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关键词： 运动生理学   可穿戴设备   每日步数   中高强度身体活动   低强度身体活动   总身体活动   久坐行为   老年人   Meta分析  

摘要： 目的:虽然可穿戴设备在促进老年人身体活动方面的潜在效益已得到认可,但现有研究针对该人群的具体效果尚未进行全面系统的评估。文章旨在系统评价可穿戴设备干预对老年人中高强度身体活动、低强度身体活动、总身体活动、每日步数以及久坐行为等身体活动相关指标的影响。方法:通过PubMed、EMbase、Scopus、Ovid-Medline、The Cochrane Library、SPORTDiscus、CNKI、维普和万方等数据库检索文献,搜集关于可穿戴设备干预对老年人身体活动影响的随机对照试验,检索时限为各数据库建库至2024-03-10。采用Cochrane偏倚风险评估工具对纳入文献进行方法学质量评价,运用Review Manager 5.2和Stata 12.0软件进行数据合并、亚组分析、森林图绘制、敏感性分析、发表偏倚评价及单因素Meta回归分析。结果:①最终纳入43篇文献,包含5194个样本量;②Meta分析结果显示,可穿戴设备干预对老年人每日步数(SMD=0.48,95%CI:0.33-0.62,P<0.00001)、中高强度身体活动(SMD=0.29,95%CI:0.20-0.38,P<0.00001)、低强度身体活动(SMD=0.17,95%CI:0.02-0.32,P=0.03)和总身体活动(SMD=0.15,95%CI:0.02-0.28,P=0.02)均有显著的促进效果,然而对改善老年人久坐行为无明显效果(SMD=-0.08,95%CI:-0.21-0.05,P=0.22);③亚组分析结果显示,采用综合干预措施、干预时间≤12周以及使用计步器作为干预设备对促进老年人低强度身体活动和总身体活动的效果更佳;采用综合干预措施、干预时间≤12周及使用加速度计为干预设备可能对促进老年人每日步数和中高强度身体活动更有效;④Meta回归结果表明,年龄(P=0.038)和健康状况(P=0.083)是影响每日步数异质性的重要因素。结论:当前证据表明,可穿戴设备干预在促进老年人每日步数、中高强度身体活动、低强度身体活动和总身体活动方面具有积极作用,建议在设计可穿戴设备干预方案时,考虑采用综合干预方式、干预时间≤12周并根据干预目标选择合适的设备。尽管如此,对于减少久坐行为的干预效果尚需更多高质量随机对照试验来进一步验证。

关键词： 运动生理学   中职体育   专项训练   科学化训练   青少年运动员  

摘要： 为改善中职体育专项训练的盲目性与低效性,以篮球、田径等项目为实例,深入探究运动生理学的应用。通过能量代谢、神经肌肉控制等理论构建科学训练体系,设计个性化体能训练、系统恢复管理及心身协同策略。实践表明,学生专项技能显著提升,身体素质全面改善,训练成果长效稳固,为中职体育教学提供有效范例。

关键词： 运动生理学   课程思政   布卢姆教育目标分类   教学设计  

摘要： 习近平总书记强调,立德树人是教育的核心任务,办好思政课是解决根本教育问题的关键。该文以运动生理学课程为载体,基于布卢姆情感领域教育目标分类,提出五层递进式的课程思政目标,构建以科学精神、生态文明观和文化自信为核心价值的课程思政教学模式。通过情境创设、互动讨论等教学策略,实现知识传授与价值引领的有机融合。该研究结果表明,课程思政有效提升了学生在知识与技能、情感态度与价值观等方面的反馈,为高等教育中课程思政的实施提供了实践案例与理论支持。

关键词： 数字技术赋能   智慧树平台   运动生理学课程  

摘要： 推进教育数字化是构建学习型社会的前提条件,高等教育数字化转型是时代所需。体育院校理论课应用数字技术赋能教学有助于教学效果的提升和学生自学能力的培养。将体育院校运动训练专业学生作为研究对象,分为对照组和试验组,详细阐述数字技术赋能运动生理学课程教学方案的设计和实施,包括智慧树线上教学平台的应用、课前准备、课堂环节、课后作业与思维导图的绘制等。通过对学生成绩进行统计和对教学效果评价进行分析,得出数字技术赋能运动生理学课程教学在提高学生成绩和促进学生全面发展方面具有积极效果。

关键词： 运动生理学   课程思政   SPOC   思政元素  

摘要： 以全面推进高校课程思政建设、落实立德树人根本任务为背景,该文结合运动生理学课程思政教学存在的现实问题,探讨采用小规模限制性在线课程(SPOC)教学模式开展运动生理学课程思政的优势。从科学制订教学大纲与教学设计、完善线上教学平台建设、改进教学方法与手段、构建综合性考核评价体系等方面提出建议,以期为运动生理学的课程教学改革提供借鉴与参考。

关键词： 运动生理学   CNKI   可视化分析  

摘要： 目的运动生理学作为体育类和康复类专业的一门基础课程,在培养康复和体育专业人才方面发挥重要作用。系统梳理我国运动生理学的研究现状及热点,揭示其发展趋势。方法利用中国知网数据库的可视化分析功能,对筛选出的1454篇文献进行分析。结果我国运动生理学的发展主要分成4个阶段,近几年发展速度缓慢。主要主题涉及体育类专业、体育院校、教学方法,次要主题涉及体育运动、肌肉力量。学科分布主要是体育学,发文机构中体育院校和体育机构占90%。结论大部分文献来源期刊水平较低,学科建设缺少高水平基金的支持。建议加快学科交叉建设,尤其是康复类专业要加强对运动生理学的研究和应用。

关键词： 学习通   MOOC   运动生理学   教学模式  

摘要： 文章通过文献综述与实证研究,深入探讨了基于“学习通+MOOC”平台的运动生理学混合式教学模式。文章综合分析了该教学模式的理论基础、实践应用情况及其对学生学习成效的影响,并指出了教学改革过程中存在的主要问题、实施策略、教学效果的评价方法以及未来的发展趋势,以期为相关教育工作者提供参考。

关键词： 马扎诺教育目标分类法   课程思政   运动生理学  

摘要： 为有效落实立德树人根本任务,从马扎诺教育目标分类法的基本内涵出发,探讨了将马扎诺教育目标分类法应用于运动生理学课程思政的内在逻辑,并从明确课程目标、挖掘思政元素、优化教学过程、创新教学方法和优化教学评价等方面提出了马扎诺教育目标分类法指导下运动生理学课程思政建设路径。