关键词： 《运动训练学》   教材使用   教材满意度   现状调查  

摘要： 研究目的:运动训练学是体育类院校的核心课程之一,本文在跟踪研究运动训练学课程的过程中,发现学生对教材的使用存在困惑和诸多问题。通过专家访谈和大量调查研究的基础上,针对“学生信息”、“教材使用现状”以及“学生对教材使用的满意度”设计调查问卷,调查北京体育大学运动训练学课程中教材的使用情况,分析不同项群学生对教材理解和掌握的差异,总结归纳教材使用过程中存在的问题,并有针对对性地提出进建议,以期能够丰富《运动训练学》教材使用现状的相关研究。 研究方法:本文以北京体育大学本科生《运动训练学》教材使用的现状为研究对象,采用文献资料法、课堂观察法、访谈法、问卷调查法和数理统计法研究方法。通过查阅相关文献,跟踪调查体育教育、运动人体科学、艺术类专业、运动训练专业的运动训练学课程,梳理分析学生在教材使用过程中存在的相关问题。就“《运动训练学》教材使用的研究切入点”、“问卷指标选取”、“学生使用教材存在的问题及原因”、“教师对学生使用教材的反馈及建议”等问题广泛征求专家意见。根据收集整理的问题设计出调查问卷,明确“感兴趣程度及动机、使用方式、使用效果、对教材实用性、内容编排和难易度的满意度”等指标,通过样本试测和信效度检验,选取北京体育大学420名本科生进行问卷调查,回收整理有效问卷382份。对问卷数据进行频数统计、卡方检验、描述性统计和单因素方差分析,得出研究所需数据。 研究结果:北京体育大学本科生使用教材的调查结果,使用2012版教材的人数比例为50.79%;大部分学生对于教材的学习感兴趣,比较感兴趣的学生占比为42.86%,“非常感兴趣”和“有一点感兴趣”分别是27.78%与26.19%;多数学生使用教材的目的是为了增加知识储备,提升自身理论水平,普及率为82.58%。学生一般在老师指导下学习教材,占比56.35%。大部分学生学习教材时可以针对自己的困惑提出疑问,占比为74.6%。绝大多数学生可以理解运动训练规律,占比90.48%。大多数学生遇到的困难为“难以理解教材结构内容”,教材描述的内容和无法与其专项训练结合。不同项群的学生对教材感兴趣程度、使用方式、困难程度存在显著性差异(P<0.05)。学生对教材整体满意度较高,平均分在3-4之间。不同项群的学生对教材实用性、内容编排、难易度存在显著性差异(P<0.05)。 研究结论:1.学生对教材的整体满意度良好,教材难度比较符合学生的认知和心理接受水平,但发挥最大实际效能略打折扣。2.不同项群的学生使用教材的感兴趣程度、动机、学习方式、理解程度、遇到的困难、解决问题的方式不同。体能主导类项群专业学生对教材非常感兴趣,使用教材方式较为积极主动。技能主导类项群专业学生在使用教材过程中遇到的困难较多,但是对于教材实用性、内容编排和难易度的满意度却高于体能主导类项群的学生。3.学生在教材使用中存在的困境集中表现为学生对教材作用存在理解偏差;认为教材体系复杂、容量过大;认为案例不够典型和丰富、学习方式较为单一。4.优化教材使用的对策为理论与实践并重,创新课程改革思路;有的放矢,编写教材学习指导书;丰富配套资源服务,推进教材更新;积极引导学生掌握自主学习方法。

