关键词： 田径运动   训练强度   科学化控制   个体差异   定期评估  

摘要： 本文探讨如何在初中体育教学中对田径运动训练强度进行科学控制,提高学生的体能素质和运动技能,有效预防运动伤害的发生。本文分析了个体差异对训练强度的影响,包括生理特征、兴趣动机和经验水平的差异,进而提出了循序渐进的训练强度提升原则,着重强调了教师考虑学生生长发育阶段特点、实施阶段性规划以及训练内容有序的必要性。此外,本文还论述了定期评估体系与训练计划适时调整的作用以及综合性训练策略的重要价值,提倡采用多项目交叉训练、技能全面培养,作为优化训练强度的关键路径。实施这些综合策略,不仅能够实现田径训练强度的科学化管理,还能为学生的全面发展奠定坚实基础,促进其身心全面发展。

关键词： 气息调整   特定性运动训练   青少年   特发性脊柱侧弯   疗效  

摘要： 目的:本研究旨在观察气息调整结合特定性运动训练对青少年特发性脊柱侧弯患者(Adolescent Idiopathic Scoliosis, AIS)的疗效,并探讨该治疗方法在改善脊柱侧弯的角度,延缓侧弯进程,提高生活质量中的作用。方法:本研究将60名脊柱侧弯患者随机分为干预组和对照组。干预组接受气息调整训练结合常规康复治疗方法,对照组仅接受常规康复治疗。训练前后对Cobb角度轴向躯干旋转角(Axial Trunk Rotation, ATR)、中文版脊柱侧凸研究学会患者22项问卷(Chinese Scoliosis Research Society Patient Questionnaire-22, SRS-22)进行评估。结果:干预组患者治疗前后Cobb角(1.61 ± 0.85比1.12 ± 0.62,t = 2.553,p = 0.013)、ATR (3.93 ± 1.91比2.5 ± 1.42,t = −1.003,p = 0.02)的改善情况显著优于对照组(p Purpose: This study aims to observe the effect of breath adjustment combined with specific exercise training on patients with adolescent idiopathic scoliosis (AIS), and to investigate the role of this treatment in improving the angle of scoliosis, slowing down the progression of the scoliosis, and improving the quality of life. Methods: In this study, 60 patients with scoliosis were randomly divided into intervention group and control group. The intervention group received breath adjustment training combined with conventional rehabilitation treatment, while the control group only received conventional rehabilitation treatment. Cobb angle axial trunk rotation (ATR) and Chinese Scoliosis Research Society Patient Questionnaire-22 (SRS-22) were evaluated before and after training. Results: The improvement of Cobb angle (1.61 ± 0.85 vs. 1.12 ± 0.62, t = 2.553, p = 0.013) and ATR (3.93 ± 1.91 vs. 2.5 ± 1.42, t = −1.003, p = 0.02) in the intervention group before and after treatment was significantly better than the control group (p < 0.05). However, there was no significant difference in the improvement of SRS-22 scores between the intervention group and the control group before and after treatment. Conclusion: Compared with single scoliosis-specific training, breath adjustment combined with specific exercise training in scoliosis rehabilitation treatment can better improve the scoliosis condition of AIS patients.

关键词： 早产儿   小儿推拿   喂养不耐受   口腔运动训练  

摘要： 目的·探讨口腔运动训练联合小儿推拿对早产儿喂养不耐受的干预效果,以提供新的治疗选择和提高护理质量。方法·采用非同期对照的临床试验方法,选取济南市某三级甲等医院新生儿科2022年入院的75例符合条件的早产儿作为试验组,实施口腔运动训练联合小儿推拿治疗。另选取2020年入院的60例早产儿作为对照组,已接受过口腔运动训练,未接受小儿推拿治疗。试验组治疗7 d,比较2组患儿喂养不耐受表现如呕吐、胃残余,以及其他结局指标如首次经口喂养时间、胃管留置时间、治疗开始后的第3天和第7天医嘱奶量的增加量、早产儿开奶时间、治疗后第3天及第7天的体质量、恢复出生体质量时间及住院天数等。结果·治疗前2组间性别、日龄、出生体质量,以及1 min、5 min、10 min的Apgar评分等差异无统计学意义(P>0.05),具有可比性。治疗后,试验组早产儿在喂养表现如呕吐、胃潴留、首次经口喂养时间、胃管留置时间、治疗开始后的第3天和第7天医嘱奶量的增加量、治疗后第3天和第7天的体质量及住院天数等观察指标上均较对照组显著改善,差异具有统计学意义(P<0.05)。而在早产儿开奶时间和恢复出生体质量时间方面,2组早产儿差异无统计学意义(P>0.05)。结论·口腔运动训练与小儿推拿联合应用对早产儿喂养不耐受的短期治疗效果显著,优于单一口腔运动训练。联合治疗有助于早产儿增加奶量摄入、加快体质量增长,有助于患儿恢复肠道功能、建立早期营养支持,促进患儿生长发育,减少远期并发症的风险。该疗法简便、安全、高效,具推广价值。

