关键词： 慢性腰肌劳损   针刺   推拿   运动训练  

摘要： 目的:观察综合治疗慢性腰肌劳损的临床效果。方法:84例按照随机数字表法分为对照组和观察组各42例,两组均给予运动训练和推拿,观察组加用针刺。结果:观察组腰痛和腰腿乏力积分均低于对照组(P<0.05),观察组NRS与ODI评分低于对照组(P<0.05),观察组TNF-α和IL-8水平低于对照组(P<0.05),观察组显效率高于对照组(P<0.05)。结论:综合方法治疗慢性腰肌劳损治疗效果较好。

关键词： 田径运动   训练兴趣   课余时间   训练建议  

摘要： 对初中田径运动队进行训练,需要在不影响学生学习和身体发育的前提下合理展开,促进学生运动竞技水平提高。本文对学生课余时间训练兴趣不高的原因展开了探讨,提出了几点提高学生训练兴趣的建议,希望可以给体育教育工作者提供参考。

关键词： 运动训练   问题   解决措施  

摘要： 当前我国加大了对运动训练的关注度,运动训练不仅在个人身体健康上有所帮助,对其身心的综合发展也起到促进作用。从调查研究中发现,目前运动训练学中面临着许多问题,如对运动训练态度的忽视、训练项目内容创新性的缺失以及全面发展环节的薄弱,本文对这些问题也提出了培养运动训练兴趣、充实训练项目内容和注重心理指导3个解决措施,希望能为运动训练学提供帮助。

关键词： 骨质疏松   运动训练   去卵巢大鼠   生物力学性能   骨代谢  

摘要： 目的探讨运动训练对去卵巢大鼠生物力学性能及骨代谢指标的影响。方法选取30只雌性SD大鼠,按照随机数字表法分为正常对照组、模型对照组、运动组,每组10只,其中模型对照组、运动组进行去卵巢处理,正常对照组仅取出卵巢周围的脂肪组织。建模成功后正常对照组、模型对照组大鼠在笼内自由活动,而运动组大鼠给予适当的运动训练。在运动训练结束后对比3组大鼠的骨密度(BMD)、骨矿物质含量(BMC)、股骨生物力学性能指标、血清Ca、血清P、抗酒石酸酸性磷酸酶(STR-ACP)、骨钙素(BGP)含量。结果正常对照组BMD和BMC显著高于模型对照组,BMD显著高于运动组(均P<0.05)。运动组BMD高于模型对照组(P<0.05)。运动组最大荷载、弹性荷载、破坏载荷、刚性系数、能量吸收显著高于正常对照组和模型对照组(均P<0.05)。正常对照组最大荷载、弹性荷载、能量吸收显著高于模型对照组(P<0.05)。运动组血清Ca含量明显低于正常对照组和模型对照组,而正常对照组血清Ca含量明显低于模型对照组(均P<0.05);运动组血清P含量明显高于正常对照组和模型对照组,正常对照组血清P含量明显低于模型对照组(均P<0.05);模型对照组血清STR-ACP含量明显高于运动组和正常对照组,运动组血清STR-ACP含量明显高于正常对照组(P<0.05);模型对照组血清BGP含量显著低于正常对照组和运动组(均P<0.05)。结论运动训练能明显提高去卵巢大鼠BMD,增强股骨生物力学性能,改善骨代谢指标,有利于降低骨质疏松症的发生率。

关键词： 肘关节   提携角   旋转角   运动选材   运动训练  

摘要： 目的:通过实验研究肘关节屈曲对提携角变化的影响,了解提携角变化规律及肘关节的运动规律,为运动选材及运动训练提供参考依据。方法:随机选取南京体育学院运动系学生40名,用xsens-3D motion tracking分别测量每位学生右臂在肘关节屈曲0°、30°、60°、90°、120°时提携角的大小,并对不同性别的提携角、旋转角度进行对比分析。结果:提携角随肘关节屈曲角度的增大而减小;除肘关节屈曲90度,男生的提携角大于女生的提携角。肘关节旋转角度与屈曲角度无规律的变化。结论:不同性别的学生提携角大小不同,在运动训练时,根据提携角的大小合理的判断作用位置,以提高运动成绩,亦可以直接运用于运动选材及运动损伤的预防。

关键词： 田径运动员   训练   策略心理   力量  

摘要： 田径运动训练是高校大学生体育训练中一项重要的内容,也是一项难度较大的工作。因此纵观各地区和各大高校大学生田径训练的现状,不难发现其中存在着诸多的问题,这些问题严重影响了大学生田径运动相关能力的全面培养。因此,亟需探讨新的有效方法从而有效地开展高校普通大学生田径运动训练。激励理论就是一种较为有效的方法,这种方法在实际的应用中已经起到了一定的效果。

关键词： 运动训练专业   教学能力   健美操专修学生  

摘要： 本文运用文献资料法、问卷调查法、数理统计法等研究方法,主要针对运动训练专业健美操专修学生教学能力的培养及相关问题进行了研究。经此研究发现,增加和提前运动训练学院健美操专修课的课时安排并且丰富教学实习模式是提升运动训练学院健美操专修学生教学能力的重要途径。

关键词： 偏瘫   MOTOmed智能运动训练   神经肌肉电刺激   上肢运动功能  

摘要： 目的:观察偏瘫患者接受常规康复训练基础上加MOTOmed智能运动训练结合神经肌肉电刺激对患者上肢功能恢复的效果。方法:选取本院收治76例上肢运动功能障碍的偏瘫患者作为研究对象,按受治疗的时间顺序随机分为对照组和观察组,每组各38例。对照组给予常规康复训练、神经肌肉电刺激治疗,观察组在对照组基础上加MOTOmed智能运动训练。对比患者治疗前后的改良Barthel指数(MBI)、患者上肢运动功能(FMA)及采用简易上肢机能检查(STEF),比较治疗后两组上肢能力改善情况,评估疾病治疗效果,对两组上肢功能恢复情况评测。结果:2组患者分别经8周训练后,观察组综合评分及对照组综合评分均较治疗前明显改善(P<0.05);且上述指标均以观察组患者的改善幅度较显著,与对照组间差异均具有统计学意义(P<0.05)。结论:临床对脑卒中偏瘫患者行MOTOmed智能运动训练结合神经肌肉电刺激,患者上肢功能恢复明显改善,生活能力明显提高。

关键词： 运动训练   科学性   创新  

摘要： 体育活动伴随着社会的发展呈现飞速发展的趋势。运动训练作为体育活动的重要组成部分,其在体育活动中扮演着极其重要的角色,引导着体育活动不断向前发展。现阶段我国的运动训练大都以经验训练作为我们运动训练的主要实践活动,缺乏科学性、系统性。因此,就需要探究运动训练的科学性,同时也是现实的需要,并且也需要我们时刻关注运动训练的发展动态,紧跟其发展的步伐,与时俱进,协同创新,为我国运动训练的发展做出应有的贡献。

关键词： 兰州理工大学中长跑队   越野跑   运动训练  

摘要： 以备战第2届全国大学生越野锦标赛的兰州理工大学中长跑队员为研究对象,对赛前的训练计划进行分析,中长跑运动员赛前训练是很重要的,科学合理的安排,运动员在比赛中就会发挥已具备的训练水平,否则会前功尽弃。正确的安排训练量,既能提高运动成绩,也可以预防运动训练过度疲劳或损伤等因素。通过对运动员的赛前训练进行分析,从而更科学的调整运动员训练计划,不断的提高成绩,观察运动员的训练适应情况,给大学生以及运动员运动训练作为参考依据,为更好的进行运动训练提供一定的科学依据。