关键词： “快乐体育”理念   小学体育   运动训练   质量提升   人才培养  

摘要： 在“快乐体育”视角下,体育运动训练存在训练强度和难度失衡、训练内容单调乏味、训练过程缺乏个性化指导、运动训练安全保障不足等问题,直接影响学生的身体素质与体育兴趣的培养。文章从实施分层教学与个性化设计、平衡训练强度与难度,整合游戏化元素、提升训练内容的趣味性和吸引力,引入多元评价体系、激励学生积极参与,强化安全教育与设施保障、优化训练安全保障机制等方面,对“快乐体育”视角下的体育运动训练质量提升路径进行探讨,旨在促进学生身心健康全面发展,激发其体育运动的兴趣。

关键词： 康复锻炼   运动康复   青少年   特发性脊柱侧凸   网状Meta分析  

摘要： 目的采用网状Meta分析评价不同康复运动训练对青少年特发性脊柱侧凸(AIS)患者的干预效果,为AIS患者运动训练干预提供参考依据。方法计算机检索PubMed、Embase、Web of Science、EBSCO、Ovid、Cochrane Library、中国生物医学文献数据库、中国知网、维普网、万方数据库等,检索时限均为建库至2023年10月31日。由2名研究者遵循预设标准独立筛选文献、提取资料并评价纳入研究的偏倚风险后,采用RevMan和Stata软件进行网状Meta分析。结果最终纳入9篇随机对照试验,不同康复运动训练对AIS患者脊柱侧凸Cobb角影响的网状Meta分析结果显示,施罗斯(Schroth)疗法(SMD=0.50,95%CI:0.11~0.88)、巴塞罗那物理治疗体系(BSPTS)疗法(SMD=0.78,95%CI:0.18~1.38)治疗脊柱侧凸Cobb角方面的效果优于常规护理,差异均有统计学意义(P均<0.05);Schroth疗法(SMD=-0.83,95%CI:-1.50~-0.16)、BSPTS疗法(SMD=-1.11,95%CI:-2.09~-0.13)治疗脊柱侧凸Cobb角方面的效果优于核心运动疗法,差异均有统计学意义(P均<0.05);累计概率排序结果显示,BSPTS疗法为最佳干预措施。不同康复运动训练对AIS患者生活质量影响的网状Meta分析结果显示,不同康复运动训练在AIS患者脊柱侧凸研究学会22项问卷4个维度的得分两两比较,差异均无统计学意义(P>0.05)。累计概率排序结果显示,核心运动疗法在机体功能、心理健康状况、躯体疼痛方面为最佳干预措施,而BSPTS疗法则在自我形象感知方面为最佳干预措施。结论基于当前证据,在缓解或减轻AIS患者脊柱侧凸Cobb角方面,BSPTS疗法效果最佳;在AIS患者生活质量各个维度方面,核心运动疗法在改善患者机体功能、心理健康和缓解躯体疼痛方面效果最佳,BSPTS疗法在自我形象感知方面效果最佳。

关键词： 痉挛型脑性瘫痪   悬吊运动训练   运动贴扎   粗大运动   精细运动   日常生活活动能力  

摘要： 目的:探讨悬吊运动训练联合运动贴扎技术对痉挛型脑瘫患儿粗大、精细运动及日常生活活动能力的影响。方法:选取2021年7月—2023年3月淮安市妇幼保健院收治的痉挛型脑瘫患儿75例,按照随机数字表将其随机分为常规组28例,运动贴扎组26例以及联合对照组21例。常规组给予常规康复,运动贴扎组给予常规康复联合运动贴扎治疗,联合治疗组给予常规康复联合悬吊运动训练联合运动贴扎治疗。比较三组患儿治疗前、治疗3个月后髋关节、膝关节、踝关节被动关节活动度、下肢内收肌和腘绳肌及腓肠肌的肌张力、粗大运动功能、精细运动功能及日常生活活动能力变化。结果:与治疗前比较,治疗3个月后三组患儿髋关节、膝关节、踝关节被动关节活动度(range of motion,ROM)均增加,且运动贴扎组和联合治疗组显著高于常规组(P<0.05),联合治疗组显著高于运动贴扎组(P<0.05);改良Ashworth量表评分结果与治疗前比较,下肢内收肌、腘绳肌及腓肠肌的肌张力均下降,且运动贴扎组和联合治疗组显著低于常规组(P<0.05),联合治疗组显著低于运动贴扎组(P<0.05)。与治疗前比较,治疗3个月后三组患儿粗大运动功能评估量表(gross motor function measure,GMFM-88)中C、D、E区评分及总分、精细运动功能评估量表(fine motor function measure scale,FMFM)中B、C、D、E区评分及总分、日常生活活动能力评定量表(activities of daily living,ADL)评分均升高,且运动贴扎组和联合治疗组显著高于常规组(P<0.05),联合治疗组显著高于运动贴扎组(P<0.05)。结论:悬吊运动训练结合运动贴扎可增加痉挛型脑瘫患儿关节活动度,改善患儿肌张力;提高患儿粗大、精细运动能力以及日常生活活动能力,具有较高的临床应用价值。

