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关键词： 传统习俗   清明时节   雨纷纷   腊八节   腊八粥  

摘要： 腊八节里必须来一碗腊八粥,惊蛰要吃一颗爽口的大鸭梨……在中国,这样的节气、节日习惯数不胜数。众所周知,中国人的传统习俗,有一半都藏在逢年过节的食物当中,正如本月迎来的清明时节,除了雨纷纷,还有小作者笔下的“一团清明”入肚来。

关键词： 内经   春夏养阳   秋冬养阴  

摘要： 最美人间四月天,大自然欣欣向荣,万物皆生机旺盛,气温稳步回升。清明的到来意味着春季接近尾声,此时气温升高,雨水增多,既是春播春种的季节,更是人们养生的好时节。人体的阳气有“春生、夏长、秋收、冬藏”的特点,清明时节,大自然的阳气进一步生发,人体的肾阳也逐渐旺盛。《内经》讲“春夏养阳,秋冬养阴”,清明时节处在春季到夏季的过渡阶段,是滋补阳气的合适时机。因此,清明养生要注重养肾,既要保护肾阳的正常生发,又要趁此时机滋补人体不足之阳。

关键词： 抗日战场   中国人民抗日战争   新四军   追思   舍生取义   人民共和国   保家卫国   抗战  

摘要： 2025年正值中国人民抗日战争胜利80周年。这个清明季,怀念和追思抗战先烈,是人民共和国不忘来路的深情追忆,也是中华民族伟大复兴的不竭动力。在刀光剑影的抗日战场上,无数忠肝义胆的新四军先烈,为保家卫国不惜舍生取义,他们的精神值得我们景仰,永远激励我们砥砺前行。

关键词： 花式青团  

摘要： 江南人将春季第一次吃青团称为“尝春”;青团的“青”来自青草,艾草是出现频率最高的“青”:清明时节吃青团,有补脾胃、祛寒湿的作用;青团虽好,不宜多吃,否则可能影响消化,升高血糖;经过改良和创新的花式青团,美味又健康。

关键词： 清明   鲫鱼   降温天气   繁殖期   惊蛰   深水区   气温上升  

摘要： 通常情况下,在惊蛰节气之后,气温就会平稳上升,鱼情才算真正开始转好。虽然还会有降温天气出现,但是幅度已经不会太大,而且再次升温也会比较快。对于本就耐寒的鲫鱼来说,此时浅水区升温之后变得暖和舒适,就会离开深水区到浅水区活动、觅食了,经过一段时间的进食,到清明前后进入繁殖期。所以惊蛰到清明之间,钓大鲫鱼正当时,此时出钓宜选择以下几种天气。

关键词： 春回大地   生机勃勃   传统活动   不同年龄层次  

摘要： “清明时节万物生,花开满城春满城。”踏青在古时又叫探春、寻春等。清明时节春回大地,到处呈现一派生机勃勃的景象,正是春游的大好时光,旧时曾以清明节为踏青节。踏青是一项广受欢迎的传统活动,内容十分广泛,从散步、骑行、登山,到赏花、垂钓、野炊,有各种各样的娱乐项目,可以满足不同年龄层次的需求。

关键词： 清明蔗   赛毒蛇   节菱孢霉   甘蔗中毒   补肺益胃   清热润燥   生津消痰   营养丰富  

摘要： 《本草纲目》中提到:甘蔗性平、补肺益胃、清热润燥、生津消痰,为补益之佳品。然而冬去春来,清明将至,又到了甘蔗中毒的高发季节。民间古有谚语“清明蔗,赛毒蛇”,为什么营养丰富的甘蔗竟然会与毒蛇相提并论呢?今天我们就来认识一下甘蔗“杀手”——节菱孢霉。

关键词： 清明时节   螺蛳   露出水面   自然资源   菜篮子   江南水乡  

摘要： “清明螺,抵只鹅”,江南水乡大多有清明时节吃螺蛳的习惯。螺蛳“潜伏”在泥中,经过一个冬天的“休眠”,春暖花开之后慢慢“苏醒”过来,开始进食。这个时候的螺蛳离繁殖尚有一段时间,肉质韧而不老,最为丰满、鲜美,甚至能与鹅肉媲美,而且泥腥味轻,个头又大。等过了清明,螺蛳开始产子,体内满是小沙石,就会影响螺肉的口感。江南自古丰饶,水肥草美,自然资源丰富,山上湖里、田间地头就是最好的“菜篮子”。阳春时节,浅滩边、小溪处、泥沼里,乃至垄沟内,只要有水的地方就会有一颗颗青壳螺蛳的身影。它们或依附在水草间,或栖息在石砌缝边,在暖阳下纷纷露出水面,把大半个身子伸出壳外。那两条柔软、细长的触角是它们感应外界的“天线”,只要受到惊吓或感到威胁时,就会立刻敏锐地缩回壳里,鳞片随即合拢。跟蜗牛背着“房子”走一样,外壳是螺蛳的“家”,尽管沉重,却可以保护它们免受伤害。