关键词： 初中体育   田径运动   训练强度   控制措施  

摘要： 在初中体育教学中,科学把握田径训练强度,对提高学生身体素质、保障训练安全和效果至关重要。文章结合初中生身体和心理发展的特点,分析了当前田径训练的实际情况,提出劳逸结合、循序渐进等训练强度控制原则。同时,针对现存问题提出了一系列解决办法,即创新训练模式,增强教学适配性;制订科学的训练计划,让教学更系统;根据学生特点,分层安排训练;融入趣味训练,调动学生积极性等。

关键词： 血管性认知障碍   运动训练   记忆能力   海马   突触可塑性  

摘要： 目的:观察运动训练对血管性认知障碍(vascular cognitive impairment,VCI)大鼠记忆能力的影响,并探讨可能的作用机制。方法:采用双侧颈总动脉永久性结扎法构建VCI大鼠模型,按照随机数字表法随机分为假手术组(Sham,n=8)、运动训练组(VCI+Ex,n=8)和对照组(VCI,n=8)。运动训练组于术后48h开始在小动物跑步机上进行中强度有氧运动训练,第1周运动强度逐日增加(5m/min—11m/min),第2—4周采用恒定速度11m/min进行,每天30min,每周5天。假手术组大鼠和对照组大鼠分别在相同的时间点置于小动物跑步机内,但不开机,每天30min,每周5天,共4周。其余时间各组大鼠放回饲养笼内,自由进食、饮水与活动。在完成上述实验后,分别应用新事物识别实验(nov-el object recognition,NOR)和Y迷宫实验评定各组大鼠的记忆能力;然后通过过量麻醉法处死大鼠,断头取脑,分离提取海马组织;分别采用免疫荧光染色法观察海马区N-甲基-d-天冬氨酸受体(N-methyl-D-aspartic acid recep-tor,NMDAR)、α-氨基-3-羟基-5-甲基-4-异恶唑丙酸受体(α-amino-3-hydroxy-5-methyl-4-isoxazole-propionate re-ceptor,AMPAR)的分布情况,采用免疫印迹法及检测海马组织PlexinA4、neuropilin-2的表达水平。结果:在Y迷宫实验中,VCI+Ex组大鼠探索新异臂的次数多于VCI组,以及探索新异臂的时间长于VCI组,结果有显著性差异(P<0.05,P<0.001);在NOR实验中,VCI+Ex组大鼠的新事物认知指数显著高于VCI组大鼠,差异有显著性差异(P<0.001)。免疫荧光结果显示,相比VCI组,VCI+Ex组海马区NMDAR、PlexinA4和neuropilin-2表达水平显著升高(P<0.01,P<0.05,P<0.05),同时AMPAR表达及NMDAR/AMPAR比率有升高趋势。免疫印迹结果显示,VCI+Ex大鼠海马区PlexinA4表达量高于VCI组,结果有显著差异(P<0.05)。结论:运动训练可以改善VCI大鼠的记忆能力,其可能的机制为促进海马区NMDAR、PlexinA4和neuropilin-2表达,进而增强海马突触可塑性。

关键词： 电针疗法   疏密波   悬吊运动训练   不完全性脊髓损伤   下肢肌力   下肢功能   肌电图  

摘要： 目的探讨疏密波电针疗法联合悬吊运动训练对不完全性脊髓损伤患者下肢肌力与功能的影响。方法选取该院2023年3月至2024年3月收治的不完全性脊髓损伤患者80例,随机分为对照组与观察组各40例。两组均采用常规治疗,对照组采用悬吊运动训练,观察组联合疏密波电针疗法,均连续治疗2个月,比较两组疗效、下肢肌力与功能等。结果干预后观察组美国脊髓损伤协会分级情况优于对照组,双膝关节屈、伸肌群的峰力矩、力矩加速能,以及美国脊髓损伤协会下肢肌功能、躯干控制能力测试、Berg平衡量表评分和6分钟步行试验高于对照组,Cortical波、Lsp波的潜伏期短于对照组而波幅高于对照组,差异均有统计学意义(P<0.05)。结论不完全性脊髓损伤患者采用疏密波电针疗法联合悬吊运动训练,可提高疗效和下肢肌力,改善下肢功能,并优化肌电图。

