关键词： 全民教育   运动训练   体育教学   互补研究  

摘要： 学校体育教学的改革在不断推进,在体教融合相关政策指引下,学校体育的地位不断提高,在民众中受到前所未有的重视。当前的体育改革已有一定的成效,但实施过程中却依旧存在不足,体育教学和运动训练之间仍被传统局限所阻扰,难以满足学生的多元化发展。体育教学的理论局限和运动训练的训练短板都制约着学校体育的发展,导致它们之间难以实现有机统一,两者互补情况相形见绌。如何顺利地使其有效互补是亟须解决的问题。该文结合学校体育的开展现状,分析制约体育发展的制约因素,提出优化教师团队结构,同时,教师队伍应该富有接受新事物的意识,转变传统教学思想,突出学生主体地位,才能合理进行两者互补,促进两者共同发展和互补的解决思路。

关键词： 腹部按摩   床上主动运动训练   食管癌术后  

摘要： 目的探讨腹部按摩结合床上主动运动训练对食管癌术后患者的意义。方法60例食管癌术后患者,随机分为试验组和对照组,每组30例。对照组接受食管癌手术常规康复训练,试验组在对照组基础上接受腹部按摩结合床上主动运动训练。比较两组患者肺功能指标[用力肺活量(FVC)、第1秒用力呼气容积(FEV1)、FEV1/FVC]、并发症发生情况、治疗后生活质量评分、治疗后胃食管反流症状评分。结果试验组患者FVC、FEV1/FVC、FEV1分别为(3.54±0.22)L、(80.80±0.32)%、(2.32±0.11)L,均高于对照组的(3.08±0.32)L、(70.21±0.43)%、(2.01±0.12)L,差异有统计学意义(P<0.05)。试验组患者并发症发生率6.67%低于对照组的26.67%,差异有统计学意义(P<0.05)。试验组患者躯体功能、心理功能、社会功能评分分别为(60.46±0.46)、(61.13±0.16)、(73.11±0.42)分,均高于对照组的(53.06±0.49)、(49.12±0.21)、(62.18±0.72)分,差异有统计学意义(P<0.05)。试验组患者治疗后胸部烧灼感、恶心、反酸打嗝、上腹部饱胀评分均低于对照组,差异有统计学意义(P<0.05)。结论食管癌术后患者采用腹部按摩结合床上主动运动训练的临床效果显著,值得临床推广。

摘要： 现代竞技体育的发展,以及运动成绩的提高都离不开科学的运动训练体系,运动训练的科学化是实现其目标的必要因素,而在现代运动训练科学化的发展中存在各种问题,本文通过分析现代运动训练科学化的现实需要,探究其发展过程中的现存问题并提出相应的优化方案,为运动训练科学化提供理论 基础。

关键词： 脑卒中   镜像疗法   MOTOmed智能运动训练   肢体运动功能障碍   μ波  

摘要： 目的:探讨镜像疗法(MT)结合MOTOmed智能运动训练对脑卒中恢复期患者肢体运动功能障碍及皮质运动区μ波的影响。方法:选取104例脑卒中患者为研究对象,根据治疗方式不同分为研究组和对照组,每组各52例。对照组给予MT疗法,研究组在此基础上增加MOTOmed智能运动训练,4周为1个疗程,连续训练3个疗程。比较两组患者治疗前、治疗12周后简式Fugl-Meyer评分(FMA)、Berg平衡量表(BBS)、改良Ashworth评分量表(MAS)、肌力分级、功能独立性量表(FIM)、日常生活活动(ADL)、大脑皮质运动区μ波Cz/CPz/CP3/C3的脑电图(EEG)信号及MOTOmed智能运动训练时患侧对称性、主动训练总距离及训练强度。结果:治疗后,两组患者FMA和BBS评分均高于治疗前(P<0.05),且研究组高于对照组(P<0.05);MAS评分均较治疗前下降(P<0.05),且研究组低于对照组(P<0.05);研究组肌力>III级40例(76.92%),对照组肌力>III级30例(57.69%),研究组明显高于对照组(P<0.005);两组患者FIM、BI指数均高于治疗前(P<0.05),且研究组高于对照组(P<0.05);μ抑制值均低于治疗前(P<0.05),且研究组Cz/CPz/CP3/C34个电极处皮质μ抑制值低于对照组(P<0.05);研究组患侧对称性、主动训练总距离及训练强度均高于治疗前及对照组(P<0.05),但对照组治疗前后各指标比较,差异无统计学意义(P>0.05)。结论:MT结合MOTOmed智能运动训练可改善脑卒中恢复期患者肢体运动功能和平衡功能,增强其日常活动功能,且对皮质运动区μ波具有抑制作用。

