关键词： 高原   中长跑   运动训练  

摘要： 通过文献资料法, 统计对比法及本人多年的训练实践, 在分析大量有关资料的基础上, 根据中长跑 训练发展的动向, 针对目前中长跑训练中存在的问题, 提出了以“ 速度” 为中心, 以短补长, 以长补短, 长短互补, 全面发展的训练思路.

关键词： 营养物质   校园足球运动员   运动训练   体能恢复  

摘要： 通过分析足球运动项目特征以及校园足球运动员体能训练的相关特点,采用文献综述、逻辑分析等方法,用运动生理生化理论对校园足球运动员的能量供应、营养储备及供给进行了充分的研究,从糖、补液、蛋白质、维生素、无机盐几个方面提出了校园足球运动员体能补充与恢复的具体方法和措施,旨在探索适合校园足球运动员生理特征的营养物质补充方案,促进躯体恢复,减少运动过程中的应激反应,减缓肌肉疲劳,促进体能的超量恢复,增强运动能力,以维持校园足球运动员良好的竞技状态.

关键词： 体育运动   训练原则   中职学生   教学启示  

摘要： 随着人们长时间的生活演变,逐渐出现了体育教学和运动训练两个名词,两者虽然在教学的方法和内容上有着相似之处,而且都可以促进教学内容的全面提高,但两者之间有着明显的区别,这让教育中存在着诸多隔阂。比如教学的目的是为了帮助学生们拥有良好的身体,而运动的目的则是为专业化和高素质的人才培养做铺垫。

关键词： 体育运动训练   原则   体育教学   作用  

摘要： 体育活动来源于人类漫长的社会实践活动,随着社会的进步,体育文化也在不断改进和发展,体育教学和体育运动训练由于分属不同的体育活动,在功能特点和原则等方面有着不同的行为表现,且有着本质上的差异。本文将对体育运动训练及体育教学展开研究,着重分析体育运动训练原则对体育教学的作用,以提升体育教学的质量。

关键词： 高校   田径运动   训练教学   适度性   展开浅析  

摘要： 相关数据显示,高校学生的身体素质都不够良好,而这其实也是不利于我国素质教育教学理念深入贯彻的。以"田径运动"为例,高校学生正好处于田径这一运动项目的潜力开发与培养阶段,只要教师在日常的训练教学中把握一定的适度性,高校田径运动相关教学活动的开展也将获得明显的成效。而本文也将针对这一主题展开浅析。

关键词： 乒乓球   课程设置   课程优化   实施条件   实施对策  

摘要： 本课题研究基于真实数据的调查分析,客观认识到当前西安体育学院运动训练专业乒乓球课程设置中存在的诸多问题,以及产生的原因,同时也了解到学生对于乒乓球技战术学习的期望。文章重点从专项技战术水平提高着手,运用教学实验方法对乒乓球技战术进行实验比较研究,将实验课程中的课程教学内容、组织形式、课时量的安排进行调整,并将实验对象实验前后的相关指标数据以配对样本T检验的统计学方法进行差异性比较。同时,查阅文献资料,并听取专家建议,为优化课程设置提供必备的智力支持,最终为实现西安体育学院运动训练专业乒乓球课程设置的优化创造实施条件。其后,再提出课程设置优化的实施对策。

关键词： 脑卒中   有氧运动   心肺功能  

摘要： 目的探讨早期有氧运动训练对脑卒中患者心肺功能的影响。方法选取我院行康复训练的脑卒中患者250例,按照患者康复早期不同训练方法分为常规康复组(50例)和有氧运动组(200例)。常规康复组采用常规用药及神经肌肉康复治疗,同时进行四肢伸张、平衡训练。有氧运动组在常规康复组的基础上给予康复早期有氧运动训练。观察两组患者康复训练后心肺功能情况。结果两组患者康复训练后LVEF及LVESD均高于训练前(P<0.01)。训练后,两组患者LVEF及LVESD比较(P<0.01)。常规康复组训练后VO_2、AT与训练前比较(P<0.05),MET、VE与训练前比较(P>0.05),有氧运动组训练后VO_2、AT、MET、VE与训练前比较(P<0.05)。有氧运动组训练后VO_2、AT、MET、VE与常规康复组比较(P<0.05)。结论早期有氧运动康复训练能够有效的改善脑卒中患者心肺功能指数,对增强患者心肺功能,预防卒中再发以及提高患者生活自理能力有着重要的作用,值得临床推广。

关键词： 痉挛型脑瘫患儿   肌电生物反馈训练   康复治疗   应用效果  

摘要： 目的探究电子生物反馈(electromyography biofeedback therapy,EMG-BF)疗法配合三维悬吊运动训练(sling exercise therapy,SET)对痉挛型脑瘫(cerebral palsy,CP)患儿的治疗效果。方法选取2014年3月—2016年6月收治的痉挛型CP患儿136例,采用随机数表法分为对照组和实验组各68例。对照组给予SET疗法,实验组在此基础上联合EMG-BF治疗。比较治疗前与治疗12周后两组痉挛情况[综合痉挛评分量表(CSS)]、平衡功能[Berg平衡量表(BBS)]、运动功能[粗大运动功能量表(GMFM-88)]和认知发育情况[Gesell发育量表(GDS)]差异。计量资料比较采用t检验,P<0.05为差异有统计学意义。结果治疗后,两组CSS评分降低,BBS评分、D区、E区GMFM-88评分升高(均P<0.05),且实验组变化幅度大于对照组(均P<0.05);两组大运动和应人GDS评分降低(均P<0.05),且对照组低于实验组均P<0.05);两组细动作、应物和语言GDS评分升高(均P<0.05),且实验组高于对照组(均P<0.05)。结论EMG-BF联合SET疗法用于痉挛型CP患儿的康复治疗,可改善其平衡、站立、步行功能,并对调节患儿痉挛和认知发育情况有积极意义。

关键词： 学校   运动训练   发展途径  

摘要： 作为培养体育人才的重要途径,我国学校已经广泛地开展运动训练,然而发展过程中面临许多困境和问题.本文首先简述学校运动训练的功能和意义,提高相关机构部门、校方、学生、家长等多方对其形成正确的认识,其次从物质资源的投入、重新定位角色等方面介绍发展学校运动训练的条件,最后提出了整合协调教育与体育资源、创建完善科学合理的运动训练的机制、构建完善的运动训练竞赛体系等具体发展学校运动训练的途径.