关键词： 运动训练   间接振动   刺激问题  

摘要： 间接振动刺激方法在实际应用过程中,不仅可以在医疗康复中得到合理利用,而且对于运动选手而言,这种方法在应用时的效果更加良好。因此,本文针对运动训练与间接振动刺激的相关问题进行分析,为该方法的合理利用打下良好基础。

关键词： 田径教学   长跑运动   训练   恢复方法  

摘要： 中长跑运动训练容易消耗学生的体力、耐力,使学生产生疲劳感。因而,在田径教学中开展中长跑运动训练时,教师需采用科学的恢复方法,消除学生的疲劳。本文就此展开了讨论,先是分析了在中长跑训练中,运动员产生疲劳感的原因,然后从四个方面详细分析了田径教学中长跑运动训练的恢复方法。

关键词： 脊柱形态   橄榄球   运动训练  

摘要： 研究目的通过对女性橄榄球运动员和普通女大学脊柱形态的测量,分析长期橄榄球运动对女性运动员脊柱形态的影响,为教练员改善运动方案,预防运动损伤提供依据;研究方法使用DIERS三维脊柱及身体姿势测评系统分别从矢状面、冠状面、水平面三种模式,对21名橄榄球女运动员和17名普通女大学生进行脊柱测量;研究结果:橄榄球女性运动员的躯干长度、髂后上嵴间距离、胸曲最大后凸角大于普通女大学生,差异显著(P<0.001);橄榄球女性运动员的躯干矢状面倾斜距离、躯干矢状面倾斜角度大于普通女大学生,无差异(P>0.05);橄榄球女运动员的腰曲最大前凸角、椎体旋转角度、椎体旋转幅度小于普通女大学生,差异显著(P<0.001)。研究结论:长期的橄榄球运动训练会影响造成一定程度的脊柱侧弯。

关键词： 血脂代谢   血脂异常   心血管   有氧运动   力量训练   高强度间歇训练   健康促进  

摘要： 运动是改善健康,增强体质的"良医",而且也是改善血脂代谢的有效途径。近年来,采用运动训练来促进血脂代谢健康,改善血脂异常等代谢性疾病成为了研究热点。骨骼肌肉系统与机体脂肪氧化利用密切相关,通过运动训练可以促进机体的脂肪代谢,从而达到防治血脂异常的目的。本研究主要探讨不同方式运动训练后血脂代谢的改善效果,为不同人群通过运动改善血脂代谢,促进健康提供理论指导。

关键词： 踝关节运动训练   偏瘫   下肢功能恢复  

摘要： 目的研究早期强化踝关节运动训练对偏瘫患者下肢功能恢复产生的影响。方法将在该院接受治疗的80例脑卒中偏瘫患者根据运动训练方式差异分为实验组和对照组,对照组(40例)采用常规治疗和康复训练,实验组(40例)在对照组基础上进行早期强化踝关节运动训练,比较两组患者下肢运动功能的恢复情况。结果两组在治疗前下肢运动功能评分、平衡功能评分以及步行能力评分均差异无统计学意义(P>0.05);经过干预后,实验组下肢运动功能、平衡功能、步行能力评分均明显优于对照组,组间差异有统计学意义(P<0.05)。结论早期强化踝关节运动训练在偏瘫患者中的应用效果十分显著,能够促进患者下肢功能的恢复,应该在临床中进行推广。

关键词： 有氧运动   抗阻训练   舒张性心力衰竭   心脏康复  

摘要： 目的研究有氧运动联合抗阻运动训练对老年舒张性心力衰竭病人心肺功能及生活质量的影响。 方法选取2016年5月至2017年12月在心内科就诊的老年慢性舒张性心力衰竭的病人,随机分为运动组与对照组。2组均参照慢性舒张性心力衰竭诊疗指南给予药物治疗,运动组在此基础上以50%~70%峰值摄氧量进行有氧运动训练,并进行核心肌群的抗阻训练,每周3次,共6个月。观察2组在运动训练前后多普勒超声心动图(UCG)、运动心肺功能试验(CPET)、心理评测[9项病例健康问卷(PHQ-9)、7项广泛性焦虑自评量表(GAD-7)]及生活质量(SF-36评分)等方面的差异。结果运动训练前2组病人的各项评估结果差异无统计学意义(P>0.05);训练6个月后,运动组运动时间(exercise duration,ED)、最大运动当量(mets-max)、峰值摄氧量(VO 2peak)、无氧阈(aerobic threshold,AT)、左心室射血分数(LVEF)、舒张早期二尖瓣血流速度与舒张早期二尖瓣环运动速度的比值(E/E’)、每搏输出量(SV)、SF-36评分均较治疗前明显改善,且均优于对照组( P<0.05)。运动组PHQ-9、GAD-7评分在治疗后有所降低,但差异无统计学意义,与对照组比较,差异亦无统计学意义( P>0.05)。结论与单纯药物治疗相比,增加运动训练可明显提高老年慢性舒张性心力衰竭病人的临床治疗效果,改善其心肺功能及生活质量。