关键词： 体育游戏   运动训练   体育运动  

摘要： 该文讨论了体育游戏设计与运动训练原则结合对中考体育的影响。体育游戏能激发学生兴趣、提高身体素质和增强团队协作能力,设计时应遵循趣味性、安全性、针对性和科学性原则。运动训练原则包括个体化、循序渐进、全面发展和负荷适宜,对训练效果和预防损伤至关重要。两者结合可提升训练趣味性和有效性,满足学生个性化需求。在中考体育背景下,这种结合有助于掌握技能、提高成绩和培养终身体育意识。文章总结了积极影响,并建议加强教师培训和完善评价体系,推动体育游戏与运动训练在中考体育中的有效结合。

关键词： 生物化学   物质代谢   生化监控   体育运动  

摘要： 随着现代竞技体育对科学化训练的依赖日益加深,生物化学作为一门连接基础科学与运动实践的桥梁学科,其重要性愈发凸显。《运动生物化学》一书以系统性的视角,将复杂的生物化学原理转化为可操作的训练策略,为教练员、运动员及体育科研工作者提供了极具价值的理论工具。本书的独特之处在于,它不仅梳理了运动与物质代谢的基本规律,更通过科学逻辑的层层递进,揭示了如何通过生化监控与营养干预实现训练效果的最优化。本文将从物质代谢的底层逻辑、训练适应的生化调控以及运动健康的科学干预三个维度,探讨该书在理论与实践融合上的深刻贡献。书中对运动科学的解构既保留了学术深度,又以通俗化的表达消解了学科壁垒,使其成为一本兼具专业性与可读性的指导手册。

关键词： 运动训练分期   中周期   竞技状态   训练程度状态   板块训练   中国特色  

摘要： 为厘清“板块”训练的定位并强调“中周期”在经典训练分期理论中的重要作用,综合运用文献研究、逻辑推演与案例分析等方法,系统探究板块训练与中周期的理论关联,阐释中国特色运动训练分期理论中周期的特征与功能,并揭示不同中周期组织形式对竞技状态的影响机制。发现:①中周期缺失会导致大周期训练分期的系统性割裂,破坏竞技状态发展规律的内在逻辑;板块训练本质上是对经典分期理论中周期结构的优化重构,通过精准定位其理论角色,可将其优势有机整合至传统分期框架。②中周期在中国特色运动训练分期理论中占据重要地位,它使教练员能够恰当地调控每个小周期系列训练的累积效应,以确保训练程度的高节律发展,同时防止因训练负荷效应的不断累积而可能损害适应过程,从而保障大周期竞技状态培养过程的顺利进行。③重新强调中周期的作用,可有目的地维持较高的训练程度状态,以应对多赛次的商业和职业比赛;更重要的是,充分发挥经典运动训练分期理论的大、中、小周期嵌套协同机制,满足中国特色“奥运争光计划”的需求,系统培养运动员的竞技状态,参加重大比赛,为国争光。

关键词： 运动训练理论   自主知识体系   构建   方法论自觉  

摘要： 当今中国运动训练实践发展日益超出业已建立起的理论解读框架和解释能力,运动训练理论知识主体融合了中国训练实践方面的本土化与在地性不足。构建中国运动训练理论自主知识体系具有紧迫性和必要性。全面理解和把握中国运动训练理论自主知识体系的建构逻辑需要方法论自觉。学界要站在实现中国式现代化的新时代方位上,自觉担当方法论自觉的任务,即要做到:(1)历史自觉——对运动训练理论中国化进程知识体系构建的要素进行客观考察;(2)主体自觉——对中国运动训练理论自主知识体系构建的立场进行精准确认;(3)方法自觉——对中国运动训练理论自主知识体系构建的方法论进行不断审思。

