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关键词： 体育教育   对分课堂   学习动机   学习沉浸体验  

摘要： 目的:本文将对分课堂教学模式运用到体育教育专业理论课--运动生理学的教学中,旨在为运动生理学教学改革作出一些有益的尝试;同时,通过对分课堂的应用,以期能够激发学生学习兴趣,调动学生学习动机,促进学生养成良好的自主学习习惯,提高学生学习沉浸体验及语言组织能力和批判精神,培养学生团队合作意识,并提升教师学科素养。方法:采用问卷调查法、实验研究法以及数理统计法。首先,确定云南师范大学18级体育教学专业A班、C班共计103名学生为实验对象,随机确定A班为对照组,C班为实验组。对照组采用传统教学方法,实验组采用对分课堂教学方法;其次,明确学习动机量表、学习沉浸体验问卷以及对分课堂教学模式教学效果调查问卷为研究工具;再次,确定课程模块,编制对分教学的教案;最后,对对照组与实验组学生开展为期18周的教学研究。实验结束后,主要对实验组和对照组前后测的结果进行比较,采用2组别(实验组,对照组)*2时间(前测,后测)重复测量方差进行统计分析。结果:(1)实验组期末对分课堂教学效果调查问卷显示,90.20%的学生非常认同或比较认同对分课堂中教师课堂讲授有助课后学习这一观点;86.29%的学生非常认同或比较认同对分课堂中宽松开放的作业形式;88.24%的学生非常认同或比较认同优秀作业分享;90.20%的学生非常认同或比较认同对分课堂中的分组讨论;84.31%的学生非常认同或比较认同对分课堂中全班讨论环节;68.63%的学生比较满意或非常满意自己在对分课堂中学习效果;52.94%的学生对于对分课堂的总体评价认为对分很好或对分较好。(2)实验组前测与对照组前测在挑战性因子、热衷性因子、依赖他人评价因子、选择简单任务因子、关注人际竞争因子、追求回报因子以及学习动机总分因子上不具有统计学意义。实验组后测与对照组后测在挑战性因子、热衷性因子、依赖他人评价因子、选择简单任务因子、追求回报因子以及学习动机总分因子上具有统计学意义,在关注人际竞争因子不具有统计学意义。前后测对挑战性因子、热衷性因子、选择简单任务因子、关注人际竞争因子、追求回报因子以及学习动机总分因子的主效应有统计学意义。前后测对依赖他人评价因子的主效应无统计学意义。实验组前后测在挑战性因子、热衷性因子、依赖他人评价因子、选择简单任务因子以及学习动机总分因子具有统计学意义;在关注人际竞争因子和追求回报因子上不具有统计学意义。对照组前后测在挑战性因子、热衷性因子、依赖他人评价因子、关注人际竞争因子、追求回报因子以及学习动机总分因子上不具有统计学意义;在选择简单任务因子上具有统计学意义。综上,对分课堂教学模式在提升学生学习动机上明显优于传统教学。(3)实验组前测与对照组前测在任务与技能平衡因子、意识与行动融合因子、目的性与反馈因子、注意力集中因子、忘我状态因子、控制感因子、享受体验因子以及学习沉浸体验总分因子上不具有统计学意义。实验组后测与对照组后测在任务与技能平衡因子、意识与行动融合因子、目的性与反馈因子、注意力集中因子、享受体验因子以及学习沉浸体验总分因子上具有统计学意义;而在忘我状态因子和控制感因子上不具有统计学意义。实验组前后测在任务与技能平衡因子、意识与行动融合因子、目的性与反馈因子、注意力集中因子、忘我状态因子、控制感因子、享受体验因子以及学习沉浸体验总分因子上均具有统计学意义。对照组前后测在意识与行动融合因子、注意力集中因子以及学习沉浸体验总分因子上具有统计学意义;在任务与技能平衡因子、目的性与反馈因子、忘我状态因子、控制感因子以及享受体验因子上不具有统计学意义。综上,对分课堂教学模式在提升学生学习沉浸体验上明显优于传统教学。(4)对照组、实验组学生期末考试综合成绩不存在显著性差异,但对照组期末考试综合成绩低于实验组。结论:(1)学生比较认可对分课堂,激发了学生学习兴趣,提高了学生自主学习能力,增加了生生互动、师生互动,提升了学生语言组织与表达能力、探究能力以及学生团队合作能力;(2)对分课堂教学模式在提升学生学习动机、学习沉浸体验方面明显优于传统教学模式;(3)对分课堂教学模式在提升学习沉浸体验方面明显优于传统教学模式;(4)对分课堂教学模式提升了实验组学生学习成绩。

