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关键词： 结构主义课程观   运动生理学   教学内容   教学方法  

摘要： 运动生理学是各大体育院校重要的课程之一,是学生必须要学习掌握的知识,运动生理的学习有助于学生日后进行训练研究。该文结合自己多年来的教学经验针对近年《运动生理学》课程教学中出现的问题,运用结构主义课程观的理念,提出了包括课程内容编排、教学内容选择、教学方法设计和考核方法改进等几个方面的改革构想,以期改善课堂教学效果,希望通过该文的系统研究,为运动生理学的教学研究提供一些理论上的参考。

关键词： 神经运动功能   体神经   运动神经纤维   神经传导速度   电刺激   混合神经   运动生理学   骨神经   绝对不应期   机械刺激  

摘要： 坐骨神经是一类以运动神经纤维为主的混合神经,其运动功能与有机体的运动能力密切相关;运动与周围神经及坐骨神经的关系,越来越受到学者们的关注,但对这方面的试验研究还很有限。当前,外界刺激对脊椎动物坐骨神经运动功能的影响是运动生理学中的一个研究热点,研究内容主要包括运动训练、药物、电刺激和机械刺激等对坐骨神经传导速度的影响。

关键词： 运动强度   中心率   运动训练学   运动心理学   机能状况   运动生理学   线性关系   运动医学   即刻反应   刺激反应  

摘要： 运动中心率(HR)对运动强度的监测,是国内外运动医学、运动生理学、运动训练学,以及运动心理学界十分感兴趣的问题。长期以来,不管是哪个领域,为对不同层次受试者的运动强度如何进行准确监测所困挠。表面上看,HR似乎仅反映了心脏跳动的频率,但实质上,HR由于与运动强度、VO2max和能量代谢呈线性关系,能较可靠地反映出人体心血管的机能状况。

关键词： 运动生理学   实验教学   改革   初探  

摘要： 运动生理学作为体育专业一门重要学科基础课,在运动对人体影响的实践中有重要的指导作用,而承担实践任务的运动生理学实验教学更显重要。但当前形式下的运动生理学实验教学存在诸多问题和不足,针对当前高校体育院系运动生理实验教学中存在的主要问题,如学生轻视实验课、实验内容设置和实验课时安排不合理等,提出了高校体育院系主管部门应加强对运动生理学实验教学的重视、更新实验教学内容体系和优化实验教学队伍等建议和举措,希冀为高校体育院系的运动生理学实验教学改革起到抛砖引玉的作用。

关键词： 运动健身   免疫功能   系统的功能   心理健康   打乒乓球   运动项目   黄昏时分   血液循环   体弱者   运动生理学  

摘要： 中国有句古话：＂流水不腐,户枢不蠹。＂人也如此,保持身体和心理健康,需要我们＂动起来＂。适度的运动可增强体质、防病治病、延缓衰老。本文中,我们就聊一聊如何科学地运动健身。 锻炼需要好心情 锻炼的效果与情绪关系密切。带着愉快的心情去锻炼,可以有效激活机体内的免疫功能;带着不良的情绪去锻炼,免疫系统的功能则会受到抑制。

关键词： 微信   案例教学法   运动生理学   教学方法改革  

摘要： 运用文献资料法对微信平台在运动生理学案例教学法中的运用进行了分析论述,发现通过微信平台运用案例教学法是高校课堂教学方法改革的一个重要环节。在运动生理学教学中应用微信平台:一方面可以帮助教师更好地完成教学任务,实现课堂教学的全员性、多信息和高效率;另一方面可以有效地调动学生的学习兴趣,高学习效率,帮助学生解决实际教学中存在的问题,是实现教学目标、提高教学成果的有效手段。

关键词： 短跑   速度素质   影响因素   运动生理学  

摘要： 本文采用文献资料法,运用运动生理学理论知识对影响短跑运动员速度素质因素进行探讨,阐述反应时、能量供应、位移速度等与短跑速度素质的联系。

关键词： 想象   休息时间   运动生理学   爱丁堡大学   参与者   研究者   努力程度   锻炼  

摘要： 从运动生理学的角度来看，人们往往低估了自己的体能。英国爱丁堡大学的研究者选取了一群参与者，要求他们完成四节锻炼，每节锻炼进行10次6秒钟的全速蹬自行车，每节锻炼之间的休息时间自行决定。在最后一次休息期内，研究者在参与者不知情的情况下将他们的休息时间缩短了10％。然而，实验结果显示，参与者在最后一节锻炼的努力程度一如既往。研究者认为，

关键词： 骨骼肌运动   MR波谱   应用   能量代谢   MRI技术   线粒体功能   运动生理学   代谢水平  

摘要： MRS是目前唯一可以评价活体组织代谢水平的MRI技术，31P-MRS一直被公认为无创检测骨骼肌在运动中的能量代谢及线粒体功能的金标准[1]。骨骼肌是人体最大的运动器官，肌肉的收缩运动是体育运动的基础，因此，运动时骨骼肌的能量代谢是运动生理学、运动生化学及运动医学的研究重点之一，笔者就骨骼肌31P-MRS在运动中的研究进展予以综述。