关键词： 运动生理学   运动训练专业   教学方法  

摘要： 通过对运动生理学课程和运动训练专业学生特点的分析,指出了现今运动训练专业的运动生理学课程教学所面临的困境。主要问题是学时不足导致教学内容不连贯、教学方法单一、学生学习兴趣不足、师资队伍专业素养有待提高、教学环境及配套设施不完善等。提出了构建资源共享的网络课程、采用适合的教学方法和“双师”或“多师”的授课模式,并且完善教学相关硬件设备。以期更好地完成运动生理学的知识传授,使运动训练专业学生能够融会贯通并学以致用。

关键词： 全民健身   高职院校   体育教学   运动训练   融合发展  

摘要： 在全民健身理念的推动下,现代社会对体育教育的重视程度不断提高,在高职院校的教育环境中,体育教学与运动训练的融合发展成为了不可忽视的重要课题。体育教学与运动训练不仅是学生获取知识和技能的重要途径,更是学生身心健康发展、综合素质提升的关键环节。随着时代的发展和教育理念的更新,高职院校的体育教学不再仅仅局限于传统的教学模式,而是通过丰富多样的教学内容和创新的教学方法,不断激发学生的参与热情,提升他们的运动技能和体育素养。本文将探讨在全民健身背景下,高职院校如何通过科学合理的课程设置、运动训练及竞技队伍管理,实现体育教学与运动训练的有效融合,进而培养出具备综合素质和专业技能的优秀人才,为社会的发展和进步贡献力量。

关键词： 体育运动训练   防护用品   高分子复合材料   新型材料   身体对抗   耐用性   运动员   皮革  

摘要： 在体育运动训练中,运动员们经常需要面对各种挑战,包括高强度的身体对抗和复杂的环境条件。随着体育运动的不断发展和普及,运动员在训练及比赛中对防护用品的需求也日益增加。随着科技的进步和材料的创新,有许多新型材料如合成纤维、高分子复合材料等逐渐进入体育防护领域。皮革作为一种传统而经典的材料,因其独特的物理特性和耐用性,在体育运动防护用品中占据着重要地位。本文将详细探讨皮革防护用品在体育运动训练中的应用,分析其优势、具体应用场景以及未来发展趋势。

关键词： 快速康复理念   多模式监督   运动训练   下肢动脉硬化   康复  

摘要： 目的探讨快速康复理念结合多模式监督运动训练在下肢动脉硬化闭塞症患者中的应用效果。方法方便选取2023年3月—2024年1月蚌埠医科大学第一附属医院收治的82例下肢动脉硬化闭塞症患者作为研究对象,根据不同护理方法将其分成两组,每组41例。对照组接受常规护理和康复指导,观察组接受快速康复理念结合多模式监督运动训练。对比两组患者运动功能、运动耐力、自我管理能力和血管生活质量量表评分。结果干预1个月、3个月后,观察组6 min步行距离测试评分分别为(341.48±11.79)m、(386.43±16.74)m,高于对照组的(335.27±12.35)m、(361.25±14.68)m,差异均有统计学意义(t=2.328,7.241;P均<0.05)。干预1个月、3个月后,观察组无痛行走距离均高于对照组,差异均有统计学意义(P均<0.05)。干预后,观察组自我监测、疾病知识掌握以及核心管理能力均低于对照组,差异均有统计学意义(P均<0.05)。干预1个月、3个月后,观察组血管生活质量量表评分均高于对照组,差异均有统计学意义(P均<0.05)。结论快速康复理念结合多模式监督运动训练能改善下肢动脉硬化闭塞症患者的康复效果,提升其运动功能和运动耐力,并增强患者的自我管理能力。

关键词： 学分制改革   体育教育专业   课程优化  

摘要： 本文研究通过文献资料法、问卷调查法、数理统计法、专家访谈法以及逻辑分析法,以华东交通大学体育教育专业学生为研究对象。在学分制改革背景下对体育教育专业运动训练学课程优化教学进行调查分析,进而总结并找出实际存在的问题,对此提出课程优化的意见与建议,为本科体育院校体育教育专业课程优化的教学研究提供更多可行的理论依据。

关键词： COPD   肺康复   运动训练   神经肌肉刺激  

摘要： 慢性阻塞性肺疾病(chronic obstructive pulmonary disease, COPD)患者进行肺康复(Pulmonary rehabilitation, PR)的院外报道相对较少,且缺乏专业人员规律监督,锻炼形式多种多样,标准不一。本文围绕当前关于COPD的PR相关研究结果,特点以及现状,结合国内外COPD医院内外研究,发现COPD患者出院后家庭生活质量下降,日常活动受限,活动后的呼吸困难等使患者畏惧锻炼,但更多研究显示,适当个体化的PR锻炼可以使患者呼吸肌力量增强,从而更加有利于患者生活质量的提高,PR需要在医生指导监督下进行,不能盲目锻炼,否则会加重病情。因此,需要更多的研究进一步明确医院外PR的适应人群,锻炼方式,具体方案的实施。There are relatively few reports on pulmonary rehabilitation (PR) for patients with chronic obstructive pulmonary disease (COPD) outside of hospitals, and there is a lack of regular supervision by professionals. The forms of exercise are diverse, and the standards are inconsistent. This article discusses the current research findings, characteristics, and status of PR related to COPD, combining studies from both domestic and international settings. It has been found that after discharge, COPD patients experience a decline in quality of life, limited daily activities, and exercise-induced dyspnea, which makes them fearful of exercising. However, more research indicates that appropriately individualized PR exercises can enhance respiratory muscle strength, thereby improving patients’ quality of life. PR should be conducted under the guidance and supervision of a physician, as blind exercise may worsen the condition. Therefore, it is necessary to study and clarify the appropriate population for PR outside of hospitals, the types of exercises, and the implementation of specific plans.

