关键词:
高校男子100米
专项身体素质
运动训练
指标体系
评价标准
摘要:
高校体育人才的培养是我国竞技体育繁荣和强大的重要支撑。100米跑是体能主导类速度性项目,专项身体素质占据体能的核心位置,它能够直接促进掌握专项技术和提高专项成绩,是运动训练的重要环节。以当前我国高校男子100米跑的训练现状为视角,构建我国高校优秀男子100米跑运动员专项身体素质指标体系和评价标准,对今后我国高校优秀男子100米跑运动员选材与发展起着支撑与引领的作用。本文以我国高校优秀男子100米跑运动员专项身体素质为研究对象,采用文献资料法、问卷调查法、测试法与数理统计法等方法,运用Excel和SPSS统计学方法对数据整理统计分析,最终建立我国高校优秀男子100米跑运动员专项身体素质指标体系、预测模型、评价标准。得出以下主要结论:(1)依据科学性、可操作性、客观性及简洁性原则,经收集资料指标初选,专家筛选和统计学方法三个过程,最终指标体系构建的框架为:5个一级指标,10个二级指标和54个三级指标;由动作频率因子、下肢爆发力因子、速度力量因子三个层面构成;筛选出我国高校优秀男子100米跑运动员9项专项身体素质典型指标。(2)运用灰色关联法,找出我国高校优秀男子100米跑专项身体素质指标与专项成绩的关联度及权重大小:立定三级跳远>100米步数>立定十级跳远>立定跳远>立定五级跳远>60米步数>10秒行进间高抬腿次数>10秒原地高抬腿次数>30米跑步数,排在前三位的指标是,立定三级跳远、100米步数和立定十级跳远。(3)通过测试者的30米、60米和100米步数,计算出平均步长和步频后得知,我国高校优秀男子100米前30米跑的平均步频和步幅表现十分出色,但在后半程步频与步幅的维持能力与我国高水平男子100米跑运动员有一定的差距。(4)运用逐步回归法找出与专项运动成绩高度相关的3个典型相关系数,建立我国高校优秀男子100米跑运动员专项身体素质与专项运动成绩的预测模型:Y=19.718-0.995X4-0.028X6+0.023X9。针对研究结果,提出以下建议:1.希望今后在此研究基础之上,扩大样本量,进一步完善指标体系和评价标准。2.在进行指标测试时,严格统一测量工具、测量方法,进行规范操作。