关键词： 青少年   骨密度   运动训练   体脂率  

摘要： 目的:探讨有氧运动项目中长跑、游泳,格斗类项目拳击、散打,同场对抗类项目橄榄球三类体育项目对青春发育第V期的青少年局部和全身骨密度(BMD)产生的影响。方法:纳入上述项目运动员91例,活动量均为每周15小时;对照组25例,平时只进行公共体育课锻炼。对受试者全身和脊柱、盆骨、腿三个部位的骨密度和体成分进行测试,结果依次采用单因素方差检验、回归分析、协方差分析。结论:运动是影响青少年骨密度的重要因素,过高的脂肪含量对青少年骨密度的影响是负面的;同场对抗项目与格斗项目人群骨密度优于有氧项目人群和普通人群,有氧运动人群在局部骨密度又高于普通人群;运动训练对BMD的影响具有正效应,且不同项目训练特点能施加对应部位的骨载荷且提高骨密度,充分的体现了运动项目的特异性。

关键词： 运动训练学   实践教学   应用型人才培养  

摘要： 研究遵循体验式教学、专题式探究和强调成果产出的思路构建《运动训练学》的实践教学模式,并在课程中进行实施,设置与岗位工作能力结合的专题探究,使用视觉化工具的体验式教学并开展互帮互促的的小组学习。采用实践教学模式的2016级体育教育专业学生在平时作业、专业实践能力、理论考试、课堂注意力、课堂时间利用率、实践能力、与同学合作、与老师沟通等方面显著优于采用传统理论授课方式的2015级学生,该实践教学模式有利于的应用型人才培养。

关键词： 跟腱   肌腱病   薰洗   运动疗法  

摘要： 目的:观察中药薰洗联合离心运动训练治疗非止点性跟腱炎的临床疗效及安全性。方法:2018年9月至2019年12月,采用中药薰洗联合离心运动训练治疗非止点性跟腱炎患者28例。男20例,女8例。年龄25~50岁,中位数39岁。左侧12例,右侧16例。病程3~8周,中位数6周。中药薰洗,每次30min,每日早晚各1次,共治疗4周。每日薰洗治疗结束后进行离心运动训练,根据锻炼时间及患者耐受情况,逐渐增加锻炼强度,共治疗12周。采用疼痛视觉模拟量表(visual analogue scale,VAS)评价跟腱疼痛程度,采用维多利亚体育研究中心跟腱评估量表评价跟腱功能,观察并发症发生情况。结果:本组28例患者,3例因不能耐受疼痛而改用其他方法治疗,25例按要求完成治疗。治疗结束后,跟腱疼痛VAS评分较治疗前降低[(6.12±1.01)分,(2.16±0.75)分,t=16.405,P=0.000],维多利亚体育研究中心跟腱评估量表评分较治疗前增高[(48.60±4.43)分,(72.92±4.46)分,t=-19.498,P=0.000]。25例患者均未出现跟腱断裂等并发症。结论:中药薰洗联合离心运动训练治疗非止点性跟腱炎,可以有效减轻跟腱疼痛、改善跟腱功能,且安全性较高。