关键词： 八段锦   叠杯运动训练   遗忘型轻度认知障碍   认知功能   日常生活能力  

摘要： 目的探讨八段锦运动联合叠杯运动训练对老年遗忘型轻度认知老化进程的延缓作用。方法选取老年遗忘型轻度认知障碍(aMCI)患者62例,随机分为对照组30例与观察组32例。对照组给予常规门诊治疗及健康宣教,观察组在对照组基础上增加叠杯运动训练及八段锦运动,6个月后,观察比对两组干预前后认知功能、日常生活能力、睡眠质量、抑郁评价及脑脊液Tau蛋白及β淀粉样蛋白(Aβ)_(1~42)水平等变化情况。结果干预前后观察组蒙特利尔认知评估量表、华山版听觉词语学习测验、日常生活能力评分显著高于对照组(均P<0.05)。结论八段锦运动联合叠杯运动训练对老年遗忘型轻度认知老化进程具有一定延缓作用,有助于改善老年MCI患者的认知功能,提高其生活自理能力。

关键词： 武术课程   高职院校   运动训练专业   助推作用  

摘要： 在高职院校体育类专业教育中,促进运动训练的专业发展是重中之重,也是提升高职院校训练水平以及质量的重要一环,对于培养学生身体综合素质、强化学生运动综合能力具有关键的意义和影响。而将武术训练融入高职院校运动训练专业发展中则属于一项重要的举措,对于完善运动训练模式具有积极的意义和影响。所以在论文中分析和探究了武术课程对高职院校运动训练专业发展的助推作用,并且提出了相应的教学实践对策,用以促进武术课程与高职院校运动训练之间的深度融合,助力强化运动训练效果,提升高职院校人才培养质量。

关键词： 心力衰竭   肺疾病,慢性阻塞性   运动疗法  

摘要： 目的:观察有氧八段锦联合踏车运动训练对慢性阻塞性肺疾病(COPD)合并慢性心力衰竭(CHF)的干预效果。方法:纳入2019年1月至2021年6月间绵阳市中心医院收治的COPD合并CHF患者180例,根据随机数字表法均分为对照组(基础治疗及干预)和试验组(在对照组基础上给予有氧八段锦联合踏车运动训练),两组均干预12周。比较两组干预前、4周、8周和12周后的慢阻肺评估测试量表(CAT)评分、左心室射血分数(LVEF)、左心室收缩末期容积(LVESV)和左心室舒张末期容积(LVEDV)、改良呼吸困难指数(mMRC)和明尼苏达心力衰竭生活质量问卷(MLHFQ)评分。结果:干预12周期间,两组CAT评分、LVESV、LVEDV、mMRC及MLHFQ评分呈逐渐降低趋势,LVEF呈逐渐升高趋势(P<0.05或<0.01)。与对照组相比,干预12周后试验组CAT评分[(17.47±3.96)分比(13.36±3.42)分]、LVEDV[(139.44±7.12)ml比(131.74±6.47)ml]、LVESV[(81.84±8.54)ml比(74.29±9.18)ml]、mMRC评分[(1.67±0.47)分比(1.42±0.50)分]和MLHFQ各维度分及总分[(40.07±6.86)分比(32.54±6.61)分]均显著降低,LVEF[(41.29±4.76)%比(44.56±4.42)%]显著升高,P均<0.001。结论:在基础治疗上增加有氧八段锦联合踏车运动训练,可显著改善COPD合并CHF患者的心肺功能,缓解呼吸困难并提高生活质量,值得推广。

