关键词： 罗汉果   血液流变   运动能力  

摘要： [目的]研究罗汉果有效成分干预对运动训练学生血液流变学指标的影响,论证相关指标是否有所改善,具有一定提高运动能力的效果。[方法]将广西师范大学漓江学院体育系2012级运动训练专业32名男性大学生随机分为对照组(DZ)、低剂量摄入组(DS)、中剂量摄入组(ZS)、高剂量摄入组(GS),进行为期40天的干预实验。实验前后清晨空腹采血,测定血液流变学相关指标,实验期间32名实验对象照常学习生活。[结果]罗汉果有效成分干预对部分血液流变学指标有积极影响,干预前后组内各指标具有显著差异性,组间部分指标具有显著差异性。[结论]罗汉果有效成分干预可以有效改善血液循环功能,提高红细胞工作能力,对血液流变学指标改善具有积极的促进作用。

关键词： 肌肉   运动训练  

ISBN: (纸本)9787117232425

摘要： 本书介绍了一种安全且具有很好疗效的自我牵张肌肉的方法，主要针对那些经常感觉到自己的肢体僵硬、肌肉疼痛的群体，以及那些喜爱运动的人群，教给他们如何自我科学地处理这种不舒服的感觉，以及怎样预防避免在生活运动中受到损伤。包销3000上海体育学院运动医学教研室。

关键词： 运动训练   方法创新  

摘要： 目前的运动训练还存在一些问题,主要原因在于运动训练的方法还不够先进,因此,相关人员对运动训练方法进行了创新。对运动训练方法创新进行了深入地研究,并阐述见解,旨在为运动训练提供参考。

关键词： 老年人   肺疾病,慢性阻塞性   运动训练  

摘要： 目的:观察完全呼吸法呼吸训练改善老年慢性阻塞性肺病(COPD)稳定期患者运动耐量的效果。方法:共纳入老年稳定期COPD患者91例,随机分为常规治疗组(接受常规治疗和护理健康宣教,43例)和干预组(在常规治疗组基础上接受完全呼吸法干预,48例)。在干预前和干预1年后评估患者的肺功能、10m最大步行速度、6min步行距离(6MWD),并在两组间进行比较。结果:与干预前比较,干预组干预后第1s用力呼气容积[FEV1,(1.18±0.11)L比(1.50±0.12)L]、用力肺活量[FVC,(1.57±0.16)L比(2.08±0.19)L]、6MWD[(350.47±18.86)m比(378.68±11.58)m]和10m最大步行速度[(42.00±3.95)m/min比(46.10±5.60)m/min]均显著增加(P均<0.01),而常规治疗组干预前后上述指标无显著改变(P均>0.05);与常规治疗组比较,干预组干预后FEV_1[(1.17±0.09)L比(1.50±0.12)L]、FVC[(1.60±0.14)L比(2.08±0.19)L]、6MWD[(357.00±16.85)m比(378.68±11.58)m]和10m最大步行速度[(41.83±5.48)m/min比(46.10±5.60)m/min]均显著增加,P均<0.01。结论:完全呼吸法能有效改善COPD患者呼吸困难症状,改善肺功能,提高运动耐量,进一步改善患者生活质量。

关键词： 高校篮球   运动训练   科学化管理   分析研究  

摘要： 高校内的篮球运动正处在一个蓬勃发展的阶段,同时篮球运动训练也随着时代的发展和社会的进步逐渐走向科学化。该文通过对高校篮球运动训练科学化管理这一问题的深入研究,了解到篮球运动训练中的主要问题,整体上还是没能把真正的科学化管理方法运用到实际训练当中,造成了训练质量达不到预期效果,影响整体篮球运动训练进程。想要使篮球运动训练更好地发展,在管理上必须执行专业科学的管理方法和规范的训练流程,将以往一些传统的训练模式不断升华,人员配备和管理方法都是改进的重点对象,只有把科学化管理与实际的篮球运动训练融合在一起,才能使原有篮球运动训练水平有所提升,从而使训练质量和训练效果达到最佳。

关键词： 运动训练   训练原则   训练规律   训练原理  

摘要： 本文采用文献资料、逻辑思辨等方法，在系统搜集整理现有运动训练原则相关研究的基础上，回顾了运动训练原则在历史演进中不同阶段的具体特征，分析和归纳了运动训练的概念和内容体系的特点以及对未来的原则体系进行了理论展望。