关键词： 非小细胞肺癌   术前运动训练   术后运动训练   物理治疗   肺切除术   荟萃分析  

摘要： 背景肺癌是世界上第二大肿瘤,肺癌大致分为非小细胞肺癌以及小细胞肺癌,现在又多以非小细胞肺癌为主,而除了晚期的肺癌外,现在首选的治疗方式仍然为手术切除,而以肺叶切除+淋巴结清扫的手术方式是非小细胞肺癌的标准手术方式,而因为手术需要切除患者整个肺叶,患者术后肺功能损失较大,很多患者因为术前肺功能较差,导致患者术后患者损失部份肺功能后,许多患者术后会因此出现呼吸困难肺部感染等术后肺部并发症,因此出现重症监护室住院时间及总住院时间延长,并且出现出院后呼吸困难,严重影响生活的情况。因此,许多研究开始探索改善患者肺功能及术后生存质量的方法,其中围手术期运动训练是被许多研究所注意到的潜在可行的方式之一,现在较多的研究均为临床随机对照研究,缺少更高等级的证据,这篇荟萃分析的目的在于补充围手术期运动锻炼对非小细胞患者手术后影响的更高级的证据。方法通过对MEDLINE,Embase和Cochraner Library进行搜索,得到相关的文章后,对结果进行详细的阅读以及分析后,根据筛选出的条件(包括术后并发症发生率、住院时长、术后肺功能、活动耐量、用力肺活量、六分钟步行试验以及呼气峰值流速等指标)对相关的文章进行筛选,将筛选出的文章中各项结果进行分析合并后,应用Review Manger 5.3等统计学软件分析这些数据,得出森林图后进一步讨论。结果通过上述方法筛选文章后,合共有14篇关于术前运动训练以及9篇关于术后运动训练的文章被筛选出来。经过合并和分析后,相关的数据结果可以分为术前运动训练的结果和术后运动训练的结果。其中术前运动训练的结果如下:1.术后住院时长上运动组相较对照组有缩短,但两者差异未见统计学意义(MD=-0.34,95%CI=-0.97 to 0.28,P=0.28,I2=94%,Phet<0.0001);2.术后并发症发生率上运动组较对照组有明显的下降,两者的差异有统计学意义(OR=0.43,95%CI=0.26 to 0.72,P=0.001,I2=0%,Phet=0.65);3.术后患者肺功能可见到明显的提升,其中峰值摄氧量(MD=0.34,95%CI=0.12 to 0.56,P=0.002),呼气峰值流量(MD=34.39,95%CI=10.50 to 58.28.P=0.005),用力肺活量(MD=0.71,95%CI=0.59 to 0.82,P=0.0001)的差异均存在统计学意义;4.对比活动耐量,运动组比对照组也是有明显提升的,其中六分钟步行实验(MD=55.09,95%CI=44.85 to 65.31,P<0.00001),峰值功率输出(MD=7.25,95%CI=4.99 to 9.52,P<0.00001)均是有着统计学差异的。术后运动训练的结果如下:1.一秒用力呼气容积(肺功能指标)的结果中,运动组较对照组有提高(MD=0.05,95%CI=0.02to 0.11,P=0.16),但是其中差异没有统计学意义;2.六分钟步行试验也未见明显统计学差异(MD=15.22,95%CI=-10.15 to 40.79,P=0.24),即运动组活动耐量较对照组有提升,但其中差异没有统计学意义。结论围手术期运动训练可能对早期非小细胞肺癌患者术后有好处,但是更进一步的证据需要更多的实验来证实。

关键词： 项目管理   运动训练   专业排球项目   主修课程  

摘要： “教育质量工程”是我国现阶段各高等教育院校生存发展以及内涵建设的主要着力点。课程教学作为切实提高教育质量的具体实践环节，在有效的时限和资源条件下，实现课堂教学质量和人才培养质量的最高效化和最优化是高等教育借鉴项目管理理论应用于课程改革实践的主要领域。同样，运动项目主修课程作为高等体育院校人才培养的专业主干课程，不仅是实施和实现专业人才培养的具体手段与路径，

