关键词： 运动训练   小场比赛训练法   技战术限定   规则修改   篮球  

摘要： 本文系统地回顾、整理和分析了篮球小场比赛训练法（SSG）相关文献。研究发现，小场比赛训练法在篮球训练中通过技战术限定与规则修改来同时训练球员的体能与技战术，并模拟实际比赛变化。其中，较小的团队规模会引发更大的生理需求与技战术能力的提高；人盯人防守与修改的12秒进攻计时会引发更高的生理需求，进攻人数优势可以提高防守方回防与补防的动作，并刺激防守方的生理需求。

关键词： 运动训练   代谢稳态   蛋白质修饰  

摘要： 不同类型的体育运动均能显著影响机体的代谢稳态。代谢物除了为组织供能外,对于细胞内分子信号通路也具有广泛的影响。特别是在蛋白质的翻译后修饰(PTM)中,多数过程均高度依赖于运动相关代谢物,如乙酰基、乳酸、脂肪酸、单胺能递质等。因此,运动可能通过影响脑内蛋白质PTM,从而改变突触和神经网络活动,改善情感认知等脑功能。围绕这一科学问题,课题组已取得一定的成果,特别是对运动后突触蛋白乳酰化修饰的解析,初步揭示了运动改善情感障碍的代谢–脑机制。在这一领域,后续研究可以从解析运动及蛋白修饰的量–效关系、发现更多运动代谢物的PTM调控效果,以及建立完整的运动后全身代谢稳态及脑内蛋白修饰的互作模型等方面入手,从而在深入阐明运动改善脑健康的身–心机制的同时,进一步推动运动疗法的应用和运动增效或替代物质的开发。

关键词： 慢阻肺   中重度   ICF-COPD   运动训练   呼吸训练  

摘要： 研究目的: 慢性阻塞性肺病(chronic obstructive pulmonary disease,COPD)患者一种异质性疾病,具有不同的临床特征和病理生理机制,导致其肺康复治疗尚未形成统一标准,且传统方案治疗效果有限,患者依从性差,导致临床治疗方案缺乏针对性。本研究基于慢性阻塞性肺疾病功能、残疾和健康分类核心组合(international classification of functioning,disability and health,ICF-COPD)评估,观察运动训练联合呼吸训练对COPD患者的康复疗效及评定量表的相关性,以更好地优化治疗方案,从而改善COPD稳定期患者的肺功能和呼吸肌功能,增强运动耐受能力,提升患者包括生理、心理等方面的生活质量,实现个性化肺康复计划的精确防控目标,以期为临床治疗方案的选择提供参考。 研究方法: 选取2022年6月至2023年8月西安交通大学第一附属医院康复医学科门诊收治的45例中重度COPD患者作为实验对象。按照随机数字表法分对照组、呼吸组、运动联合呼吸组。所有患者均接受常规药物治疗,呼吸组患者另给予综合呼吸训练治疗;运动联合呼吸组患者另给予综合呼吸训练联合运动训练治疗。分别于干预前与干预6周后对所有患者进行肺功能、呼吸肌力、6分钟步行试验距离(6-minute walking distance,6MWD)的测定以及ICF-COPD评估。采用Pearson相关性分析干预前ICF-COPD评分与6MWD、MIP(maximal inspiratory pressure)等相关检查指标的关系,采用协方差分析干预前后ICFCOPD各类目评分的改善程度。 研究结果: 三组间患者基线资料比较均无统计学差异(P>0.05)。Pearson相关性分析显示,中重度COPD患者COPD-ICF评分与6MWD、FEV1%均呈负相关(P<0.05)。不同严重程度的COPD患者的ICF评分有显著统计差异(P<0.05)。FEV1占预计值百分比均值图显示,干预后,呼吸组的FEV1占预计值百分比高于对照组(P<0.05),运动联合呼吸组FEV1占预计值百分比高于呼吸组(P<0.05)。最大吸气压均值图显示,干预后,呼吸组的最大吸气压高于对照组(P<0.05),运动联合呼吸组的最大吸气压高于呼吸组(P<0.05)。干预后,呼吸组和运动联合呼吸组的6MWD均高于对照组(P<0.01),且运动联合呼吸组的6MWD高于呼吸组(P<0.01)。运动联合呼吸组COPD-ICF的身心功能分量表类目下改善情况明显高于对照组(P<0.01)。对照组、呼吸组与运动联合呼吸组之间身体结构分量表类目下改善情况无统计学差异(P>0.05)。运动联合呼吸组COPD-ICF的活动和参与分量表类目下改善情况明显高于对照组(P<0.01)。对照组、呼吸组与运动联合呼吸组之间环境分量表类目下改善情况无统计学差异(P>0.05)。COPD-ICF总评分差值与FEV1占预计值百分比差值呈负相关(P<0.05)。 研究结论: (1)运动联合呼吸训练可以提高中重度COPD患者康复疗效。 (2)中重度COPD患者COPD-ICF评分与6MWD、FEV1%有关。 (3)COPD-ICF可作为评估COPD患者严重程度的敏感指标,对于临床中重度COPD患者肺康复治疗具有重要指导意义。