关键词： 脑卒中   上肢痉挛   上肢运动功能   运动训练   体外冲击波  

摘要： 目的 探讨体外冲击波(ESWT)联合运动训练对老年脑卒中偏瘫患者上肢运动功能恢复的影响。方法 使用数字表法,将60例老年脑卒中偏瘫患者随机分为对照组与观察组,每组30例。对照组予以运动训练治疗,观察组予以ESWT联合运动训练治疗,两组均治疗4 w。治疗前和治疗后,对两组上肢运动功能Fugl-Meyer上肢部分量表(FMA-UE)、FMA手指部分评分、上肢动作研究量表(ARAT)进行评定,对偏瘫侧腕伸肌、指伸肌进行肌电评估,记录其均方根值(RMS);并使用改良Ashworth量表(MAS)评估上肢痉挛程度,使用改良Barthel指数(MBI)评估患者日常生活能力。结果 治疗后,观察组FMA-UE评分、FMA手指部分评分和ARAT评分、腕伸肌和指伸肌RMS值、MBI评分显著高于对照组,肘屈肌、腕屈肌及指屈肌MAS评分显著低于对照组(均P<0.001)。结论 在运动训练基础上联用ESWT治疗能够有效降低老年脑卒中患者上肢痉挛程度,促进上肢功能恢复,使其日常生活能力提高。

关键词： 早期口腔运动训练   抚触   晚期早产儿   智能发育  

摘要： 分析晚期早产儿在早期口腔运动训练和抚触联合干预对智能发育的影响。方法 从我院2021年4月到2023年9月期间收治的晚期早产儿中随机抽取154名患儿,采用抽签的方式将其分为均等的两组,新生儿的常规护理用于对照组患儿,早期口腔运动训练和抚触护理方式用于观察组患儿。比较两组患儿出生半年和1年的体格发育情况,干预前后的口腔运动状况,干预前后新生儿的智力发展指数和精神运动发育指数以及两组患儿的住院时间和过渡时间。结果 观察组患儿的身高体重均优于对照组,口腔运动正常的评分高于对照组,失调和障碍的评分低于对照组。观察组新生儿的智力发展指数和精神运动发育指数高于对照组,花费的住院时间和过渡时间短于对照组,P<0.05,差异有统计学意义。结论 早期口腔运动训练和抚触联合干预应用于晚期早产儿的护理中可以提高新生儿发育状况,促进其体格和智力的发育。

关键词： 运动训练   AD   MCI  

摘要： 目的研究运动训练对阿尔茨海默病源性轻度认知功能障碍的影响。方法选取2021年6月—2023年1月在本市老年病医院门诊诊断为阿尔茨海默病(Alzheimer's disease,AD)源性的轻度认知功能障碍(MCI)老年患者122例,按照随机数表法将其分为对照组(n=61)和观察组(n=61)。对照组采用常规治疗方案;观察组在对照组的常规干预基础上增加多组分运动锻炼,包括抗阻运动、有氧运动、平衡训练及柔韧性训练,一周3次,每次45-60min。结果采用运动训练后,实验组与对照组相比,ADL、MMSE、SPPB、TUGT评分均有明显提升(P<0.05)。结论运动训练对AD源性轻度认知功能障碍有正向影响。

关键词： 无氧运动训练   停训   暴发游泳速度   力竭运动后代谢   大鲵  

摘要： 为了考察无氧运动训练和停训对两栖动物运动能力及其能量代谢特征的影响,将实验对象大鲵(Andrias davidianus)幼体分为6个组:训练对照组(TC)、2天1次训练组(TOT)、1天1次训练组(TOO)、停训对照组(DC)、2天1次停训组(DOT)、1天1次停训组(DOO)。在20℃下,训练组(TOT和TOO)进行持续3周2天1次或1天1次力竭追赶训练,停训组(DOT和DOO)进行持续3周2天1次或1天1次力竭追赶训练后停训1周,随后测定相对感应流速、相对暴发游泳速度及力竭运动后过量耗氧。研究发现:所有组的相对感应流速之间都没有显著差异。TOO组相对暴发游泳速度显著高于TC组和TOT组, DOO组相对暴发游泳速度显著低于TOO组(P<0.05)。所有组的运动前代谢率和峰值时间之间都无显著差异。TOO组运动后代谢峰值、代谢率增量、运动后恢复时间和过量耗氧都显著高于TC组和TOT组, DOO组运动后代谢峰值、代谢率增量、运动后恢复时间和过量耗氧都显著低于TOO组(P<0.05)。综上所述:(1)无氧运动训练显著提高了大鲵幼体的无氧运动能力,这可能与其无氧代谢功能的增强有关;(2)无氧运动训练的效果与其训练强度密切相关,并且维持时间较短。