关键词： 神经病理性疼痛   小胶质细胞极化   运动训练   自噬   痛觉减退  

摘要： 神经病理性疼痛是一种病因复杂,目前在临床上缺乏有效治疗手段的慢性疼痛状态。非药物治疗方法如跑步机运动训练已经被证明能够缓解神经病理性疼痛痛觉过敏,但具体机制至今仍未阐明。因此,探索运动诱发痛觉减退(EIH)的机制将为应用运动疗法改善慢性疼痛提供理论依据,并为慢性疼痛的治疗提供新的方向。本研究将采用神经病理性疼痛坐骨神经分支选择性损伤(SNI)小鼠模型,通过跑步机运动干预训练,研究运动对神经病理性疼痛小鼠痛觉减退的影响,并探索其中的具体机制。实验一、不同强度跑步运动对小鼠疼痛行为学的影响目的:建立小鼠神经病理性痛SNI模型,观察不同强度跑步机运动训练对小鼠疼痛行为学的影响,验证小鼠SNI模型诱导机械痛敏的稳定性以及运动对神经病理性疼痛小鼠痛觉减退的影响。方法:40只C57BL/6小鼠,随机分成5组(n=8):空白组(Sham组)、SNI模型组(SNI组)、SNI模型+7m/min运动组(SNT-7组)、SNI模型+10m/min运动组(SNT-10组)和SNI模型+15m/min运动组(SNT-15组)。采用SNI小鼠模型,Sham组暴露坐骨神经及其分支但不损伤神经,SNI组造模后不参加运动训练。其余SNI运动组小鼠从造模后第3天开始每天运动60分钟,每周训练5天,直至术后21天。分别于术前、术后3、7、14和21天测定小鼠体重和机械性缩足阈值(PWT)。结果:SNI术后小鼠足底外侧出现机械痛敏。与Sham组相比,其余4组小鼠PWT从术后3天开始明显降低,并持续至术后21天。与SNI组相比,SNT-7、SNT-10和SNT-15组从术后7天开始PWT逐渐升高,术后14天和21天PWT均显著高于SNI组(P<0.05)。SNI模型小鼠进行三种不同速度训练的镇痛效果之间没有明显差别。实验二、神经病理性疼痛小鼠脊髓组织差异蛋白质组学研究目的:采用串联质谱标签(TMT)蛋白质组学技术对神经病理性疼痛运动与非运动组小鼠脊髓组织进行检测,探索EIH的关键因子、相关信号网络及关键信号通路。方法:将6只小鼠随机分成2组(n=3),即SNI模型组(SNI组)和SNI模型+运动组(SNT组)。两组都建立SNI模型,SNT组从造模后第3天开始每天以10m/min的速度进行60分钟跑步训练,每周训练5天,直至术后14天取两组小鼠L4-6脊髓组织进行TMT蛋白质组学检测。结合IPA分析等多种生物信息学分析方法筛选差异表达蛋白,挖掘差异蛋白的生物学功能、相互作用网络,筛选调控重要信号通路的核心因子。结果:共筛选出差异表达蛋白质270个。GO分析共富集到生物学过程392个,主要包括:神经递质转运(neurotransmitter transport),突触释放信号(signal release from synapse)、膜电位调节(regulation of membrane potential)等;细胞组成137个,主要包括:突触后膜(postsynaptic membrane),神经元到神经元突触(neuron to neuron synapse),蛋白酶体复合物(proteasome complex)等;分子功能37个,主要包括:泛素蛋白连接酶结合(ubiquitin protein ligase binding)、离子通道结合(ion channel binding)、谷氨酸受体结合(glutamate receptor binding)等。KEGG通路分析富集排名在top20的通路中,调节神经递质水平(regulation of neurotransmitter levels)、自噬(autophagy)、膜电位调节(regulation of membrane potential)等与神经病理性疼痛密切相关。IPA分析发现EIF2通路,突触形成相关信号通路,mTOR通路,cAMP介导信号通路,自噬,背角神经元中的神经性疼痛信号传导等通路显著富集。自噬是其中富集最显著的通路,构建网络,发现SQSTM1与GSK3B、CPLX2、CHCHD2、HTT、MTX2、DNAJA2、USP7、IKBKG之间关系密切,可能参与自噬诱导神经病理性疼痛小鼠EIH的形成过程。实验三、运动训练通过促进自噬调节小胶质细胞极化目的:通过建立小鼠SNI模型,研究自噬对于运动训练诱导小鼠脊髓背角小胶质细胞极化的影响,进一步探讨自噬在EIH中具体的分子机制。方法:78只C57小鼠随机分成5组,假手术组(S组,n=18)、SNI模型+非运动组(SD组,n=18)、SNI模型+运动组(SNT组,n=18)、SNI模型+运动+雷帕霉素处理组(SNR组,n=12)、SNI模型+运动+3-MA处理组(SNM组,n=12)。S组分离暴露坐骨神经及其分支但不损伤神经,其余组均建立SNI小鼠模

