关键词： SOD活性   MDA含量   训练强度   脂质过氧化作用   多不饱和脂肪酸   血清   小鼠   运动  

摘要： 机体通过酶系统与非酶系统产生氧自由基，自由基能攻击生物膜中的多不饱和脂肪酸，引发脂质过氧化作用，并因此形成脂质过氧化物，其中丙二醛（MDA）就是生物体内自由基作用于脂质发生过氧化反应的终产物，是膜脂过氧化最重要的产物之一。它的产生能加剧膜的损伤，引起蛋白质、核酸等生命大分子的交联聚合，导致细胞代谢及功能障碍，

关键词： 慢性阻塞性肺疾病   运动训练   呼吸肌锻炼   肺功能   6MWD   生活质量  

摘要： 目的探讨运动训练和呼吸肌锻炼对稳定期中重度慢性阻塞性肺疾病（COPD）康复期患者肺功能、6MWD和生活质量的影响。方法：采用自身前后对照的方法，对76例稳定期的COPD患者进行慢、中速的步行训练及缩唇呼吸、腹式呼吸等呼吸肌锻炼，训练时间为半年。测定患者肺功能、6min步行距离（6MWD）和生活质量。结果运动训练及呼吸肌锻炼后肺功能指标均有明显改善（P〈0．05）；6min步行距离（6MWD）测定、生活质量评分与锻炼前比较，差异有统计学意义（P〈0．05）。结论：运动训练和呼吸肌锻炼能改善稳定期慢性阻塞性肺疾病患者的肺功能、增加6min步行距离和提高生活质量。

ISBN: (纸本)9787115420077

ISBN: (纸本)9787115421609

关键词： 运动训练   机体   关系  

摘要： 运动训练对机体有塑造关系,同样具体的运动训练方式也应该根据机体的实际情况进行选择。在实际教学过程中,运用运动训练对机体的塑造作用提升机体素质,同时根据机体的反应改造训练方法,在此过程中提高专业体育大学生的体育训练水平,并为专业体育大学生群体提供适应性较强的运动训练方式。

关键词： 运动训练   放松   作用  

摘要： 当前高考体育生体育训练在放松活动上的认识存在不足,运动训练放松活动是训练中的一个重要组成部分,是预防运动损伤、提高训练效果的重要途径,只有采用良好的消除疲劳方法,才能提高运动员的训练水平和运动成绩,以及有助于运动员伤病的恢复。在体育界有一句话:“放松是通往冠军之路的捷径。”这句话充分说明了放松整理在体育运动中的重要性。

关键词： 核心力量   运动训练   篮球   竞技能力  

摘要： 近年来随着国内外体能训练研究的推陈出新,核心力量训练的开展与应用引起轩然大波,该方法因具有较强的实用性而被广泛的应用于篮球运动员的训练过程当中?通过查阅相关文献,阐述了当前核心力量训练理念?方法及原理,揭示了此训练方法对篮球运动员竞技能力的影响,以期为更好的开展篮球训练提出运用策略?

