关键词:
土家族
苗族
中学生
体育生活方式
摘要:
随着我国改革开放的不断深入,社会经济的快速发展,人们的生活水平有了很大的提高,生活方式也发生了明显的转变,人们对健康有了新的认识,对体育健身越来越重视,体育逐渐进入现代人的生活,成为现代生活方式的重要组成部分。中学时期是青少年身体发育和心理发展的重要时期,也是世界观、人生观和价值观形成的关键时期,中学生体质健康水平不仅影响自身生长发育,而且影响国家和民族的长远发展。关注中学生体质健康状况,培养中学生良好的的体育锻炼意识,树立正确的体育价值观念,引导他们建立科学的体育生活方式具有重要的意义。本文以湘西州土家族、苗族中学生体育生活方式为研究对象,采用文献资料、问卷调查、访谈调查、数理统计等方法,从体育生活意识、体育生活条件、体育生活行为、体育生活绩效四个方面对土家族、苗族中学生体育生活方式的现状进行调查,分析影响土家族、苗族中学生体育生活方式的因素,并提出改善其体育生活方式的建议。研究结果表明:湘西州土家族、苗族中学生体育生活方式的现状:在体育生活意识上,体育认知水平较低,对参加体育锻炼的兴趣不高,参与体育锻炼的动机比较简单,主要是为了增进健康、娱乐休闲。在体育生活条件上,体育场地资源有限,不能完全满足学生的需要;闲暇时间较少,经济状况较差。在体育生活行为上,体育锻炼行为较差,每周参加体育锻炼的次数少,每次锻炼的时间短,强度低;参加的体育项目比较简单,主要以不需要器材、对场地要求低的体育项目为主;参加体育锻炼的场所主要以学校体育场地和校内公共广场为主,大部分学生喜欢“与同学、朋友一起锻炼”。体育观赏行为一般,每周进行体育观赏的次数较少,每次观赏的时间较短;观赏的内容主要以体育比赛表演类为主。体育消费行为较差,消费水平低;消费内容以实物型消费为主。在体育生活绩效上,大多数中学生对自己体育锻炼的效果持肯定的态度,并从体育锻炼中获得了健康和快乐。湘西州土家族、苗族中学生体育生活方式存在多种影响因素:“对体育锻炼没有兴趣”“缺乏运动技能,不会锻炼”和“体质状况差”是影响土家族、苗族中学生体育生活方式的内在因素。“学校体育教学模式陈旧”、“体育场地设施不足”和“学业负担重”是影响土家族、苗族中学生体育生活方式的学校因素;“父母的影响”和“经济条件的制约”是影响土家族、苗族中学生体育生活方式的家庭因素。通过对湘西州土家族、苗族中学生体育生活方式现状的调查和影响因素的分析,提出了改善土家族、苗族中学生体育生活方式的建议:(1)加强体育知识的宣传教育,培养学生正确的体育价值观;(2)改善学校体育场地设施条件,营造良好的校园体育环境;(3)创新学校体育教学模式,提高体育教师专业技能;(4)构建多彩的校园体育文化,丰富学生的体育生活形式。