关键词： 职业院校   体育教学   运动训练   协调发展  

摘要： 随着素质化教育理念的深入,职业院校对学生身体素质培养的重视程度越来越高,体育教学和运动训练课程价值逐渐提升。在实际的教学活动中,体育教学与运动训练教学的内容相互交集、相互补充,二者之间具有相互促进、相辅相成的关系。为了推动职业院校体育教学效果的提升,本文将重点分析体育教学与运动训练之间的内在联系,探索二者协调发展的教学策略,为素质教学提供参考。

关键词： 运动训练   音乐要素   体育教学   应用   科学技术水平   教学管理工作   国民经济   教育事业  

摘要： 随着我国国民经济的不断发展以及科学技术水平的不断提升,我国教育事业,特别是体育教学和运动训练训练中,音乐要素的应用策略得到了社会各界的广泛关注。在现代化体育教育教学管理工作中,音乐要素的重要性不容忽视。如何在素质教育持续深入的背景下,探索出合理的发展方法,将音乐有机融入体育教学和运动训练中,成了相关领域工作人员的工作重点之一。

关键词： 高中体育   中长跑运动   训练要点  

摘要： 田径教学是体育教学的重点内容,高中体育学科教学过程中,中长跑训练是重点训练内容。高中体育中长跑训练项目一般分为800米1500米及3000米,为了提升训练质量,我们要结合中长跑训练要点,制定合理的训练计划,避免出现运动负荷过大、运动方法不正确等问题,基于此,笔者将在本文中分析高中体育中长跑训练的要点,希望可以有效提升高中体育中长跑训练质量,为高中生的身心健康发展提供契机。

关键词： 人才培养方式   大学生就业创业教育   体育信息网站   手机App软件  

摘要： 本研究在广泛调研互联网和移动互联网教育,尤其是在广泛调研体育教育软件应用有关情况的基础上,开发了'体育信息服务网站',一方面用于培养大学生志愿者参与网站的运营和维护能力,另一方面为广大体育专业大学生搭建了免费的体育信息交流平台,为他们提供了一个课外实践的机会。本网站也在部分体育文化公司和街道办事处推广应用,得到好评。今后研究中,将继续维护和升级对应的手机App体育信息服务软件,拟补充体育教师资格证考试、教师岗位招聘等考试内容。基于网站的运营以及体育大学生的参与和课余实践,是运动训练专业人才培养方式的大胆尝试,是践行创新高等教育育人机制,改革人才培养模式,提高大学生创业、就业等实践操作能力等方面的有益尝试和重要贡献。

关键词： 设备管理   设备运行   运行效率   研究  

摘要： 随着社会经济的不断发展,信息技术也在不断的进行有效的发展。在现阶段的生理生化监控在攀岩运动训练过程中的应用能够有效帮助运动员在实际训练的过程中有效了解自身的实际情况,并且能够更好的监测运动员的在训练过程中的身体状态,以更好的促进运动员开展训练。同时现阶段在攀岩运动训练实际应用生理生化监控的过程中要充分考虑当前的实际情况,并且采取合理的方式有效应用生理生化监控,以充分发挥生理生化监控在攀岩运动训练中的作用。本文主要针对现阶段生理生化监控在攀岩运行训练过程中的应用进行分析,并针对现阶段如何在攀岩运动训练中有效应用生理生化监控进行研究,希望本文能够对攀岩运动训练改革提供一定的参考价值。

关键词： 高校   体育教学   篮球运动   核心力量训练  

摘要： 篮球运动作为最为普及的运行项目之一,在我国有着广泛的群众基础,特别是在高校学生中普及率很高。在篮球运动中,除了篮球技能外,核心力量不足,容易导致身体乏累、动作变形、运动损伤等问题,限制了高校学生篮球运动的进一步发展。本文分析了核心训练在高校篮球教学中的应用意义,深入探讨了核心训练实施策略,以期增强高校学生身体素质和专项技能水平,预防运动损伤,促进高校篮球教学质量提升。

关键词： 高校体育教学   运动训练   协调发展  

摘要： 近年来我国高校教育改革快速推进,各大高校也逐步提高了对体育教学的重视程度,对促进学生身心素质全面发展上发挥着重要作用。高校体育教学和运动训练都是重要的内容,只有改进体育教学内容与方法,加强对学生的运动训练,才能有效提升高校体育教学水平,为学生综身体素质提升打下坚实基础,并为我国体育事业输送更多优秀储备人才。本文先对高校体育教学和运动训练进行概述,并探讨了两者的协调发展策略。

关键词： 核心力量   竞走训练   理论   实践   研究  

摘要： 核心力量地训练主要是针对整个躯干和骨盆部位的肌肉,特别是注重那些位于深层的小肌肉群的训练。人体的躯干部位在运动过程中起到一个承上启下、刚性连接的重要作用,它能有效地衔接身体各部位的力量,使其得到整合,为运动员的运动技能协调发展起到有力的杠杆作用,强有力的核心力量可以更加稳定且固定运动员的身体姿势,使身体各个环节有机地结合与发展,上下肢配合更加协调,有助于提高运动竞技水平。将通过国内外运动训练学专家对核心力量的理论研究以及竞走运动员核心力量的训练如何与竞走项目专项训练特征与竞走运动成绩提高的有机结合进行分析整理,讨论核心力量的运动解剖学意义以及在竞走运动训练过程中的实践意义。

关键词： 肝硬化   运动训练   运动功能   健康相关生活质量  

摘要： 目的:观察运动训练对肝硬化患者运动功能的影响。方法:将20例肝硬化患者随机分为运动组和常规组各10例,均接受常规药物治疗,运动组在此基础上给予8周的适度运动训练。分别在治疗前后采用超声下股四头肌的厚度评估肌肉质量,等速肌力测试评估伸膝肌力,6min步行距离(6MWD)评估运动能力,同时采用慢性肝病调查问卷(CLDQ)评估健康相关生活质量(HRQoL),监测运动前后肝硬化严重程度及血液指标变化。结果:干预后运动组患者的6MWD、股四头肌的厚度、伸膝肌力、CLDQ评估中乏力、活动2项评分较治疗前及常规组比较均有显著提高(P<0.05)。结论:适度的运动训练可提高肝硬化患者的运动功能,提高健康相关生活质量。