关键词： 乒乓球运动   传统项目学校   管理方式   运动训练   经费投入   人才培养  

摘要： 随着我国国民经济水平的不断增长，人们通过体育锻炼提高生活质量的需求日益高涨。国务院首次把全民健身上升为国家战略，把增强人民体质、提高人民健康水平作为根本目标。体育传统项目学校是造就竞技人才和培养体育技能的摇篮,对乒乓球传统体育项目进行针对性的研究，促进竞技人才和群众体育技能的培养。　　自2013/11至2014/6月份在海珠区体育教师实习工作期间，在校长的帮助下，以海珠区11所乒乓球传统项目学校为主要研究对象，采用文献资料法、问卷调查法、专家访谈法、数理统计法和个案分析法对研究对象分别从学校规模与管理方式、训练实施现状、人才培养与输送、化课学习的现状、教练员队伍、经费投入等方面进行调查和分析，将所有研究的原始资料进行数字化，数据采用统计学处理。　　海珠区乒乓球传统学校实行文体局与学校共建,以副校长为负责人，将体育传统项目工作业绩纳入年终考核内容,使场地器材广泛、安全使用，规模不断壮大；普通学生每天课余时间都能够得到锻炼，学校群众基础好，为各级输送了大量的运动员苗子，其中不乏后来成为世界冠军；学校管理者、教师、家长对运动与学习成绩之间的矛盾认识高度统一；解决了训练与学习之间的矛盾，使竞技训练得以正常进行；师资稳定，但是学历、职称个人运动等级相对较低，而且在职期间接受教育和培训的机会比较少；专项体育经费保障，但是经费来源渠道相对单一。　　依研究结果，综合专家、管理者意见，提出以下建议，以促进海珠区乒乓球传统学校的可持续发展：　　1、公开招聘高端人才，营造对外交流、科研氛围，并创造机会给现职的师资力量培训、深造机会，以达到提升师资综合实力的目的；　　2、努力拓展经费来源渠道，做到多元化、市场化，拓宽筹措资金渠道，包括设施乒乓球俱乐部管理模式，以创收效益弥补经费不足窘态；　　3、协调教育这个部门主抓学文化课成绩和升学率，辩证处理好运动与学习成绩的关系，能力实现运动促进学习的科学管理模式；　　4、加大力度把乒乓球运动项目做为海珠特色的品牌项目，扩大乒乓球特色的知名度和影响力，为招揽人才创造有利条件。

关键词： 跳水运动   后备人才   培养策略   师资队伍   运动训练  

摘要： 跳水运动是广东省开展的重要体育项目之一。此项目主要在广州市、汕头市、湛江市、深圳市、中山市开展效果最为突出，其中广州市是我省培养世界级优秀跳水运动员的基地。近几年来，我市跳水运动在世界各大赛事中所取得的优异成绩使跳水项目得到良好的发展。广州市作为跳水运动发展的城市，在改革中促使跳水后备人才有更好的发展平台，随之运动员的比赛成绩在不断的提升。但运动员后继断层的情况在老队员退役后逐渐表露出来，特别是基层部门对后备人才培养后向上级选送这一环节时常遇到很多困难。笔者在对广州市跳水后备人才培养的现状进行跟踪、调查、整理、总结以及分析的基础上，为广州市青少年跳水运动员的可持续发展提供理论上的依据，从而促使广州市跳水后备人才的良性发展，同时为广州市跳水后备人才的培养、发展提供了有利的参考依据。本文以广州市海珠区、天河区、增城区等各区的教练员为调研对象，结合广州市第15、16届青少年跳水运动会选拔赛的各项数据进行分析，采用文献资料法、专家访谈法、数据统计法等研究方法，将调查过程中的有效数据与实际结合进行系统分析，并提出意见和建议。具体包括以下几个方面：　　（一）调查了广州市跳水运动竞赛和后备人才选拔来源。广州市跳水运动后备人才选拔来源主要来自于广州市运动会和运动队直接输送等两种方式。根据对第十五届和第十六届广州市运动会中各区参赛人数统计发现，荔湾区、花都区和越秀区三个区的参赛人数都超过25人。但是最后被选拔到广州市队的人数中，花都区13人最多，其次是增城区5人和荔湾区4人，越秀区2人。除了花都区输送比例较高，其他区人才输送比例都较低，尤其是越秀区第十六届市运会中参赛人数40人，输送人数1人。　　（二）进一步调查了广州市各区跳水运动队伍组建情况。调查发现，2010-2014年期间，荔湾区、越秀区、花都区、黄埔区、番禺区一直有跳水运动队；白云区和增城区无跳水运动队。比较特殊的是增城区，增城区没有组队，但是在2010年至2014年期间输送了5人进入广州市跳水队。进一步调查发现增城区人员来源于主要是接收外地人员以直接输送的方式进市队训练；萝岗自从2013年开始组队；海珠区在2011-2013年的训练队一直是体操和跳水合并，在2014年就解散了跳水训练队。　　（三）调查了广州市跳水运动后备人才的家庭背景。根据调查发现，广州市跳水运动后备人才的家庭背景来自广州市区的比例占69.5％，来自省内其他县、市的比例占20.3%，来自县城以下区域的比例占10.2%。同时，调查发现参与市区训练的运动员家庭环境及各方面的条件都比较好，家长非常支持，独生子女占60%。但是，家长让孩子参加训练主要以锻炼身体为主，不愿意进入专业跳水队训练。　　（四）广州市跳水运动队形体、体能、技术等综合素质方面训练不全面。建议在运动训练中遵守循序渐进的原则，加强对跳水运动员形体、体能、技术、心理素质等基础训练；力量、速度、耐力、柔韧、灵敏等体能训练；起跳、连接、空中感觉、身体姿势、打开、压水花、入水等跳水技术训练三方面的训练。　　（五）调查了广州市青少年儿童跳水队师资队伍结构和水平。分别调查了教练员人数及年龄分布。通过调查发现，荔湾区、越秀区、花都区和萝岗区等四个区的教练员比较缺乏。荔湾区的教练员与运动员的分配比例是1:26，花都区的教练员与运动员的分配比例是1:19，越秀区和黄埔区的教练员与运动员的分配比例是1:13，萝岗区的教练员与运动员的分配比例是1:10。教练员年龄分布在20-25岁、25-35岁、35-40之间均衡分布。调查了教练员学历结构，大专人数占42%，本科人数占58%。本科人数多于大专人数，没有研究生层次学历人数。　　（六）调查了广州市跳水运动队后勤保障及基础设施现状。据调查显示，广州市9个区只有越秀区同时配备了陆上训练馆和水上训练馆，花都区配备了陆上训练馆，荔湾区、白云区、萝岗区、海珠区、增城区都没有配置跳水运动场馆。　　最后，根据对广州市跳水运动后备人才培养现状的调查，从人员选材、文化学习、训练比赛、机制改革、基础设施建设等方面给出了相应的意见和建议，旨在促进广州市跳水运动的可持续发展。