关键词： 女贞子-淫羊藿药   运动训练   大鼠试验   酶活性   血清  

摘要： 目的:分析女贞子-淫羊藿药对运动训练大鼠血清及某些组织相关酶活性的影响。方法:本次研究共纳入30只大鼠,按照训练方式的不同将其分为运动组、不运动组以及女贞子-淫羊藿药组,运动组、不运动组灌服20 ml/kg的Tween-80,女贞子-淫羊藿药组灌服3.82 mmol·LTween-80、20 ml/kg所提取的女贞子-淫羊溶解液,浓度500 mg·L。对比组间大鼠血清中的谷丙转氨酶(ALT)、谷草转氨酶(AST)、乳酸脱氢酶(LDH)、肌酸激酶(CK)当中的活性,并将心肌、股四头肌、肝脏的相关酶活性进行了对比。结果:研究结果表明,运动组大鼠血清中的ALT、LDH、CK、AST明显高于不运动组,心肌AST、肝脏ALT、肝脏LDH、心肌SDH、股四头肌SDH的相关酶活性也明显高于不运动组(P<0.05),女贞子-淫羊藿药组大鼠血清中的CK、ALT、AST、LDH活性低于运动组(P<0.05),且心肌AST、肝脏ALT、肝脏LDH、心肌SDH、股四头肌SDH也明显低于运动组(P<0.05)。结论:女贞子-淫羊藿药对于大鼠的血清、肝脏、心肌、股四头肌的活性具有调节作用,减少在训练过程中出现的ALT、AST、LDH、CK活性增高,保护机体功能,减少对组织造成的损伤。

关键词： 脑梗死   偏瘫   奥塔戈运动训练   综合康复护理   生活质量  

摘要： 探讨脑梗患者运用基于奥塔戈运动训练的综合康复护理对运动、日常生活能力产生的影响。方法 选取我院2022年1月至2024年1月期间收治的80例脑梗患者做研究对象,随机分两组,各入40例,对照组运用常规护理,观察组运用基于奥塔戈运动训练的综合康复护理。结果 观察组在干预完成后,神经功能分值数据更优,日常生活能力分值数据居于更高(P<0.05),上肢、下肢运动功能评测分值数据均居于更高水平(P<0.05)。观察组开展检测示神经营养因子居于更高水平(P<0.05)。观察组开展评测示生活质量分值数据居于更高(P<0.05)。结论 针对按脑梗死予以诊断且同时有偏瘫合并发生的患者运用基于奥塔戈运动训练的综合康复护理干预方案,可促使神经功能得以有效恢复,日常生活能力 显著增强,上下肢运动功能显著提升,神经营养因子得以改善,生活质量分值得以增强。

关键词： 慢性阻塞性肺疾病   持续培训   耐力训练   健康相关生活质量   间歇训练  

摘要： 目的 比较间歇性运动训练和持续性运动训练对慢性阻塞性肺疾病（chronic obstructive pulmonary disease,COPD）患者的干预效果。方法 选取2023年6月至2024年6月的COPD患者60例，随机分为间歇组和持续组各30例，训练通过功率自行车进行，持续组进行持续有效负荷骑行，间歇组进行间歇期为3 min的间歇运动训练，比较两组干预前后生理反应、功能能力、呼吸困难、心理健康以及健康相关生活质量（health related quality of life,HRQoL）评分。结果干预后两组Borg主观疲劳程度量表和Brog呼吸困难评分均较前降低，6分钟步行试验距离较前升高，两组组间比较无明显差异。干预后间歇组耗氧量、CO2释放量和每分通气量均较干预前降低，且低于持续组。干预后两组慢性呼吸疾病问卷得分较前升高，焦虑和抑郁得分较前降低，组间比较差异无统计学意义。干预后两组健康调查简表36活力和心理卫生评分均较前有所改善，间歇组健康状况和社会功能领域评分较干预前和持续组改善。结论 间歇训练和连续训练在改善COPD患者运动能力、呼吸困难、心理健康和HRQoL评分方面具有同等效力，间歇训练在患者心肺运动负荷方面表现更佳。

