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关键词： 高校   运动生理学   运动负荷   篮球运动训练  

摘要： 篮球运动训练中运动负荷的安排得当与否,是衡量教学和训练效果的重要因素,所以作为教练员就更应懂得利用正确的训练手段,搭配合理运动负荷,以期达到预期的训练效果。笔者试图从运动生理学的角度来评价高校体育系篮球专业几种常见的训练方法,以求减少教学上的盲目性。

关键词： 结构式教学   运动生理学   教学  

摘要： 本文依据运动生理学教学特点以及传统教学法中存在的一些问题,贯彻运动生理学改革大的方针和政策,探索了结构式教学法应用在运动生理学教学中会产生的状况,对所产生的情况加以分析,得出了结构式教学法适合运动生理学教学的特点,有很大的应用空间和实用价值,将为运动生理学的教学改革提供一些参考依据。

关键词： 篮球运动   专项弹跳能力   生理学基础  

摘要： 本文运用文献资料法,从运动生理学角度出发,对篮球专项弹跳素质的特点及篮球弹跳能力的生理学基础进行分析,在此基础上提出篮球运动专项弹跳能力的训练方法,为篮球训练工作提供理论参考。

关键词： 体育教育专业   运动生理学   实验   教学法  

摘要： 针对运动生理学实验开展现状,提出了适合体育教育专业实际的开放式教学方法。

关键词： 中长跑   运动生理学   节奏  

摘要： 从生理的角度把握人体在中长跑运动项目中机能变化的特征,结合中长跑运动的节奏性规律,从而实现锻炼中长跑运动员的节奏感。对于充分利用现代高科技科研成果,提高训练的科学化水平,完善训练理论,指导并制定长远的战略性训练计划,都有着重要价值。本文通过中长跑运动过程中生理机能的变化规律和特点,从人体在中长跑运动过程中的生理特征寻求研究的突破方向,以便实现生理学和训练学的有效结合提供理论参考。

关键词： 运动生理学   短距离自行车   训练周   优秀男运动员   生理生化监控  

摘要： 目的:了解男子自行车运动员一周训练中生化指标的变化趋势,机体对运动负荷的反映及适应规律。方法:以上海8名优秀男子短距离自行车运动员为对象,监测一周中每日晨与训练后的RT、CK、BUN和尿十项。结果:(1)周一上午场地训练后5min CK显著升高。下午力量训练课后1h CK达到高值,力量训练较场地训练CK升高显著。(2)场地训练课后5min的BUN显著升高,1h开始下降,下午力量训练课后,BUN较场地课后1h显著升高,次日晨下降。(3)本周CK从周二到周六值较周一显著性升高,下周一显著下降。BUN只有周六有显著性升高,下周一显著下降。周日Hb值较周一结果显著升高。结论:(1)本周一的力量训练与场地训练两种手段叠加作用,对肌肉的刺激较深刻,至次日晨CK仍不能恢复,Pro、BLD都有阳性检出,力量训练课较场地训练对肌肉的刺激更大。(2)本周训练负荷安排的密度不大,运动员调整和恢复的时间较充分,因而Hb有小幅度升高。(3)训练周的生化监测,可以使教练员了解小周期训练的完成质量和运动员对运动负荷的适应情况。

关键词： 运动生理学   学科建设   交流   借鉴   干部培训中心   中国生理学会   专业委员会   专家学者  

摘要： 2009年全国运动生理学发展与学科建设研讨会于2009年10月30日至11月1日在北京体育大学召开，共有来自全国20个省区的运动生理学专家学者近100人参加了大会。10月31日上午8：30大会开幕式在北京体育大学干部培训中心二楼大会议厅准时举行，北京体育大学副校长池建教授、中国生理学会运动生理学专业委员会主任委员王瑞元教授、

关键词： 国家级精品课程   《运动生理学》   天津体育学院   精品课程建设   本科教学工作   教育部   财政部   张勇  

摘要： 2007年，由天津体育学院张勇和刘洵教授主持的《运动生理学》课程被教育部、财政部批准为国家级精品课程，实现了天津体育学院国家级精品课程建设零的突破。这项成果标志着天津体育学院本科教学工作水平迈上了一个新的台阶，形成了国家、市、校三级精品课程建设的完整体系。

关键词： 运动生理学   教学改革   实践   教学内容   生理学教学   抽象   理论性   学生  

摘要： 一、运动生理学教学中存在的主要问题 1、教学内容抽象。运动生理学教学内容多、理论性强，学生学起来普遍感到抽象、枯燥，缺乏兴趣。特别是学生刚开始接触运动生理学时，肌肉的收缩过程、兴奋在突触处的传递等内容复杂、抽象，老师又很难讲述清楚，造成许多学生一开始就丧失了学习运动生理学的信心。

关键词： 运动生理学   等速训练   肱二头肌   肌肉力量  

摘要： 为了探讨训练手段对肌肉力量的影响,通过对8名运动员肱二头肌采用角速度60(°)/s进行了4周向心结合离心等速训练,结果发现测试总功、最大力矩和最大功等指标实验前后差异显著,表明训练对改善运动员的肱二头肌肌肉力量有明显的效果。