关键词： 运动训练   呼吸训练   慢性阻塞性肺疾病   生活质量   肺功能   临床疗效  

摘要： 目的 研究慢性阻塞性肺疾病(慢阻肺, COPD)患者行运动+呼吸训练康复治疗的效果。方法 选择100例COPD患者,采用随机取样法分为常规组(采用常规治疗)及康复组(以常规治疗为基础,联合运动+呼吸训练康复治疗),各50例。比较两组治疗前后的生活质量[简明健康状况调查表(SF-36)评分]、肺功能指标[第1秒用力呼气容积(FEV1)、用力肺活量(FVC)、呼气峰值流速(PEF)、FEV1/FVC]、临床指标[改良呼吸困难指数(mMRC)评分、6 min步行距离(6MWD)、Barthel指数(BI)评分],临床疗效。结果 治疗后,两组生理职能、躯体疼痛、社会职能、精神状态评分均高于本组治疗前,且康复组生理职能、躯体疼痛、社会职能、精神状态评分分别为(92.53±4.27)、(88.47±4.21)、(85.34±4.28)、(90.62±4.38)分,均高于常规组的(86.23±4.38)、(82.36±4.19)、(80.14±4.16)、(84.21±4.15)分,差异具有统计学意义(P<0.05)。治疗后,两组FEV1、FVC、FEV1/FVC、PEF均高于本组治疗前,且康复组FEV1、FVC、FEV1/FVC、PEF分别为(2.89±0.43)L、(3.26±1.13)L、(88.65±4.25)%、(5.26±1.54)L/s,均高于常规组的(1.77±0.12)L、(2.21±0.59)L、(80.09±3.14)%、(4.62±1.61)L/s,差异具有统计学意义(P<0.05)。治疗后,两组mMRC评分低于本组治疗前、6MWD长于本组治疗前、BI评分高于本组治疗前,且康复组mMRC评分(1.02±0.27)分低于常规组的(1.49±0.35)分、6MWD(527.43±60.17)m长于常规组的(497.32±60.01)m、BI评分(85.57±5.32)分高于常规组的(80.14±5.29)分,差异具有统计学意义(P<0.05)。康复组治疗总有效率98.00%高于常规组的86.00%,差异具有统计学意义(P<0.05)。结论 COPD患者采用运动+呼吸训练康复治疗可改善患者肺功能、生活质量,增强运动耐力,减轻呼吸困难程度,提高日常生活能力,达到预期疗效,值得推崇。

关键词： 初中   体育教学   田径运动   训练强度  

摘要： 在初中体育教育体系中,田径运动是一项基础且重要的内容,其训练强度的控制对于学生的发展至关重要。合理的训练强度不仅有助于提升学生的身体素质,更能从多个层面促进青少年的全面发展。文章主要探讨了初中体育教学中田径运动训练强度控制的策略,倡导科学规划与合理布局训练内容,强调量力而行和循序渐进的训练方法,注重劳逸结合等,旨在促进初中生的身体健康发展,激发他们的运动潜能。

关键词： 运动训练   疲劳   代谢产物   高压氧疗法  

摘要： 疲劳会影响身体在运动中的表现,增加损伤风险,降低运动积极性。疲劳的产生与能量物质、代谢产物、神经系统及内分泌系统紧密相关。本文探究高压氧疗法对运动疲劳的恢复效果,分析不同HBO疗法的时间、频率、周期和压力的影响,制定“常规与针对性”应用时机,充分发挥其优势,有效促进运动员疲劳恢复,提高运动表现,降低损伤风险,为运动训练提供有力支持。

关键词： 青少年   肌肉力量   运动训练   脊柱稳定性   脊柱侧弯  

摘要： 脊柱侧弯,是指脊柱在冠状面上的弯曲畸形。脊柱侧弯患者会出现姿势异常和疼痛等症状,严重者可能出现心脏功能及呼吸功能异常。对于早期患者,通过运动训练能增加肌肉力量,调节脊柱两侧的肌肉张力,加强脊柱稳定性,进而缓解疼痛,矫正脊柱畸形。

关键词： 高职院校   田径运动训练   策略与途径  

摘要： 田径运动训练是高职院校体育运动训练的主要内容。本文从循序渐进和因材施教原则探究高职院校田径运动训练遵循的一般规律,从科学制定田径运动训练计划和优化田径运动训练方法与手段二个方面提出高职院校田径运动训练的策略建议,从课堂教学与训练相结合、组建田径社团与俱乐部、举办校内田径比赛活动三个方面对高职院校田径运动训练途径进行具体分析,希望能对高职院校田径运动训练提供一些借鉴。

关键词： 双轨道互动管理   综合运动训练   心力衰竭   护理   心功能  

摘要： 目的:探究双轨道互动管理及综合运动训练在老年心力衰竭(senile heart failure,SHF)患者中的护理效果。方法:选取2022年1月至2023年12月河南省人民医院收治的126例SHF患者作为研究对象。根据训练方式不同,将其分为实验组和对照组,各63例。对照组给予常规运动训练,实验组给予双轨道互动管理及综合运动训练。比较两组患者血压情况、心功能指标、6 min步行距离、躯体症状及满意度。结果:护理后,实验组收缩压及舒张压显著低于对照组(t=15.061、20.099,P<0.05)。实验组LVEF显著高于对照组(t=17.724,P<0.05),LVEDVI、LVFSVI显著低于对照组(t=7.292、4.647,P<0.05)。护理后,实验组6 min步行距离显著高于对照组(t=6.040,P<0.05),躯体症状评分显著低于对照组(t=10.364,P<0.05)。实验组总满意度96.83%显著高于对照组66.67%(χ^(2)=19.201,P<0.05)。结论:双轨道互动管理及综合运动训练在SHF患者中的护理效果显著。