关键词： 运动训练   鸢尾素   心肌纤维化   炎症反应   氧化应激   线粒体稳态   解偶联蛋白2   单次运动   长时运动  

摘要： 背景:心肌纤维化是现代医学研究的一个重要议题,与心律失常、慢性心力衰竭等常见心脏疾病密切相关。运动介入对心肌纤维化有显著改善作用,但运动改善心肌纤维化的机制及不同运动类型对心肌纤维化的影响缺乏系统、全面的认识。运动如何触发鸢尾素的产生而对心肌纤维化起作用?这个问题目前尚不清楚。目的:针对国内外学者有关运动刺激诱导鸢尾素的产生及其对心肌纤维化的影响进行全面综述,揭示其对心肌的保护作用机制,从而为提高心脏功能,预防心律失常、慢性心力衰竭等常见心脏疾病提供理论基础及实践参考。方法:搜寻ELSEVIER、Web of Science、CNKI资料总库、万方数据、维普中文期刊服务平台及台湾学术文献数据库,检索与运动训练、鸢尾素、心肌纤维化等相关的中英文文献,发表时间截止至2019年8月,根据研究需要确立相应的入选标准,对最终筛选所得的58篇文献进行论述。结果与结论:①人体试验中已证实长时间及单次运动均可提高肌肉及循环鸢尾素水平,而这一结果也在动物实验中得到较好验证;少数试验结果表明长时运动对血液鸢尾素水平无显著影响;出现不同结果的原因可能是选择的研究对象、运动方式、运动强度、运动频率不同,而具体机制尚不明确;②运动可通过鸢尾素作用于心肌线粒体稳定、能量代谢、氧化应激和炎症反应对心肌起保护作用,从而改善心肌纤维化;③心肌纤维化的发生受神经内分泌的调节和氧化应激及炎症反应的影响,鸢尾素可通过抑制ROS/p38MAPK/NFKB信号通路、内源性活性氧和ROS-NLRP3炎症信号通路、调节解偶联蛋白2的表达和线粒体稳态,从而影响心肌纤维化形成机制里的氧化应激反应和炎症反应过程,因此运动改善心肌纤维化可能和运动提高鸢尾素表达从而对心肌起保护作用有关。

关键词： 运动发育迟缓   儿童   情景式运动训练   粗大运动功能  

摘要： 目的探讨情景式运动训练对运动发育迟缓儿童的干预效果。方法选取2019年1月~2020年2月我院康复科收治的60例运动发育迟缓患儿作为本次研究对象。按照数字表法分为两组,各30例。两组均通过综合早期干预的方法治疗,观察组则在此基础上通过情景运动训练的方法治疗。比较两组干预前后Peabody运动发育量表评分(PDMS)、粗大运动功能评估量表(GMFM-88)评分、Berg平衡量表评分(BBS)变化情况。结果观察组干预前GMQ评分为(74.69±7.33)分,FMQ评分为(73.68±7.98)分,D区评分为(20.27±5.24)分,E区评分为(10.19±1.39)分,BBS评分为(26.44±4.11)分,干预后GMQ评分为(83.77±7.18)分,FMQ评分为(84.31±7.19)分,D区评分为(70.02±4.26)分,E区评分为(45.14±8.68)分,BBS评分为(35.02±5.02)分。对照组干预前GMQ评分为(75.12±8.09)分,FMQ评分为(74.09±7.11)分,D区评分为(20.56±6.31)分,E区评分为(10.22±1.64)分,BBS评分为(26.51±4.87)分,干预后GMQ评分为(79.44±7.66)分,FMQ评分为(79.01±6.99)分,D区评分为(60.09±5.69)分,E区评分为(38.49±7.44)分,BBS评分为(30.48±4.88)分。观察组干预后PDMS评分、GMFM-88评分、BBS评分均高于对照组,组间比较差异显著(P<0.05)。结论情景式运动训练能够改善运动发育迟缓儿童的运动发育情况,应用价值较高。

关键词： 增强型体外反搏   运动训练   慢性阻塞性肺疾病   冠心病   心肺功能   运动耐量  

摘要： 目的探讨运动训练配合增强型体外反搏(EECP)治疗对冠心病合并慢性阻塞性肺疾病(COPD)患者心肺功能及运动耐量的影响。方法选取2018年5月~2019年5月陆军军医大学陆军特色医学中心收治的120例COPD合并冠心病患者为研究对象,随机分为A、B、C 3组,每组40例。A组采用药物+运动训练+EECP,B组采用药物+运动训练,C组仅药物治疗。比较3组治疗前后心功能[无氧阈值(AT)、峰值摄氧量(Peak VO2)、峰值氧脉搏、左心室射血分数(LVEF)]、肺功能[第1秒用力呼气量(FEV1)、FEV1占预计值百分比(FEV1%)、第1秒用力呼气容积/用力肺活量(FEV1/FVC)]及运动能力[峰值代谢当量(METs)、6分钟步行距离(6MWD)]变化。结果治疗前,3组心肺功能和运动耐量比较,差异无统计学意义(P>0.05)。治疗后,A、B两组FEV1、FEV1%、FEV1/FVC、AT、Peak VO2、峰值氧脉搏、LVEF、METs及6MWD水平高于治疗前,差异有统计学意义(均P<0.05);但C组与治疗前无明显差异(P>0.05)。治疗后,3组差异有统计学意义(P<0.05)。结论运动训练配合EECP可在短期内显著改善COPD合并冠心病患者的心肺功能,提高运动耐量,可在临床推广。

