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关键词： 恢复过程   运动生理学   论述内容   机能变化   体育教学   相对稳定状态   工作能力   器官系统   内环境   能源物质  

摘要： 恢复过程是运动结束后的必然生理过程。它主要的作用是消除疲劳,恢复人体的工作能力。因此,研究恢复过程的规律,对于科学地安排体育教学和训练具有重要意义。但笔者认为,《运动生理学》教材(1984年版体育系通用教材)中关于“恢复过程”的论述内容有欠妥之处,主要有以下两个问题: 1、定义的内容提法不当教材为恢复过程下的定义是:“在体育运动结束之后,人体的各种机能活动仍处于一个很高的水平。必须经过一段时间之后,才能逐渐恢复到运动前的状态。这一段时间的机能变化,叫做恢复过程。”定义中“在体育运动结束之后,人体的各种机能活动仍处于一个很高的水平”

关键词： 矿物质营养   电解质代谢   摄取量   标准研究   糖质   运动负荷   黄绿色蔬菜   运动生理学   贝壳类食物   钙浓度  

摘要： 从营养素的标准研究食物和饮料时,通常都是分为蛋白质、脂质、糖质所谓三大营养素以及维生素、矿物质几类,一般对于生理作用中最重要的水分却没有引起大的注意。而且,就营养素中的维生素和矿物质来说,尽管由于其种类不同而产生相异的生理作用,但还是以笼统考虑其作用为多。此外,在运动生理学的研究中,把矿物质内的钠、钾、钙、镁等人体含量较多的元素与水分一起作为“水、电解质”对待,对铁、锌、铜等微量元素则另行对待。

关键词： 少年女子运动员   股外肌   肌力   肌电   纤维组成   运动生理学  

摘要： 本文的主要内容如下：1.用活检方法测定50名13一17岁少年女子的股外肌肌纤维组成，了解这一年龄阶段少年女子的肌纤维组成及分布并为日后作无损伤测定提供实测对照标准;2.测定少年女子受试者在次最大强度疲劳性等长收缩过程中股外肌表面肌电图，研究其变化规律，探讨少年女子肌纤维组成与肌电有关参数的相关关系;3.

关键词： 女运动员   经血量测定   运动生理学  

摘要： 本文试图通过对运动员经血量的直接测定，找到我国运动员经血量正常范围及正常上限值，同时探讨运动与经血量的关系井从运动对凝血、纤溶系统的影响方面探讨运动员经血量改变的原因，期望能为安排运动员经期训练和比赛提供参考。

关键词： 少年男子运动员   股外肌   肌电图   最大等长伸膝力量   运动生理学  

摘要： 本论文的目的任务如下:1，测定13- 1 7岁男少年股外肌FT％，了解目前一些业余少年运动员股外肌FT％在不同运动专项的分布。向协助单位提供被测者股外肌FT％的信息，为选材提供依据，2.探索1 3- 1 7岁男少年最大等长伸膝力量(MVC)与年龄、腿围及其派生指标的关系;3.探索13~1 7岁男少年股外肌FT％组成与MVC及其派生指标、与在70％MVC等长伸膝活动至疲劳的条件下肌电图平均功率频率(MPF)变化、积分肌电图〔IEMG)变化和持续时间的关系;4.

关键词： 协调机能   身体素质   上下肢   有氧耐力   体育专业学生   人体运动能力   运动生理学   体育测量学   神经系统   基础理论  

摘要： 体育测量学是体育专业的基础理论和实践课之一。它由人体运动能力和身体素质测量两部分组成。身体素质又是运动生理学重要内容之一,它包括力量、速度、耐力、柔韧、灵敏和协调等能力。其中,协调机能反映了神经系统对肌肉活动的调控能力。目前,国内外对于力量、速度、有氧耐力和无氧耐力、柔韧和灵敏等身体素质均有比较完善的客观测试手段。但是,人体的协调机能尚缺乏客观的测试方法,在体育测量和选材方面往往忽视这一重要指标。

关键词： 手球运动   无氧代谢   运动生理学   训练方法   有氧代谢能力   比赛规则   哈勒   米克   运动负荷   最大吸氧量  

摘要： 近些年来,手球运动员所需要的体力有了很大的增长,这不仅是由于比赛规则的发展导致技术和战术的变化,而且也是由于运动生理学的发展使训练获得了更大的适应。最近,米克森、奥里森、戴利斯、哈勒姆比斯·爱德等学者的研究强调由于手球比赛的节奏有较大的变化,因此要求手球运动员不仅要有精湛和熟练的技术,同时要改进训练方法以提高发展身体素质,特别要有良好的有氧代谢能力及无氧代谢能力。本文报道了手球运动员在较先进的功率自行车上及现场比赛中乳酸代谢的研究结果。

关键词： 游泳训练   运动生理学   运动训练   人体机能   肌乳酸   康西尔曼   体育科学   游泳教练   游泳项目   训练计划  

摘要： 随着体育科学的发展,那种依'经验'进行远功训练的时代已经过去了,取而代之的便是更加符合人体机能发展规律的在科学指导下的运动训练。在制订、安排训练计划中,从知道'应该怎样做'到知道'为什么应该这样做'是每一个教练员成为成功者的必由之路。在游泳训练中也同样有这样的问题。本文根据国内外有关资料,对游泳训练中的几个问题从运动生理学的角度做一阐述,希望能予教练员们一定的启迪。

关键词： 运动生理   学科:高等学校   学科:习题  

ISBN: (纸本)7500901631

关键词： 运动生理   高等学校   习题