关键词： 短跑   阻力伞训练   100米   途中跑技术   单步运动学参数   下肢运动学参数  

摘要： 近些年来,短跑训练理念和方法发生了重要的变化,呈现出科学化和专业化特点,各式训练工具如阻力伞等也被应用到短跑训练中。在短跑100米中,途中跑技术对短跑运动员成绩有着重要的影响。将阻力伞应用到途中跑训练中,能够提升运动员的运动表现,提高比赛成绩。本研究以吉林大学体育学院2018级16名运动训练田径专业学生作为实验对象,分为实验组和对照组各8人,其中对照组进行为期12周的,每周3次的正常专项训练;实验组进行为期12周,每周进行3次的正常训练中增加阻力伞训练。后通过实验录像对实验对象运动学相关参数进行分析,来说明阻力伞训练对短跑运动员途中跑技术的相关影响。研究结果表明:经过12周阻力伞训练后,实验组学生重心水平速度、步长和腾空距离呈现非常显著性差异(P<0.01),腾支距离比、前支撑距离、步频、单步时间和腾空时间呈现出显著性特征(P<0.05)。实验组对象步长和步频有了较大提升,腾空距离有了较大的提升,但是腾空时间却降低了,这使短跑100米运动员途中跑技术更趋于完善。实验组学生支撑腿髋关节离地髋角和伸髋角速度呈现出显著性差异(P<0.05),离地髋角增加幅度较大。摆动腿髋关节离地髋角呈现出显著性差异(P<0.05),摆动腿抬腿较高,提升了伸屈髋肌群力量。摆动腿髋关节屈髋幅度和屈髋角速度呈现出非常显著性差异(P<0.01),提升了屈髋肌群力量。实验组学生支撑腿膝关节着地膝角和膝角平均速度呈现出非常显著性差异(P<0.01),膝角平均速度更大,膝关节肌群的收缩速度更快,形成较为稳定的支撑力量。摆动腿膝关节着地膝角呈现出显著性差异(P<0.05),着地膝角减小,减少了着地时间,摆动腿屈髋前摆的角速度加快。最小膝角和膝点水平速度呈现出非常显著性差异(P<0.01),摆动腿转动惯量减小,提高了摆动速度。实验组学生踝关节着地膝角和离地踝角呈现出显著性差异(P<0.05),支撑腿着地踝角减小呈背屈状态,有利于小腿快速“回扒”。摆动腿平均踝角呈现出非常显著性差异(P<0.01),踝关节保持着更大的背屈,加快摆动腿前摆速度。建议:在运用阻力伞训练时,应根据短跑运动员自身实际情况,从小负荷阻力伞训练做起,一段时间后,再增加阻力伞负荷,重视髋、膝和踝三关节的动作和发力点,在着地、离地、伸髋和屈髋等角度和幅度方面,尽可能固定途中跑各项技术动作,将大小面积阻力伞混合使用,尽可能使运动员在途中跑过程中获得最大的阻力,增强训练效果,提升途中跑各项技术运动成绩。

