关键词： COPD   家庭运动训练   肺康复   稳定期  

摘要： 目的:探讨稳定期COPD患者家庭运动训练现状及其影响因素。方法:采用自行设计的《COPD家庭肺康复调查问卷》,对7家医院350例呼吸科住院COPD患者进行问卷调查,并分析影响其家庭运动训练执行的因素。结果:32.37%患者正在进行家庭运动训练;61.27%患者接受过肺康复指导,其中48.58%患者接受指导后能坚持家庭运动训练治疗;73.21%患者进行家庭运动训练运动方式为步行,61.61%患者未掌握正确的运动强度;病程、住院次数、文化程度、照顾者和是否接受过肺康复指导是影响家庭运动训练的主要因素,其中近2年住院1~2次和接受过肺康复指导患者运动训练率最高。结论:我国稳定期COPD患者家庭运动康复训练普及率低特别是基层医院,主要原因是肺康复指导不到位、指导效果不理想,因此,医护人员应加强对COPD患者的肺康复指导。

关键词： 中职青少年   田径运动   身体素质  

摘要： 田径运动,指跑步、跨栏、行走、跳高、撑杆跳和投掷等比赛。在中职教学阶段培养学生田径运动能力,不仅可以增强学生的体魄,而且还可以促进其他运动技能的提升,提高学生的体育运动素质。对此,学校要重视体育田径运动,把田径运动看作是增强学生身体素质的主要训练手段,从而促进学生“德、智、体、美”的全面发展。本文的研究就是对中职青少年田径运动训练问题及对应对策的探究。

关键词： 运动训练   分期理论   训练周期   板块   竞技状态   单元   竞技能力  

摘要： 运动训练分期理论的核心是发展运动员的竞技状态,它的着眼点是使运动员在多次重要赛事乃至整个职业生涯中都能创造最好成绩。在训练大周期中,训练内容、阶段以及负荷需要保持科学、合理的比例与动态平衡,使整个训练过程具有周期性、动态性、可调性。由于竞技体育赛事体制的改革与职业体育的不断发展,传统的运动训练分期理论的弊端日益突出,使强调一般训练的分期训练理论与具体的运动项目结合时,其指导性、普适性不强,难以提高运动员的运动成绩。

关键词： 长期有氧运动训练   大鼠   血管老化   肾素血管紧张素系统  

摘要： 目的:探讨长期有氧运动训练对老年大鼠主动脉中肾素-血管紧张素系统的影响.方法:23月龄的老年大鼠分为运动组(Aged+EX)和非运动组(Aged),游泳训练12周之后分离血液和取出胸主动脉用于检测,同时采用6月龄大鼠做为成年对照组(Adult).结果:老年大鼠经过12周运动训练后,与非运动组相比,体质量明显下降,同时比目鱼肌中柠檬酸合酶活性明显增加,这证实了运动训练的有效性.老年大鼠经过运动训练后,主动脉厚度下降,平滑肌细胞增生得到抑制,同时主动脉内皮功能得到部分改善.老年大鼠经过运动训练后,血浆中AngII和Ang-(1-7)水平变化不明显,但是主动脉中AngII水平下降,Ang-(1-7)水平增加;它们相应的生成酶ACE的mRNA水平下降而ACE2的mRNA水平增加.另外发现,运动训练后主动脉中AT1R的mRNA水平下降,而AT2R和Mas的mRNA水平增加.结论:长期有氧运动训练改善了主动脉组织中ACE/AngII/AT1R和ACE2/Ang-(1-7)/Mas两条通路之间的平衡,该机制有助于解释长期有氧运动训练对血管老化的改善作用.

关键词： 数字化   高尔夫运动训练   高校  

摘要： 我国高尔夫技术教学经过十多年的探索,基本上形成了从基本挥杆动作的学习到专业体能评估、心理评估、运动训练的多层次教学结构。但是在我国高尔夫技术教育发展中仍然存在困难,例如与社会对高尔夫技术教育认识不全面、学校教育体系不完善密切相关。

关键词： 现代职业教育   运动训练   人才培养   模式构建  

摘要： 社会进步与国家的发展需要大量的人才支持,学校作为主要的人才培养机构,必须重视对人才培养模式的构建,高校能否创建科学有效的人才培养模式,对毕业生的质量产生至关重要的影响。文章主要基于现代职业教育体系,探究运动训练专业如何构建人才培养模式。文章立足于现代职业教育体系,对运动训练专业人才培养模式的构建进行探究,以期能够提升我国运动训练专业人才培养的质量。

