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关键词： 运动生理学   运动训练   无氧工作能力   生理学原理  

摘要： 在应用生理学范畴内,近数十年运动生理学有了长足的进步和迅猛的发展。它是研究人体在体育运动影响下机能发展变化规律,阐明运动训练的生理学原理,为合理地进行体育锻炼和科学训练服务的应用学科。 运动生理学是与劳动生理学共同发展起来的。从上世纪末到本世纪初还很难划分二者的界限,随着体育运动的广泛开展和竞技水平的不断提高,运动生理学才逐渐形成了自己的体

关键词： 体育锻炼   身体锻炼   运动生理学   体育活动课   青春发育  

摘要： 对象和方法一、对象: 1.1982年海师附小8—12岁男生248名,女生251名。2.1986年海师附小8—12岁男生462名,女生457名。二、方法:

关键词： 恢复曲线   超量恢复   恢复过程   运动生物化学   能源物质   运动训练理论   运动生理学   基础理论   动物实验   肌糖元  

摘要： 在我国运动生理学和运动生物化学的基础理论中,关于运动后能源物质的恢复和超量恢复过程的论述,均采用苏联学者雅可甫列夫在1957年著的《运动训练理论和方法的生理学和生物化学基础》一书中恢复和超量恢复示意图(图一实线所示)。雅可甫列夫关于恢复过程的图解是基于苏联学者雅姆波列斯卡亚1950年动物实验的结果,这一材料也已广泛列入各种

关键词： 处方集(主题)   运动疗法  

关键词： 力竭   踏车   体力负荷   心率变化   儿童   运动负荷   运动生理学   不同性质   每搏输出量   运动活动  

摘要： 从事运动活动必然要引起心血输出量的增加,为满足心血输出量的增加可通过加快心率与加大心每搏输出量来达到。因而了解不同强度、不同性质的运动负荷对机体的影响,常以心率的变化为指标进行探讨。自本世纪50年代以来,运动生理学教科书中就有了关于运动前、后心率改变情况的描述。如:心率与工作强度成正比关系;在进行静止用力动作时,呼吸和循

关键词： 运动量   运动负荷   运动项目   直接影响   运动训练计划   身体练习   生理负荷量   运动员   训练量   教练员  

摘要： 【运动量】也称“运动负荷”。指人体在身体练习中所能完成的生理荷负量。由强度、密度、时间、数量及运动项目的特点等因素构成。这些因素相互联系和制约,改变任何一种因素,都会直接影响运动量的大小。【训练量】组成运动量的一个部分。指教练员在运动训练计划中要求运动员完成作业的量。是离开生理负荷量来预定的一种训练工作量。

关键词： 气功锻炼   功法   红外   常人   意识   发气   运动生理学   动象  

摘要： 气功,发源于我国,目前气功作为一种健身之术,已风靡世界。由于气功锻炼,功法多种,效果奇特,除有健身之功,且具有祛病之效。此外还可训练思维,提高智能。尤其近年来,气功与体育结合,业已初步显示它对提高竞技能力的效用。更由于气功的锻炼,会诱发特异功能,因而吸引了多种学科领域的专家们的注意。世界上一些大国都设立专门的气功研究机构,唯叫法不同。例如“瑜珈术”、“心灵能学”、“放松训练”、“功夫”等。我国于1985年4月,正式成立了中国气功科学研究会。会上,彭冲副委员长作了书面发言,强调气功与多种学

关键词： 运动生理学   心脏   准备活动   七十岁   德维   柔韧性   延缓衰老   老年医学   老年病学  

摘要： 生理学上的最新成果表明:中老年人的锻炼能使人年青十至三十五岁。研究者们发现:适度的锻炼能阻止和延缓衰老——更确切地说能使人返老还童。其具有说服力的证据如提高心脏和呼吸的功能,加强肌肉的活力,增进骨质结构,加快反映频率和减少灵敏性的衰退。

关键词： 少年篮球运动员   综合学科   科学训练   运动生物力学   运动生物化学   训练法   运动心理学   有机整体   运动生理学   运动医学  

摘要： 一、运用综合学科对少年篮球运动员进行科学训练的必然性综合学科系指各学科部门之间和各学科之间相互交叉、相互渗透、既高度分化又高度综合相互交积的有机整体。这些综合学科包括:运动生理学、运动解剖学、运动生物化学、运动生物力学、运动心理学、运动医学、体育情报学、体育统计

关键词： 运动处方   无氧训练   负荷强度  

摘要： 运动处方就是根据每个人的具体情况做适当的运动。通过不同运动种类、方法、不同人的状态而产生不同的效果。(一)运动处方程序