关键词： 脊髓损伤   电针   运动训练   AIM2炎症小体   细胞焦亡  

摘要： 目的探讨电针联合跑台运动训练通过调控AIM2炎性小体介导的细胞焦亡促进脊髓损伤功能恢复的作用机制。方法选取SD大鼠70只,随机分为假手术组(Sham组)、脊髓损伤模型组(SCI组)、电针组(Electroacupuncture,EA组)、跑台运动训练组(Treadmill组)、电针联合跑台训练组(EA+Treadmill组),每组10只,实验周期8周,BBB评分分析治疗前后大鼠脊髓恢复,HE染色分析各组大鼠脊髓病理形态;酶联免疫吸附(ELISA)检测各组大鼠脊髓组织内炎性因子[白介素-1β(IL-1β)、肿瘤坏死因子-α(TNF-α)、IL-6、IL-18)]水平;Western-blot检测脊髓组织内AIM2蛋白及细胞焦亡相关蛋白pro-caspase-1、pro-IL-1β、GSDMD浓度表达;构建Ac-YVADcmk(AIM2抑制剂,n=10)、EA+Treadmill+Ac-YVADcmk(n=10)分组,ELISA检测脊髓组织内炎性因子(IL-1β、TNF-α、IL-6、IL-18)水平;Western-blot检测脊髓组织AIM2、pro-caspase-1、pro-IL-1β、GSDMD蛋白表达。结果治疗前,与Sham组比较,SCI各组大鼠BBB评分均明显降低(P<0.05);治疗后,SCI各组大鼠BBB评分得到提升(P<0.05);与SCI组比较,EA组、Treadmill组大鼠BBB评分明显提升(P<0.05);与EA组、Treadmill组大鼠比较,EA+Treadmill组大鼠BBB评分再次提升(P<0.05);SCI模型组脊髓细胞核出现固缩,核溶解、细胞坏死,空泡性及炎性细胞浸润度提升,Markin评分明显提升(P<0.05);电针、跑台运动训练均可以改善SCI大鼠脊髓组织病理形态,降低Markin评分,二者联合进一步降低Markin评分(P<0.05);与Sham组比较,SCI组大鼠组织内炎性因子(IL-1β、TNF-α、IL-6、IL-18)水平、AIM2、pro-caspase-1、pro-IL-1β、GSDMD蛋白明显提升(P<0.05);与SC组比较,EA组、Treadmill组大鼠炎性因子(IL-1β、TNF-α、IL-6、IL-18)水平、AIM2、pro-caspase-1、pro-IL-1β、GSDMD蛋白明显降低(P<0.05);EA、Treadmill二者联合组大鼠体现出最低炎性因子(IL-1β、TNF-α、IL-6、IL-18)水平、AIM2、pro-caspase-1、pro-IL-1β、GSDMD蛋白表达(P<0.05)。与SCI组比较,EA+Treadmill组、Ac-YVADcmk组大鼠IL-18、AIM2、pro-caspase-1、pro-IL-1β、GSDMD水平均明显降低(P<0.05);二者联合体现出最低IL-18、AIM2、pro-caspase-1、pro-IL-1β、GSDMD水平(P<0.05)。结论电针联合运动训练通过抑制AIM2炎性小体活化来介导脊髓组织细胞焦亡及炎性反应,最终促进脊髓组织康复及机体运动性能,二者联合体现出最优效果,值得临床进一步研究。

关键词： 新文科   运动训练学   学科建设   人才培养   推进路径  

摘要： 新文科建设为运动训练学的发展带来机遇。本文采用文献资料法、逻辑分析法等研究方法,探讨新文科建设背景下运动训练学发展的时代内涵、现实挑战和发展路径。研究认为:新文科建设背景下的运动训练学发展的时代内涵为立足中国特色时代发展需求、坚决落实立德树人根本任务、服务全体人民自由全面发展、促进不同学科知识内容融合。然而,新文科建设背景下运动训练学发展仍存在自身建设力度不足、学科归属存在分歧、社会服务导向偏弱、思政元素总结不够等现实困境。据此,提出以下建设路径:坚定文化理论自信,履行体育强国使命;发挥人文关怀精神,落实立德树人任务;回应体育改革需求,提升服务社会能力;完善教育课程体系,提高人才培养质量。

关键词： 脑梗死   链式亲情护理   感觉运动训练   心境状态   运动功能  

摘要： 目的:探究链式亲情护理联合感觉运动训练对脑梗死患者心境状态及运动功能的影响。方法:随机将九江市第一人民医院2023年1月~2024年2月收治的104例脑梗死患者分为两组各52例。对照组接受常规护理,观察组行链式亲情护理联合感觉运动训练。对比两组心境状态、日常生活能力、运动功能。结果:护理8周,两组简明心境量表(BPOMS)总评分均显著降低,且观察组显著低于对照组,差异有统计学意义(P<0.05);两组Fugl-Meyer运动功能评定(FMA)量表各维度及总分、改良Barthel指数(BI)均显著升高,且观察组较对照组更高,差异有统计学意义(P<0.05)。结论:脑梗死患者行感觉运动训练联合链式亲情护理可改善其心境状态,提高运动功能及日常生活能力。