关键词： 高等职业院校   运动队建设   训练方法   研究  

摘要： 近些年来,在众多国际体育赛事上,中国健儿在国际赛场大放光彩,体育实力得以彰显,有力的推动了我国的体育事业的快速发展,众多的高职院校也纷纷组建了自己的运动队,并进行日常训练,希望将来承担国家体育队伍的建设的生力军,越来越受到各界的关注和赞赏。但是在对现阶段高职院校的运动队现状进行了解后,可以发现,如今的很多高职院校因为一系列因素的制约,使得运动队的建设遇到前所未有的强大阻力,日常训练难以开展下去。本文将专就高职院校运动队的建设及发展提出一些具有创新性的对策建议,此外并就运动队的训练方法提出一些创新举措,旨在为高职院校运动建设以及训练提供一定的参考价值。

关键词： 体育专业   田径运动课程   田径运动训练器材   教学内容  

摘要： 本文通过专家调查法和田野调查法，对湖南省10所有体育专业普通高校体育专业田径运动课程新增田径运动健身训练器材应用内容的必要性、可行性、田径运动健身训练器材应用教学内容进行了分析与研究，得出：新增田径健身训练器材应用教学内容应包括提高肌肉力量器械、提高体能器械、提高神经系统敏捷性器械的应用。

关键词： 体育运动   训练学   发展   创新   探索  

摘要： 运动训练学是以体育运动为发展基础的现代学科,运动学囊括了体育竞技学、专项训练学、优秀运动员个体训练等学科。我国的运动学正以突飞猛进的发展势头快速发展。运动学越来越成熟,运动学理论越来越丰富,运动健儿获得的成绩越来越优秀,进一步促进了对运动训练的相关研究。体育运动学在发展的长河中,经历了一次又一次的突破和蜕变。每一次变革都带动了运动实践的不断变化和升华。

关键词： 姜黄素   运动模型   生化指标   自由基   Balb/c小鼠  

摘要： 目的通过建立小鼠大强度跑台训练模型,研究姜黄素对运动小鼠血液、肝脏和肌肉组织自由基代谢的影响.方法本实验检测Balb/c小鼠血清谷草转氨酶(SCOT)、谷丙转氨酶(SGPT)活性和血液、肝组织、肌肉组织超氧化物歧化酶(SOD)、谷光甘肽过氧化物酶(GSH-Px)、过氧化氢酶(CAT)活性和丙二醛(MDA)含量,比较PBS组和姜黄素组小鼠肝癌H22皮下移植瘤模型的肿瘤重量.结果通过姜黄素可使大强度运动Balb/c小鼠血清中SGOT,SGPT活性显著性下降(P<0.05),GSH-Px活性和CAT活性有显著性升高(P<0.05),MDA含量有显著性降低(P<0.05),姜黄素组小鼠肝癌H22皮下移植瘤模型的肿瘤重量明显低于PBS组(P<0.05).结论表明姜黄素能显著提高运动小鼠血液、肝脏和肌肉组织抗自由基氧化的功能,对大强度运动造成的自由基损伤有明显的保护作用.

关键词： 运动损伤   损伤部位   预防  

摘要： 竞技体育的发展给我们的运动训练研究带来了极大的冲击,特别是针对运动强度大的田径短跑项目。常见的运动损伤给竞技体育带来了极大的困扰,在田径短跑中,100米,200米110米跨栏跑中尤为突出。常见的运动损伤有肌肉拉伤,韧带撕裂关节错位,骨折等等。我是从训练中学生时常出现的运动损伤来进行研究,特别是针对田径这一块常见的运动损伤和学生的肌肉拉伤是不可避免的,我们在训练中往往会忽视学生的柔韧性和协调性没有达到最优化,也就是说老师在组织训练的过程中没有引起足够的重视。另外学生的心理素质等原因准备活动没做充分,弯道技术和冲刺阶段的技术动作不到位引起的运动损伤。

