关键词： 篮球运动训练   学生   体能   促进作用  

摘要： 本文第一部分进行体能训练的必要性分析,第二部分从有利于维持学生体能训练的积极性、提高学生体能训练效果进行篮球运动训练对学生的体能促进作用分析,展开篮球运动训练对高职院校学生的体能促进作用探讨。

关键词： 核心力量   羽毛球训练   价值研究  

摘要： 随着羽毛球运动的发展,羽毛球运动训练中的核心力量逐渐被羽毛球教练员重视并发展。本文从核心力量在羽毛球运动训练中的价值研究出发,分析核心力量在羽毛球运动训练中起到的作用,促进羽毛球运动训练的发展并能为羽毛球爱好者在相关羽毛球运动训练中对核心力量有正确的认识。

摘要： 在当前素质教育不断深化的背景下,学生不但重视各科成绩的培养,同时还需要全方位提升学生的身体素质,学生家长与学校在这一过程中需要不断提升学生对体育训练指导的重视。体育田径课余训练在体育日常教学中有着极高地位,在提升学生综合素质方面更是有着无可替代的作用。基于此,本文对初中阶段体育教学中学生的田径运动训练有效开展进行分析。

关键词： 功能性动作测试   运动训练   体育学院本科生  

摘要： 为了了解南昌航空大学体育学院学生运动员功能动作情况,结合项目特点发现其功能动作特征和身体薄弱环节,有助于及时发现专项技术训练过程中存在的功能性动作障碍,提出运动训练改进的方法和手段,从而降低运动损伤发生的几率,保障专项运动能力和良好的健康水平.采用功能性动作筛查对南昌航空大学体育学院羽毛球队、篮球队、航模队、武术队共36人进行筛查,测试得出以下结果:(1)南昌航空大学体育学院本科生具有相对较高的功能测试水平;(2)4个运动队的功能测试平均分存在显著差异(P<0.05).武术队功能动作测试测试得分最高,航模队功能测试动作得分较低;(3)4个运动队队员体旋稳定性测试得分普遍较低,航模队过顶深蹲动作测试得分较低,篮球队弓箭步测试得分较低.俯卧撑动作测试得分,武术队得分最高,篮球队和羽毛球队得分较高,武术队得分最低.

关键词： 高校体育教学   运动训练   异同互补  

摘要： 在高校体育教学过程中,为切实提升教学效率,从根本上满足社会对人才综合素质的更高要求,需相关体育教育工作者认清体育教学与运动训练之间的内在关联,充分发挥出体育教学与运动训练过程中的积极作用,增强学生身体素质,培养学生体育精神。该文主要对高校体育教学与运动训练的概念、异同点以及互补关系进行相关概述。

关键词： 激励理论   大学生   田径运动训练  

摘要： 在高校田径教学中,要想学生取得成绩的突破,不仅需要加强学生的体育训练,还需要精神上的激励。本文对激励理论的概念概述,讨论激励理论在大学生田径运动训练中的作用,并分析如何在大学生田径运动训练中采用激励理论,希望大学生在田径比赛中取得佳绩。

关键词： 网球   营养   疲劳   补充  

摘要： 网球运动是有氧功能和无氧功能交替进行的一项运动,并且对身体素质要求较高。本文通过对网球运动的能量代谢特点、运动疲劳产生的机制以及网球营养进行调查与分析,使网球运动员对网球营养有一个全面而深入的认识,力求使运动员身体机能处于最佳状态并获取优异运动成绩。

关键词： 高校   田径运动   训练策略   途径探析  

摘要： 从我国目前高校学生的调查来看,现在大学生的身体素质是比较差的,他们往往缺乏运动,在校除了上体育课之外,并没有强制性地让学生运动,学生的运动能力比较差,身体素质也比较低。所以在高校开展田径运动课程是非常有必要的。但是高校在选课的过程中,田径运动往往受到很多的阻碍,由于一些原因田径运动课程很难开展,所以高校需要采取一些策略来开设田径运动课程,因为田径运动所具有的价值非常有利于学生们身心健康的发展,所以高校开展田径运动训练是非常重要的。

摘要： 从广义上说,竞技运动后备人才的培养,即课余运动训练,也是一种教育活动。如果说有运动天赋的学生进行带强度的训练,是为了更高、更快、更强,那么,就普通学生而言,接受学校的体育教育,其属性是“重要的在于参与”。近几年来,民间有种说法,小学上的体育课是“游戏课”,初中上的体育课是“中考课”,高中上的体育课是“放羊课”,说法可能有些极端,但从中可研判出,当下的学校体育教育还是存在着一些软肋或瓶颈。学校体育课程与教学,究竟应追寻什么样的价值?教师应选择与发展什么样的教学行为与管理行为?学界有各式各样的学术主张,教育职能部门也有各种不同的政策导向,但都无力改变学生“体质下滑”和“什么运动项目都不会玩”的局面。为此,本文通过文献疏理与带训感悟,认为从课外民间体育俱乐部的教学训练中,借鉴“招式”,为学校体育课堂教学补“钙”。

关键词： 神经根型颈椎病   颈椎牵引   针灸推拿   运动训练  

摘要： 目的:探讨颈椎牵引、针灸推拿及运动训练综合治疗神经根型颈椎病的临床疗效。方法:选取2017年6月~2019年6月收治的神经根型颈椎病患者46例为研究对象,按照随机数字表法分为对照组和研究组,各23例。对照组采用针灸推拿治疗,研究组采用颈椎牵引、针灸推拿及运动训练综合治疗。比较两组临床疗效,治疗前后肌力、疼痛及生活质量(躯体健康评分、心理健康评分)评分。结果:研究组治疗总有效率高于对照组(P<0.05);两组治疗后肌力、躯体健康和生理健康评分均明显高于治疗前,疼痛评分明显低于治疗前(P<0.05),且研究组治疗后肌力、躯体健康和生理健康评分显著高于对照组,疼痛评分明显低于对照组(P<0.05)。结论:颈椎牵引、针灸推拿及运动训练综合治疗神经根型颈椎病患者临床疗效显著,可减轻患者疼痛,有效提高患者肌力和生活质量。