关键词： 核心力量   运动训练   体育事业   应用  

摘要： 文章采用文献资料法等研究方法,对核心力量训练我国运动训练领域的应用展开研究。研究认为:通过核心力量训练在我国运动训练中的应用,能有效提升运动员的运动技术、技能,使运动员的核心力量、运动爆发力能得到有效增强。所以,需要教练员要积极地去研究核心力量训练在我国运动训练领域的应用方法,以促进我国运动训练事业的不断进步与健康发展。

关键词： 比赛训练法   田径专项   运动训练   策略  

摘要： 比赛训练法作为一种运动员专业素质训练方法,在高校日常教学和使专业运动员训练中广泛使用。在我国的技能为主导的训练观念下,比赛训练法的高强度负荷使运动员无法适应,部分学者认为比赛训练法的高强度训练违反了训练学规律,使得比赛训练法在高校教学中应用的科学性存在一定的质疑。为提升高校训练的科学性,帮助学员进行身体素质和专业技术的突破,笔者对比赛训练法在高校教学中使用的科学性进行阐述,从运动员的素质训练和专项训练的两个角度提出了不同的训练方法,以供参考。

摘要： 随着小轮车运动在全国各地的蓬勃发展,越来越多的年 轻人都参与到这项活动中来,也让人们认识了什么是小轮车运 动。泥地竞速小轮车运动是运动员以尽可能短的时间骑过一段 设有清晰标志的无障碍的赛道,是一项节奏性很强的速度性 运动项目。目前,随着运动竞争水平的迅速提高,竞争日趋激 烈,运动员的损伤现象日趋增加,已成为影响浙江省小轮车运 动成绩提高的主要原因之一。为使该项目在我省能得到更好的 发展,了解小轮车项目本身的损伤特点,摸清我省小轮车运动 员运动损伤情况,找出受伤的主要原因和常见的部位及受伤容 易发生的情况,找出受伤的主要环节为预防和减少运动损伤提 供必要的理论依据就显得极为重要。

关键词： 篮球运动训练   核心力量训练   价值   应用  

摘要： 核心力量训练是当前篮球运动训练中的重要组成部分,可以对篮球训练的整体水平进行提升,使学生能够具备更强的力量和爆发力,保持良好的身体状态完成篮球动作,且能够预防学生在篮球运动中的各种身体损伤,使学生的身心健康发展得到保障。虽然核心力量训练在篮球运动训练中体现出较高的价值,但是这一训练过程存在诸多不足,难以保证核心力量训练的效果,需要加强对核心力量训练的研究,将其合理应用到篮球运动训练中,为学生提供更好的篮球训练环境。为促进核心力量训练活动的顺利开展,本文针对篮球运动训练中核心力量训练的价值及应用进行探究,希望能为相关人员提供有效参考依据。

关键词： 体育中考   50米跑   定向运动训练   训练模式   爆发力   训练方法   掌握情况   训练效果  

摘要： 体育中考50米项目考验的是学生的爆发力和短跑技巧的掌握情况,在传统的训练模式中所展现出的效果并不理想。究其原因,主要是训练模式相对枯燥,训练方法单一,对学生的吸引力不足。为尝试解决这一问题,本文将定向运动训练方法运用到50米跑的训练中,望能够带来良好的训练效果与体验。

摘要： 高职院校体育运动训练队是高等院校中体育运动训练的重要组成部分,也是促进体育教育和体育事业发展的重要途径之一。目前,我国高职院校体育运动训练队存在经费不足、项目少、队员缺乏实战经验,教练员水平不高、指导能力不足,理论教育与竞技训练结合不够,训练管理不够科学等亟待解决的问题,基于此,本文就高职院校体育运动训练队的现状进行了简要分析,并提出了相应的对策建议,以期能够促进高职院校体育运动训练的发展。

关键词： 中国残疾人乒乓球队   乒乓球   运动训练   运动员  

摘要： 中国残疾人乒乓球队在世界残疾人乒坛中处于领先地位,该队伍的运动训练管理模式区别于世界各国。该文主要分析研究中国残疾人乒乓球队的运动训练管理模式,总结归纳中国残疾人乒乓球队的日常训练、备战期训练,并针对该队伍的发展提出国家队应固定训练地点、组建与健全人相同的国家队及加强“突破”精神3条意见,对于实现中国残疾人乒乓球运动的可持续发展具有一定意义。

关键词： 运动训练理论   足球训练   应用要点  

摘要： 整个人类社会经济的一体化发展促进了文化、体育、艺术等行业的演化,并使各种新理论与知识得以应用到社会实际发展过程中。以体育为例,运动训练理论的出现就在不同体育项目中得到应用,而这一理论在足球训练中的应用进一步推动了足球项目的发展。基于此,本文将围绕运动训练理论在足球训练中的应用要点展开探讨。

关键词： 急性脑梗死   早期   运动训练   血压   内皮祖细胞   血管内皮生长因子  

摘要： 目的探讨早期运动训练对高血压合并急性脑梗死患者血压、内皮祖细胞(EPC)、血管内皮生长因子(VEGF)及临床疗效的影响。方法本研究为随机单盲平行对照试验,纳入2019年1月1日至2020年12月31日在福建医科大学附属协和医院住院的高血压合并急性脑梗死患者140例,随机分为早期运动组(n=70)和对照组(n=70)。所有患者均接受高血压、急性脑梗死常规药物治疗及基本康复训练,运动组在此基础上于发病后4 d介入运动训练。分别在运动前和运动30 d后评价血压、EPC和VEGF含量的变化,同时采用美国国立研究院脑卒中评定量表(NIHSS)、Fugl-Meyer运动功能评分(FMA)、改良Barthel指数(MBI)对患者的神经功能、运动功能及日常生活能力进行评定。结果运动30 d后,与对照组比较,运动组患者收缩压较低[(128.3±7.8)比(143.5±7.3)mm Hg,P<0.001];运动组患者血清中VEGF浓度及EPC细胞数高于对照组(均P<0.05)。Pearson相关分析显示:早期运动组患者收缩压变化与EPC细胞数变化呈负相关(r=-0.718,P<0.001)。运动组患者30 d后NIHSS、FMA、MBI评分好于对照组(均P<0.05)。多元线性回归分析显示:早期运动训练(B=33.415,P<0.001)和EPC变化量(B=-49.154,P<0.001)是影响收缩压变化量的因素。结论早期运动训练可促进高血压合并急性脑梗死患者血压平稳,以收缩压为主,改善临床预后。

关键词： 举重   爆发力   训练  

摘要： 在奥运赛中有非常多的比赛项目,但是有很多项目会因为一些客观原因而终止。而举重项目却是奥运比赛中保留时间最长的项目。所以国家越来越重视举重运动,并且已经开始向全民普及。首先来讲,举重运动对于选手的爆发力的要求是非常高的,并且爆发力也是他们取胜的关键原因之一,他不仅要对抗重力,而且需要让物体保证一定的上升速度。当然,不仅仅是举重项目需要一定的爆发力,在其他竞技体育中,爆发力也是非常重要的与绝对力量对比起来,爆发力可以说是更为关键。