关键词： 运动技能   分类方式   心理准备   决定性作用   封闭式   开放式   教学实践   运动训练  

摘要： 运动技能对运动员赛场发挥及优异表现具有决定性作用,在运动训练和体育教学实践中也是核心要素。虽然长期以来对运动技能有多种不同的分类方式,但所有运动技能大体上可以分为开放式和封闭式运动技能。基于此,本文主要论述三个问题:(1)解释开放式和封闭式运动技能各自的特征;(2)论述开放式和封闭式运动技能的训练要点;(3)根据两种不同技能分类,介绍心理准备的方法,使运动员在比赛中取得最佳成绩。开放式运动技能要求运动员必须根据外界刺激做出快速决断,快速反应时间至关重要。运动员的动作应集中于结果而不是过程,因此,运动员可以自由选择任何形式的技能来完成特定任务。另外,开放式运动技能还应有很大的创造性和准确性。与此相反,封闭式运动技能允许运动员有相对充足的决策或判断时间,竞争环境稳定、可预测,且规则和评判运动技能的标准也是预定的。更为重要的是,封闭式运动技能强调技能的完美表现。开放式和封闭式运动技能的执行是通过两个不同的神经肌肉系统:闭环神经控制系统和开环神经控制系统。依据动作技能的不同特征和控制系统,在训练中应具有针对性。开放式运动技能应培养运动员快速决策能力,使运动员在执行运动技能时采取尽可能快的行动,同时,还应对技能的准确性进行重点训练。在科学的训练过程中,应使运动员拥有最大限度的技能贮备以应对竞赛中的不同状况。需要指出的是,开放式运动技能的训练或学习应强调结果而不是过程。封闭式运动技能的训练应强调在规则和技能标准的范畴内最大限度保证动作技能完成的准确性,在此基础之上进行重复训练,追求技能的完美表现。训练中还应重点对运动员的注意力进行强化。开放式运动技能的心理准备要点包括认知竞赛动态性的本质、了解敌我双方的优劣势、与队友在比赛中有效沟通、实施有效的激励策略、建立运动员自信。封闭式运动技能的心理准备要点包括动作执行之前进行充分的决策、认知运动技能的生物力学特征、根据运动技能的难易准确有效控制发力程度、运动技能表现应确保具有高度的一致性和准确性、充分重视运动技能之间的衔接和转换、高度集中注意力进而有效排除运动技能执行过程中的干扰因素。

关键词： 数字人体   发展特征   运动训练监控  

摘要： 目的:进一步了解数字人体发展的现状和特征,探究其在运动训练监控中应用的方法途径。方法:本文运用文献资料法、文献计量法等研究方法,通过科学知识图谱软件对数字人体相关文献进行分析归纳。结果:数字人体技术由理论探索向应用研究转变;人体系统信息特点是数字人体研究的重要基础;人体模型的研究是数字人体与不同领域科研相融合的切入点;信息获取技术是数字人体研究的核心。数字人体可应用于运动员身体机能监控、技战术监控和心理状态监控。结论:数字人体可将运动员生理学、运动学和动力学信息由定性研究转向数字化表达;大部分数字人体研究仅停留在数字人体原型、模型和新技术等的基础理论研究层面;数字人体为运动员运动训练监控重要环节的诊断与监测提供了新视野和新方法,建议数字人体技术的应用研究应作为今后研究的主要方向。

关键词： 训练大周期   时期划分   板块理论  

摘要： 研究目的:理清训练大周期理论中的时期划分模式与板块理论模式的特性和观点逻辑,为国内运动训练学领域提供多元的理论模式观点。研究方法:采用文献分析法,从文本中爬梳运动训练大周期不同模式的历史脉络发展和学术成果,并比较不同模式异同之处。研究结果:时期划分模式将训练大周期划分为准备期、比赛期和过渡期,三个时期因所要达成的任务不同,每个时期一般训练和专项训练的比重各异,负荷量和负荷强度的走势不一。板块理论模式由不同任务的区块组成,每个区块里选择少数几个对运动专项成绩具有重大影响的身体素质,以提高负荷强度的方式对其进行加强,并且以比赛来审视训练成效。结语:板块理论模式建立时间不长,虽不足以动摇时期划分模式的地位,但有着相当大的研究发展潜力,这将是运动训练理论研究的契机。

关键词： 针刺   运动训练   帕金森病   相位偏移值   磁敏感成像  

摘要： 目的探讨针刺治疗帕金森病(PD)患者前后黑质致密带相位偏移值的变化。方法原发性PD患者42例及健康志愿者30例。其中PD患者Ⅰ~Ⅱ级组12例,Ⅲ级~Ⅳ级组30例,针刺结合运动训练治疗3个疗程。应用1.5TMR系统进行头部检查,采用磁敏感成像获得针刺前后黑质致密带相位图。两组进行比较,同时对患者进行治疗前后运动功能症状评分的比较。结果与正常对照组比较,PDⅠ~Ⅱ级组及Ⅲ级~Ⅳ级组黑质致密带的相位偏移值明显减低(均P<0.05)。针刺治疗结合运动训练前后Ⅰ~Ⅱ级组SNc相位值无明显统计学意义(P>0.05),而Ⅲ级组和Ⅳ级组SNc相位值治疗后较治疗前明显降低(P<0.01),而两个治疗组与对照组比较运动功能的评分均明显改善。结论针刺结合运动训练治疗帕金森病对于改善患者的运动功能疗效显著,而对于中重度的PD患者的磁敏感成像黑质致密带相位值改善更为明显。

关键词： 少数民族   传统体育运动项目   高脚竞速运动   训练研究  

摘要： 强身健体历来都是我国领导人提倡国民积极响应的。高脚竞速运动是在土家族、苗族等少数民族中盛行的一种体育运动项目。但是鉴于高脚竞速运动是一门对运动员的身体素质要求较高、难度系数也比较大的项目,因此在高脚竞速运动的练习过程中必须要对运动员的身体素质进行科学性的训练。该文首先介绍了体育舞蹈的定义及其重要性,然后从力量训练、速度训练、耐力训练、柔韧性训练、协调稳定性训练五个方面对高脚竞速运动员身体训练的策略进行了研究和讨论。