关键词： 悬吊运动训练   低头   慢性肩痛  

摘要： 文章运用实验法,对悬吊运动训练结合心理干预对大学生低头致慢性肩痛的应用效果进行研究,并在研究结果的基础上提出了相关建议,以期更好地治疗大学生低头导致的慢性肩痛。

关键词： 运动训练   疲劳   监测   指标   恢复  

摘要： 在运动训练中,如果对疲劳不加以有效处理,疲劳就会对训练者的运动表现、恢复能力、进步发展产生负面影响,甚至会增加训练者受伤的可能性。因此,疲劳监测是运动训练过程中的重要环节。疲劳监测需要多种工具进行多种类型的定量和定性评估,以便对如何指导运动训练做出循证性的决定。疲劳监测的方法需要根据监测的目的和所依据的指标而定。本研究旨在探讨运动训练中的实用疲劳指标,以帮助执教者更好地设计训练计划。

关键词： 中低强度   运动训练   早期高血压大鼠   ACE2-Ang(1-7)-Mas   ACE-AngⅡ-AT1  

摘要： 目的考察中低强度运动训练对早期高血压大鼠(SHR)中枢系统血管紧张素转化酶2-人血管紧张素(1-7)-G蛋白偶联受体[ACE2-Ang(1-7)-Mas]与血管紧张素转化酶-人血管紧张素Ⅱ-血管紧张素1型受体(ACE-AngⅡ-AT1)轴的影响,探讨中低强度运动训练对SHR血压调节能力的作用机制。方法采用大鼠跑台的训练方式对大鼠进行中低强度运动训练,采用静脉快速注射苯肾上腺素引起反射性心动过缓或过速,采用“尾套法”记录心率变化(ΔHR)、血压变化(ΔMAP),利用大鼠脑立体定位仪结合大鼠脑图谱进行大鼠中枢系统延髓腹外侧部(RVLM)、孤束核(NTS)和室旁核(PVN)组织的定位剥离,采用Real-time PCR检测ACE2-Ang(1-7)-Mas与ACE-AngⅡ-AT1轴血管紧张素转化酶2(ACE2)、G蛋白偶联受体(Mas)、血管紧张素转化酶(ACE)、血管紧张素1型受体(AT1)的mRNA表达。结果与同源正常血压大鼠安静(WKY+Sed)组相比,自发性高血压大鼠安静(SHR+Sed)组LVEDP、LVM升高,-dp/dt max降低,差异均有统计学意义(P<0.05),自发性高血压大鼠运动(SHR+ExT)组与自发性高血压大鼠安静(SHR+Sed)组相比,LVEDP、LVM降低,差异有统计学意义(P<0.05)、+dp/dt max、-dp/dt max升高;与WKY+Sed组相比,SHR+Sed组压力反射敏感性(BRS)下降,差异均有统计学意义(P<0.05),SHR+ExT组的BRS较SHR+Sed组增强,差异有统计学意义(P<0.05);在RVLM、NTS及PVN中,与WKY+Sed组相比,SHR+Sed组ACE2均下降,差异均有统计学意义(P<0.05),RVLM及PVN中的ACE、AT1上升,NTS中的AT1上升(P<0.05);在RVL、MNTS及PVN中,WKY+ExT组的ACE2、ACE、AT1与WKY+Sed组差异无统计学意义,SHR+ExT组的ACE2较SHR+Sed组增强,差异有统计学意义(P<0.05),AT1下降,差异有统计学意义(P<0.05),与WKY+Sed组、WKY+ExT组差异无统计学意义;在PVN中,与WKY+Sed组、WKY+ExT组相比,SHR+ExT组的ACE增强,差异有统计学意义(P<0.05)。结论中低强度运动训练通可能通过改善BRS、调节ACE2-Ang(1-7)-Mas与ACE-AngⅡ-AT1轴ACE2、ACE、AT1的表达改善自发性大鼠血压。

