外,在给竞走运动员补充营养时,应计算出竞走运动员每日热能消耗,并利用各种供能物质在运动中供能的比例、方式,借助各种食物所含物质的比例,找出最佳食物搭配.而在比赛期间,竞走运动员的饮食安排应则以高热能、小体积为主,体液的补充则应分种、分时进行.

关键词： 运动生理学   形态结构   生理功能   教学方法   分析  

摘要： 运动生理学主要阐述体育教学和运动训练过程中的生理学原理.教师在教学中应抓住“形成结构与生理功能相统一”的观点,根据学生具体情形对教材进行整合、归类,便于准确掌握,从而科学地组织指导体育健身活动.