关键词： 运动训练   羽毛球队   羽毛球项目   国家体育总局  

摘要： 广体网讯:1月16日,我校运动训练学院副院长陈滔主持的"2018年国家体育总局科技服务工作——羽毛球项目"顺利结题,其带领课题组参加2018年国家羽毛球队科技服务项目评价工作会。会议由中国羽毛球协会秘书长王伟主持,并邀请管理、科研、国家队教练员等相关专家进行论证和指导。陈滔带领的课题组长期服务于国家羽毛球队,主要负责对国家羽毛球队主力单打运动员和主要对手技战术的优劣势进行分析,为国家羽毛球队备战奥运会提供科学的量化依据。在2018年的合作

关键词： 青年运动员   七人制橄榄球   运动训练   赛前训练   周期安排  

摘要： 周期训练一直是训练学研究的热点话题,且赛前训练是周期训练的重点部分。为了更加深入了解七人制橄榄球项目赛前周期安排特征、训练任务、训练负荷等相关内容,以烟台市七人制橄榄球队(甲组)为备战2017年山东省橄榄球冠军赛为例,利用实地跟队服务的机会完成了赛前5周训练过程的调研与统计。本文通过实地考察法、数理统计等方法,以烟台市橄榄球队备战橄榄球冠军赛赛前5周的训练安排为研究对象,分析该赛前周期的任务安排、内容安排、训练手段及负荷安排等内容。结合生理生化指标对训练安排的合理性进行反馈,在理论的基础上评价其训练的科学性,并为此后该项目如何合理安排赛前训练提供参考。通过研究,本文得出以下结果:1烟台市橄榄球队备战此次冠军赛的时间安排呈现出1-3-1的特点,分为赛前适应(1周)、赛前强化(3周)、赛前调整(1周)三个阶段。赛前周期训练各阶段训练任务呈现以下特征:赛前适应阶段全面提高身体素质,增加体能储备。赛前强化阶段重点加强专项体能训练,提高对速度、爆发力及灵活性素质的训练。赛前调整阶段以提高完整性练习为主体,提高对技术的熟练程度。2赛前周期训练各阶段内容与手段的安排呈现以下特点:(1)力量训练在赛前适应阶段,以提高机体基础大力量为主要训练目标,赛前强化阶段以发展爆发力为主要任务,赛前调整阶段以力量保持为主线。(2)对速度素质的要求更偏向于速度力量,高功率输出是体能训练课中力量练习追求的目标。(3)灵敏及柔韧的练习在整个赛前准备期的每个阶段都有涉及,是整个过程不可或缺的一部分。(4)青年橄榄球队赛前训练应注重有氧代谢和无氧代谢能力的全面发展,中低强度的传接球长距离跑训练提高机体有氧能力,促进能量恢复减低疲劳。训练方法的选择以高强度间歇训练为主。3赛前周期的训练频率在强化阶段达到峰值,在调整阶段最低。整体而言,赛前训练阶段与一般训练阶段相比训练频率变化不大。在整个赛前周期中负荷量曲线走势呈现先递减后平稳的特征,而训练强度的曲线走势恰恰相反。血红蛋白、红细胞系参数值的变化总体呈现上升的趋势,白细胞计数在标准范围内缓慢升高,没有出现不良反应。BUN与CK活性与训练量和强度的变化高度吻合,并针对变化情况及时调整负荷安排。以上的变化趋势说明赛前周期训练负荷安排合理,机体对训练负荷产生适应,免疫机能良好。结论如下:1此次赛前备战的时间安排整体呈现1-3-1的模式,赛前周期各阶段的训练任务、内容、手段及负荷等相关的安排符合运动训练学规律,可为教练员安排赛前短周期训练提供借鉴。2赛前训练内容手段的安排与橄榄球项目特征相契合。全面发展各项身体素质,力量、速度素质的训练安排占比较多且训练手段多样。柔韧和灵敏素质的训练贯穿赛前周期的始末。3整个赛前周期训练频率、训练量和训练强度的峰值和变化,在生理生化监控的数据中得到验证。教练员在赛前训练中应重视对生理生化指标的监控,根据生化指标的变化及时调整训练安排。