关键词： 微课   奥塔戈运动训练   脑梗死   康复期   血液流动学  

摘要： 目的探讨奥塔戈运动训练对脑梗死康复期的疗效,及其对胶质纤维酸性蛋白(GFAP)、胰岛素样生长因子-1(IGF-1)和脑源性神经营养因子(BDNF)的影响。方法选择2019年1月至2020年6月在该院诊治的脑梗死康复期患者94例为研究对象,按照随机数字表法将患者分为观察组和对照组,每组47例。对照组予以常规康复训练,观察组在对照组的基础上予以微课的形式进行奥塔戈运动训练。观察干预后两组的疗效,两组干预前后上、下肢简易运动功能评分(FMA评分)、Barthel指数、修正版跌倒效能量表(MFES)评分、Berg平衡量表(BBS)评分、起立-行走计时测试(TUGT)、血流速度、血流量、血管外周阻力、GFAP、IGF-1和BDNF水平。结果观察组的总有效率为85.11%,明显高于对照组的63.83%(χ^(2)=4.532,P<0.05)。观察组干预后上、下肢FMA评分、Barthel指数高于对照组(P<0.05);观察组干预后MFES评分、BBS评分高于对照组,TUGT时间低于对照组(P<0.05);观察组干预后血流速度和血流量高于对照组,血管外周阻力低于对照组(P<0.05);观察组干预后IGF-1和BDNF水平高于对照组,GFAP水平低于对照组(P<0.05)。结论以微课的形式对脑梗死康复期患者进行奥塔戈运动训练疗效显著,能够改善脑部的血液供应,提高患者的肌力和平衡能力,促进脑部功能的恢复。

关键词： 青少年   乒乓球   运动训练   训练质量  

摘要： 青少年乒乓球运动员是推动我国竞技乒乓球可持续发展的关键力量。运动训练是提高青少年乒乓球运动员运动水平的重要途径。当前,我国青少年乒乓球运动训练中还存在一些问题,影响青少年乒乓球运动员的职业发展。本文首先对青少年乒乓球运动训练质量影响因素进行分析,其次从加强教练员队伍建设、促进运动员全面发展、鼓励教练员在运动训练中改革创新等方面提出提升青少年乒乓球运动训练质量的途径。

关键词： 多通道功能性电刺激   MOTOmed运动训练系统   外伤性脊髓损伤   运动功能障碍  

摘要： 目的研究多通道功能性电刺激(FES)联合MOTOmed运动训练系统治疗外伤性脊髓损伤(SCI)运动功能障碍患者的临床疗效。方法选取郑州市骨科医院98例外伤性SCI患者(2019年8月~2020年9月),根据治疗方案不同分为对照组(49例)和观察组(49例)。两组均给予常规治疗,对照组采用MOTOmed运动训练系统,观察组采用多通道功能性电刺激联合MOTOmed运动训练系统。比较两组步行功能(10 m步行时间、6 min步行距离)、日常生活自理能力评分(ADL评分)、功能独立性量表评分(FIM评分)、Berg平衡功能评定量表评分(BBS评分)、运动功能评分(ASIA评分)、下肢表面肌电水平[积分肌电(IEMG)、中位频率(MF)、均方根值(RMS)]、肌张力改善有效率。结果治疗后,观察组10 m步行时间短于对照组,6 min步行距离长于对照组,ADL评分高于对照组(P<0.05);治疗后观察组FIM评分、BBS评分、ASIA评分均高于对照组(P<0.05);治疗后,观察组IEMG、MF、RMS水平均高于对照组(P<0.05);观察组张力改善有效率93.88%高于对照组77.55%(P<0.05)。结论多通道FES联合MOTOmed运动训练系统可提升外伤性SCI运动功能障碍患者下肢肌力,改善其步态功能,增强患者运动功能、自理能力。

关键词： 训练   划艇   体能   力量   运动员   运动训练   身体素质   核心稳定性  

摘要： 划艇运动项目对运动员有着较高的要求,运动员需要在运动状态下完成划桨动作,确保船艇始终稳定向前行进。运动员核心力量差,重心稳定性会降低,进而严重影响划艇运动员在比赛中的发挥。因此,在开展划艇运动训练活动时,需要重视核心稳定性训练的应用,促使运动员具有较强的核心稳定性,进而大幅提升运动员的竞技水平与运动能力。

关键词： 高职院校   田径运动   训练策略  

摘要： 在高职体育运动中,田径运动是很重要的项目,其在培养学生意志力、体力、耐力、身体综合素质等方面起着很重要的作用,所以强化高职体育田径运动训练具有十分重要的意义。从当前高职院校田径运动训练实际看,还存在一些问题,对此高职体育教师还针对高职学生的特征,采取更加有效的方式引导学生进行田径运动训练,以此强化田径运动训练质量,促进学生的良好发展。

关键词： 慢性阻塞性肺疾病   肺康复   运动训练   质性研究   护理  

摘要： 针对慢性阻塞性肺疾病,为找出影响患者肺康复运动训练根源,对患者实施正确引导,提升患者生存质量,文章主要通过质性模式,选择本院12例患者实施探究。在查找原因过程中,工作人员主要应用的是colaizzi分析程序,因为患者对自身疾病认知程度以及家庭护理观念等方面,提出了组织患者实施针对性健康教育活动,充分凸显出医护人员存在价值,以及积极引导患者家属投入到护理当中等举措,给患者提供合理化服务的基础上,保证患者能够早日康复,恢复之前正常的生活。