关键词： 运动生理学   钢琴教学   手指快速跑动训练  

摘要： 在钢琴教学中,手指技术的训练是非常重要的,尤其是手指快速运动技术的训练更是重中之重。手指能否快速、均匀、准确、清晰地跑动,对钢琴作品的音乐表现和演奏质量产生很大影响。手指快速跑动技术是由上肢的多个部位协调完成的。其中手指起主导作用,腕、臂、肩起辅助作用。在整个跑动过程中,一系列的生理组织都表现出特殊的生理运动状态,因此钢琴演奏与运动生理之间存在着紧密的联系。手指快速跑动作为人体运动的特殊形式,理应依据运动生理学的理论知识对其进行训练,使钢琴教学中手指快速跑动训练更符合人体生理状况的需求,从而更加科学、更加理性地进行训练。文章试图从运动生理学的视阙下对钢琴教学中手指快速跑动技术的训练进行研究。主要从以下几方面进行阐述:第一章绪论;第二章论述了手指快速跑动技术训练在钢琴教学中的重要性;第三章介绍手指生理结构及手指运动原理进行归纳;第四章重点分析了钢琴演奏中影响手指快速运动的生理机制,包括手指运动中肌肉的收缩与放松、本体感觉、条件反射、手指运动中神经兴奋与抑制以及动作的自动化;第五章在手指快速运动的生理机制基础之上着重探讨了钢琴教学中如何对手指快速跑动的独立性、灵活性、准确性、爆发性以及均匀性进行训练。第六章理论联系实际,对手指快速跑动技术训练的实际教学案例进行分析。文章以运动生理学为切入点并结合生理学、人体解剖学、人体运动学的相关学科知识,对钢琴教学中手指快速跑动训练进行研究。文章的撰写也希望广大钢琴教学工作者可从多元化角度进一步研究和完善钢琴教学理论,使钢琴教学中手指快速跑动技术训练的科学化得到进一步提高,也为钢琴教育事业的发展尽绵薄之力。

