关键词： 学校   运动训练   发展困境   路径  

摘要： 运动训练是我国学校教育和体育的重要组成部分，运动训练主要是指学校通过课外活动与体育教学，对那些具有一定运动天赋和某种体育特长的学生所进行的具有一定组织性和专门性的训练，主要是为了充分挖掘与发展学生的优势与特长，提高学生的综合素质，以促进学生的全面发展。如今我国很多学校已经开展运动训练，以培养出全面发展的优秀体育人才，但是因为一些传统观念与制度的限制，目前我国学校运动训练在发展的过程中仍然存在着诸多问题，这对于学生参加体育锻炼、增强身体素质有着非常不利的影响，也不利于我国体育事业的可持续发展。因此，本文从多个方面来介绍发展学校运动训练所需要的条件，并提出了一系列发展我国学校运动训练的发展路径。

关键词： 沙苑子提取物   运动训练   脑组织   大鼠  

摘要： 为了研究沙苑子提取物对运动训练大鼠脑组织的保护作用及对相关生理生化指标的影响,选取成年雄性SD大鼠30只,适应性饲养、筛选,淘汰个别不适应跑台训练者。将剩余大鼠随机分为3组:安静对照组8只,运动对照组8只,运动加药组8只。进行8周大强度耐力跑台训练,测定了大鼠脑组织中超氧化物歧化酶(SOD)活性、过氧化氢酶(CAT)活性、谷胱甘肽过氧化物酶(GSH-Px)活性、丙二醛(MDA)含量、ATP酶活性,一氧化氮(NO)和一氧化氮合酶(iNOS)等指标。结果表明:服用沙苑子提取物的大鼠脑组织的GSH-Px、CAT和SOD活性显著高于对照组,MDA含量显著下降,ATP酶活性增强,一氧化氮含量升高且一氧化氮合酶活性增强。补充沙苑子可显著减轻大强度耐力训练对大鼠脑组织造成的脂质过氧化产生的自由基对机体的损伤,有利于保护细胞膜的完整性,提高运动能力。

关键词： 羽毛球运动   核心力量   训练   方法  

摘要： 本文论述羽毛球运动训练中的核心力量训练,阐述羽毛球运动训练中核心力量训练对于提升运动员的身体平衡能力、降低能量消耗提升运动稳定性、延长疲劳时间减少运动损伤、保持能量输出平衡等作用,提出循序渐进法、专项训练法、心理训练法等核心力量训练方法.

关键词： 茶文化素养   田径运动训练   情绪调节  

摘要： 青少年田径运动训练中,教练要注重青少年情绪调节等方面的训练,而基于茶文化素养之下的情绪调节,不仅可以达到良好的调节目的,而且还能够传承和普及中国传统茶文化,让青少年在田径运动训练的过程中,可以感受到来自于中国传统文化的博大精深与文化内涵,从而实现学生的情绪调节,帮助田径运动员树立积极、健康的运动情绪和心态。本文以茶文化素养为视角,对青少年田径训练中情绪调节作用进行几点分析。

关键词： 大学生   运动训练   赛前指导   实践  

摘要： 随着社会经济的飞速发展,在大学不断发展中,对大学生运动的训练和比赛也越来越重视,而为了能够让大学生保持一个良好的状态,应做好大学生运动训练赛前指导,并结合实际情况采取有效的实践措施,进而保证大学生运动赛前指导效率,保证运动员有着一个良好的状态投入到训练比赛中。

关键词： 核心力量训练   高校篮球运动训练   作用  

摘要： 核心力量具有多种优势,在现代运动训练当中,已经越来越重视核心力量训练,并将核心力量训练当作日常必备训练项目。高校篮球运动训练当中,加强核心力量训练,具有重要意义。为了更加有效的发挥核心力量训练在高校篮球运动训练当中的积极意义,本文结合核心力量的概念,细化分析高校篮球运动训练当中核心力量训练的作用,并提出具体应用以及训练方法。

关键词： 跆拳道   体育文化   研究   运动训练   教学研究  

ISBN: (纸本)9787506868938

摘要： 《跆拳道运动文化与技能教学研究》从理论与实践两部分对跆拳道运动文化与技能教学进行了较为细致的研究，结构完整，层次清晰，有着较为丰富的内容，系统、全面地分析了跆拳道运动文化与技能教学理论以及技战术实践方法。总的来说，本书有着一定的系统性、科学性和指导性，既能够帮助人们更好地了解跆拳道运动文化，了解跆拳道技能教学理论，同时也能够使人们更好地对跆拳道技能进行科学的掌握，是一本值得学习研究的著作。

ISBN: (纸本)9787502479527

关键词： 艺术体操   运动训练   研究  

ISBN: (纸本)9787506868969

摘要： 本书以艺术体操的发展与技能训练为主要研究对象。针对艺术体操运动这个总命题，本书先对艺术体操的发展进行详尽地阐述，具体内容包括艺术体操运动的基本理论、教学、训练和音乐编排；之后研究艺术体操的技能训练，包括基础动作、轻器械技能、高难技能、游戏训练和拓展项目技能训练。本书结构完整，层次清晰，内容丰富，图文并茂，直观易懂，能让更多艺术体操从业者和喜欢艺术体操的朋友们从中受益。

关键词： 游泳   运动训练   指南  

ISBN: (数字)9787534992544 ISBN: (纸本)9787534992544

摘要： 本书以周为基础，每周一部分，共分为12部分。每一部分包括简短的概述（讲述这一周需要重点关注的内容），在上一周末阅读这部分内容可以有足够的准备、消化时间。接下来是训练计划、目标、取得的成绩，涵盖饮食、精神、睡眠等内容。