关键词： 荟萃分析   心血管健康   药物降压   运动处方   高血压管理   有氧运动训练   心血管疾病   干预措施  

摘要： 高血压是心血管疾病发病和死亡的主要可控风险因素。运动训练不仅有益于心血管健康,而且是一种有效的非药物降压干预措施。基于既往数据的运动指南推荐有氧运动训练作为高血压管理的主要运动方式。该研究通过两两比较的大规模网络荟萃分析(NMA),探究所有相关运动训练方式对静息血压的影响,以建立最佳的降压性运动处方实践。

关键词： 慢性阻塞性肺疾病   正念减压   运动训练   呼吸功能   疲劳  

摘要： 目的 探讨正念减压结合运动训练在老年慢性阻塞性肺疾病(COPD)稳定期患者中的应用效果。方法 将2020年6月至2021年6月在聊城市人民医院接受运动训练的156例老年COPD稳定期患者作为对照组,将2021年7月至2022年12月接受正念减压结合运动训练的156例患者作为观察组,2组均干预4周。比较2组干预前后的肺功能和心功能指标,本研究随访6个月,采用多维疲劳量表(MFI-20)对2组干预前以及随访时的疲劳程度进行评价。结果 干预后,2组的第1秒用力呼气容积、用力肺活量、一秒率及6分钟步行试验距离均大于干预前,且观察组均大于对照组,上述比较均存在统计学差异(P均<0.05)。随访时,2组的MFI-20各项评分以及总分均低于干预前(P均<0.05),且观察组均低于对照组(P均<0.05)。结论 正念减压结合运动训练能有效提高老年COPD稳定期患者的呼吸功能和运动功能,并能显著改善其疲劳程度。

关键词： 动而生阳   八段锦   化疗期衰弱   抑郁   炎症介质  

摘要： 目的:探讨基于动而生阳理论制定的八段锦运动训练对老年恶性肿瘤患者化疗期衰弱水平、抑郁状况及炎症介质的影响。方法:采用便利抽样法,选取广东省某三甲医院肿瘤科2022年1月至12月收治的81位老年恶性肿瘤化疗患者为研究对象,并采用随机数字法,将81名老年恶性肿瘤化疗患者简单随机分成两组,其中对照组41例和干预组40例,对照组维持既往的日常活动状态,干预组在对照组基础上进行12周的八段锦集中训练。研究人员分别在八段锦运动干预前、干预第六周强化练习结束后、干预第十二周强化练习结束后比较干预两组患者衰弱水平(FP)及抑郁状况(SDS评分),炎症介质(C反应蛋白)的变化。结果:共纳入81例患者。在进行八段锦6周运动干预后,干预组与对照组两组患者衰弱水平差异无统计学意义(P>0.05),但在12周八段锦运动训练后,干预组衰弱水平显著下降,两组衰弱水平差异有统计学意义(P<0.05);干预组患者在6周和12周八段锦运动训练中,其抑郁状况持续下降,与对照组差异抑郁状况均有统计学意义(P<0.05);干预组患者炎症介质水平在八段锦运动训练第6周和第12周运动干预后,其炎症介质水平与对照组相比均较低,差异均有统计学意义(P<0.05)。结论:八段锦对于老年恶性肿瘤患者化疗期衰弱水平、抑郁状况、炎症指标水平均有所改善,可在老年恶性肿瘤患者化疗期进行推广习练。

关键词： 技工院校   篮球运动   训练  

摘要： 篮球运动是体育运动教学的一部分,学生在参与篮球运动训练的过程中,可以增强体能练习,若教育工作者在学生参与篮球运动过程中给予其正确的指导,那么便可以借助高耗能和高强度的体育运动项目,通过行之有效的篮球运动训练教学,培养更多的人才和体育健将。本文主要探讨技工院校篮球运动训练中的问题和解决对策。技工院校体育教学工作中的篮球运动训练者可以根据现阶段学生参与体育练习的状况做出详细分析,依据篮球运动训练的特点及不同学生的身体状况进行针对性的训练教学,提高学生的体育运动素质,促进学生的全面发展。

关键词： 阿尔茨海默病   运动训练   海马   神经营养因子   炎症  

摘要： 阿尔茨海默病(AD)作为一种神经退行性疾病,常伴有进行性记忆丧失和严重的认知能力下降。这些症状往往与其大脑海马变性或萎缩、小胶质细胞激活、神经炎症、大脑能量衰竭和神经元凋亡有关。运动训练作为一种非药物疗法受到越来越多的重视,近年来,人们逐渐发现运动训练在AD患者的预防和治疗中同样发挥着重要的作用,即其可通过影响大脑体积及相关分子机制来改善患者记忆与认知能力。本文将重点围绕运动训练对海马、神经营养因子、炎症、氧化应激等方面的变化展开论述。