关键词： 鸢尾素   个体差异   运动训练   预测模型   久坐人群  

摘要： 研究目的:肌肉因子Irisin作用于机体多种组织或器官,是介导运动健身益处的重要介质。本研究探讨影响中国汉族久坐人群血清Irisin浓度变化的潜在因素并构建预测模型,以期为制定血清Irisin浓度最大程度提高的运动健身指导方案提供参考依据。研究方法:以科技部十二五支撑课题“科学健身专家指导系统和服务平台的关键技术研究（2012BAKB23）”建立的样本库为依托。411名汉族,年龄在20-69岁、过去1年内没有规律性体育锻炼习惯的受试者分组完成16周运动干预（男:181人,女:230人,年龄:41±15岁,BMI:23.34±3.10kg/m2）,运动方案为:登山、健身跑、蹬健身功率车、有氧+力量综合干预。运动干预前后测试基础指标:性别、年龄、BMI;糖脂代谢指标:血糖（GLU）、甘油三酯（TG）、高密度脂蛋白（HDL-C）、低密度脂蛋（LDL-C）、总胆固醇（CHOL）;心肺功能指标:VO2max等。采用酶联免疫吸附试验测定运动干预前后血清Irisin浓度,应用Haploview软件并根据参考文献对Irisin编码基因（FNDC5）单核苷酸多态性（SNPs）位点进行筛选,时间飞行质谱技术对SNPs分型。综合参考文献中影响血清Irisin浓度的指标将其分为四个层级:一级指标（基础指标）、二级指标（糖脂代谢指标）、三级指标（心肺功能指标）、四级指标（FNDC5多态性）。PLINK1.9、SPSS 21.0软件对数据进行统计,计算个体Cohen’s d效应量ES<0.2为无效,ES≥0.2为有效;通过协方差分析四个层级指标对血清Irisin浓度的影响并将其逐级纳入多重线性逐步回归（初始值）和逻辑回归（训练效果）构建预测模型。此外,基于GETx数据库公布的不同基因型携带者的FNDC5表达数据差异进行阳性SNP功能的解读。研究结果:1)初始值:久坐人群血清Irisin浓度范围为2.51～79.82 ng/ml,受性别、年龄、BMI、VO2max、血脂、FNDC5 rs3480影响。（1）男性:Lg（血清Irisin浓度）=1.265+0.006*VO2max,R2=0.581。（2）女性:模型1:Lg（血清Irisin浓度）=1.117+0.150*HDL-C,R2=0.347。模型2:Lg（血清Irisin浓度）=1.202+0.141*HDL-C-0.049*rs3480,R2=0.365。女性FNDC5的rs3480位点多态性与血清Irisin浓度显著关联,每携带一个G碱基的女性受试者血清Irisin浓度比携带A碱基低2.129ng/ml,GG138.33（4）;仅久坐男性有氧+力量综合运动干预后血清Irisin浓度显著升高（p=0.006）(1)男性:Irisin浓度训练效果Logit（P1）=-0.847+1.716*A（1）-1.025*A（2）-2.097*A（3）+0.847*A（4）;当加入遗传因素,Logit（P2）=-0.894+1.379*A（1）-1.330*A（2）-2.575*A（3）+0.808*A（4）-0.679*B（1）+1.134*B（2）+1.118*C（1）-0.968*C（2）;AUC分别为0.817,0.856（均p<0.001）。ES值与FNDC5 rs16835198和rs3480位点均显著关联,rs16835198位点每携带一个T碱基比带一个G碱基ES高0.106,rs3480位点每携带一个G碱基比带一个A碱基ES低0.148。（2）女性:Irisin浓度训练效果Logit（P）=-3.63+2.264*HDLC,AUC=0.653（p<0.001）。研究结论:1)久坐人群血清Irisin浓度存在个体差异,VO2max是男性血清Irisin浓度的有效预测因子;HDL-C和FNDC5 rs3480位点是女性血清Irisin浓度的有效预测因子。2)不同运动方案对男女血清Irisin浓度影响不一,有氧+力量综合干预是提高久坐男性血清Irisin浓度的有效运动方式。3)运动训练后血清Irisin浓度变化存在个体差异,运动方案、FNDC5rs16835198和rs3480位点是久坐男性血清Irisin浓度训练效果的有效预测因子,HDL-C是久坐女性血清Irisin浓度训练效果的有效预测因子,在制定血清Irisin浓度最大程度提高的个性化健身指导方案时应作为重要参考因素。