关键词： 肌,骨骼   卫星细胞,骨骼肌   运动医学   组织构建   组织工程   骨骼肌减少症,骨骼肌   运动训练   卫星细胞  

摘要： 背景:随着年龄增长,人体会出现肌肉萎缩或肌减少症现象,结果引起肌肉功能的退行性改变,运动训练有利于人体肌肉质量和改善肌肉功能,在这个过程中肌卫星细胞起着关键的作用。目的:总结卫星细胞在调节骨骼肌质量方面的作用机制、与衰老相关的肌肉质量和力量下降过程中肌纤维卫星细胞变化、运动干预减弱和扭转效果、目前研究现状和不足以及未来的研究方向。方法:检索PubMed数据库相关文章,检索时间为1986至2015年,检索词为"sarcopenia,skeletal muscle,satellite cells",并限定文章语言种类为英语,再从中筛选出与主题相关的部分文献,进行总结分析讨论。结果与结论:初检得到168篇文章,按主题相关性对文献进一步筛选,最终纳入39篇文章。骨骼肌减少症表现为Ⅱ型肌纤维萎缩,并且出现Ⅱ型肌纤维卫星细胞含量同步减少。运动有利增加老年人肌肉质量和改善肌肉功能。抗阻和耐力2种运动训练方式都可以增加骨骼肌特别是Ⅱ肌纤维卫星细胞含量,同时伴随卫星细胞活化和增殖因子的进一步增加。卫星细胞数量及其活化程度都显示与肌肉老化相关,卫星细胞与增殖因子共同调节肌细胞生成。因此,未来研究不仅应侧重于增加卫星细胞库,而且还应探讨促进卫星细胞活化的有效方法(如运动训练、营养和药物)。