关键词： 快乐体育”理念   小学体育   运动训练   质量提升   人才培养  

摘要： 在“快乐体育”视角下,体育运动训练存在训练强度和难度失衡、训练内容单调乏味、训练过程缺乏个性化指导、运动训练安全保障不足等问题,直接影响学生的身体素质与体育兴趣的培养。文章从实施分层教学与个性化设计、平衡训练强度与难度,整合游戏化元素、提升训练内容的趣味性和吸引力,引入多元评价体系、激励学生积极参与,强化安全教育与设施保障、优化训练安全保障机制等方面,对“快乐体育”视角下的体育运动训练质量提升路径进行探讨,旨在促进学生身心健康全面发展,激发其体育运动的兴趣。

关键词： 女贞子-淫羊藿药   运动训练   大鼠试验   酶活性   血清  

摘要： 目的:分析女贞子-淫羊藿药对运动训练大鼠血清及某些组织相关酶活性的影响。方法:本次研究共纳入30只大鼠,按照训练方式的不同将其分为运动组、不运动组以及女贞子-淫羊藿药组,运动组、不运动组灌服20 ml/kg的Tween-80,女贞子-淫羊藿药组灌服3.82 mmol·LTween-80、20 ml/kg所提取的女贞子-淫羊溶解液,浓度500 mg·L。对比组间大鼠血清中的谷丙转氨酶(ALT)、谷草转氨酶(AST)、乳酸脱氢酶(LDH)、肌酸激酶(CK)当中的活性,并将心肌、股四头肌、肝脏的相关酶活性进行了对比。结果:研究结果表明,运动组大鼠血清中的ALT、LDH、CK、AST明显高于不运动组,心肌AST、肝脏ALT、肝脏LDH、心肌SDH、股四头肌SDH的相关酶活性也明显高于不运动组(P<0.05),女贞子-淫羊藿药组大鼠血清中的CK、ALT、AST、LDH活性低于运动组(P<0.05),且心肌AST、肝脏ALT、肝脏LDH、心肌SDH、股四头肌SDH也明显低于运动组(P<0.05)。结论:女贞子-淫羊藿药对于大鼠的血清、肝脏、心肌、股四头肌的活性具有调节作用,减少在训练过程中出现的ALT、AST、LDH、CK活性增高,保护机体功能,减少对组织造成的损伤。

关键词： 脑梗死   偏瘫   奥塔戈运动训练   综合康复护理   生活质量  

摘要： 探讨脑梗患者运用基于奥塔戈运动训练的综合康复护理对运动、日常生活能力产生的影响。方法 选取我院2022年1月至2024年1月期间收治的80例脑梗患者做研究对象,随机分两组,各入40例,对照组运用常规护理,观察组运用基于奥塔戈运动训练的综合康复护理。结果 观察组在干预完成后,神经功能分值数据更优,日常生活能力分值数据居于更高(P<0.05),上肢、下肢运动功能评测分值数据均居于更高水平(P<0.05)。观察组开展检测示神经营养因子居于更高水平(P<0.05)。观察组开展评测示生活质量分值数据居于更高(P<0.05)。结论 针对按脑梗死予以诊断且同时有偏瘫合并发生的患者运用基于奥塔戈运动训练的综合康复护理干预方案,可促使神经功能得以有效恢复,日常生活能力 显著增强,上下肢运动功能显著提升,神经营养因子得以改善,生活质量分值得以增强。

关键词： 警校运动训练   学生   心理素质提升   影响  

摘要： 近年来,随着社会治安形势的复杂多变和公共安全需求的不断提升,警察作为维护国家安全和社会稳定的重要力量,其职责范围和任务难度也在不断拓展。在此背景下,警校作为培养预备警官的摇篮,其教育体系逐步从单一注重体能技能训练转向体能、智能、心理素质全面发展的综合型人才培养模式。心理素质的培养因此被提升到了前所未有的高度,被视为警员能否有效履行职责、处理危机事件、保持职业健康与长期服务的关键因素之一。该文主要探讨警校运动训练对学生心理素质提升的具体影响,旨在为警校教育实践提供科学依据,优化警校运动训练方案,使之成为提升学生心理素质的有效途径,为未来警务工作奠定坚实基础。

关键词： 慢性阻塞性肺疾病   运动训练疗法   炎症因子   运动耐力   Meta分析  

摘要： 目的:评价运动训练对慢性阻塞性肺疾病(COPD)系统性炎症的影响。方法:计算机检索PubMed、Web of science、Cochrane library、Embase、中国知网(CNKI)、维普中文科技期刊数据库(VIP)、万方数据(WANFANG DATA)、中国生物医学文献服务系统(SinoMed)中有关运动训练对COPD系统性炎症影响的随机对照试验研究,检索时限为自建库至2023年12月18日。符合纳入、排除标准的文献采用RevMan 5.4软件进行Meta分析。结果:共检索出文献1764篇,最终纳入文献13篇。Meta分析结果显示,运动训练改善COPD炎症因子白细胞介素-8(IL-8)[SMD=-0.81,95%CI(-1.39,-0.23),P=0.006]、白细胞介素-10(IL-10)[SMD=0.66,95%CI(0.02,1.31),P=0.04]、肿瘤坏死因子-α(TNF-α)[SMD=-1.14,95%CI(-1.81,-0.47),P=0.0009]水平以及提高运动耐力(6 min步行试验距离)[MD=50.64,95%CI(23.95,77.32),P=0.0002]的效果均优于对照组。亚组分析结果显示,相较于7~8周训练周期及有氧运动等其他运动类型,进行12周健身气功训练对于改善COPD炎症因子水平效果更佳、进行12周有氧联合抗阻训练对于提高运动耐力效果更佳。结论:运动训练能够改善COPD患者系统性炎症,提高运动耐力。本研究结果受所纳入文献的数量和质量的影响,上述结论尚待更多高质量研究进一步验证。