关键词： 青少年   运动训练   肥胖   睡眠  

摘要： 睡眠持续时间减少和睡眠质量改变是影响青年肥胖的危险因素,本研究旨在探索运动训练对改善肥胖青少年睡眠与体力活动的影响。通过对28名肥胖青少年(年龄为13.7±0.72岁,BMI指数为34.1±3.8 kg/m2)进行为期14周以有氧运动和阻力训练相结合的运动训练计划,每周3次,共计180min。干预后完成隔夜多导睡眠图(PSG)及佩戴加速度计(SWA)。运动训练后,肥胖男女青少年的睡眠持续时间与非快速眼动睡眠(NREM)增加(P<0.05),快速眼动睡眠(REM)减少(P<0.05),睡眠效率与呼吸暂停-低通气指数有所改善,但未显著。同时发现体力活动水平显著增加,平均每天步数和平均每日MET显著增加(P<0.05)。文章证实了14周运动训练可改善肥胖青少年的睡眠并提高身体活动水平。

关键词： 针刺   电磁波   康复运动   膝骨关节炎   康复效果  

摘要： 目的探讨针刺及电磁波照射联合康复运动训练对膝骨关节炎康复效果及不良反应的影响。方法选择我院骨科2020年3月~2021年3月收治的71例膝骨关节炎患者作为研究对象,根据随机原则将患者分为观察组(n=36)和对照组(n=35)。两组患者均给予常规治疗,其中对照组采用常规康复运动训练,观察组在对照组基础上增加针刺及电磁波照射,比较两组治疗前后膝关节疼痛视觉模拟评分(VAS)、IL-1β、iNOS及SOD水平以及lysholm膝关节康复量表评分、不良反应发生情况。结果治疗后,观察组的VAS评分、IL-1β、iNOS及SOD水平均低于对照组,差异均有统计学意义(均P<0.05)。两组的Lysholm评分比较,观察组高于对照组,差异具有统计学意义(P<0.05)。两组不良反应发生率比较,差异无统计学意义(P>0.05)。结论在常规康复训练的基础上加用针刺及电磁波照射能有效改善膝骨关节炎患者的疼痛情况,提高膝关节功能,且安全性高,值得临床应用。

关键词： 心力衰竭   射血分数   降低型   运动训练   综述  

摘要： 射血分数降低型心力衰竭会引起诸多身体障碍并对生活产生许多不利影响。除常规药物、手术和其他治疗措施外,大量的心脏康复研究表明,运动训练也是治疗慢性心力衰竭的宝贵辅助方法。本文将重点讲述射血分数降低型心衰患者在运动训练下的改善状况,包括心血管功能、骨骼肌功能以及生活质量方面,从而为运动训练在心衰康复的应用和研究中提供新思路。

关键词： 呼吸肌   运动训练   有氧运动能力   肺功能  

摘要： 目的:探讨不同强度吸气肌抗阻训练(IMRT)对青年男性有氧运动能力及肺功能的影响。方法:24名无训练经历的青年男性被随机分为阈值强度训练组(TG组,n=13)和对照组(CG组,n=11)。TG组以50%最大吸气压力(MIP)进行训练,每组30次,共完成2组;CG组以15%MIP进行训练,每组60次,共完成1组。两组均进行8周IMRT训练,每周训练3次,于干预前后进行递增负荷测试、肺功能测试和吸气肌力量测试。结果:(1)8周干预后,TG组的通气阈(VT)、通气阈占最大摄氧量的百分比(VT/VO_(2max))、达到通气阈时的速度(vVT),通气阈出现时间和递增负荷运动持续时间均显著高于干预前(P<0.05),CG组各指标无显著变化,且干预后TG组的vVT(P<0.01)和通气阈出现时间(P<0.05)显著高于CG组;(2)8周干预后,TG组的第一秒用力呼气容积(FEV1)和1秒率(FEV1/FVC)(P<0.01)与CG组的FEV1和FEV1/FVC(P<0.05)较干预前均有显著提高,且干预后TG组FEV1/FVC显著高于CG组(P<0.01);3)8周干预后,TG组和CG组的MIP均有显著提高(P<0.01),且在第4、6、8周干预后TG组的MIP显著高于CG组(P<0.05)。结论:吸气肌训练有助于提高人体的心肺联合机能;不同强度的吸气肌训练均能提高青年男性的肺功能及吸气肌力量,高强度(阈值强度)吸气肌训练的效果更为显著。

摘要： 体育运动训练对于学生来说,不仅能帮助学生增强体魄,健壮身体,而且对于学生养成良好的习惯和品质思想都有着非凡的意义。再加上现在社会对人才综合能力提出了更高的要求,让人们逐渐意识到成绩不是获取更多优质资源和机会的唯一筹码。因此,在日常教学中如何运用创新思维加强学生的体育运动训练,是当下教师面临的一大挑战和急需解决的重要课题。

关键词： 体育训练   运动训练   运动损伤   防范措施  

摘要： 一般的体育运动训练训练强度都比较高,容易出现运动损失的状况,因此,在实施体育运动训练过程中,要求针对可能引发运动员损伤的相关原因进行深入剖析,才能有效避免发生运动损伤的情况。为此,本文采用文献资料法、逻辑分析法等,重点研究在体育运动训练过程中,运动员损伤的诱发原因以及相应的防范措施,以能有效地确保运动员在参与体育训练过程中的人身安全,同时也能够促进运动训练的有序进行,为今后体育运动训练当中的运动损伤预防措施的完善提供可靠的依据。