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关键词： 高校   运动解剖学   实验教学改革   思考  

摘要： 本文针对当前高校运动解剖学实验教学中存在的现实问题,如实验教学内容陈旧和教师实验教学观念较为落后等,提出了转化实验教学观念、更新实验教学内容、优化实验教学队伍、单独授课、改革实验教学方法和改革实验课程考评方法等思路和建议,希望对高校运动解剖学的实验教学改革的实施可提供参考和借鉴。

关键词： 高位下拉   力量练习   表面肌电   运动解剖学  

摘要： 以16名南京工业大学在校男性大学生为研究对象,采用表面肌电测试方法并结合运动解剖学的基本理论对8种高位下拉练习动作进行了量化分析。结论:(1)在高位下拉动作所有的握姿中,锻炼斜方肌最佳握姿是颈后正手窄握,三角肌后束最佳握姿是颈前反手窄握和颈前正手窄握,肱三头肌长头最佳握姿是颈前反手宽握和颈前正手宽握,背阔肌最佳握姿颈是前正手宽握,肱二头肌最佳握姿是颈后反手窄握和颈后正手窄握。(2)高位下拉练习中宽握主要锻炼背阔肌和肱桡肌,窄握主要锻炼三角肌后束和肱桡肌,颈前和颈后、正手和反手对锻炼的肌肉没有呈现明显规律性。所有握姿对胸大肌的锻炼效果都很小。(3)在进行高位下拉时应根据肩部肌群薄弱区域选择适合的动作模式进行针对性的训练。

关键词： 运动解剖学   考试改革   浅析  

摘要： 当前,各高校体育院系对运动解剖学课程的教学时数进行了调整,减少了运动解剖学的理论课时,对教材内容也进行了压缩,在这种背景下,势必也要对运动解剖学考试进行改革与探索,传统的运动解剖学考试形式单一,成绩构成略显呆板,面对大容量的教学内容,仅靠期末的闭卷考试已不能体现新时代下学生学习的要求,对学生的积极性和创新性带来一定的负面影响,与创新时代下素质教育格格不入,且考试内容仅局限于教材,无法拓展学生的知识面,与中小学时代的应试教育大同小异,而运动解剖学是一门与体育运动关系密切的课程,这样做的后果无疑割裂了解剖学与运动实践间的联系,对学生的解剖学意识培养不利,且此种僵化的考试模式在当前许多高校体育院系中比较普遍,因此,将对运动解剖学考试改革的内容与途径进行探讨,以促进运动解剖学在高校体育院系中的发展。

关键词： 运动解剖学   体育基础课   生成性教学  

摘要： 与灌输式教学相反,生成性教学强调学习的主动性及知识的动态生成,具有参与性、创造性和开放性等特征。本文以《运动解剖学》为例,介绍了生成性教学的基本思想以及大学体育基础理论课程生成性教学模型的构建方法。这些方法有助于体育基础理论课程的生成性教学,有利于学生对体育知识的背景及生成过程的理解,提高教学质量。

关键词： 体能训练   动作规范   运动生物力学   运动解剖学   君文   运动动作   训练水平   训练计划   腹桥   关节位置  

摘要： 同样的训练计划，有的人练完肌肉强健、体能大增，而有的人的训练水平和长期停滞不前，甚至练出一身伤痛。任何运动动作都一定是遵照运动解剖学、运动生物力学为基础的。规范地完成一个轻负重动作，比不规范地做一个高负重的动作要有效得多。要想锻炼更加安全有效，在完善训练计划之前，先检查—下你的训练动作是否规范吧!

关键词： 运动解剖  

ISBN: (纸本)9787536964556

摘要： 全书共分六篇十九章，六篇分别为：人体运动的执行体系、人体运动的保障体系、人体运动的运输体系、人体运动的调节体系、人体运动的接收体系和体育动作的运动解剖学分析。本书不仅可供普通高等院校体育专业学生使用而且也可以作为体育运动爱好者的参考书。

关键词： 运动人体科学   舞蹈元素   人才培养模式   社会需求   学校体育学   人民生活水平   运动生理学   运动解剖学  

摘要： 目前我国舞蹈科学的研究方法大部分来源于体育运动理论,包括运动生理学、运动解剖学、运动训练学、运动人体科学、学校体育学等相关学科的科研方法.随着现代社会政治、经济、科技、文明程度的不断进步和人民生活水平的不断提高,舞蹈与体育的交叉点日益增多,特别是一些兼具舞蹈元素和体育精神项目的兴起。

关键词： 运动解剖学   教学难点   学习积极性   学习方法   教学质量  

摘要： 在运动解剖学教学长期的实践中,发现了许多的难点和亟需解决的问题,包括教学大纲与计划亟需完善、课程讲授方式单调、教师学科构成单一,缺少各学科间交流、实验课设置不合理、学生学习态度不端正、课程考核不合理等,该文对上述各个问题逐一进行分析,然后提出解决各个难题的具体措施,以期让学生更好的掌握运动解剖生理学,认识教学规律,对教学大纲和计划进行革新,采用更加丰富的新教材和内容,丰富教学手段。既不断的提高教师的素质,同时不断调动学生的积极性和能动性,最后采用多方位的考核方式,各种措施形成合力,为克服运动解剖学教学难点,提升教学质量,为社会培养高素质的体育人才做出努力。

关键词： 体育教育专业   运动解剖学   教学   改革  

摘要： 运动解剖学是体育专业学生的专业基础课,在当前各高校创新型人才培养模式的前提下及课时压缩变少的背景下,授课教师应从学生的文化基础现状及对运动解剖学课程的认知情况入手,从加强对体育人文教育,提升学生对健康促进的认知,提高学生的学习主动性等方面对课程教学内容和授课方式等一系列改革,提高学生对体育教育专业的归属感,培养学以致用的创新型人才。

关键词： 运动解剖学   网页型课件   Web技术   资源共享  

摘要： 针对运动解剖学直观性强和抽象难懂等特点,在多年运动解剖学单机课件教学的基础上,着眼于对运动解剖学网络课件进行探索和开发。按照运动解剖学网页型课件的特点,探讨了运动解剖学网页型课件的设计与制作,并分析了该网页型课件在学生课外学习中的作用,为运动解剖学课程教学方法和手段的进一步提高提供参考。