关键词： 高中体育   体育教学   定向运动  

摘要： 培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人是我国教育事业发展的根本目的，也是评价我国未来教育事业改革创新成败的根本标准。定向运动是集体力、智力、娱乐于一体的绿色户外运动项目，对于促进学生身体素质的提升以及思维能力的发展具有十分重要的意义。在高中阶段，可以通过开展定向训练让学生在运动的过程中释放压力，减轻他们的学业负担。要使定向运动在高中体育教学中最大限度地发挥其功能与优点，必须探索更完善的训练策略。

关键词： 西北师范大学   运动训练专业   考证  

摘要： 在高等院校的学生中一直存在“考证热”现象，学生积极考试是求上进的表现，但如果不能正确处理好考证与专业学习、考证与职业生涯发展的关系，就会造成人才和教学资源的浪费。本文通过文献资料、数理统计、问卷调查等研究方法，着重分析西北师范大学体育学院运动训练专业的学生“考证现象”，了解运动训练专业学生考证的人数、所考的证书类型、考证中的资金投入方面，并针对存在的问题提出了一些解决意见，以供院校、老师和学生参考。

关键词： 高校体育训练   竞技能力   运动训练   提升策略  

摘要： 现如今，提升大学生的竞技能力已成为高校体育教育的重要目标。建立专项训练体系，根据学生的身体素质和技术水平制订个性化的训练计划，可以帮助他们在体育竞技中取得显著进步。生活化的训练方法将运动与日常生活相结合，提高了学生的参与感，调动了他们的积极性。本文主要探讨了在高校体育训练中提高学生竞技能力的策略，希望能够为高校体育教师提供有益的借鉴，以推动高校体育教育的进一步发展。

关键词： 运动训练   速度滑冰   夏季训练   训练策略   训练效果  

摘要： 速度滑冰是冬奥会比赛项目中的传统大项,也是中国运动员备战冬奥会的重点项目。速度滑冰项目比赛通常集中于每年10月至次年3月,要想在比赛期取得突破,教练员和运动员需要重视夏季训练活动。从训练实践来看,速度滑冰项目夏季训练效果的把握主要来自于教练员的经验总结,对于夏季训练效果的研究比较零散,缺少运动情景的分析,这对于速度滑冰项目夏季训练效果的研究工作稍显不足。因此,需要对速度滑冰项目夏季训练效果进行科学总结,对夏季训练影响效果进行梳理分析,充分认识夏季训练的作用与效果,以推动速度滑冰项目训练工作的质量。 本研究运用文献资料、扎根理论、问卷调查、德尔菲和数理统计等研究方法,以具运动训练分期、竞技能力和SOR理论为基础,对速度滑冰运动员夏季训练效果进行研究。研究构建了速度滑冰运动员夏季训练效果模型,探讨了速度滑冰夏季训练效果对运动表现的影响,并对速度滑冰运动员夏季训练效果的相关指标进行测量。 主要研究结论如下: (1)通过扎根理论的质性访谈,经过三级编码提炼出1个核心范畴、4个主范畴和10个概念范畴,根据扎根理论总结形态表现、滑行能力、滑行经验和身心调节4个关键维度,构建基于“形态-经验-能力”并列关系的速度滑冰运动员夏季训练效果模型。 (2)速度滑冰运动夏季训练效果体现为改善形态表现、提高滑行能力、增加滑行经验和调节身心状态。速度滑冰运动员夏季训练能够直接影响到形态表现,也会通过影响滑行经验来影响到滑行能力,身心调节成为影响形态表现、滑行经验、滑行能力传递关系的保障调节因素。通过与“一元训练”理论和“竞技能力”结构模型进行比较,说明本研究构建模型的规范性和解释力。 (3)速度滑冰运动员夏季训练效果与训练策略存在显著正相关,夏季训练效果与感到疲劳、焦虑存在显著的负相关,训练策略与焦虑存在显著负相关,训练策略在夏季训练效果影响运动表现的关系中起到部分中介作用,表明夏季训练效果不仅能够直接影响运动表现,还能够通过训练策略间接影响到运动表现水平。 (4)夏季训练能够降低运动员的体重、BMI指数和体脂率,增加有氧能力、无氧能力、力量素质和平衡能力,改善运动员的下肢不对称问题;心理量表施测结果显示,夏季训练能够提高运动员的自我效能和体能恢复水平,增加训练比赛满意感,但也会降低运动员自我调节水平,增加运动员心理疲劳和心理耗竭水平。 提出如下建议: (1)加强速度滑冰领域中实践活动和理论研究工作的结合,开展多学科研究,基于不同的理论或研究视角分析速度滑冰项目训练活动,解释夏季训练行为,分析夏季训练效果,为运动员提供更多的支持,重视科学训练理论对于实践活动的指导作用。 (2)充分认识速度滑冰运动员夏季训练在增强体能、改善技术、调整状态、促进损伤恢复方面的价值,把握夏季训练规律,科学设计安排训练活动,提升运动员训练效率,进而提高运动员竞技能力。 (3)给予运动员更多的社会支持,制定恰当的训练目标和训练任务,注重提升运动员自我谈话和放松水平;降低运动员焦虑状态,改善训练策略,不断增加运动员的滑行经验,提升运动过程的流畅性,增强运动员表现。 (4)关注速度滑冰运动员下肢不对称现象,在训练结束后的放松活动中,应该对左侧下肢前侧肌肉更多的放松,以降低肢体的疲劳程度,也可以均衡发展两侧力量,以改善下肢不对称现象,注重对运动员紧张节奏及时调节,以降低运动员疲劳;关注长距离组运动员训练情况,以提高夏季训练效果的收益。