关键词： 帕金森病   药物阶梯治疗   个性化运动训练   认知行为疗法  

摘要： 目的 探究帕金森病药物阶梯治疗联合个性化运动训练、认知行为疗法的临床效果。方法 选取2019年8月—2024年8月在本院接受治疗的帕金森病患者80例为研究对象,根据入院顺序编号进行分组,其中奇数编号分入对照组,偶数编号分入实验组,每组40例。对照组采取药物阶梯治疗方案,实验组在药物阶梯治疗基础上采取个性化运动训练和认知行为疗法,比较两组康复效果、运动功能、认知能力、生活质量以及心理评分。结果 实验组康复总有效率显著高于对照组(P<0.05);治疗后实验组帕金森病评定评分(unified parkinson disease rating scale,UPDRS)、帕金森病认知功能评分(parkinson’s disease cognitive rating scale,PD-CRS)低于对照组(P<0.05);健康调查评分(short form 36 health survey,SF-36)高于对照组(P<0.05);治疗后实验组抑郁和焦虑评分低于对照组(P<0.05)。结论 药物阶梯治疗联合个性化运动训练、认知行为疗法能够有效提高患者运动、认知、生活能力,降低患者焦虑与抑郁心理评分,改善康复效果。

关键词： 茶多酚   运动训练   肌肉损伤   保护作用  

摘要： 伴随我国体育运动竞技水平的不断提升,运动员所面临的比赛压力与训练强度日益增加,肌肉损伤也逐渐成为影响运动员竞赛成绩、职业发展的重要原因。茶多酚作为一种天然的活性物质,在体育运动中拥有鲜明的抗炎与抗氧化作用,可以切实减少体育运动中自由基对人体肌肉的损伤,并抑制炎症反应,促进脂肪酸氧化代谢,增强肌肉耐力和抗疲劳能力。为此,我们应结合茶多酚在体育运动中的作用,针对肌肉损伤的原因及保护作用提出科学合理的应用方法,从而为运动员获得优异的竞赛成绩,提供支撑。

关键词： 击剑   认知   运动训练  

摘要： 为优化击剑运动员的竞技表现,从击剑运动中的感觉刺激、认知加工和运动记忆的唤醒三个角度出发,分析击剑运动的认知特征,为教练员和运动员提供了相应的训练建议。

关键词： 精神分裂症   低频脉冲电刺激   感觉运动训练   社会功能   日常生活能力  

摘要： 目的观察低频脉冲电刺激联合感觉运动训练对精神分裂症患者的干预效果,为临床护理干预方案制订提供参考。方法选取2020年7月—2022年7月于江西省精神病院住院的96例精神分裂症患者作为研究对象,按照组间基线资料均衡可比的原则分为对照组和观察组,各48例。对照组在原抗精神药物治疗基础上给予低频脉冲电刺激,观察组在对照组基础上联合感觉运动训练。持续干预8周。比较两组患者阴性症状[阳性症状与阴性症状量表(PANSS)中阴性症状量表]、社会功能缺陷[护士用住院病人观察量表(NOSIE)]、日常生活能力[生活自理能力(ADL)评估量表]。结果观察组剔除3例,对照组剔除2例,最终完成干预观察组45例,对照组46例。干预8周时,观察组患者阴性症状评分低于对照组,差异有统计学意义(P<0.05);干预8周时,观察组患者NOSIE量表总分、总积极因素得分、社会能力得分均高于对照组,总消极因素得分、激惹得分及抑郁得分均低于对照组,差异有统计学意义(P<0.05);干预8周时,观察组患者ADL总分高于对照组,差异有统计学意义(P<0.05)。结论低频脉冲电刺激联合感觉运动训练可缓解精神分裂症患者阴性症状,提高其社会功能和日常生活能力。

关键词： 运动训练   延续性护理   股骨头坏死   手术   髋关节功能   生活质量  

摘要： 目的 探究基于运动训练的延续性护理对股骨头坏死手术患者髋关节功能及生活质量的影响。方法 收集我院2022年5月至2024年7月期间实施股骨头坏死手术的81例患者临床资料进行研究。依照护理方法的不同将其分为两组。其中40例基础护理的患者纳入对照组,41例实施基于运动训练的延续性护理的患者纳入观察组。比较两组患者的髋关节功能、生活质量、满意度评分。结果 干预前,两组髋关节功能评分差异不显著(P>0.05),干预后,两组评分均提升(P<0.001),且观察组高于对照组(t=3.686,P<0.001)。干预前,两组生活质量评分差异不显著(P>0.05),干预后,两组评分均提升(P<0.001),且观察组高于对照组(t=3.634,P<0.001)。观察组满意度评分(90.14±4.58)分高于对照组(86.75±5.12)分,差异显著(t=3.143,P=0.002)。结论 基于运动训练的延续性护理能够提升股骨头坏死手术患者的髋关节功能及生活质量,且患者满意度较高。