关键词： 背篓绣球运动   心理调控   竞技状态   心理素质   技能训练  

摘要： 竞技状态不仅与运动员的身体机能和技能水平有关,更与运动员心理状态密切相关。本文以背篓绣球运动训练中的心理调控与竞技状态优化为研究对象,旨在深入剖析背篓绣球运动中运动员心理素质结构及对竞技表现的影响,并系统研究在运动训练和比赛中如何进行科学的心理调控以达到优化竞技状态的目的,为提高背篓绣球运动的整体竞争力提供理论支持与实践指导。

摘要： 慢性呼吸系统疾病以慢性阻塞性肺病、支气管哮喘、肺癌等疾病为代表,具有发病率高、病程长、治疗成本高等特点,反复发作的呼吸系统症状对患者生活质量造成极大的负面影响。呼吸康复是基于对患者的全面详细评估,制订个性化治疗方案,以减轻呼吸困难症状、提高运动耐力、增加参与社会活动的能力、改善身心状态,同时促进养成有利于整体健康习惯的多学科合作的综合干预措施。

关键词： 多媒体   田径运动   训练   应用  

摘要： 田径运动项目在我国竞技体育中具有举足轻重的地位。随着科学技术的飞速发展，多媒体技术手段在田径运动训练中的应用，能够促进训练知识更加丰富多样，帮助运动员掌握动作要领，同时还能增强青少年田径运动员运动兴趣，调动其运动积极性。基于此，本文主要对多媒体在田径运动训练中的应用现状与价值进行分析，并从趣味训练实践入手，提出多媒体在田径运动训练中的应用路径，仅供相关人员参考借鉴。

关键词： 核心力量训练   网球专项学生   正反手击球效果  

摘要： 体能是影响高校网球专项学生运动表现的重要因素之一,发展网球专项体能是确保高校网球专项学生提高自身运动能力、发挥个人技术水平的基础。核心力量训练作为体能训练中的首要任务,将核心力量训练与网球专项体能训练相结合是发展高校网球专项学生运动表现的必由之路。为进一步探索核心力量训练手段在高校网球专项学生中专项体能训练的应用,有效地补充提高高校网球专项学生底线正反手击球效果的练习方式与训练手段,本研究通过文献资料法、专家访谈法、问卷调查法、数理统计法等研究方法,筛选出24种提高网球专项学生专项体能的核心力量训练手段,并以武汉体育学院2021级运动训练专业网球专项学生为例,进行为期14周的实验干预,对实验组实施优选地核心力量训练手段进行训练,对照组则运用传统抗阻力量训练手段进行训练,实验干预后,对实验前与实验后所得各项数据运用数据统计软件进行分析。 得出下述结论: (1)核心力量训练计划主要是通过基础适应阶段、强化提高阶段和专项保持阶段三个训练周期的安排,并依照动作结构的需求,以强化提高阶段为核心,以专项保持阶段为重点,以基础适应阶段为依托,将核心力量训练与网球专项体能训练相结合,来发展高校网球专项学生的专项体能与技术水平。 (2)运用文中筛选出的24种核心力量训练手段所制定的训练计划,可显著提升网球专项学生在底线正反手击球过程中躯干的稳定性,增强其专项体能中力量、速度、灵敏等素质,提高其底线正反手击球的深度、精度与速度等效果。 (3)在专项体能测试指标的成绩对比中,实验组的提升幅度在力量与灵敏方面明显高于对照组,说明在专项体能训练中力量与灵敏素质方面,文中所筛选的24种核心力量训练手段的提升效果明显优于传统抗阻力量训练手段。 (4)底线正反手击球效果上,在ITN底线正反手专业技能测试中实验组学生的测试成绩与对照组学生的测试成绩相比存在显著性差异(P<0.05),说明文中所筛选的24种核心力量训练手段相比于传统抗阻力量训练手段在改善底线正反手击球效果上更具优势。

