关键词： 体育运动训练   创新研究   策略分析  

摘要： 近年来,我国体育运动训练水平有了很大提升,运动员的素质水平也有了显著的进步,但是体育运动训练过程中仍然存在着一些问题,需要在今后的训练实践中加以改进。本文针对创新体育运动训练策略的意义、当前体育运动训练过程中存在的问题以及创新体育运动训练的策略做了简要论述,望有借鉴意义,以供相关人员参考。

关键词： 高校   运动训练专业   田径专项学生  

摘要： 在大学运动训练专业中,田径专项学生主要以体育训练课程为学习标准,也主要以体育类的成绩获取分数,以此走向喜欢的工作岗位。这类学生主要注重的就是训练的情况,良好的训练能够帮助学生在考试和未来就业中取得优异的成绩。所以高校田径专项学生的训练效果,对于学生的进步和成长意义重大。

关键词： 足球   运动损伤   调查分析  

摘要： 本文运用文献资料法、问卷调查法等方法对广州体育学院运动训练专业学生的运动损伤状况进行调查。结果表明:损伤主要为踝、膝和大腿部位等。通过对踝、膝和大腿部位拉伤等解剖结构的分析,探讨损伤发生的原因。调查结果给广州体育学院运动员运动的发展提供参考。

关键词： 缺血性脑卒中   偏瘫早期   醒脑开窍针刺疗法   奥塔戈运动训练  

摘要： 目的分析醒脑开窍针刺疗法联合奥塔戈运动训练在老年缺血性脑卒中后偏瘫早期干预中的应用方法选取2016年2月-2018年1月我院收治的70例老年缺血性脑卒中后偏瘫患者,根据干预方法不同分为对照组和观察组各35例,对照组给予常规内科治疗、疾病知识教育与日常生活锻炼指导,观察组在对照组干预基础上予以醒脑开窍针刺疗法联合奥塔戈运动训练,比较2组干预前后简式Fugl-Meyer运动功能量表评分、Berg平衡量表评分(BBS)、起立-行走计时实验测试时间。前(P<0.05),且高于对照组(P<0.05);观察组干预后起立-行走计时实验测试时间短于干预前(P<0.05),且短于对照组(P<0.05)。结论醒脑开窍针刺疗法联合奥塔戈运动训练可提高老年缺血性脑卒中后偏瘫患者肢体运动功能与平衡能力,改善患者移动能力。

关键词： 老年人   肌肉损伤   延迟性肌肉酸疼   向心收缩   离心收缩   等长收缩   SSC收缩   抗老化   生理效益   组织工程   肌力   骨密度  

摘要： 背景:离心收缩运动训练可能作为老年人维持生理功能及抗老化的有效方式之一,但目前有关抗老化文献却不清楚老年人进行离心收缩运动对抗老化或健康促进的真正效果。目的:综述离心训练延缓机体老化研究进展。方法:检索了1995至2018年Elsevier Science-direct、Medline、EM、中国知网、中国期刊全文数据库相关文献。检索关键词包括:离心收缩、向心收缩、等长收缩、增强式训练、离心收缩训练、老化、体适能、生理、血液生化等。共获得文献298篇,根据纳入和排除标准,共获得典型文献46篇进行分析讨论。结果与结论:(1)老年人进行离心收缩训练时会出现相对较低的有氧需求并产生较高的张力特性,其对肌力及肌肉质量的提升程度明显优于向心训练;(2)离心收缩训练能引发老年人肌肉的机械特性、肌肉型态改变及第Ⅰ类型单一肌纤维对钙离子的敏感度的提升;(3)离心收缩训练对提升老年人肌腱刚度、改善肌纤维收缩速度及增加骨质密度等有正向效益;(4)离心收缩训练易引发老年人肌肉细微损伤及延迟性肌肉酸痛症状,而熟悉离心收缩训练形态及负荷强度至关重要;(5)结果证实,离心收缩运动对于抗老化产生诸多正向效益,但目前老年人从事长期离心收缩训练的效果是否存在性别差异、是否更易引发肌肉损伤及酸痛风险、是否复合式离心训练比任何单独离心训练更有效、自觉舒服程度是否可作为老年人离心收缩训练强度控制的最佳方式等皆有待于更多的研究去证实。

关键词： 高血压并发症   运动训练   防控   严重并发症   高血压患者   药物治疗   健康生活方式   心血管事件  

摘要： 有研究表明,采取健康生活方式,可减少55%的高血压发病率;对高血压进行早期和规律治疗,可使高血压的严重并发症减少50%,也就是说75%的高血压及其并发症是可以预防和控制的。目前我国治疗高血压仍以药物治疗为主,药物治疗可对症降低血压,但不能预防高血压的发生,也无法完全控制高血压并发症的出现。因此,高血压需要采用多种协同的、有目的的干预措施,包括康复评估、运动训练、指导饮食、指导生活习惯、规律服药、定期监测各项指标和接受健康教育等,使患者降低血压的同时,改善生活质量,并预防心血管事件的发生。其中,科学合理的运动在防控高血压方面有着非常重要的作用,高血压患者应该请主治医生开一个适合自己的运动处方。

关键词： 运动训练   初中体育教学   关系   差别  

摘要： 初中是人生中较为重要的阶段,该阶段中学生的身体素质以及知识储备都能得到显著的提升。如果想要在此阶段保证学生的身体素质,就必须对学生进行体育锻炼。当前的体育教育需要融入更加合适的运动训练。因此,文章将以运动训练与初中体育教学的关系为课题展开分析。

关键词： 慢性非特异性腰痛   核心稳定性   悬吊运动训练   针刺  

摘要： 目的观察悬吊运动训练结合针刺对慢性非特异性腰痛(CNLBP)的疗效。方法 2017年2月至2018年2月,将84例CNLBP患者按随机数字表法分为对照组和观察组,每组42例。观察组给予悬吊运动训练结合针刺,对照组仅予针刺。分别于治疗前、治疗1个月和3个月随访时对患者进行视觉模拟评分(VAS)和Oswestry功能障碍指数(ODI)评价。结果治疗前两组VAS、ODI评分无显著性差异(t <1.638, P> 0.05)。治疗1个月和3个月随访时,两组VAS、ODI评分较治疗前明显降低(P <0.01)。3个月随访时,对照组VAS、ODI评分与治疗1个月时比较升高(t> 2.219, P <0.05);观察组无显著性差异(t <1.738, P> 0.05)。治疗1个月,观察组VAS、ODI评分显著低于对照组(t> 3.535, P <0.001)。结论悬吊运动训练结合针刺治疗CNLBP疗效优于单纯针刺,且疗效具有持续性。

关键词： 蒙古马   训练前后   COX4I2   FABPpm   CAV-1   表达量差异  

摘要： 为研究蒙古马高负荷运动训练前后COX4I2、FABPpm和CAV-1基因表达量的影响,实验选择3匹5岁雌性蒙古马,采用qRT-PCR方法检测为期4个月的强度递增高负荷运动训练后蒙古马臀中肌3种基因在mRNA水平的表达变化。结果表明:经训练后蒙古马肌肉中COX4I2和FABPpm基因表达量均显著升高(P<0.05);CAV-1基因表达量也有升高(P>0.05)。可见,COX4I2、FABPpm和CAV-1基因与蒙古马的运动能力存在密切关系。