关键词： 缺血性心肌病   运动训练   标准心脏康复   居家心脏康复   “3+9”混合型心脏康复  

摘要： 研究目的观察“3+9”混合型运动干预模式对缺血性心肌病患者心脏功能、心肌重塑、冠脉血流储备、运动能力及生活质量的影响,为缺血性心肌病的运动康复提供理论依据及实践参考。研究方法从辽宁省金秋医院招募缺血性心肌病男性患者120名(年龄范围55-65岁),采用随机分组的方法将上述患者分为对照组(无运动干预n=30)、标准组(医院环境下有医学监督运动训练12周n=30)、居家组(居家环境下无医学监督运动训练12周n=30)和3+9组(3周医院运动训练结合9周居家运动训练n=30),最终共有113名受试者完成实验。对照组接受两周一次不少于10分钟的电话随访,随访内容包括患者咨询、鼓励规律服药和合理膳食;其余三组每周进行三次中等强度持续训练,每次30分钟、共36次。分别于基线和12周测定LVEF、BNP、LVED、MIT、6MWD和MLHFQ,并分析这些指标的变化特点。研究结果(1)LVEF:基线时,四组组间LVEF比较无显著性差异(P>0.05)。干预后,与对照组相比,标准组和3+9组LVEF显著升高(P<0.05);使用Scheffe法进行两两比较的事后检验发现,标准组和对照组,“3+9”组和对照组之间存在显著性差异(P<0.05)。各组干预前后组内比较,标准组和“3+9”组存在显著性差异(P<0.05),而居家组和对照组LVEF无显著升高(P>0.05)。(2)BNP:基线时,四组组间BNP比较无显著性差异(P>0.05)。干预后,与对照组相比,标准组、居家组、3+9组BNP显著下降(P<0.05);使用Scheffe法进行两两比较的事后检验发现,标准组和对照组,居家组和对照组,“3+9”组和对照组,标准组和居家组,“3+9”组和居家组之间存在显著性差异(P<0.05)。各组干预前后组内比较,标准组,居家组和“3+9”组均显著下降(P<0.05),对照组未见显著下降(P>0.05)。临床意义方面,对照组和居家组为0%,标准组为79.2%,“3+9”组为58.6%。(3)LVED:基线时,四组组间LVED比较无显著性差异(P>0.05)。干预后,与对照组相比,标准组、居家组、3+9组无显著性差异(P>0.05)。各组干预前后组内比较,标准组和“3+9”组LVED著性下降(P<0.05),而居家组和对照组未见显著下降(P>0.05)。(4)MIT:基线时,四组组间MIT比较无显著性差异(P>0.05)。干预后,与对照组相比,标准组、居家组、3+9组显著升高(P<0.05);使用Scheffe法进行两两比较的事后检验发现,标准组和对照组,“3+9”组和对照组,标准组和居家组,“3+9”组和居家组之间存在显著性差异(P<0.05)。各组干预前后组内比较,标准组和“3+9”组MIT显著升高(P<0.05),对照组和居家组无显著升高(P>0.05)。(5)6MWD:基线时,四组组间6MWD比较无显著性差异(P>0.05)。干预后,与对照组相比,标准组、居家组、3+9组显著升高(P<0.05);使用Scheffe法进行两两比较的事后检验发现,标准组和对照组,“3+9”组和对照组之间存在显著性差异(P<0.05)。各组干预前后组内比较,对照组,标准组,居家组和“3+9”组均显著升高(P<0.05)。临床意义方面,对照组和居家组分别为0%和3.3%,标准组为100%,而“3+9”组为69%。(6)MLHFQ:基线时,四组组间MLHFQ比较无显著性差异(P>0.05)。干预后,与对照组相比,标准组、居家组、3+9组MLHFQ显著降低(P<0.05);使用Scheffe法进行两两比较的事后检验发现,标准组和对照组,居家组和对照组,“3+9”组和对照组,标准组和居家组,“3+9”组和居家组之间存在显著性差异(P<0.05)。各组干预前后组内比较,对照组,标准组,居家组和“3+9”组均显著降低。临床意义方面,对照组为16.7%,居家组为83.3%,标准组和“3+9”组为100%。(7)Qo L与心脏功能的关系:运动干预后Qo L(MLHFQ)与心脏功能(LVEF、BNP)的相关性分析得出,MLHFQ与LVEF、BNP均呈正相关,相关系数分别为0.420(P<0.05)、0.762(P<0.05)。研究结论“3+9”医院结合居家运动干预模式的疗效与标准心脏康复效果相当,可明显改善缺血性心肌病患者的心脏功能、心肌重塑、冠脉血流储备、运动能力及生活质量;而居家心脏康复并未取得预期的临床效果。“3+9”医院结合居家运动干预模式可作为标准CR的替代,更简单易行,值得在临床及家庭康复中推广应用。