关键词： 慢性阻塞性肺疾病   IKAP理论   运动训练   运动耐力   生活质量  

摘要： 目的：　　将基于信息-知识-信念-行为（Information-Knowledge-Attitude-Practice,IKAP）理论的护理模式与运动训练干预方案相结合，探讨其对慢性阻塞性肺疾病（ChronicObstructivePulmonaryDisease,COPD）稳定期患者肺康复训练知信行水平、自我护理能力、运动耐力及生活质量的影响。　　方法：　　1.于2023年9月～12月选取某三级甲等医院呼吸与危重症医学科住院的COPD患者作为研究对象，按照院区划分对照组与试验组。　　2.对照组接受常规护理联合运动训练干预，试验组在对照组的基础上，予以基于IKAP理论的护理模式联合运动训练干预，在干预前、干预后1个月及2个月，比较两组研究对象肺康复训练知信行水平、自我护理能力、运动耐力及生活质量。　　结果：　　1.基线调查结果：本研究最初招募患者76例，对照组和试验组各38例。研究过程中，对照组流失4例，试验组流失2例。最终纳入对照组34例，试验组36例。干预前，对两组患者一般资料、肺康复训练知信行得分、自我护理得分、6分钟步行距离、生活质量得分进行比较，差异无统计学意义（P＞0.05），具有可比性。　　2.干预结果：　　（1）肺康复训练知信行得分比较：组间比较发现，试验组患者干预后各时间点肺康复训练知信行各维度得分和总分均显著高于对照组（P＜0.05）。组内比较发现，与干预前相比，两组患者干预后各时间点知信行各维度得分和总分均明显上升（P＜0.05），且试验组干预后2个月知信行各维度得分和总分均显著高于干预后1个月（P＜0.001），对照组干预后2个月态度维度得分与干预后1个月比较差异无统计学意义（P＞0.05），其余维度得分和总分比较差异具有统计学意义（P＜0.001）。趋势图显示，试验组患者知信行各维度得分及总分随时间推移逐步上升，对照组患者知信行各维度得分及总分呈现先上升后下降的趋势。　　（2）自我护理得分比较：组间比较发现，试验组患者干预后各时间点自我护理得分均显著高于对照组（P＜0.05）。组内比较发现，与干预前相比，两组患者干预后各时间点自我护理得分均明显上升（P＜0.001），且干预后2个月得分显著高于干预后1个月得分（P＜0.001）。　　（3）6分钟步行距离比较：组间比较发现，试验组患者干预后1个月6分钟步行距离高于对照组，但不存在统计学差异（P＞0.05）;试验组患者干预后2个月6分钟步行距离高于对照组，差异具有统计学意义（P＜0.05）。组内比较发现，与干预前相比，两组患者干预后各时间点6分钟步行距离均明显上升（P＜0.001），且干预后2个月6分钟步行距离显著高于干预后1个月（P＜0.001）。趋势图显示，两组患者6分钟步行距离随时间推移逐步升高，且试验组患者6分钟步行距离上升幅度大于对照组。　　（4）生活质量得分比较：组间比较发现，试验组患者干预后各时间点生活质量得分均显著低于对照组（P＜0.05）。组内比较发现，与干预前相比，两组患者干预后各时间点生活质量得分均明显降低（P＜0.001），且干预后2个月生活质量得分显著低于干预后1个月（P＜0.001）。趋势图显示，两组患者生活质量得分随时间推移逐步下降，且试验组患者生活质量得分下降幅度大于对照组。　　结论：　　与常规护理联合运动训练方案相比，基于IKAP理论的护理模式联合运动训练干预方案能够有效提高COPD稳定期患者肺康复训练知信行水平、自我护理能力、运动耐力及生活质量，可为临床医护人员制定COPD患者护理干预和运动训练方案提供参考。

摘要： 运动对儿童的健康成长具有不可忽视的作用。然而，许多家长却陷入了误区，认为越早开始运动、运动量越大，对孩子的成长越有利。然而事实并非如此。儿童期，即从出生到青春发育期前，是孩子生长发育的关键时期。在这个阶段，孩子的骨骼、肌肉、韧带等组织尚未发育成熟，与成年人相比比较脆弱。过早过强运动，如过度训练及高强度竞技等，会影响儿童的健康发育。家长们忽视儿童生长发育的特点，让孩子参与过强的运动，可能会对孩子的身体健康产生负面影响。