关键词： 警校运动训练   学生   心理素质提升   影响  

摘要： 近年来,随着社会治安形势的复杂多变和公共安全需求的不断提升,警察作为维护国家安全和社会稳定的重要力量,其职责范围和任务难度也在不断拓展。在此背景下,警校作为培养预备警官的摇篮,其教育体系逐步从单一注重体能技能训练转向体能、智能、心理素质全面发展的综合型人才培养模式。心理素质的培养因此被提升到了前所未有的高度,被视为警员能否有效履行职责、处理危机事件、保持职业健康与长期服务的关键因素之一。该文主要探讨警校运动训练对学生心理素质提升的具体影响,旨在为警校教育实践提供科学依据,优化警校运动训练方案,使之成为提升学生心理素质的有效途径,为未来警务工作奠定坚实基础。

关键词： 游泳运动   训练方法   技术优化   差异化训练  

摘要： 体育训练是发展体育事业的关键环节,其中游泳运动亦占据重要地位,在实际操作中应予以充分重视。以探讨差异化游泳运动训练的必要性为起点,该文分别从游泳运动训练方法与技术分析等维度展开深入论述。具体而言,分析了改善常规训练内容、加强训练反馈与跟踪、积累技术资料、注重针对性分析等措施,旨在提升游泳运动训练的质量与技术训练的实效性。

关键词： 慢性阻塞性肺疾病   运动训练疗法   炎症因子   运动耐力   Meta分析  

摘要： 目的:评价运动训练对慢性阻塞性肺疾病(COPD)系统性炎症的影响。方法:计算机检索PubMed、Web of science、Cochrane library、Embase、中国知网(CNKI)、维普中文科技期刊数据库(VIP)、万方数据(WANFANG DATA)、中国生物医学文献服务系统(SinoMed)中有关运动训练对COPD系统性炎症影响的随机对照试验研究,检索时限为自建库至2023年12月18日。符合纳入、排除标准的文献采用RevMan 5.4软件进行Meta分析。结果:共检索出文献1764篇,最终纳入文献13篇。Meta分析结果显示,运动训练改善COPD炎症因子白细胞介素-8(IL-8)[SMD=-0.81,95%CI(-1.39,-0.23),P=0.006]、白细胞介素-10(IL-10)[SMD=0.66,95%CI(0.02,1.31),P=0.04]、肿瘤坏死因子-α(TNF-α)[SMD=-1.14,95%CI(-1.81,-0.47),P=0.0009]水平以及提高运动耐力(6 min步行试验距离)[MD=50.64,95%CI(23.95,77.32),P=0.0002]的效果均优于对照组。亚组分析结果显示,相较于7~8周训练周期及有氧运动等其他运动类型,进行12周健身气功训练对于改善COPD炎症因子水平效果更佳、进行12周有氧联合抗阻训练对于提高运动耐力效果更佳。结论:运动训练能够改善COPD患者系统性炎症,提高运动耐力。本研究结果受所纳入文献的数量和质量的影响,上述结论尚待更多高质量研究进一步验证。

关键词： 帕金森病   药物阶梯治疗   个性化运动训练   认知行为疗法  

摘要： 目的 探究帕金森病药物阶梯治疗联合个性化运动训练、认知行为疗法的临床效果。方法 选取2019年8月—2024年8月在本院接受治疗的帕金森病患者80例为研究对象,根据入院顺序编号进行分组,其中奇数编号分入对照组,偶数编号分入实验组,每组40例。对照组采取药物阶梯治疗方案,实验组在药物阶梯治疗基础上采取个性化运动训练和认知行为疗法,比较两组康复效果、运动功能、认知能力、生活质量以及心理评分。结果 实验组康复总有效率显著高于对照组(P<0.05);治疗后实验组帕金森病评定评分(unified parkinson disease rating scale,UPDRS)、帕金森病认知功能评分(parkinson’s disease cognitive rating scale,PD-CRS)低于对照组(P<0.05);健康调查评分(short form 36 health survey,SF-36)高于对照组(P<0.05);治疗后实验组抑郁和焦虑评分低于对照组(P<0.05)。结论 药物阶梯治疗联合个性化运动训练、认知行为疗法能够有效提高患者运动、认知、生活能力,降低患者焦虑与抑郁心理评分,改善康复效果。