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关键词： 退行性变化   肌力训练   放松功   健身活动   老年人健康   运动生理学   静功   肌肉  

摘要： 人到老年,肌肉会发生退行性变化,表现为肌肉的弹性、力量、耐力、控制力减弱等肌肉老化症状。发生肌肉老化的一个重要的因素是缺乏运动。长期以来,我国老年人所做的健身活动大多以传统的静功和放松功为主,肌肉锻炼相对较少。但是,运动生理学表明:肌力是保持老年人独立生活的重要因素,肌力训练对老年人健康起着十分重要的作用。

关键词： 运动生理学   体育教学   训练  

摘要： 随着我国体育事业以及教育事业的不断改革,运动训练与体育教学的教学内容与方法正在不断地进行创新与丰富,为了保障体育教学的有效性,有必要关注各种教学理论在实践中的正确应用。而运动生理学是针对提高学生运动水平以及身体机能规律有着重要的作用。重要学科基础,研究运动生理学在体育教学和训练中的运用具有积极意义。为了提高体育教学质量,教师需要关注在日常体育教学和训练过程中进行运动生理学的合理运用,这也是本文的研究重点所在。

关键词： 驯马经   吐蕃   运动医学   运动生理学  

摘要： 敦煌文书中古藏文《驯马经》是古代世界珍稀的畜牧兽医文献之一,记载古代吐蕃人的独到驯马手段和丰富经验。他们视马体质强弱循序渐进地训练,根据马身体的反应来调整运动量;驯前有准备活动,驯后有整理运动;还采取措施增大马的胆量,注意马的饮食、调整膘情等。这些措施十分符合运动生理学、运动医学原理,显示了古代吐蕃人在畜牧业上的聪明才智。

关键词： 运动生理学   问题导向   教学改革  

摘要： 通过对运动生理学课程教学现状的分析,提出在运动生理学教学中实施问题导向教学法的必要性,并论述问题导向教学法在运动生理学教学中的实施途径,为体育教育专业其他理论课程改革提供参考。

摘要： 以运动生理学理论为基础,简要分析和阐述了足球训练的生理特点,并在此基础上进一步探讨了运动生理学在足球训练中的作用和价值。重点论述了运动生理学在足球训练中的应用,并对需要注意的问题进行了详细的讨论和分析,为足球训练模式的科学发展提供参考。

摘要： 足球运动是一种群体性体育项目,其能够最大限度的使参与者融入运动当中,同时足球运动对于参与者的体能有着较高的要求,需要参与者在场上有着较强的奔跑能力和较强的心肺呼吸功能。足球运动不仅要求参与者具有较好的体能和技能,同时更需要参与者有着相应的思维和意识,能够对足球的落点及路线进行很好的预判,这就需要参与者将足球训练的理论内容与技能进行很好的融合,在提升自身理论水平和运动技巧的同时,形成必要的思维和意识。

摘要： 本文通过分析 BOPPPS 模式内涵,结合当前《运动生理学》教学中存在的常见问题,试图打破《运动生理学》传统教学模式的壁垒,探索 BOPPPS 模式教学运用新途径,深化教学改革,提升教学质量。

关键词： 乒乓球训练   运动生理学   有效训练方式   应用  

摘要： 该文融合运动生理学的相关理论,同时依据乒乓球运动项目的发展规律、过程及具体训练实践,对该项目训练存有的生理学特征作简要剖析,并对运动生理学深入乒乓球训练之中的作用、价值等进行跟进探究。为此着重在乒乓球训练中对于运动生理学的运用方式、注意事项进行详细的探析。旨在为乒乓球运动项目有效训练(其中有氧供能作为基础,糖酵解(无氧)供能则为核心,磷酸原供能则是关键),以及科学且可持续发展提供有价值的参考。

关键词： 胃肠类器官   肝脏类器官   微环境   运动   低氧  

摘要： 随着干细胞诱导分化和组织器官发育调控研究的不断发展,消化系统中胃、肠、肝脏、胰腺和胆囊等类器官(organoid)模型相继构建,并广泛应用于发育生物学、遗传学、细胞生物学、药理学和肿瘤学等领域。运动导致血液重分配,小肠和肝脏等器官血液灌流量减少。随着运动中氧分压的降低和代谢需求的增加,肠上皮细胞和肝细胞等细胞所处的微环境发生剧烈改变,进而影响器官的生理机能。然而,由于传统研究手段的限制,运动对消化系统各器官生理机能的动态调控机制目前尚不明确。本文综述了消化系统类器官模型的建立与应用,以及运动对肠上皮细胞和肝细胞所处微环境的影响,展望了消化系统类器官在运动生理学研究中的应用前景。随着类器官模型的引入与应用,通过模拟运动过程中微环境的变化,从整合生物学的角度观察消化系统类器官的结构与功能,将为运动生理学研究提供新的角度与思路。

关键词： 湖南科技大学   社科研究   博士研究生导师   社科普及   科研处处长   运动营养学   幼儿体育   运动生理学  

摘要： 周亮,湖南岳阳人,博士(后),教授,博士研究生导师,曾任湖南科技大学体育学院副院长、长沙师范学院体育系副主任等职,现任长沙师范学院科研处处长。湖南省哲学社科普及基地“儿童健康教育普及基地”负责人,湖南省哲学社科研究基地“健康中国与儿童体质健康促进"方向带头人,中国营养学学会运动营养学分会常务理事,湖南省体育科学学会常务理事,湖南省生理学会运动生理学委员会副 主任委员,湖南省体育科学学会幼儿体育分会副理事长。