关键词： 高校运动训练   发展路径  

摘要： 在高校教育过程中,运动训练不仅符合我国综合型体育人才的培养需求,同时又能够在运动训练中不断丰富学生体育运动知识,促进学生运动技术水平和综合素质不断提升。各个高校在对学生进行运动训练时,要着眼于长远发展,加大对高校运动训练管理体制,从而进一步促进高校运动训练的科学性。本文简单分析了高校运动训练的功能作用,以及高校运动训练发展中存在的问题,并且提出了我国高校运动训练发展路径。

关键词： 竞赛   计算机技术   运动训练   运用  

摘要： 基于我国科学技术的迅猛发展,各领域行业中计算机技术的应用愈发广泛,在为人们生活工作提供便利的同时,大幅度提升了各领域行业生产、作业开展的效率和质量。而纵观现阶段体育竞技领域的发展,其中计算机技术的应用已经取得较为理想的成效。基于此,文章针对运动训练及其竞赛中计算机技术的应用进行分析研究。

关键词： 肌肉酸痛   离心收缩   肌酸激酶   关节活动范围   最大等长肌力   大腿围   等速肌力   肌力下降率  

摘要： 背景:日常生活中的下阶梯、下坡跑、深蹲训练等,此时人体下肢肌群处于离心收缩很容易引发伸膝肌群酸痛及造成肌肉细微损伤现象,但目前缺少以相同等速离心速度的屈肘肌方案应用于伸膝肌的所引发损伤报道。目的:对膝伸肌群分别采用快、慢2种速度进行一回合最大等速离心收缩运动,据此揭示该训练模式可能引发的肌肉损伤规律。方法:该研究方案经重庆应用技术职业学院的医学伦理委员会审核通过。以16名未接受过训练的健康大学男性为受试对象,所有受试者均在充分了解试验方案的前提下签署了"知情同意书"。在为期2周内,运用平衡次序法让每一位受试者的左、右腿分别使用快、慢2种速度,进行一回合120s最大等速离心收缩运动。慢速度为30 (°)/s的角速度下进行6组×5次;快速度为210 (°)/s的角速度下进行次6组×35次。并于运动前、后分别测试肌肉酸痛程度、大腿围、膝关节活动范围、最大自主等长肌力、血液肌酸激酶活性等指标。结果与结论:(1)不同速度进行最大等速离心收缩训练,皆在结束后两三天肌肉酸痛达到峰值,表现为快速下诱发的肌肉酸痛程度比慢速更严重,但两者皆可在运动结束后第5天恢复到训练前水平;(2)不同速度进行最大等速离心收缩训练皆能引发大腿围增加,但快速下大腿围增幅显著高于慢速且恢复速度更慢;(3)快速下进行最大等速离心收缩训练后膝关节活动范围、最大等长肌力皆显著小于慢速训练,且两者恢复速度也差异明显,表现为慢速训练结束后膝关节活动范围及最大等长肌力下降值较低,约在结束后第3天就基本恢复到训练后水平;而快速情况下,膝关节活动范围及最大等长肌力下降程度大,峰值出现更晚,恢复时间更长,在训练结束第5天依旧未能完全恢复;(4)快速训练诱发血液肌酸激酶的活性显著高于慢速,且慢速训练很快能获得恢复,但快速组在训练结束第5天血液肌酸激酶酶活性还在增加,这足见快速引发肌肉损伤比慢速要大得多;(5)结果说明,离心收缩所引发的肌肉酸痛程度、大腿围、膝关节活动范围、最大等长肌力、血液肌酸激酶、肌力峰值等值及恢复时间差异可能与离心"训练总量"有关;在控制快、慢2种速度肌肉激活时间前提下,快速下的最大等速离心训练所引起肌肉损伤程度显著高于慢速度,从而支持离心收缩速度与肌肉损伤有关的论断,亦证实了快速离心运动较容易引起肌肉损伤的观点。

关键词： 中西医   运动训练   脑瘫  

摘要： 目的 观察中西医及运动训练的三联疗法对脑瘫患儿运动及认知功能的影响.方法 将我院收治的80例脑瘫患儿按治疗方式的不同分为对照组和观察组,各40例.对照组采用西医及运动训练疗法,观察组在对照组基础上采用中医疗法,比较两组治疗效果.结果 观察组治疗总有效率、GMQ、FMQ、TMQ、DQ、DOTCA-Ch评分均高于对照组(P<0.05).结论 中西医及运动训练的三联疗法能有效改善脑瘫患儿的运动功能,促进智力及认知功能发育,值得推广.