关键词： 运动训练   高脂膳食   高糖膳食   血管内皮功能  

摘要： 目的系统评价高强度间歇训练(HIIT)相比中等强度持续训练(MICT)对高脂/高糖膳食餐后各时间段血管内皮功能紊乱的改善效果。方法检索Pubmed、Web of Science、CNKI和万方数据库中运动干预对高脂/高糖膳食血管内皮功能(FMD)影响的相关文献,检索时限均为建库至2024年5月。由2位研究者独立筛选文献、提取资料并评价文献质量后,采用Review Manager 5.4和STATA 17软件进行数据分析。结果共纳入文献8篇,样本量共计107人。分析结果显示:与对照组相比,运动组的血管直径舒张能力显著高于对照组(WMD=-0.31,95%CI:-0.50~-0.12)。在4个时间段当中,运动干预对FMD的调节在餐后3 h最具有显著性差异(WMD=-0.31,95%CI:-0.50~-0.12),对高糖餐后FMD的改善效果不具显著性(WMD=-0.32,95%CI:-0.54~-0.10)。结论运动能有效调节高脂/高糖餐后FMD,且MICT的调节作用优于HIIT,但运动对高糖饮食引起的血管内皮功能紊乱的改善效果并不显著。

关键词： 体育教学   运动训练   差异性分析  

摘要： 在社会快速发展的时代背景下,公众对体育锻炼的关注日益增加,这进一步推动了体育事业的繁荣。然而,通过对当前众多体育活动的分析,我们发现存在一部分人群未能清晰区分体育教学与运动训练,导致两者概念的混淆现象频繁出现,这对国家体育事业的发展速度产生了不利影响。鉴于此,本文作者对体育教学与运动训练之间的差异进行了深入分析,以供参考。

关键词： 慢性阻塞性肺疾病   时机理论   运动训练   康复护理  

摘要： 目的:分析基于时机理论指导的运动训练在慢性阻塞性肺疾病(COPD)患者康复护理中的应用效果。方法:选取2022年1月—2023年12月上海电力医院收治的78例COPD患者,根据康复护理方法不同分为观察组和对照组各39例。对照组实施常规康复护理,观察组在对照组基础上给予基于时机理论指导的运动训练。比较两组护理前后的自我效能、运动耐受性、生活质量、康复效果及护理满意度。结果:护理前,两组一般自我效能感量表(GSES)评分、COPD评估测试(CAT)量表评分、6min步行试验(6MWT)距离比较,差异均无统计学意义(P>0.05);护理后,观察组GSES评分高于对照组,CAT量表评分低于对照组,6MWT距离长于对照组,差异均有统计学意义(P<0.05);护理后,观察组总有效率和护理总满意度高于对照组,差异均有统计学意义(P<0.05)。结论:基于时机理论指导的运动训练在COPD患者康复护理中的应用效果较好,可以增强患者的自我效能及运动耐受性,提高其生活质量和护理满意度。

关键词： 脑卒中   肩手综合征   床边徒手肢体运动训练   新Bobath技术   卒中康复  

摘要： 目的探讨床边徒手肢体运动训练联合新Bobath技术在脑卒中后肩手综合征患者中的治疗效果。方法选取2020年11月至2023年12月在西安医学院第一附属医院接受治疗的80例脑卒中后肩手综合征患者作为研究对象。采用随机数字表法,将患者分为观察组(40例)和对照组(40例)。观察组男23例,女17例;年龄53~75(64.18±5.27)岁;病程40~69(55.13±6.58)d;卒中类型:脑出血23例,脑梗死17例。对照组男19例,女21例;年龄52~75(63.59±5.43)岁;病程39~69(54.38±7.28)d;卒中类型:脑出血28例,脑梗死12例。对照组采用新Bobath技术,观察组在对照组基础上采用床边徒手运动训练。两组均治疗4周。比较两组临床疗效和治疗满意度,治疗前后疼痛程度[视觉模拟评分法(VAS)]、上肢运动功能[Fugl-Meyer运动功能评定量表(FMA)]、肩关节活动度(前屈、外展、外旋)、生活质量[改良Barthel指数(MBI)]。采用独立样本t检验、配对t检验和χ^(2)检验进行统计学分析。结果观察组治疗总有效率、总满意度均高于对照组[90.00%(36/40)比70.00%(28/40)、92.50%(37/40)比75.00%(30/40)](均P<0.05)。治疗后,观察组VAS评分低于对照组[(3.13±0.48)分比(3.41±0.53)分],FMA评分、MBI评分均高于对照组[(40.50±5.72)分比(37.77±5.68)分、(63.33±6.48)分比(59.66±5.12)分](均P<0.05);观察组前屈、外展、外旋活动度均大于对照组[(71.84±8.51)°比(67.32±8.19)°、(89.50±4.32)°比(84.77±4.68)°、(40.33±3.13)°比(36.52±3.07)°](均P<0.05)。结论床边徒手肢体运动训练联合新Bobath技术在脑卒中后肩手综合征患者中的治疗效果较好,可改善患者肩关节活动度以及日常生活能力,减轻疼痛,治疗满意度较高。