关键词： 现代田径运动   训练   发展趋势   再认识  

摘要： 现如今,竞技体育在国际奥林匹克运动逐渐兴起的背景下已经得到了前所未有的发展。回顾历史,现代田径运动的训练正在向着日渐科学化的方向发展,探究其发展趋势,强化田径训练的科学性对在现有基础上提高运动员的成绩有着非常重要的意义。以下笔者以日常工作经验为依托,对现代田径运动训练的发展趋势进行了分析探究,希望对进一步推进相关工作的优化落实有所启示。

关键词： 脑出血   偏瘫   早期单桥运动训练   运动功能   日常生活活动能力  

摘要： 目的:研究早期单桥运动训练对脑出血偏瘫患者运动功能和日常生活活动能力的影响。方法:选取2017年1月~2019年1月收治的脑出血偏瘫患者120例为研究对象,随机分为观察组和对照组,各60例。对照组采用被动运动练习,观察组采用早期单桥运动训练,治疗8周后,比较两组肌力改善情况、肢体运动功能恢复及日常生活活动能力。结果:观察组肌力恢复总有效率明显高于对照组,差异有统计学意义(P<0.05);治疗前,两组运动功能和日常生活活动能力评分比较,差异无统计学意义(P>0.05);治疗后观察组运动功能和日常生活活动能力评分均明显高于对照组,差异有统计学意义(P<0.05)。结论:脑出血偏瘫患者应用早期单桥运动训练治疗,能明显改善肌力,提高肢体运动功能与日常生活活动能力。

关键词： “影子练习”   网球运动   训练方法   实施机制  

摘要： 近年来,网球运动备受关注,成为一项时尚性的运动。我国网球运动员在赛场上的不凡表现,更掀起了我国网球运动的学习热潮,多元的网球运动训练方法出现,其中'影子练习'则能够补充网球运动的训练机制。本研究以此为核心,从实施基础、实施策略以及实施保障等三个方面出发,以一种全新的网球训练实施机制,打开网球运动训练的新方向。

关键词： 食用菌饮食   体能运动训练   作用研究  

摘要： 观察食用菌饮食在运动员体能运动训练过程中发挥的重要作用,进一步探讨提高运动训练成绩、减少运动损伤的新方法.选60位运动员进行实验,并随机分为两组:对照组30例,在体能运动训练后,对照组给予普通正常饮食;实验组30例,在对照组饮食基础上,增加食用菌饮食:每日以金针菇30 g、香菇30 g、黑木耳20 g、银耳30 g、大枣6枚,炖汤食用.两组在体能运动训练结束后第1日清晨餐前及第5日清晨餐前各进行1次血清肌酸激酶(CK)、谷草转氨酶(AST)、乳酸脱氢酶(LDH)、血红蛋白、血细胞比容、超氧化物歧化酶(SOD)、丙二醛(MDA)水平测定并进行比较.结果:与训练结束后第1天比较,两组训练结束后第5天血清CK、AST、MDA水平均显著下降(P<0.01),LDH、SOD、血红蛋白、血细胞比容水平均显著升高,且实验组优于对照组(P<0.01).在运动员体能训练中,通过食用菌饮食调摄去改善运动性疲劳、运动性贫血和氧化应激损伤的效果是确切的,值得在体育教学中推广应用.

关键词： 运动训练原则   运动员竞技能力   辩证   协同  

摘要： 在以发展与提高运动员竞技能力为直接任务的运动训练活动中,要严格遵循运动员竞技能力构成、发展与表现的客观规律。对照这些客观规律,原有的运动训练原则体系既有科学认知的表述,也各有问题与不足。竞技体育的迅猛发展迫切要求建立更加科学、完善的训练原则体系。以运动员竞技能力运化规律为根本依据,提出的辩证协同运动训练原则包括导向激励与健康保障、竞技需要与因材施训、系统持续与周期安排、适宜负荷与适时恢复。

关键词： MOTOmed智能运动训练   卒中   偏瘫痉挛   肌张力  

摘要： 目的:探讨MOTOmed智能运动训练对老年卒中偏瘫痉挛患者的疗效。方法:将120例老年卒中偏瘫痉挛患者随机分为观察组及对照组各60例,对照组给予常规康复治疗,观察组在对照组基础上应用MOTOmed智能运动训练系统,对比治疗前后的神经功能缺损、Fugl-Meyer运动功能评分、肌张力水平。结果:治疗后神经功能缺损评分均下降(P<0.05),且观察组低于对照组(P<0.05);Fugl-Meyer运动功能评分均上升(P<0.05),且观察组高于对照组(P<0.05);两组的肌张力水平均改善(P<0.05),且观察组改善程度高于对照组(P<0.05)。结论:MOTOmed智能运动训练有助于改善老年卒中偏瘫痉挛患者的运动能力及肌张力。

关键词： 生活质量   运动训练   抗肿瘤治疗   癌因性疲乏  

摘要： 目的系统评价运动训练对缓解抗肿瘤治疗患者癌因性疲乏,提高生命质量的效果。方法严格界定纳入排除标准,计算机检索中英文数据库中关于运动训练对抗肿瘤治疗患者进行干预的随机对照研究,由2名研究者对文献质量进行严格评价和资料提取,对符合质量标准的随机对照研究进行Meta分析。结果共纳入随机对照试验9篇,其中英文7篇,中文2篇。有氧运动可提高患者生命质量(SMD=1.17,P=0.002),缓解其癌因性疲乏的症状(SMD=-1.14,P=0.000 2),并在干预后3~4周内同样有一定效应(P < 0.05);抗阻力训练或抗阻力运动与有氧运动结合并不能缓解患者癌因性疲乏症状(SMD=-0.06,P=0.85),但能提高其生命质量(SMD=0.39,P=0.002)。结论抗肿瘤治疗患者应在专业人员的指导下进行有氧运动,以缓解自身癌因性疲乏症状,提高其生命质量。

关键词： 青少年   竞技水平   运动训练  

摘要： 本文运用文献资料、对比分析和数理统计等研究方法,对近四届黄冈市青少年中小学生田径运动会的1500米比赛成绩进行对比分析,发现其中存在的问题,得出黄冈市1500米项目的竞技水平总体上呈现波浪式发展,相对不稳定;该项目上的青少年运动员人数波动幅度大,且男女性别差异显著;各县市的竞技水平发展不平衡,为黄冈市各县市,特别是该项目薄弱的地区的青少年运动训练提供理论与实践依据,促进黄冈市青少年的田径竞技水平的可持续发展,也为我国其他省市的田径发展提供参考与借鉴。

关键词： 网球   生理生化指标   运动选材   运动训练   运动训练与监控  

摘要： 网球运动中,优秀运动员兼备耐力、爆发力、技术和机能恢复水平。网球巡回赛的赛制也决定了保持身体机能的优良状态在网球比赛中的重要作用。国际优秀运动员,世界排名前50名的运动员为例,团队中配有营养师、理疗师和教练员。在训练计划和赛程安排的过程中,生理机能的评定结果可作为直接有效的参考指标。此文旨在通过分析运动生理、生化指标,利用生物学知识实现网球训练的建设性指导;通过参考网球运动员选材的指标数据提出意见和理解,从而促进网球运动中运动训练与指导、运动训练监控、运动选材等应用学科的发展。