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关键词： 运动损伤   运动生理学   林姐   生理条件   生命在于运动   损伤后   有氧运动   李阿   运动者   锻炼过程  

摘要： ＂生命在于运动＂众人皆知,但科学运动就不少人违背,因而随着运动热潮而来的有不少运动损伤,老王健身操扭伤腰部、李阿姨广场舞不慎扭伤了踝关节、林姐打篮球伤到膝关节……此类损伤时有发生,那么,普通人如何预防运动损伤,运动损伤后能否恢复如初,运动损伤如何急救就成为运动者应关注的问题。别忽视运动损伤1.运动爱好不要追求极限根据运动生理学的概念来说,

关键词： 空气动力学设计   运动生理学   科学   性感   Harris   服饰品牌   方程式   赛车手  

摘要： 在担任世界级方程式锦标赛（以下简称F1）运动生理学专家10年之后，来自英国的Nicholas Harris结合其多年与F1赛车手合作训练的经验技术，以F1空气动力学设计为灵感来源，推出充满科技特色的高端运动服饰品牌hpe。

关键词： 身体训练   运动生理学   基础训练   运动成绩   单脚跳   力量训练   运动器官   肌肉工作   小肌肉群   专项训练  

摘要： 一、身体训练身体训练是运动员提高健康水平,机体能力和掌握合理技术的基础。要达到高水平的运动成绩,必须有高度的身体训练水平作为基础,身体训练要全面。从运动生理学的观点看,只有对人体的内脏器官、运动器官、神经系统、以及速度、力量、弹跳、灵巧、柔韧等素质进行全面训练,才能有效地提高健康水平和各项身体素质。

关键词： 800米   速度耐力   运动心理学  

摘要： 本文通过文献资料法、访谈法等主要研究方法,针对从生理学视角下800米运动项目速度耐力的训练方法研究探讨与分析,文章从高考体育测试800米项目的特点、以及800米的供能系统特点、以及800米的训练手段与方法,围绕这三个方面进行论述。速度耐力对于800米来说,非常的重要,特别是对于参加高考的考生来说,速度耐力越强,那么运动员的成绩就会越好,对理想的学府更进一步。那么如果要想有效快速的提高800米运动成绩,最好的途径就是根据800米项目特点来安排特定训练计划。希望通过本文的完成,可以帮助高考体育测试生在800米项目上,可以有一定的提高,从而提高我国基层青少年运动员的竞技水平。

关键词： 运动生理学   蛙泳教学   应用  

摘要： 运动生理学必须为运动实践服务,其理论与方法在运动、呼吸、循环等方面为蛙泳教学提供了生理依据,在指导蛙泳教学中发挥重要作用,不仅可以帮助学生更好地理解和掌握蛙泳技术,还可以防止运动损伤,从而达到增强体质,增进健康,提高蛙泳运动技能和运动成绩的目的。

关键词： 创新教育   运动生理学   教学改革  

摘要： "运动生理学"是高师体育院校(系)各专业学生必修的专业基础理论课.本文根据不同专业的学生应掌握的知识侧重点不同并结合教学现状,对海南师范大学"运动生理学"课程的教学内容、教学方法、实验内容及考核方式等进行探索,探讨基于新形势下不同专业人才培养的"运动生理学"课程体系优化与创新,旨在提高"运动生理学"教学质量并积极探索适应新形势下"运动生理学"教学的最佳模式。

关键词： 运动生理学   微课   教学资源辅助平台   开发   应用  

摘要： 本次研究重点就针对在运动生理学课程教学中,采用微课教学资源辅助平台的实际效果情况。并将学生随机分为应用微课教学资源辅助平台的实验班与采取传统课堂教学方式的对照班展开对比分析,通过学生最终所取得的考试成绩来看,应用了微课教学资源辅助平台的实验班学生,其课堂学习更加积极、主动,教学效果明显优于对照班。因此,可在运动生理学教学过程中推广应用微课教学资源辅助平台。

关键词： 慕课   运动生理学   教学模式改革  

摘要： "慕课"是科学技术发展催生下的一种新型教育模式。运动生理学是高校体育专业必修的一门专业基础课,目前课时减少,但内容繁多且抽象,学生难以掌握,更不用说加以运用,其教学模式的改革已迫在眉睫。在综述国内外研究现状的基础上,以"慕课"为依托对运动生理学教学模式的改革及课堂教学结构的实施进行了探讨,并初步建立了运动生理学"慕课"的课程结构,以顺应高校教学改革的潮流与新世纪培养高等体育人才的需要。

关键词： 健身健美   健身补剂   合成代谢   类固醇激素  

摘要： 从生理学视角对健身运动中的补剂和类固醇激素进行分析对比,科学分析健身补剂的类别和相关作用以及相关类固醇激素的作用及危害。借助生理学相关知识和理论,对健身补剂和类固醇激素进行严格的区分,以消除大众对健身补剂的恐慌和误解,并对健身健美运动的发展提供参考。