关键词： 产教融合   运动训练专业   人才培养   路径研究  

摘要： 在产教融合的背景下，山东省高职运动训练专业的人才培养模式面临新的机遇与挑战。通过调研与分析，探讨当前山东省高职运动训练专业的人才培养现状及存在的问题，并结合产教融合的理念，提出针对性的人才培养路径与策略。旨在通过理论与实践的结合，为山东省高职运动训练专业人才培养提供有效的参考与指导。

关键词： 运动训练   负荷预测   不平衡支持向量机  

摘要： 运动训练是影响运动员运动水平的重要因素之一。运动负荷是指在运动训练过程中，以身体练习或心理练习为基本手段，对运动员机体施加的训练刺激。频繁进行高负荷训练虽然可提高运动表现，但也会增高运动损伤风险、加大运动员心理压力、甚至引起“过度训练综合症”(OTS)等。所以需要科学的预测运动训练负荷，及时调整训练计划、提高训练效率、降低损伤风险。　　随着人工智能技术的发展，机器学习方法已经被广泛应用于体育领域，对竞技体育、学校体育、社会体育、大众健身等方面产生重要影响。支持向量机是一种机器学习方法，该方法在处理小规模高维数据方面能力突出，泛化能力强。本文基于支持向量机算法预测训练负荷水平。数据构成包括运动员的基本信息、训练指标与生理指标。其中，基本信息包括受试者的性别、年龄、体重等六种特征;训练指标包括训练类型、动作容量、训练时间等五种特征;生理指标包括训练期间各类心率、能量消耗等四种特征。　　由于运动训练中高运动负荷出现的机率低于中、低运动负荷，因此，采集到的运动训练数据具有不平衡的特点。为了有效地解决数据不平衡的问题，准确地预测运动负荷水平，提出了赋权混合采样支持向量机SWM-SVM (Sample Weighted and Mixed-sampling Based on SVM)算法。首先，将数据进行预处理。由于数据具有不平衡特点，所以基于SVMOM ( Oversampling Method Based on SVM)对样本进行赋权，根据距离权重与密度权重计算选择权重。其次，根据选择权重进行SMOTETomek混合采样，达到使类间平衡目的，解决支持向量机模型因数据不平衡导致最佳决策平面发生偏移的问题。最后，将处理后数据输入SVM模型进行训练与测试。　　通过与初始SVM模型和SVMOM模型的性能对比，得出SWM-SVM模型在运动负荷水平预测的准确率、精确率和F1分数均为最高，准确率分别高于SVM和SVMOM模型约6.46％和3.23％;精确率分别高于SVM和SVMOM模型约13.81％和10.08％;F1 Score分别高于SVM和SVMOM模型约8.88％和14.87％;召回率与初始SVM模型持平，表明了 SWM-SVM具有较好实用价值。　　为了科学制定个性化训练计划，对数据特征进行了可视化，对特征相关性利用热力图进行分析。为了避免运动负荷不当，提出根据生理特征与训练特征进行训练负荷水平调控的策略与建议。

关键词： 学龄前儿童   体能运动训练   认知能力  

摘要： 基于脑神经科学理论，选取学前儿童体能运动训练的一些规定动作和体现认知能力要素的手精细动作，经过现场测试，主要发现：学龄前儿童持续的体能运动对提升其认知能力具有积极影响，不同的体能运动训练动作与其空间感知能力、专注力、记忆力、观察力、逻辑推理能力和想象力具有一定关联性，适度的体能运动训练有助于提升其动作完成度、质量和效率，进而促进其大脑神经发育。

关键词： 训练实践   训练科学   教练员   社会科学   training practice   coaching science   coach   social science  

摘要： 运动训练科学化是运动训练实践不断提高质量和效益，实现对比赛成绩更大程度预测和控制的过程，既涉及经验向科学的迈进，也涉及科学向科学应用的延伸。实践、科学和艺术是运动训练科学化的3个基本要素，运动训练科学化可分为3个阶段，第2个阶段在不断借助自然科学成果推进的同时，运动训练科学化已开启第3阶段。在第3个阶段，运动训练科学化将更大程度发挥社会科学的价值，更加注重教练员在科学应用中的作用，更加注重科学的转化与传播。我国运动训练的科学化可以从系统构建教练员培养体系、打造实践导向的科学化训练共同体、多方机构多方人员相向而行、优化体育专业人才培养体系4个方面进行推进。

ISBN: (纸本)9787573149138