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关键词： Brooks   乳酸   乳酸穿梭   分子   运动   运动生理学  

摘要： George A,Brooks的突出贡献是对乳酸的研究,他推翻了希尔的氧债假说,创立和发展了乳酸穿梭学说,并得到了运动生理学界内外的普遍认可。搜集Brooks近50年的论文、新闻以及同行争议与评价,从认识论角度梳理其对乳酸的研究历史和观点,基于研究者视角树立运动“代谢物”的认识过程和方法。Brooks认为,乳酸具有能量底物、电子载体、信号分子三重角色,乳酸变化在不同生理环境下产生截然不同的效益。Brooks的乳酸简史从认识论和方法论上都给我们以深刻启示和教训,对运动“代谢物”的认识切忌片面化和主观的价值导向。在面对很多实验结果时有必要事先推定,运动内源性“代谢物”具有多重角色,只有在特定生理或病理条件下表现“好”与“坏”。运动生理学家须致力于用运动刺激的特殊模型,揭示深层次、普适性的生理学机制,对运动生理、健康生理、病理生理给予统一解释,从繁杂的实验结论中创造与实验数据吻合的学说。

关键词： ISM   运动生理学   教材分析  

摘要： 《运动生理学》是高校体育专业必修的基础平台课程之一,本文利用ISM法对国内《运动生理学》(王瑞元主编)中“骨骼肌机能”一章和美国《Physiology of Sport and Exercise》(W. Larry Kenney主编)中Chapter 1 “Structure and Function of Exercising Muscle”的知识结构进行对比分析,逐一进行知识要素的提取、确定知识要素间的关系图、绘制邻接矩阵并计算可达矩阵,最后利用可达矩阵得出层级关系图,为对教材的知识分析提供定性与定量相结合的方法,持续推进深度学习,打造课改新样态。

关键词： 一流课程   OBE理念   运动生理学   教学改革  

摘要： 基于OBE理念,以培养中小学体育教师的成果为导向,从课程教学目标、教学内容、课程设计、综合素质以及考核评价体系等方面提出了核心课程建设与改革思路,探索了OBE教育理念下教学模式与考核评价体系的改革,形成了人才目标—课程目标—社会需要“三位一体”的人才培养的闭环机制,进而使该课程教学更多地契合体育教育专业发展要求、学生期望与社会发展需要。

关键词： 思政元素   运动生理学   教学设计   课程思政  

摘要： 在党的二十大精神指引下,为落实立德树人的根本任务,拟开展运动生理学课程思政教学设计研究。该文先简要总结前人研究成果,再对运动生理学学科特点进行分析,从学科知识点和学生的实际出发,将热爱生命、爱国爱民、遵纪守法、心理健康、知行合一、科学思维、追求卓越、文化自信等思政元素巧妙地融入教学设计中,以达到思政教学、立德树人的目的。

关键词： 教育改革   课堂教学   实践创新   基础理论课   运动生理学  

摘要： 基础理论课程理论性较强,为体育类专业的基础课程。基础理论课程相比其他课程而言晦涩难懂,学生对基础理论学习热情偏低,信心不足。这些客观因素,为体育类高校中基础理论课的讲授提出了更高的要求。为深化教育改革,适应时代需要,克服不利因素,提升教学质量,要求相关教师在教学过程中不断深入创新。该文以运动生理学的教学实践创新经验为例,从课程目标、教学资源、课程内容、教学评价4个角度对作者在教学实践中的创新与经验进行了阐述,为进一步发展和完善相关基础理论课程建设提供参考与借鉴。

关键词： 瑜伽教学   运动生理学   瑜伽习练   瑜伽体式   普遍原理   肾上腺  

摘要： 现代的瑜伽习练中,瑜伽体式锻炼在某种程度上同样可以看做是一种运动方式,因此,适当地了解与之相关的运动生理学原则,对瑜伽教学及安全练习瑜伽是非常重要的,也是非常有帮助的。适切精准瑜伽有一个开始,但不会结束。——Geeta Iyengar吉塔·艾扬格后弯体式按摩肾上腺。

关键词： 思维导图   CBL   TBL   LBL   运动生理学  

摘要： 文章以思维导图为基点,探究案例教学法(CBL)、团队教学法(TBL)、讲授式教学法(LBL)多轨教学模式在运动生理学教学中对学生学习能力的影响。将课堂学生随机分为两组,试验组采用思维导图结合CBL、TBL、LBL多轨教学模式授课,对照组采用LBL教学模式授课。教学结束后,通过随堂考试及问卷调查对课堂效果进行评价。相比于传统教学法,思维导图结合CBL、TBL、LBL多轨教学模式更有利于发挥学生的自主学习能力和加大学习投入程度,有助于加强学生对知识的理解和记忆,能够明显提高运动生理学的理论成绩。

关键词： 瑜伽教学   锻炼过程   运动生理学   身心反应   瑜伽体式   个体差异   瑜伽习练   感受方式  

摘要： 现代的瑜伽习练中,瑜伽体式锻炼在某种程度上同样可以看做是一种运动方式,因此,适当地了解与之相关的运动生理学原则,对瑜伽教学及安全练习瑜伽是非常重要的,也是非常有帮助的。以下是部分需要遵循的方面:个体差异由于每个人的体质和感受方式都不相同,因此在瑜伽体式锻炼过程的身心反应也是不同的。

关键词： 线上线下   立德树人   素质教育   课程思政  

摘要： 广州大学的运动生理学课程采用线上、线下结合的混合式教学模式,充分发挥了课程的隐性育人功能,具有很好的可普及性和可推广性。分析上述课程的教学设计、隐性育人功能发挥的主要创新点和具体路径,探索高校体育专业课程思政的推进模式。

关键词： 听劲   太极拳   劲力   运动生理学   沾连黏随   不丢不顶  

摘要： 采用文献研究法、逻辑分析法,以太极拳实战中“听劲”作为研究对象,从运动生理学、运动学视角对“听劲”进行系统的研究,目的在于厘清“听劲”的概念、梳理总结“听劲”的规律、提出“听劲”的具体方法,以期为太极拳实战提供科学的理论依据。研究结论:(1)“劲”是经过系统训练而获得的具有灵活多变、整体如一、符合武术技术规律的“力”的表现形式,而“听劲”则是对“劲”的感知和控制能力,“听劲”目的在于探求对手的身体“重心”和感知其动作变化路线。(2)“听劲”常用的方法以“触听法”为主,“视听法”为辅。综合而论,“沾连黏随”是做好“听劲”的核心技法,“不丢不顶”是做好“听劲”的必要条件。