关键词： 项目驱动式教学   体育教育专业学生   运动生理学课程   自主学习能力   主观满意度  

摘要： 研究目的:随着我国课程改革的不断深入,在课程教学中越来越重视学生的主体地位。项目驱动式教学因其强调知识的相互联系与系统性运用、促进理论与实践相结合、突显学生在教学中的主体地位,而迅速引起国内学者和教师的广泛关注。本研究将项目驱动式教学引入《运动生理学》课程教学,对比学生在传统教学模式与项目驱动式教学模式下自主学习能力、主观学习满意度方面的区别,为该课程教学中提供一种可行的教学设计思路和教学参考,使学生体验深度学习,提升知识的综合运用能力,提升教学水平和学生培养质量。研究方法:通过对《运动生理学》教材的分析发现,运动性疲劳这一章节既承接前面所学的物质能量代谢内容又为之后的运动机能知识的学习打下基础,该章节起到了承上启下的作用,因此本文选择该章节进行项目驱动式教学方法的教学实践。本文通过文献研究法,对项目驱动式教学的理论基础、国内外研究现状进行了调研梳理,界定了相关的概念,指出了项目驱动式教学在体育教育专业学生《运动生理学》课程中应用的意义;通过专家访谈法、问卷调查法,从教师和学生角度分析目前《运动生理学》课程在体育教学专业教学过程中尚待完善的方面并对项目驱动式教学在《运动生理学》课程“运动性疲劳”章节中的应用效果进行探讨。通过教学实验法,以项目驱动式教学为主要教学手段,详细设计项目驱动式教学的具体教学步骤,主要包括:项目准备、项目提出、学习情境构建、小组合作、成果展示以及成绩评定。本研究以运动性疲劳这一章节为教学实验章节,构建以项目为主线的项目驱动式教学方案,进行该教学模式在《运动生理学》课程“运动性疲劳”章节中的应用研究。研究结果:(1)根据教师的访谈结果得知,学生对于《运动生理学》课程的学习兴趣有待进一步提高,学生综合运用已学知识的能力、分析和解决问题的能力有待提高,教师评价学生的方式缺少量化的指标,忽视学生的全面发展。(2)根据《运动生理学》课程学习情况调查问卷得知:在课堂活动的评价方面,学生希望老师改进授课风格、营造良好的课堂氛围,班级的学习氛围不仅是影响学习的最重要的环境因素,而且知识情境的构建也同样重要;学生渴望拥有更多自主学习的机会;学生认为《运动生理学》教学内容与运动实践结合的紧密程度一般,学生在上课时感觉内容抽象、难理解;教师授课质量的提高可以将提高学生的学习兴趣作为出发点。在课堂表现情况方面,可以从改善教师的教学方式、采取有效手段督促学生尽早进入一个良好的学习状态入手来提高学生的课堂学习效率;大部分学生存在上课时走神的现象;缺乏学习动力、老师的教学方式、课程的难易程度是造成学生上课走神的重要原因。在课堂的小组合作探究情况方面,参与过课堂小组合作的学生普遍肯定了小组合作对于教学效果的积极作用;在未参与小组合作的学生中,大部分学生希望在《运动生理学》课程中安排小组合作。(3)根据教学实践研究中学生自主学习量表得知:对照组、实验组实验后学生的学习动机、计划和实施、自我管理、人际沟通这四个维度和总分的平均值均高于对照组和实验组实验前的评价指标。实验组与对照组在学生的自我管理、人际沟通这两个维度均存在差异(P<0.05),在学习动机和总分这两个维度存在显著性差异(P<0.01),在计划和实施这个维度不存在差异(P≥0.05)。(4)根据学生对教学法的主观满意度调查问卷得知:实验组在学习的总体满意度、教学方法、理论学习、团队意识、学习动机、学习兴趣、学习态度、人际关系、学习效果满意度方面的平均值均高于对照组,其中理论学习满意度不存在差异(P≥0.05),其余八项指标满意度均存在差异(P<0.05)。(5)对照组和实验组相比成绩有显著性差异,实验组的平均分高于对照组且两组之间存在差异(P<0.05)。研究结论:(1)在传统教学模式下,学生对于《运动生理学》课程的学习兴趣有待进一步增强;学生的综合思维能力有待进一步的训练与培养;教师评价学生的方式有待进一步丰富。(2)项目驱动式教学模式在《运动生理学》课程运动性疲劳这一章节当中的应用提高了体育教育专业学生的自主学习能力,激发了学生的学习兴趣,帮助学生明确自己的学习目标,使学生具备良好的自我管理和人际沟通能力。(3)相较于传统教学模式,体育教育专业学生对项目驱动式教学的主观满意度较高,积极地评价了该教学方法在《运动生理学》中运动性疲劳这一章节的运用。项目驱动式教学拓宽了体育教育专业学生的思考深度与广度,培养了体育教育专业学生的综合思维能力。

关键词： 生理学理论   运动生理学   有效运用   大运动量   身体机能   短跑项目   身体形态   中学短跑训练  

摘要： 在中学短跑训练中,往往存在选材时仅重视身体形态而轻视身体机能、训练中盲目追求大运动量等现象,造成教练员、队员付出较多但成绩一般。笔者认为这主要是因为训练中未有效运用运动生理学中关于短跑项目的相关理论。对此,笔者通过对学校1999—2020年参加普通体育类招生考试且达到国家二级运动员标准的207名毕业生的短跑训练数据进行了统计

