关键词： 高校体育   运动训练   有效性  

摘要： 高校体育教学中要加强对学生的运动训练,在科学合理的运动训练下,帮助学生提升运动水平与比赛成绩,也为学生身心全面发展奠定良好基础。近年来我国体育教育改革逐步深化,高校体育运动训练课程也要加快改革步伐,满足当前体育教育发展需求。对此我们要从高校体育运动训练实际情况出发,多角度作出分析,制定科学合理的策略,不断提升运动训练效果,让高校体育教学目标顺利实现。本文通过分析高校体育运动训练存在的问题,探讨了如何提升高校体育运动训练的有效性。

关键词： 网球运动   训练   多球训练法   应用策略  

摘要： 多球训练法是球类运动中时常应用的训练手段,对各水平的运动员皆能完全适用。在网球运动训练中,应用多球训练法可有效促使运动员掌握网球技术,并提升运动员的意志力与综合能力。因此,运用多球训练法十分必要,在训练时,需采取不同方法进行,例如左右手抛球、正手击球等,以达到不同的训练效果。但还需注意基础训练、训练节奏等正确掌握,最终增强训练的针对性。

关键词： 体育教育训练学   体育教育   运动训练   研究动态   计量分析   Citespace  

摘要： 为了准确掌握我国体育教育训练学的研究动态,推进体育教育训练学的发展,以10种CSSCI体育期刊近十年来发表的有关体育教育训练学的文章为研究对象,采用文献计量法对文献研究的数量、发表期刊、研究类型、研究主题、发展趋势进行分析,并对主要研究主题进行了综述。研究结果表明:2007-2016年期间体育教育训练学研究的发文量呈递减态势,前五的载文刊物有《北京体育学院学报》、《体育学刊》、《沈阳体育学院学报》、《武汉体育学院学报》、《西安体育学院学报》。文献研究类型以理论实证研究为主。主要研究主题为:学校体育教学、体育课程、运动员竞技能力、青少年体质健康、竞技体育人才培养、体育教育专业教学改革等。未来的研究趋向:运动员竞技能力、普通高校体育课程、体育教师专业标准和专业发展、青少年体育文化素养研究和体育文化建设方面。

关键词： 运动训练   超量恢复   复杂适应系统   非线性   自组织   简单性   复杂性  

摘要： 借助复杂性科学理论,对超量恢复训练原理的有关问题重新进行考察、审视与解读。研究表明:1)超量恢复训练原理是运动训练复杂适应过程的一种简化,它并不完全适用于运动训练适应的复杂性存在。2)超量恢复训练原理本质是人体复杂系统在运动负荷作用下与外界环境之间进行物质、能量与信息交换的功能、结构振荡的一种表现形式。3)超量恢复训练原理内在机制是人体复杂系统在运动负荷作用下的一种涨落—协同—有序和功能—涨落—结构的相互作用循环往复过程。4)运动训练适应是由机体、环境与运动任务等组成的复杂动力学系统,演化过程表现出非线性及对初始条件的敏感性、协同性、自组织、混沌性等复杂性特征。5)运动训练复杂适应系统原理是超量恢复训练原理研究的新进路,运动训练适应复杂性问题最终需要运用运动训练复杂性科学理论与方法来诠释与解析。

关键词： 运动训练   辣椒素   力竭运动   疲劳   自由基  

摘要： 为探究辣椒素和运动训练对小鼠疲劳恢复后24 h血清自由基代谢的影响,将50只雄性昆明小鼠随机分为生理盐水灌胃安静组(NS-C)(n=12)、辣椒素灌胃安静组(CAP-C)(n=12)、生理盐水灌胃力竭运动组(NSE)(n=13)、辣椒素灌胃力竭运动组(CAP-E)(n=13).运动组采尾部系2 g回形针的负重游泳训练,训练及灌胃连续进行28天,第29天进行一次性力竭运动,记录小鼠游泳到力竭状态的时间,力竭24 h后取血清测丙二醛(MDA)含量、超氧化物歧化酶(SOD)和谷胱甘肽过氧化物酶(GSH-PX)活性.结果,与安静组相比运动组小鼠的运动时间明显增加(P<0.01),血清MDA含量明显增加(P<0.01);与生理盐水灌胃结合运动相比,辣椒素灌胃结合运动能够显著增加血清GSH-PX活性(P<0.01),且单纯辣椒素灌胃的效果优于运动训练.由此可知,运动训练能够提高小鼠的运动能力,延长疲劳时间;运动训练结合辣椒素灌胃能够增强机体清除自由基的能力,与血清GSH-PX活性的增加有关.