关键词： 壳聚糖   游泳运动   小鼠   超氧化歧化酶   血乳酸   Hb  

摘要： 目的:探究游泳运动联合壳聚糖对延缓小鼠疲劳及促进恢复的可能机制。方法:对KM小鼠分别进行壳聚糖(低、中、高剂量)干预、游泳运动干预、壳聚糖、(低、中、高剂量)和游泳运动联合干预,检测干预后大鼠力竭时间、HB、LD、SOD、MDA和肌/肝糖原等指标。结果:游泳运动与壳聚糖联合干预组小鼠到达力竭时间均显著高于对照组,其中联合干预较游泳运动可显著上调小鼠HB,降低LD和MDA浓度,提升SOD活力和肌/肝糖原含量。结论:游泳运动联合壳聚糖干预可通过改善自由基的代谢速度,降低自由基对身体脏器及细胞的氧化损伤,有效延缓疲劳的出现,促进疲劳后恢复。

关键词： 运动训练   肌肉可塑性   大脑可塑性   结构   功能  

摘要： 体育运动训练改变肌肉和大脑的结构和功能。运动训练可以增加肌肉中毛细血管的数量,改变肌原纤维的比例,刺激多种细胞因子和肌肉因子的合成与分泌,增加肌肉体积,增强肌肉力量。相反,身体活动长期受限则会使肌肉体积减小,肌肉力量下降。另外,运动训练还会使大脑部分脑区的灰质体积增加,促进神经发生,促进脑血管增生,改变大脑激活模式及其结构和功能联结,增加神经营养因子水平。这些作用受运动类型、运动时长、运动强度的影响或调节。目前我们对肌肉可塑性与大脑可塑性之间关系的了解还十分有限。运动相关的代谢过程与肌肉收缩的分泌物可能与大脑可塑性有密切关系。本综述为倡导运动锻炼,制定科学的运动和康复方案提供理论依据和实践指导。

关键词： 早期有氧运动训练   护理干预   脑卒中   心功能   肺功能  

摘要： 目的探讨采取早期有氧运动训练+护理干预对脑卒中心功能、肺功能康复的价值。方法选取本院2018年11月至2019年10月接收确诊为脑卒中的180例患者为研究对象,按随机数字表法分成干预组与对照组,每组各90例,对照组予以常规治疗及护理,干预在再次基础上实施早期有氧运动训练,两组均干预3个月,对比干预前后患者心肺功能指标变化情况。结果干预后两组LVEF较干预前提高,LVESD、LVEDD较干预前降低,而干预组指标变化幅度明显较对照组显著(P<0.05);干预后两组VO2、VE、MET及AT指标水平均较干预前提高,干预组提高幅度明显要比对照组更显著(P<0.05)。结论对脑卒中患者,实施早期有氧运动训练联合护理干预,可促进患者心肺功能的改善,值得推广。

关键词： 有氧运动   康复护理   精神分裂症   临床症状   心理状态  

摘要： 目的观察有氧运动训练联合康复护理对流浪精神分裂症患者临床症状及心理状态的影响。方法选取2018年1月—2019年6月本院收治的80例精神分裂症患者为研究对象,按随机数表法分为对照组和观察组两组,每组各40例。对照组实施康复护理,观察组在此基础上联合有氧运动训练。比较干预前及干预3个月后两组患者病情严重程度[阳性与阴性症状量表(PANSS)]、康复状态[Morningside康复状态量表(MRSS)]、心理状态(精神病患者羞耻感评估量表)评分变化。结果干预3个月后,两组患者PANSS、MRSS、精神病患者羞耻感评估量表各项评分及总分均较干预前显著降低,且观察组明显低于同一时间对照组(P均<0.05)。结论有氧运动训练联合康复护理对流浪精神分裂症患者临床症状及心理状态有明显改善作用。