关键词： 运动生理学   无氧阈心率   靶心率   有氧耐力   回归方程   阳光长跑   高中生  

摘要： 旨在通过实验研究建立高中生"阳光长跑"个体无氧阈心率回归方程,使每个学生可以获得个体适宜负荷强度,并以此控制跑速。第1阶段通过文献初选,再通过专家问卷法对初选指标做进一步筛选,然后对确定的指标进行实验测试,以无氧阈心率为因变量,筛选出的指标为自变量进行回归建立个体无氧阈回归方程;第2阶段用回归方程计算的无氧阈心率与实测无氧阈心率进行配对样本t检验,进行回代检验;第3阶段以回归方程计算出的无氧阈心率作为负荷强度进行为期12周训练,以检验实践应用效果。结果显示:(1)实验对象推测值与实际观察值经配对t检验,结果显示无显著性差异(P>0.05)。将推测值与实际观察值进行相关分析再次应证其一致性较高(r=0.889,P<0.001)。(2)12周训练后,实验组前后VO2max比较有显著提升(P<0.01),对照组VO2max前后无显著性差异(P>0.05),实验组与对照组VO2max比较,实验组显著高于对照组(P<0.01)。结果表明:高中男生"阳光长跑"活动推荐使用个体无氧阈心率作为负荷强度监控指标,个体无氧阈心率回归方程为:Y=111.537+6.076x1-0.2821x2-0.569x3+9.944x4(其中,x1为年龄,x2为身高、x3为基础心率,x4为体表面积)。

关键词： 运动生理学   体育教学   改革创新  

摘要： 运动生理学是体育专业的基础必修课程,运动生理学理论课程内容繁多,还具有一定的实践性,应用也较为广泛,所以对教学的要求也更为严格。近年来,多数高校对体育教学不断调整改变,缩减运动生理学的学习时间,使得理论教学内容不够细致,实践教学内容缺乏新意,落后的教学模式已经无法追上现代教学的脚步,所以运动生理学教学的改革创新是非常有必要的。

关键词： 雨课堂   运动生理学   教学设计   教学改革  

摘要： 为弥补传统课堂中课前、课后师生缺乏交流,课堂气氛沉闷,学生学习兴趣不高等问题,采用新型教学工具“雨课堂”与手机微信,依托《运动生理学》课堂教学,对忻州师范学院体育系2017级体育教育专业的学生开展“雨课堂”在线教学模式的实践研究,结合问卷调查,对雨课堂在《运动生理学》课堂的可行性进行分析,为雨课堂在体育理论课中的应用提供借鉴。

关键词： 运动生理学   PBL教学模式   研究  

摘要： 文章为了提高运动生理学课程的教学质量,检验PBL教学模式的效果,将我院体育专业2017级本科生2个班随机分为对照组和实验组,对照组实施传统教学方法,实验组实行PBL教学方法,教学后对两组学生进行闭卷考试以及问卷调查,结果发现,PBL教学模式在一定程度上提高了教学效果,在提高学生学习自主性、综合能力等方面有很大的促进作用,但同时PBL教学模式也存在着一些问题,如缺乏合适的教材、教师缺乏培训、教学条件有待改善等。建议针对相关问题采取相应措施,以推进PBL教学模式的发展。

关键词： 西安体育学院   硕士学位   北京体育大学   山西师范大学体育学院   长治医学院   体适能   运动生理学   教育学博士  

摘要： 陈乐琴(1975-),女,浙江乐清人。博士,副教授,硕士研究生导师。山西师范大学体育学院副院长,中国生理学会体适能专业委员会委员,山西省高等学校精品共享课程“运动生理学”负责人。陈乐琴博士1999年本科毕业于长治医学院。2004年于西安体育学院获硕士学位,同年入职山西师范大学体育学院任教。2011年获得北京体育大学教育学博士学位。2012年晋升副教授。

关键词： 运动生理学   学习兴趣   角色转换教学法   教学效果  

摘要： 目的:分析运动生理学教学过程中应用角色转换教学法的效果.方法:选择80名我校运动医学专业2016级学生,随机分为两组,研究组40名与对照组40名,对照组给予常规教师讲授法,研究组采用角色转换教学法,比较两组教学效果.结果:研究组的理论成绩与实验成绩分别为(47.8±4.2)分和(46.7±4.5)分,与对照组的(37.7±5.3)分和(36.9±5.7)分比较,差异有统计学意义(P<0.05).研究组总成绩平均为(92.6±3.1)分,对照组为(78.8±4.8)分,P<0.05,具有显著性差异.研究组学习主动性、学习兴趣、接受知识能力、沟通能力、创造性以及合作意识等提升效果均优于对照组,差异明显(P<0.05).两组教学方法接受能力及授课方式喜爱程度比较,组间差异显著(P<0.05).结论:运动生理学教学中引入角色转换教学法,能够充分激发学生学习兴趣,提高其学习主动性,增强其团队合作能力和沟通能力,有助于教学相长,提高教学效率.