关键词： 大豆蛋白   乳清蛋白   抗疲劳   运动训练  

摘要： 通过6周蛋白干预,探讨运动后摄入"大豆+牛乳"动植物蛋源对运动性疲劳的影响。SPF级wistar系雄性大鼠18只随机分为3组:大豆蛋白组(n=6)、乳清蛋白组(n=6)和双蛋白组(n=6)。采用大鼠尾部负重静水游泳方式,建立一次性力竭运动模型。每周5 d进行负重游泳训练,训练后各组补充相应蛋白质,第7周记录每只大鼠力竭时间,并在蛋白干预后每隔30 min采集尾静脉血,检测肌酸激酶(CK)和乳酸脱氢酶(LDH)活性。结果表明,通过6周的蛋白饲喂,大鼠在运动后补充双蛋白可使一次性力竭平均时间达到135.8 s,显著高于乳清蛋白组(平均力竭时间88 s)和大豆分离蛋白组(平均力竭时间99.8 s)。双蛋白组在负重游泳后第30min乳酸脱氢酶活性显著高于乳清蛋白组和大豆分离蛋白组,第60 min就恢复到与其他2组一致水平。因此,运动后及时补充"大豆+乳清"双蛋白具有抗疲劳作用,提高大鼠运动能力。

关键词： 文化课学习   运动训练   “学”与“训”矛盾  

摘要： 中学生处于系统掌握文化课阶段,处于体育运动的敏感阶段,更是处于认知上的运算阶段和抽象思维阶段。体育运动是素质教育培养全面性人才的手段。体育运动和文化课学习辩证地统一作用于中学生身心发展中。鉴于目前文化课学习和运动训练存在实时矛盾,需要思考如何权衡文化课学习与运动训练安排可使中学生更好地全面发展,是一个亟需解决的问题。

关键词： 2型糖尿病   围绝经期   运动训练  

摘要： 目的探讨组合运动方案干预围绝经期2型糖尿病的疗效。方法 126例围绝经期2型糖尿病患者随机分为对照组和观察组,每组63例。对照组实施有氧运动方案,观察组则采取组合运动运动方案(有氧运动+阻抗训练),在常规药物和饮食干预的基础上,实施为期6个月的运动干预;在运动干预开始和结束时,记录两组患者空腹血糖(FPG)、餐后2h血糖(2h PG)、糖化血红蛋白(Hb A1c)、体质指数(BMI)、甘油三酯(TG)、总胆固醇(TC)、高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)、低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)、收缩压(SBP)、舒张压(DBP)和生存质量。结果干预开始前,两组患者年龄、病程、FPG、2h PG、Hb A1c、BMI、TG、TC、HDL-C、LDL-C、SBP、DBP和生存质量比较,差异均无统计学意义(P>0.05);干预6个月后,观察组FPG,2h PG和Hb A1C水平及其控制达标率较对照组均有显著改善(P<0.05);在观察组内,较干预前,FPG,2h PG和Hb A1C水平及其控制达标率也均有显著改善(P<0.05);在对照组内,较干预前,2h PG及其控制达标率得到显著改善(P<0.05);在BMI,TG,TC,LDL-C,SBP,DBP和生存质量方面,干预后,观察组较对照组均有显著改善(P<0.05);在观察组内,干预后,TG,TC,LDL-C,SBP,DBP显著下降,生存质量各维度明显改善(P<0.05);而在对照组内,干预前后,LDL-C,SBP,DBP也显著下降,生存质量中,心理功能、社会关系、治疗和总分也显著改善(P<0.05)。结论有氧运动及组合运动干预联合药物治疗,均有助于血糖控制,调节血脂和改善生命质量,但组合运动效果更显著,值得推广。

关键词： 体育运动训练   学生   人文素质   教育培养  

摘要： 当前形势下,全国高校将人才培养理想延伸为德智体综合发展,强调学生综合素质的培养与发展。而人文素质的有效培养则是时代特征与要求的重要体现。此外,体育事业的快速发展与现代化要求,同样需要人文素质教育的全面开展才能得以实现。所以,注重运动训练专业学生的人文素质教育与培养,是我国高校体育专业的客观要求,可提高该专业学生的整体素质。