关键词： 广州体育学院运动训练专业   篮球专项课程   教学大纲   实施现状  

摘要： 篮球专项教学是构成运动训练专业不可缺少的部分,如何保证篮球专项教学质量,全面提高学生的专业技能和综合素质,成为篮球教学的一个重要课题。本研究将会采用文献资料法,问卷调查法等科研方法,按照目标、内容、条件、实施、评价这五个教学要素。对广州体育学院运动训练专业篮球专项理论与实践课程的课程大纲进行系统研究,并对课程大纲在实施过程中进行实践调查,找出课程大纲在实施过程中所存在的不足,分析原因,提出建议。研究结论和建议如下:研究结论:(1)广州体育学院运动训练专业的教学大纲中教学内容设计的非常丰富与详尽,涵盖了篮球领域的方方面面。但经过调查,由于理论课时较少,发现学生在篮球战术基础配合理论、篮球全队战术理论、篮球教学训练理论这些领域的掌握却并不太扎实,但这些领域又和工作息息相关。(2)教师的继续学习没有建立相应的机制,教师外出学习机会略少。目前广州体育学院运动训练专业篮球课程的配套教材已需要更新。学校室内篮球场地数量略少,雨水天气不能满足教学的需要。(3)在对教学大纲的实施过程中发现,教师对教学方法的创新不足,运动训练专业篮球专项教学方法与手段比较常规。(4)广州体育学院运动训练专业篮球专项课程大纲教学评价仍以传统的终结性评价考核方式为主,这存在一定的弊端。并且考核方式相对比较传统,无法真正的体现出学生的综合实力。建议:(1)建议增加教学大纲设计的论证、研讨,组织专项教研活动,对大纲进行讨论总结、研究。聘请相关专家评价,组织教研团队学习优秀专业的教学大纲及运行实施。学校应该适当的增加一定课时来满足学生的求知欲,根据实际情况同时侧重规划教学大纲的教学内容。(2)师资队伍的建设上,应该继续加强完善师德建设、制度管理和高级职称的建设,加强教师的业务素质水平。建议学校教学团队在有关部门指导下,尽快完成运动训练专业篮球专项教学的教材更新工作。学校管理部门应加大对运动训练专业教学的扶持力度,增加资金投入,改善教学设施,增添教学设备,逐步改善教学条件,满足学生的学习欲望,促进教学的发展。(3)在教学实施上,学校应继续加强教师的业务素质水平、鼓励教师创新教学方法与手段,将更加丰富多彩的教学方法与手段带入到课堂当中。(4)在考核方式当中要重视过程评价,对传统结果式的考核方式进行改革。考核方案当中要制定包括含有隐性因素的条件,如:学生的意志品质,综合能力,进步幅度,平时表现,个体差异等。培养学生的实践能力,提高学生日后的社会适应力。

关键词： 脑开发   脑力运动练习   开发方式  

摘要： 人的大脑分为左右两个部分,分别具有不同的功能和内在潜能,加强对全脑的开发,具有现实意义和历史意义。以现代脑科学的理论和应用研究为基础,探讨了运动练习过程中脑潜能开发的必要性,对脑潜能开发与运动技能、脑潜能与运动优势、脑潜能与竞技潜力储备,练习大脑具有生物方式和教育方式。在对大脑潜能发掘的同时加强开展对大脑功能的开发,这是为了更好地对大脑左右半球协调活动的优势进行调整,最优化地利用人脑的智慧潜能。

关键词： 游戏化教学   自主学习   评价多元化  

摘要： 田径运动是体育运动的基础,这项运动可以不必使用其他设备就可以进行训练,也是世界上最普遍的运动。但是传统的田径运动训练由于受各种因素的影响,让学生感到单调、枯燥、乏味,而且教学中更加注重竞技性和相关知识的教学,忽视了学生学习兴趣等综合素养的提升。新一轮的课程改革要求发展学生的核心素养。因此我们对核心素养视野下的初中田径运动训练展开了广泛的实践探索与研究,并总结了优化的策略,希望对相关研究具有一定的参考价值。

关键词： 多球练习   体育教学   运动训练  

摘要： 羽毛球运动隔网对抗、动作简单易学、健身减肥效果明显,以其独特的魅力深受大学生的热爱,但在实际教学中如何教会学生练好羽毛球的基本功和强化动作定型是非常困难的问题,多球练习是最有效的方法之一,这就要求我们在平时教学中要灵活应用这种训练方法,本文通过系统的分析方法全面介绍了多球练习的分类、方法、注意事项等,为广大教师和同学们在以后的训练中提供理论与方法支持。

关键词： 体育运动   训练原则   教学方法  

摘要： 体育是人们在长期生活劳动当中所形成的体育运动规律,更是人们思想、意识、文化、动作高度融合的一种艺术形式。本文将针对体育运动训练原则进行详细分析,其目的是研究出体育运动训练基本原则对体育教学方式的启示。

关键词： 初中体育   教学   运动训练   关系分析  

摘要： 体育运动训练在体育事业发展中发挥着重要作用。在初中体育教学改革日益推进的背景下，体育教师必须不断丰富运动训练的内涵，创新体育运动训练方式，做到与时俱进，促进学生身体素质的发展。定向运动训练是一项具有知识性、趣味性、健身性等特性的体育项目，将其引入初中体育教学中有利于改变当下体育教学弊端，激发学生体育训练兴趣，符合初中生身心发展特点。本文就初中体育运动训练发展路径展开详细论述。

关键词： 高校体育   运动训练   体育教学  

摘要： 高校体育运动训练主要是为了培养体育特长生的体能素质而设立,本文围绕高校体育运动训练和高校体育教学活动的关系进行讨论,并针对如何促进高校体育运动训练与体育教学之间的关系融合发展提出几点建议。

关键词： 脑瘫   强制性运动训练   上肢功能   康复  

摘要： 目的探究强制性运动训练对脑瘫患儿上肢功能康复的影响。方法选择74例符合脑瘫诊断标准的脑瘫患儿,按就诊先后顺序将其分为观察组和对照组,每组37例。对照组给予常规康复训练,观察组在常规康复训练的基础上给予强制性运动训练,4 h/d,5 d/w,持续8 w。治疗前后均采用Fugl-Meyer(FMA)量表评估上肢功能,并进行统计分析。结果治疗前,两组患儿上肢FMA量表评分无显著性统计学差异(P>0.05);治疗后,两组脑瘫患儿上肢FMA量表评分均明显高于治疗前,有显著统计学差异(P<0.05);观察组脑瘫患儿上肢FMA量表评分明显高于对照组,有显著统计学差异(P<0.05)。结论强制性运动训练有利于脑瘫患儿上肢运动功能的康复。