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关键词： 体育教学   调整力   体力   运动技能   兴趣   分科教学法   运动技术   个性心理特征   运动生理学   运动负荷  

摘要： 在教育领域中,体育的主要目的是“增强体质”,在和体育有密切关系的运动领域中,则存在着“练习”,所谓“练习”就是充分利用人体对运动刺激和环境刺激的适应性,来加强人体的“生存性”,和“生产性”的过程。所以“练习”和“增强体质”有着共同的含义。因此,掌握与“练习”有关的运动生理学知识,对“增强体质”,是有益的,同时也是体育教学的重要基础。在日本的运动练习中,应用的各种原则有:(一)意识性原则,(二)反复性原则;(三)渐进性原则;(四)个别性原则;(五)全面性原则。(一)意识性原则这个原则也称做“自觉性原则”。是

关键词： 文化、科学、教育、体育   体育   体育理论  

ISBN: (数字)7015·2161 ISBN: (纸本)7015·2160

关键词： 运动生理   高等学校   教材  

关键词： 足球运动   血清尿素氮   训练负荷   大运动量课   运动生理学   运动生物化学  

摘要： 为探索足球训练负荷能否导致运动员血清尿素氮浓度产生相应变化、血清尿素氮指标能否准确、客观地评定高强度密度足球大运动量课的训练负荷及如果在实践中应用等问题，对足球运动员承受不同训练负荷后及次晨，运用血清尿素氮、脉搏、主观感觉、运动中心率等综合指标进行实验研究，以期对足球训练中客观评定和确定高强度密度足球大运动量课的训练负荷、控制训练过程提供参考和依据。

关键词： 大运动量训练   长跑运动员   马拉松比赛   肌糖元   重大比赛   喝饮料   完全恢复   水化合物   运动生理学   电解质  

摘要： 大多数运动员在重大比赛前都要认真准备,保证有足够的睡眠,充足肌糖元的贮备,大量喝饮料以滋润组织纤维。 激烈、紧张的比赛一结束,如何从疲劳中完全恢复过来,就成为一个重要的问题被提出。 疲惫不堪的长跑运动员问我:“马拉松比赛后我怎样才能恢复过来?”

关键词： 文化、科学、教育、体育   体育   体育理论  

关键词： 肌电图   骨骼肌   纤维类型   无损伤测定   运动生理学  

摘要： 本研究以肌电图等指标入手，探寻肌纤维类型无损伤测定的方法。1.测定具有不同肌纤维类型百分组成的股外肌在疲劳性等长收缩条件下的表面肌电图及其它指标，找出它们与肌纤维类型百分的相关。并对肌纤维类型百分组成与肌电图等指标之间的内在联系作一些探讨。2.