关键词： 高中体育运动   核心力量   重要作用   原则   策略  

摘要： 高中阶段作为学生学习成长的关键时期,良好的运动理念与身体素质是促进学生综合素质发展,为未来发展奠定基础的重要内容。但是,以往的高中体育运动训练效果并不理想,无法发挥出其对学生成长的积极作用。在素质教育理念以及健康中国战略的引导下,高中体育教学的重要性愈发提升,体育运动训练发挥的作用也愈发明显。在这样的背景下,高中体育运动训练中的核心力量提升尤为关键。基于此,该文在核心力量概念基础上,分析了高中体育运动训练中核心力量训练的重要性,并对核心力量提升原则与策略进行了探讨。

关键词： 运动训练专业   校局合作   人才培养  

摘要： 校局合作是指高校与体育局充分利用各自的资源优势,实现资源共享、优势互补,促进体教融合,实现共同发展的合作办学模式。校内外合作人才培养是提升运动训练专业人才培养质量的重要方式。文章以广西大学运动训练专业校局合作人才培养为例,采用文献资料法、问卷调查法、专家访谈法和个案分析法,对广西大学运动训练专业校局合作人才培养现状进行调查研究,包括学生基本情况、培养模式、培养目标、教学管理、师资情况、课程设置、场馆情况、学生满意度等。研究发现存在学生基础理论知识薄弱、师资队伍青年化、课程设置有待优化、学训矛盾依然突出等问题,提出积极开展培训与帮扶、加强师资队伍建设、优化课程设置、积极开展线上教学的对策。

关键词： 运动训练   运动性疲劳   身体机能状态   无创性生理指标  

摘要： 通过文献资料法对无创性指标生理在运动性疲劳监控中的研究进展及应用策略进行梳理与总结,为无创性生理指标在运动性疲劳中的应用提供参考。研究结论:①目前运动训练中常用的无创性生理指标主要包括心率变异性、无创微循环指标、睡眠质量、主观疲劳感觉量表等,其中无创微循环指标最具创新价值和意义。②无创生理指标能从不同方面对运动员疲劳状态进行科学监控,是对传统血液生化监控指标的有效补充,对提高监控质量和水平有着重要意义。因此,为进一步提高无创生理指标在运动训练中的应用价值和范围,建议:①将无创性指标与常规血液生化指标有效结合应用于运动性疲劳监测,并进一步明确无创性生理指标的科学性及有效性。②针对不同运动项目,建立针对性的无创性指标监控体系以及评价方法标准等。③进一步明确不同训练阶段、不同训练环境等条件下无创性生理监控指标的应用方法评价标准等。

关键词： 感觉运动训练   老年精神分裂症   康复护理   自我效能  

摘要： 目的:探究感觉运动训练对老年精神分裂症患者认知水平以及自我效能的干预效果。方法:选择我院2020年1月—2021年10月收治的30例老年精神分裂症患者作为对照组,给予常规训练联合健康教育,选择2021年12月—2022年12月收治的30例老年精神分裂症患者作为研究组,在对照组的基础上,联合应用感觉运动训练,两组均训练8周,比较两组患者干预前后认知水平、自我效能情况以及患者和家属对护理的满意率。结果:经过8周训练,两组自我效能量表(GESE)评分、简易智能状态检查表(MMSE)评分均高于本组训练前,其中研究组高于对照组,差异具有统计学意义(P<0.05),研究组护理满意率优于对照组,差异有统计学意义(P<0.05)。结论:将感觉运动训练实施于老年精神分裂症患者后,患者的认知水平及自我效能显著提高,更提高了护理质量,具有重要的临床应用价值和推广意义。

关键词： 高职   体育教学   运动训练   协同发展  

摘要： 体育教学与运动训练之间,在教学内容、教学目标、教学理念教学方法等方面存在互补性。高职实现职体育教学与运动训练协同发展,有利于保障学生的多样化体育锻炼需要得到满足。因此,本文针对高职如何实现体育教学与运动训练协同发展展开探讨。通过分析高职推进体育教学与运动训练协同发展所面临的困境,发现目前高职首要解决师资配备、互动式体育设施建设、体育运动项目单一等问题,这些是实现体育教学与运动训练协同的必要条件。对此,文化在哪个基于相关问题提出了对应的办法以供参考。