关键词： 体育院系   运动训练专业   人才培养  

摘要： 文章以我国部分已开设运动训练专业的体育院校为主要研究对象,主要采用的研究方法有文献资料法,数理统计法,比较分析法等研究方法,对我国部分体育院校运动训练专业的教学计划进行比较并分析现状,包括培养目标、课程结构、毕业实习等几块的内容,通过对这几块的内容进行研究分析得出一些结论和我国运动训练专业人才培养过程中现存的一些问题,并根据所调查得出的结果,通过咨询专家意见,相应地提出一些建议和措施,为我国运动训练专业的发展提供一些助力。

关键词： 运动训练   时间   周期   生物节律  

摘要： 本文在广泛查阅中国知识网络文献和思辨的基础上,总结了运动训练过程时间特征的发展历程,并重点分析了训练过程中所涉及的诸多时间因素,并以时间为脉络,对运动训练过程所涉及的内、外部时间特征进行剖析。研究认为,运动训练过程的内部时间特征主要体现在运动员自身生物节律、时差反应以及节奏的掌握等方面;运动训练过程的外部时间特征主要体现于利用时间对赛前训练、周期训练,运动成长成材过程的把握。

关键词： 运动训练   躯干稳定性   前倾角度   侧倾角度  

摘要： 采用文献资料法、实验法等研究方法对15名二级以上三级跳远运动员通过悬垂、静力性习和不平衡训练3种手段发展运动员躯干稳定性,进行11周的训练。运动员在单腿提膝站立姿势和跨步跳准备姿势2个动作中的测试结果表明,稳定性、平衡分布、不平衡指数都有一定的积极变化,尤其是稳定性的提高较大。建议:不平衡支撑力量训练、静力性力量训练和悬垂训练3种组合练习不仅仅应用到三级跳远技术训练,也可以根据肌肉用力的特点,用到所有的跳跃项目中或者其他运动项目中去;除了要紧密地结合专项技术动作,将专项力量练习转化到技术中,还要控制好事宜的量和强度,以避免肌肉同一个部位重复训练而导致的伤病;也可以作为一般的训练手段来提高田径运动员初级阶段的一般性力量训练和技术性训练,以循序渐进适宜负荷为原则,根据个体差异来选择负重或徒手的练习。

关键词： 大数据   运动训练   监控应用  

摘要： 大数据时代的到来为运动训练监控的开展提供了更多技术支持,在大数据技术合理应用下,可以扩大运动训练监控面、提高监控效率。文章首先对当前运动训练监控的内容及特点进行分析,探讨大数据生理生化监控数据库的构建,并对大数据技术的应用进行具体研究,以期为运动训练监控相关工作的开展提供参考。

关键词： 挥鞭样损伤   机制   颈部肌肉   运动训练   超声   综述  

摘要： 挥鞭样损伤临床表现多种多样,常见症状为颈痛、头痛、颈椎活动受限等。其机制复杂,不仅与突然的加速-减速机制传导至颈椎关节面、相关韧带、肌肉和神经等造成一系列症状相关,最近发现还可能与脑脊液低容量、纤维肌痛以及中枢神经系统上行网状系统损伤有关。对于不伴有神经功能损伤的患者,进行针对颈部腹侧深层肌肉的等长收缩以及耐力的运动训练可显著改善患者症状,经超声可实时动态检测运动训练组与保守观察组深层与浅层肌肉形变以及形变速率模式不同。运动训练可改善肌肉运动模式,同时修复受损的颈部肌肉。

关键词： 体育运动训练   高校体育教学   体育标准   教育领域   高校教学   政策指导   中考成绩   体育成绩  

摘要： 究竟什么是体育运动训练的基本原则,在科学和经济迅速发展的今天,高校教学中的体育运动训练受到教育领域和各界人士的关注。在国家和教育部的政策指导下,全国各地中学生体育成绩纳入中考成绩,在很大程度上提高了全体学生和教师对于体育重要性的认识。体育运动训练一般是以学校本身的体育训练规律为准,此项标准在一定程度上体现了体育运动的有效性和正确性,这些体育标准都是学生和教师在长期的训练中得出的。