关键词： 篮球运动   训练特点   创新   必要性  

摘要： 在现代篮球训练中,要想提升训练成绩,必须在训练过程中注重对训练特点进行总结与归纳,并且不断创新。该文对现代篮球训练的主要特点进行了分析,提出了对现代篮球运动进行创新的必要性,并提出了创新的具体对策。

关键词： 术前术后   肺康复运动训练   肺癌   肺叶切除术  

摘要： 目的：探讨术前术后进行肺康复运动训练在肺癌肺叶切除术患者护理中的应用。方法采用回顾性分析法，选取我院2013年3月至2015年6月收治的90例肺癌行肺叶切除术患者的临床资料为研究对象，根据护理方式的不同将患者分为两组，对照组和观察组，每组45例。给予对照组患者常规护理方式进行辅助治疗，给予观察组患者在常规护理的基础上采用肺康复运动训练进行护理，观察两组患者术后并发症、术后血氧饱和度及肺功能改善情况。结果经过一段时间的护理，发现观察组患者术后1d、7d、平均最低血气分析水平均明显低于术后对照组和术前水平（均P〈0.05）；观察组患者术后1周内并发症发生率明显低于对照组（ P〈0.05）。术后1个月观察组患者FEV1/FVC均明显高于对照组（均P〈0.05）。结论肺癌肺叶切除术患者术前术后进行肺康复运动训练护理措施能够有效改善患者肺功能，提高血氧指数，减少术后并发症的发生，促进患者康复，具有较好的护理效果，值得在临床上推广应用。

关键词： 慢性阻塞性肺疾病   呼吸康复   身体质量指数   运动训练   生活质量  

摘要： 目的探讨影响慢性阻塞性肺疾病(COPD)患者呼吸康复训练疗效的因素。方法采用回顾性队列分析研究,选取2013年5月-2015年5月在上海市同仁医院呼吸科病房及门诊接受PR训练的216例COPD患者。患者在基线水平的人口学资料包括营养状况评估、肺功能测试、运动能力测试,生活质量指数(QOL)以及COPD疾病自我认知评估。采用标准的PR训练流程,每周进行两次,一共持续8周,患者至少连续完成12次才能被归为完成组,否则为中途退出组。使用6 min步行距离(6MWD)和***’s呼吸问卷(SGRQ)评估问卷来评价运动能力和QOL的改善。结果在所有完成问卷的COPD患者中,患者的自我疾病认知与医院焦虑和抑郁量表(HADS)焦虑和抑郁评分呈负相关,即慢性气道疾病认知问卷总分越高,患者的HADS焦虑评分(r=-0.61,P<0.01)和抑郁评分越低(r=-0.34,P<0.05)。在完成组患者中,有73例(42.9%)患者在6MWD上有临床最小显著改善,有78例(45.9%)患者在SGRQ呼吸问卷得分上有最小显著改善。患者的肺功能在PR训练前(50.6±21.8)和训练后(67.8±18.5)有显著改善(P<0.05)。此外,使用6MWD的最小改善作为评估指标,两组患者基线水平的体重指数(BMI),焦虑评分和SGRQ总分均有显著差异(Ps<0.01)。多因素Logistic回归分析表明,BMI是影响COPD患者PR训练疗效的独立因素(OR∧=1.035,95%CI:0.996,1.013,P<0.01)。结论焦虑症状和BMI会影响COPD患者PR训练的疗效,而患者的年龄则无影响,应该采取综合的治疗措施,如健康教育、心理辅导、营养支持来提高PR训练的疗效。

关键词： 下肢功能障碍   躯干控制能力   脑卒中患者   训练系统   运动   下肢功能恢复   危险因素   临床治疗  

摘要： 脑卒中患者通常存在多种功能障碍[1],其中下肢功能障碍是造成其跌倒及步行稳定性差的重要危险因素。MOTOmed智能运动训练系统作为一种下肢功能训练新设备已广泛应用于康复临床治疗,国内有研究报道其对脑瘫、脑卒中患者下肢功能恢复有促进作用[2—3]。然而MOTOmed作为一种下肢训练设备无法兼顾训练躯干控制能力。