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关键词： 斜蹲运动   骨胳肌   针刺   静力牵拉   运动负荷   免疫电镜   运动生理学  

摘要： 运动员进行大负荷训练后，常常出现肌肉僵硬、疼痛、活动受限，并可见超微结构尤其是肌原纤维产生明显的改变。已观察到针刺和静力牵张均能缓解这种变化，促进肌肉结构恢复。但目前对这种改变及恢复的机制均缺乏深入了解。位于肌节A带中部的M线一直被认为是粗肌丝的主要支持物，与粗肌丝的规律性排列有关。因此，观察M线及M线蛋白在运动中的变化，研究此种变化与其它肌肉结构变化之问的关系，以及针刺与牵张对这些变化的影响，不仅能为科学的安排训练量及有效的防治肌肉损伤提供客观依据，而且有助于肌肉收缩机制的探讨。

关键词： 体育方法学   学制   我院   运动生理学   学校教育制   教学制度   体育运动   日本体育大学   武术   北京  

摘要： 本文运用比较学的研究方法,对两校的学制、人员构成、课程安排、科学研究做了对比和分析,从而加深了对这两所院校的了解.通过对比,找到了各自院校的特点,优势和发展潜力,为今后体育学院的办学和发展提供有用的信息.

关键词： 体力活动   血压   升/分   耐力性运动   最大摄氧量   骨骼肌   心率   纤维   等张   摄入   毛细血管   韧带   运动器官   肌力训练  

摘要： 本文综述有关文献,旨在集中讨论运动对全身功能和健康的慢性效应。有规律的运动对于发挥人体的最佳功能是必要的。下表可见有规律的体力活动所引起的人体结构和功能的某些变化。

关键词： 运动处方   运动生理学   高血压患者  

摘要： 我们经过5～6年的临床研究,获得了如下的资料:运动强度:用相当于最大摄氧最的70%以上强度的运动疗法,没获得降压效果。因此采用50%的温和强度,即血中乳酸值即将上升时的数值。运动种类:增加重量等的静力性,等长运动必须有相当强的运动能量,因此运动中舒张压也明显增高。采用等张、动力性运动（如步行或慢跑等）能使舒张压下降。我们所用的是功率自行车。运动量:运动生理学指出,一次运动不能消耗3000千卡就不能提高运动训练效果。高血压患者中因平常就运动最不足者多,体力（最大摄氧量）低下,特别是男性不够35ml/min/kg 的人多。那么,VO2max 34ml的人消耗3000千卡,则运动强度按VO2max的50%进行。按以下公式,需要大约60分钟:若体重60kg,则34ml（02）×（1/2）(50%VO2max)×0.005（千卡）×60（kg）×60

关键词： 手球运动   无氧代谢   比赛规则   运动生理学   米克   哈勒   最大吸氧量   血乳酸浓度   比赛时间   训练方法  

摘要： 最近几年来,手球运动员所需要的体力用力水平有了巨大的增长,这不仅是由于比赛规则的发展导致技术和战术的变化,而且也是由于运动生理学的发展使训练获得了更大的适应。最近,米克森、奥里森、戴利斯、哈勒

关键词： 体育教学   生理学   运动条件反射   速度耐力素质   身体素质   辅导讲座  

摘要： 一、身体素质的生理学基础人体在肌肉活动中所表现出的力量、速度、耐力、灵敏及柔韧等机能能力统称为身体素质。 (一)力量素质力量是在肌肉紧张或收缩时所表现出来的一种能力。肌肉力量的大小取决于以下两方面:(1)肌肉横断面的大小。肌肉横断面愈大,肌肉收缩时所产生的力量也愈大。体育锻炼可使肌肉横断面增大,这是由于肌纤维增粗造成的。肌纤维增粗是由于肌凝蛋白质含量增加、肌毛细血管网增多、肌结缔组织增厚、肌糖元和酶的含量增加所致。(2)神经系统的调

关键词： 康西尔曼   心理学规律   游泳教练   运动心理学家   动作技术   运动生理学   体育教学   当代科学   心理训练   练习效果  

摘要： 随着当代科学的飞速发展,心理学已在广泛的领域里发挥它的重要作用,由于它和体育教学与训练的效果密切相关,这门科学正在引起国内外体育界的高度重视。正如美国的游泳权威康西尔曼教授在近著中所说的: "游泳教练必须是个心理学家、运动生理学家和游泳专家,现阶段必须是一个运动心理学家。"有关的专家也指出: "训练中,心理洲练

关键词： 酸碱平衡调节   运动生理学   小管   酸性物质   集合管   上皮细胞   肾小球滤过   器官系统   缓冲物质   血液缓冲系统  

摘要： 人体酸碱平衡的调节是一个重要的生理过程,理应成为《运动生理学》的重要内容。但现行教材(1984年版体育系通用教材)对这一问题没引起足够重视,并存在知识上的失误。笔者就此谈谈个人看法,与同志们商榷。一、教材存在的问题 (一)教材有关“人体酸碱平衡调节”的内容分散,知识不完整。教材中涉及到酸碱平衡调节的内容出现在三处,且叙述简单。一处是在第一章(血