关键词： 足球   负荷量   负荷强度   心率   血乳酸   血尿素  

摘要： 现代科技水平的逐步提高,使得人们对运动训练有了重新认识,对待训练不再以传统模式进行,更多教练员选择运用综合方法和手段研究训练过程和效果,探寻真正的训练规律,使运动员达到最佳水平,最大限度挖掘运动员潜能。本文通过研究足球运动员训练前后的心率、血乳酸、血尿素的测量来监控分析运动训练负荷,也是控制训练负荷,促进运动疲劳恢复的有效监测指标,从而更好的为教练员合理安排训练负荷提供科学理论依据。

关键词： 法国   足球   欧美经验   启示  

摘要： 运用文献资料与逻辑分析法对法国青少年足球训练的经验以及国内青少年借鉴经验进行剖析,对法国青少年足球训练的核心经验予以介绍,并对中国青少年足球运动训练的启示进行归纳与总结,以期为中国青少年足球运动的发展提供借鉴与参考.

关键词： 武术运动   韧带拉伤   方法  

摘要： 随着人们对体育运动的不断关注,以武术为代表的体育活动开始与人们的生活有了越来越多的联系。武术活动与其他的体育活动有明显的区别,它更能锻炼人的耐性与意志。近年来,武术运动的内容不断丰富为学生和大众进行体育锻炼开辟了新的方式,但是,在武术运动训练中经常出现运动员韧带拉伤的情况,因此,做好武术运动训练的安全准备活动应该是武术运动训练关注的重点问题。

关键词： GLFS-25   脑卒中   偏瘫   甘草汤   运动训练   运动功能  

摘要： 目的:探究老年脑卒中偏瘫患者接受中药甘草汤加减联合强制性运动训练后患肢及基础运动功能变化。方法:选取老年脑卒中后偏瘫患者94例,随机分为观察组与对照组,每组各47例。给予两组患者运动康复训练,观察组同时给予甘草汤治疗,连续治疗4周。收集两组患者治疗前、治疗4周后与第8周及16周随访时采用老年人运动功能量表(GLFS-25)评分、美国国立卫生研究院卒中量表(NIHSS)评分、改良巴氏指数(MBI)评分、脑卒中专用生活质量量表(SS-QOL)评分;治疗前与治疗4周后患肢正向峰流速、反向峰流速与平均流速;治疗前与治疗4周后血清中血清血栓素、前列环素水平,并计算二者比值;两组患者治疗效率。结果:治疗后观察组患者各时点GLFS-25评分与NIHSS评分均明显低于对照组(P<0.05);治疗后观察组患者各时点MBI评分与SS-QOL评分均明显高于对照组(P<0.05);治疗4周后观察组患者正向峰流速、反向峰流速与平均流速均明显高于对照组(P<0.05);治疗4周后观察组患者血清前列环素水平明显高于对照组(P<0.05);治疗4周后观察组患者血清血栓素水平与血清血栓素/前列环素比值均明显低于对照组(P<0.05);观察组治疗总有效率明显大于对照组(P<0.05)。结论:甘草汤联合运动康复治疗可改善患者微循环,提高患肢血流速度,有效改善老年脑卒中患者患肢及日常生活行为能力,提高生活质量。

关键词： 心脏康复   运动训练   慢性心力衰竭  

摘要： 心脏康复有助于改善心血管疾病患者的心功能已成为临床共识,运动训练是心脏康复的核心,其中运动训练对慢性心力衰竭(CHF)患者的治疗作用也逐渐被认可。本文对运动训练治疗的研究进行综述,着重阐述运动训练在中的作用机制、具体适合对象、实施方案,为的治疗提供新的思路。

关键词： 定向运动训练模式   高中体育   实践研究  

摘要： 随着教育制度改革的深入,人们对高中体育教学提出了更高要求。传统方法逐渐暴露出弊端,已经无法满足教学的实际需求,教师在教学中要发挥出定向运动训练模式的作用,才能取得良好效果。文章先介绍基本内容,再从不同方面展开论述,从而促进学生全面发展。