关键词： 脊髓损伤   跑台训练   脊髓神经干细胞   脊髓内源性神经干细胞   运动训练  

摘要： 背景:跑台训练是促进脊髓损伤后运动功能恢复的有效方法之一,可以促进神经发生,但是不同强度跑台训练对脊髓内源性干细胞的激活作用尚不明确。目的:分析不同强度跑台训练对脊髓损伤后小鼠脊髓内源性神经干细胞的激活作用。方法:取雌性C57BL/6J小鼠50只,采用随机数字表法分为对照组、脊髓损伤组及低、中、高强度运动组,每组10只。脊髓损伤组及低、中、高强度运动组利用钳夹法构建T10节段脊髓损伤模型,脊髓损伤后第7天,低、中、高强度运动组分别进行对应强度的跑台训练,3次/d,10 min/次,每周训练6次,连续训练28 d。跑台训练后3,7,14,21,28 d,采用BMS评分评估小鼠后肢运动功能;跑台训练后28 d,获取损伤区域脊髓组织,检测细胞激活标志物表皮生长因子受体、静止细胞标志物胶质纤维酸性蛋白、增殖标志物5-乙炔基-2-脱氧尿苷(EdU)表达,苏木精-伊红染色观察脊髓组织形态。结果与结论:①脊髓损伤各组小鼠BMS评分始终低于对照组(P<0.05);随着跑台训练时间的延长,脊髓损伤小鼠BMS评分逐渐升高,中强度运动组小鼠跑台训练后14,21 d的BMS评分高于脊髓损伤组及低、高强度运动组(P<0.05),中、高强度运动组小鼠跑台训练后28 d的BMS评分高于脊髓损伤组、低强度运动组(P<0.05)。②与对照组比较,脊髓损伤组表皮生长因子受体与EdU阳性细胞比例升高(P<0.05);与脊髓损伤组比较,低、中、高强度运动组表皮生长因子受体与EdU阳性细胞比例均升高(P<0.05),并且中强度运动组最高。与对照组比较,脊髓损伤组胶质纤维酸性蛋白阳性细胞比例升高(P<0.05);与脊髓损伤组比较,低、中、高强度运动组胶质纤维酸性蛋白阳性细胞比例降低(P<0.05),并且中强度运动组最低。③苏木精-伊红染色显示脊髓损伤组小鼠损伤区域形成大片空洞,不同强度跑台训练后脊髓损伤小鼠损伤区域空洞减小,并且中强度运动组减小最明显。④结果表明,低、中、高强度的跑台训练可通过激活内源性神经干细胞促进脊髓损伤小鼠运动功能的恢复,其中中强度运动训练的效果最明显。

关键词： 康复运动训练   强直性脊柱炎   治疗效果   脊柱功能  

摘要： 探析强直性脊柱炎治疗联合康复运动训练的临床价值研讨及对患者脊柱功能的影响。方法 以2022.2-2024.2期间康复医院内收治AS患者为例,总样本数40,用电脑软件进行随机表法分组,一组20,对照组:常规的有氧训练和关节活动范围训练,实验组:综合康复运动训练。结果 比较2组有效率,实验组更高,P<0.05;治疗后,实验组AS患者脊柱功能改善,各指标优于对照组,P<0.01;治疗前,对2组病人的血沉、CRP以及疼痛指标进行比较P>0.05,治疗后,组间指标水平发生明显改变,实验组血沉、CRP水平下降患者脊柱疼痛程度也明显下降,P<0.05(组间差异较大,提示有统计学意义)。结论 在AS(强直性脊柱炎)患者群体中实施综合性的康复运动训练,能够优化临床治疗效果,减轻患处疼痛程度,并改善脊柱功能。

关键词： 刃针九宫刺   核心肌群运动训练   前列腺电切术   压力性尿失禁  

摘要： 探究刃针九宫刺结合核心肌群运动训练对前列腺电切术后压力性尿失禁(UUI)的影响。方法 将81例前列腺电切术患者分为对照组(n=40)和研究组(n=41),观察治疗情况。结果 与对照组比,研究组UUI发生率及程度更低,持续时间更短,尿道功能、中医证候及前列腺症状与生活质量评分改善幅度更大,P<0.05。结论 刃针九宫刺结合核心肌群运动训练能减少前列腺电切术后UUI发生,提升患者生活质量,可推荐应用。

关键词： 冠心病   经皮冠状动脉介入术   高强度间歇性运动训练   弹力带抗阻训练  

摘要： 目的 ：探究对冠心病经皮冠状动脉介入术（PCI）术后患者应用高强度间歇性运动训练联合弹力带抗阻训练的影响。方法：将94例冠心病PCI术后患者随机分为对照组（n=47）和观察组（n=47），对照组予以常规康复锻炼，观察组在此基础上予以高强度间歇性运动训练联合弹力带抗阻训练。对比2组心肺功能、日常生活活动能力、运动耐力和生活质量。结果：干预后，观察组右心室前壁厚度（RVAWT）、右心室舒张末期内径（RVEDD）、肺动脉收缩压（PASP）低于对照组，用力肺活量（FVC）、第1秒用力呼气容积（FEV1）、FEV1/FVC高于对照组；日常生活活动能力（ADL）评分和GQOLI-74评分高于对照组，6MWT距离大于对照组（均P <0.05）。结论 ：高强度间歇性运动训练联合弹力带抗阻训练可改善冠心病PCI术后患者心肺功能，提高日常生活活能能力、运动耐力及生活质量。