关键词： 脾气虚质   强度   训练   免疫指标  

摘要： 目的观察不同强度运动训练对脾气虚质大鼠免疫学指标的影响。方法将48只SD大鼠随机分为A组(脾气虚质)和B组(对照),对A组大鼠进行造模,造模成功后再将其随机分为A1组(小强度运动训练)、A2组(大强度运动训练)及A3组(无运动训练),同时将正常饲养的B组大鼠随机分为B1组(小强度运动训练)、B2组(大强度运动训练)及B3组(无运动训练),每组各8只。运动训练结束后,比较各亚组大鼠白介素-1β(interleukin-1β,IL-1β)、免疫球蛋白(immune globulin,Ig)G、IgA、IgM、肿瘤坏死因子-α(tumor necrosis factor-α,TNF-α)、环鸟苷酸(cyclic guanosine monophosphate,cGMP)、环腺苷酸(cyclic adenosine monophosphate,cAMP)水平及白细胞计数、淋巴细胞计数、淋巴细胞百分比。结果 A组大鼠IgA、IgG、cGMP水平及白细胞计数、淋巴细胞计数、淋巴细胞百分比均显著低于B组(P_均<0.05),IL-1β和TNF-α水平均显著高于B组(P_均<0.05)。A1组大鼠IgA、cGMP水平均显著高于A2组和A3组(P_均<0.05),A2组大鼠IgA水平显著低于A3组(P <0.05);A1组大鼠IgG水平显著高于A2组(P <0.05);A1组和A2组大鼠IL-1β水平均显著低于A3组(P_均<0.05),A2组大鼠TNF-α和cAMP水平均显著高于A1组和A3组(P_均<0.05);A2组大鼠淋巴细胞百分比显著低于A3组(P <0.05)。B2组大鼠淋巴细胞百分比显著低于B1组和B3组(P_均<0.05)。A1组大鼠cAMP水平、白细胞计数、淋巴细胞计数、淋巴细胞百分比均显著低于B1组(P_均<0.05)。A2组大鼠IgA、IgG水平、白细胞计数、淋巴细胞计数均显著低于B2组(P_均<0.05),IL-1β、TNF-α、cAMP水平及cAMP/cGMP比值均显著高于B2组(P_均<0.05)。A3组大鼠IgA、IgG、cGMP水平及白细胞计数、淋巴细胞计数、淋巴细胞百分比均显著低于B3组(P_均<0.05),IL-1β和TNF-α水平均显著高于B3组(P_均<0.05)。结论小强度运动训练可以改善脾气虚质大鼠的免疫功能,从而调节体质;大强度运动训练不利于脾气虚质大鼠免疫功能的恢复,可能损害机体健康。

关键词： 慢性阻塞性肺疾病   肺康复   运动训练   教育   自我管理  

摘要： 慢性阻塞性肺疾病(COPD)是一种常见的以持续性气流受限为特征的慢性呼吸系统疾病,其特征为气流受限不完全可逆,呈进行性发展。随着发展中国家吸烟率的增高以及高收入国家人口老龄化的加重,预计COPD的患病率在未来30年内持续上升,到2030年COPD和其相关疾病每年可导致450多万人死亡[1-2],COPD的防控已经成为全球性的公共卫生挑战。

关键词： 高校田径   教学   中长跑   体能恢复  

摘要： 高校田径教学中,中长跑运动对学生的持久耐力考验很大,因此运动员需要具备很高的体能素质,但是依然容易在高强度的训练中产生疲劳感,这就要求我们可以有效引导学生进行恢复训练。基于此,笔者在本文中结合自身的教学经验分析高校田径教学中长跑运动训练的恢复方法,为学生的成绩提升奠定基础。

关键词： 运动训练   体育教学   安全防范意识  

摘要： 随着课程改革的不断推进,对高校的教学质量水平提出更高的要求。尤其是在日益激烈的市场竞争中,对人们的身体素质要求甚高,因此这就需要高校要重视运动训练和体育教学发展的重要性。本文首先简单介绍重视高校运动训练和体育教学发展的影响,其次分析高校运动训练和体育教学发展的现有情况,最后探讨促进高校运动训练和体育教学发展的策略,以期能够更加有效的促进高校运动训练和体育教学的共同发展。