ISBN: (纸本)9787564435172

关键词： 正常高值血压   痰湿质   有氧运动训练   临床研究   中医体质量表  

摘要： 目的:通过观察有氧运动训练干预正常高值血压痰湿体质临床研究,评价其临床疗效,为有氧运动干预正常高值血压痰湿体质方案的制定提供依据。方法:选取符合中医痰湿质判定标准和西医诊断标准的正常高值血压患者80例,随机分成试验组与对照组。在两组生活规范化管理基础上,试验组进行有氧运动训练3个月,观察并记录干预前和干预后诊室血压、24小时动态血压、总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇、身体质量指数等指标以及中医痰湿质评分。结果:(1)降压疗效:试验组有效率为63.16%,对照组有效率为20.51%。试验组降压疗效优于对照组(P<0.05)。(2)诊室血压比较:两组干预前后,收缩压与舒张压均降低(P<0.05);干预后试验组收缩压与舒张压下降水平高于对照组(P<0.05)。(3)24小时动态血压比较:两组患者组内干预前后比较,24小时平均收缩压、24小时平均舒张压、白天平均收缩压、白天平均舒张压、夜间平均收缩压、夜间平均舒张压各项均降低(P<0.05);干预后试验组白天平均收缩压、白天平均舒张压及夜间平均收缩压下降水平高于对照组(P<0.05)。(4)中医体质疗效:试验组有效率为26.3%,对照组有效率为5.1%。两组患者组内干预前后比较,试验组痰湿质转化分降低(P<0.05),对照组痰湿质转化分无统计学差异(P>0.05);干预后试验组痰湿质转化分下降水平高于对照组(P<0.05)。(5)血脂比较:两组患者干预前后,试验组与对照组总胆固醇、甘油三酯、高密度脂蛋白胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇各项均无统计学差异(P>0.05)。(6)身体质量指数:两组患者干预前后比较,试验组身体质量指数降低(P<0.05),对照组身体质量指数无统计学差异(P>0.05);干预后试验组身体质量指数下降水平高于对照组。(7)静息心率比较:两组患者干预前后比较,试验组静息心率降低(P<0.05),对照组静息心率无统计学差异(P>0.05);干预后试验组静息心率下降水平高于对照组。结论:有氧运动训练对正常高值血压有较好疗效作用,对于中医痰湿质改善有一定作用,与对照组相比,有氧运动训练能降低静息心率及身体质量指数,起到明显降压和改善痰湿体质的效果。