关键词： 高校体育   体育教学   运动训练   互动模式  

摘要： 高校是个孕育人才的基地,肩负着培养杰出青少年的使命。本文运用文献资料法、专家访谈法对高校体育教学与运动训练互动模式进行分析和探讨。研究结论:高校在知识的培养下同时应当对体育教学有所重视,应当给学生提供良好的体育教学环境件,使青少年们在面对社会的需求有足够的知识和能力去应对。

关键词： 早期康复运动训练   脑血管疾病   平衡能力   下肢功能   临床效果  

摘要： 目的:探讨早期康复运动训练对脑血管疾病患者平衡能力及下肢功能的效果。方法:选择2016年2月到2017年1月间在医院住院治疗的103例脑血管疾病患者,根据数字随机分组法分为观察组(53例)和对照组(50例),对照组采用常规药物与常规物理运动疗法,观察组在对照组疗法的基础上,根据患者临床体测情况,运用个性化减重平板运动疗法。观察康复运动训练对患者平衡能力及下肢功能的影响。结果:两组患者进行2个月的康复运动训练治疗后,平衡能力BBS评分及下肢功能FMA-L评分均显著高于治疗前,差异有统计学意义(P<0.05)。康复运动训练后,观察组平衡能力BBS评分及下肢功能FMA-L评分显著高于对照组,两组差异有统计学意义(P<0.05)。结论:早期康复运动训练能够促进脑血管疾病患者平衡能力及下肢功能的恢复,改善患者下肢运动及平衡能力,临床效果满意,值得借鉴与推广。

关键词： 体育教学   运动训练   相通之处   主要差别  

摘要： 为了促进学生的全面健康发展,一定要进行体育锻炼才能够具备良好的身体素质,进而进行知识的学习,但是体育教学和运动训练之间存在着一定的差异也具有相通之处,本文主要围绕体育教学与运动训练的异同点展开分析论述,首先介绍体育教学和运动训练之间的差别,然后分析体育教学和运动训练之间的相同点。

关键词： 糖尿病,2型   心脏自主神经   心律恢复   运动训练  

摘要： 目的探讨运动对2型糖尿病患者心脏自主神经病变(CAN)的影响及心率恢复(HRR)的相关危险因素。方法选取确诊为2型糖尿病患者105例为研究对象,所有患者治疗前、后均行口服葡萄糖耐量试验和活动平板试验,分析导致HRR异常的相关危险因素。根据不同的治疗方案,将HRR异常分为普通治疗组和强化治疗组,普通治疗组应用二甲双胍辅并控制饮食,强化治疗组在此基础上接受轻度强化运动训练,对比两组患者治疗前、后的临床生化指标和HRR的变化情况。结果异常HRR与空腹血糖(FBG)、糖化血红蛋白(HbA1c)、静息心率、最大心率及收缩压(SBP)呈明显相关(P<0.05)。经过2个月的轻度强化运动训练后,普通治疗组和强化治疗组患者的FBG、HbA1c及静息心率较治疗前明显下降(P<0.05),HRR明显增加;与普通治疗组治疗后相比,强化治疗组治疗后的FBG、HbA1c、静息心率明显下降,HRR明显增加(P<0.05)。结论FBG、HbA1c、静息心率是影响2型糖尿病患者HRR异常重要的危险因素,轻度强化运动训练能够降低血糖水平,增加HRR,进而有效地改善CAN。

关键词： 运动训练   康希尔曼   游泳训练   “双高峰”模式  

摘要： 美国传奇游泳教练詹姆斯·康希尔曼是"高水平科学研究引领高质量运动训练"的典范。康希尔曼在游泳水下摄影、游泳升力、负荷监控、低氧训练、间歇训练和等动力量训练等方面进行了大量开创性研究,训练出60多位奥运会选手,创造了52个世界纪录,获得47枚奥运奖牌和27枚金牌。康希尔曼提出的游泳的"印第安纳系统"和基于哲学的执教理念以及若干训练认识和观点,不仅奠定了美国游泳长盛不衰的基础,而且已经超越游泳成为具有普适性的训练理论,对世界运动训练理论与实践的发展具有重要推动作用,对我国竞技运动训练的发展和科技助力奥运备战具有重要现实意义。