关键词： 充血性心力衰竭   比索洛尔   步行运动训练   简明心境状态量表  

摘要： 目的:比索洛尔配合步行运动训练对充血性心力衰竭(CHF)患者心功能、负性情绪及生活质量的影响。方法:回顾性分析2014年6月-2017年6月收治的100例CHF患者临床资料,根据治疗方法分为观察组(n=50)和对照组(n=50)。对照组应用常规治疗和步行运动训练,观察组在对照组基础上加用比索洛尔。评估治疗前、治疗6个月后心功能[左心室射血分数(LVEF)、左心室舒张末期内径(LVEDD)、左心室收缩末期内径(LVESD)]、步行距离[6min步行距离(6MWD)]、负性情绪[简明心境状态量表(POMS)]、生活质量[明尼苏达心力衰竭生活质量量(MLHFQ)]。结果:①治疗6个月后,两组LVEF均高于治疗前(t=-17.719,-11.209;P<0.05),两组LVEDD、LVESD均低于治疗前(t=11.602,6.474;P<0.05),观察组变动幅度均大于对照组(t=11.583,7.483;P<0.05);②治疗6个月后,两组6MWD均高于治疗前(t=-11.033,-6.522;P<0.05),观察组增幅大于对照组(t=4.102,P<0.05);③治疗6个月后,两组紧张、愤怒、疲劳、抑郁、慌乱得分均低于治疗前(P<0.05),精力、和自尊感得分均高于治疗前(P<0.05),观察组变动幅度大于对照组(P<0.05);④治疗6月后,两组MLHFQ得分均低于治疗前(t=11.571,9.408;P<0.05),观察组降幅大于对照组(t=-2.580,P<0.05)。结论:比索洛尔配合步行运动训练有利于改善CHF患者心功能、负性情绪及生活质量,临床应用价值较大。

关键词： 中国特色   运动训练理论   创新发展   先导作用  

摘要： 在现如今,我国体育事业发展从体育大国向体育强国发展的过程中,要能够重点加强对于中国特色运动训练的理论研究,充分发挥特色理论的先导作用和理论指导作用,要在结合实践的基础上,来进行运动训练理论的认识研究。只有加强对于我国特色的运动训练理论的创新和应用,才能够帮助有效地进行科技水平和竞技水平的提升。本文将针对我国特色运动训练理论的创新和先导作用进行研究分析,以期望能够进一步促进特色运动训练理论的发展,为我国的运动训练事业提供坚实的理论支持。

关键词： 传统分期理论   板块训练理论   训练模式  

摘要： 对传统分期理论和板块训练理论的训练模式进行梳理,认为二者皆是为提高高水平运动员的赛前训练质量而建立的训练模式。虽然学者们试图理清竞技状态的所有相关因素及错综关系,以探究竞技状态出现的规律,但竞技状态作为一种“赢得竞技的可能性”着实难以把控。因此研究认为,对于完美训练模式的设计只能是一种完美构想,与后现代主义对传统现代理论普适性原则的拆解如出一辙。

关键词： 创新教育背景   运动训练专业   课程结构  

摘要： 运动训练专业是一门实践性、应用性、技能性的专业,在创新教育背景下,全面提升运动训练专业的教学质量,切实提升学生的训练素养,引导学生养成科学的训练习惯和训练意识,科学培育学生终身体育的良好认知,应该从人才培养目标、课程结构等方面进行精准、全面的分析,以此来整体提升运动训练专业课程的整体开展成效。