关键词： 游泳比赛   转身技术   训练方法  

摘要： 在游泳比赛当中,除了运动员自身的体能是影响运动员成绩的因素,还有一个重要的影响因素就是运动员所采取的战术,在很多的比赛中,运动员所取得的比赛成绩会受到其所运用的转身技术的影响,所以很多运动员为了提高其比赛成绩,就需要对自己所掌握的转身技巧做一个改进,利用比较系统的训练方法,增强训练的针对性,从而掌握更为科学合理的转身技巧,在比赛的过程中节省更多的时间,使得比赛成绩更加优异。本文就是以游泳比赛中转身技术的运动训练方法为主题进行研究,以期对这一领域的发展有所帮助。

关键词： 眼眶爆裂性骨折   复视   眼球运动障碍   眼球运动训练   全自动眼球训练仪  

摘要： 目的分析全自动眼球训练仪在眼眶爆裂性骨折术后患者眼球运动训练中的应用效果。方法将100例眼眶爆裂性骨折术后复视及眼球运动障碍患者随机分为对照组与观察组各50例。对照组采用传统摆放悬吊物进行眼球运动训练,观察组采用自制全自动眼球训练仪进行训练。训练3个月比较两组复视及眼球运动障碍分级。结果干预后观察组复视及眼球运动障碍分级显著优于对照组(均P<0.01)。结论眼眶爆裂性骨折术后患者使用全自动眼球训练仪进行眼球运动训练,可得到精准、规范、有效的眼球训练,有利于提高患者的眼球运动恢复水平,改善视功能。

关键词： 户外运动训练   高校体育教学   实施策略  

摘要： 户外运动训练可以锻炼学生的体能,让学生亲近自然,在高校体育教学中应用户外运动训练,能够有效提高学生的综合能力,还能够提升体育教学的质量。因此,在高校体育教学中实施户外运动训练,是体育改革的主要构成部分,将传统的封闭式教学进行转变,让学生面向自然,实现教学与自然和社会的有机结合,使学生能够更好的参与户外体育教学,在提升体育教学效率的同时也推动了高校体育教学的发展。对此,本文主要结合了目前高校体育教学的情况,将户外运动在体育教学的优势以及具体的实施措施进行了叙述,并提出了一些建议,希望能够帮助高校体育教学开展。

关键词： 强制性运动训练   脑卒中   上肢   运动功能  

摘要： 目的评估强制性运动训练(Constraint-induced movement therapy,CIMT)对促进脑卒中患者上肢运动功能康复的疗效。方法连续纳入60例于2015年1月~2017年12月期间在丽水市人民医院康复医学科住院治疗的脑卒中患者,随机分为普通训练组与CIMT组。普通训练组采用常规康复治疗技术,2 h/d,每周5 d,连续3周;CIMT组采用强制性运动训练疗法,6h/d,5次/周,连续3周。评估两组患者治疗前后的Wolf运动功能试验(Wolfmotorfunctiontest,WMFT)与日常活动能力量表(Barthelindex,BI)改善情况。结果CIMT组患者的Wolf运动功能试验(WMFT)评估分值和BI评估分值改善情况均优于普通训练组,差异具有统计学意义(P<0.05)。结论强制性运动训练能够有效促进脑卒中患者的上肢运动功能康复,值得运用推广。

关键词： 核心稳定性训练   皮划艇   运动训练  

摘要： 文章以福建省皮划赛艇运动管理中心的16名皮划艇运动员作为实验对象,采用对比实验的方法,针对核心稳定性训练在皮划艇运动训练中的应用进行了研究。结果发现:核心稳定性训练在提高皮划艇运动员核心稳定性、皮划艇运动员运动成绩方面的作用更显著。皮划艇教练员应重视核心稳定性训练在皮划艇运动训练中的科学应用,积极开展关于核心稳定性训练的研究与实践。

关键词： 儿童   青少年   运动   训练  

摘要： 运动训练的应用是为提高运动成绩所采用的一切措施、方法的总和。该文重点是如何运用运动训练学科知识对儿童及青少年进行科学指导,以便更有利于儿童及青少年的发育,遵循运动训练原则及不同发育阶段进行不同训练方法。少年强则国强,儿童及青少年的训练不容忽视,要采用科学的运动训练的基本原则、运动训练手段,运动体能及其训练、运动员技能及其训练,以及运动员心理能力与运动智能及其训练都要科学,更全面地对儿童及其青少年进行训练,更好地达到训练目的与效果。

关键词： 跳远   助跑   踏跳   力量  

摘要： 决定跳远成绩的因素包括:助跑速度、踏跳准确、身体协调性以及力量练习。

关键词： 互联网+   青少年   运动训练  

摘要： 随着时代的不断变化以及科技发展日新月异,互联网逐渐渗透进各行各业,形成了具有创新性的新模式,即互联网 +模式。互联网 + 模式有信息化、直观性以及趣味性等特点,既贴合了青少年的心理特征,也能有效提高运动训练效率,这种模式是青少年运动训练创新发展的必然趋势,能起到科学高效的辅助作用。为此,本文采用文献资料法等,以互联网 + 背景下青少年运动训练特点为切入点,根据分析当前青少年运动训练现状中问题,提出了互联网 + 背景下的青少年运动训练的方法,旨为促进我国青少年运动训练的发展。

关键词： 教练员   运动训练   素质和能力  

摘要： 教练员是训练过程的主要设计者,是训练活动的主要组织者,也是训练管理工作的重要决策者。他对运动员的训练水平和运动成绩起着至关重要的作用。所以,本文将根据篮球运动的技术特点,论述作为一名篮球教练员应该具备的体育素养,以便为教练员提供指导。

关键词： 运动训练   2型糖尿病   系统评价   随机对照试验  

摘要： [目的]系统评价有氧运动联合抗阻训练对中老年2型糖尿病病人的干预效果。[方法]计算机检索PubMed、EM base、The Cochrane Library、JBI、Sino Med、CNKI和Wan Fang数据库,查找有关联合运动干预2型糖尿病的随机对照试验(RCT),进行资料提取和质量评价,采用Rev Man 5.3软件进行Meta分析。[结果]纳入12个RCT,共687例中老年2型糖尿病病人。Meta分析结果显示:有氧运动联合抗阻训练在改善糖化血红蛋白方面具有显著作用,且干预组血脂、摄氧量改善均优于对照组。但对血压的改变两者无明显差异。[结论]联合运动可改善中老年糖尿病病人血糖控制、血脂和心肺功能。