关键词： 体育训练   运动训练   运动损伤   防范措施  

摘要： 一般的体育运动训练训练强度都比较高,容易出现运动损失的状况,因此,在实施体育运动训练过程中,要求针对可能引发运动员损伤的相关原因进行深入剖析,才能有效避免发生运动损伤的情况。为此,本文采用文献资料法、逻辑分析法等,重点研究在体育运动训练过程中,运动员损伤的诱发原因以及相应的防范措施,以能有效地确保运动员在参与体育训练过程中的人身安全,同时也能够促进运动训练的有序进行,为今后体育运动训练当中的运动损伤预防措施的完善提供可靠的依据。

关键词： 高等学校   体育教学   运动训练  

摘要： 为适应社会发展的需求,时代要求高校优化课程改革,培养新时代高素质人才。体育教学的优化改革不仅能够提升与锻炼大学生的身体素质,同时对于学生综合素质的提升也同样有着优势作用。而体育运动训练作为大学体育教育的基本构成之一,对它进行改革与优化符合当前教育改革趋势。因此,本文依据现有高校体育教学的现状,通过对体育训练中的主要问题的分析讨论,提出相应的提升策略,以供借鉴。

关键词： 高校学生   体育   运动训练   效果   影响因素   对策  

摘要： 高校体育运动训练为强身健体教育的重要组成内容,如何根据不同专业学生的体育运动训练状况,设置层次化、有针对性的教学内容和教育方式,成为校内体育课程关注的重中之重。从高校体育运动训练的影响因素层面着手,对体育运动训练项目的开展现状、存在的问题进行分析,据此提出软硬件设施建设、思想理念教育、体育教学活动开展的实施策略,以逐步提高学生在体育训练中的身体素质和综合体育素养。

关键词： 颞下颌关节紊乱   姿势控制   不可复性盘前移位   运动训练  

摘要： 目的观察姿势控制联合运动训练对颞下颌关节盘不可复性前移手法复位后盘髁关系的影响。方法选取颞下颌关节盘不可复性前移手法复位成功者44例,采用随机数字表法将患者分为对照组和治疗组,每组22例。2组患者均行常规运动训练,治疗组在此基础上增加姿势控制训练,康复训练每周5次,共4周。比较2组患者手法复位后即刻(训练前)和训练4周后(训练后)的疼痛视觉模拟评分(VAS)和最大主动张口度,并于6个月后复查MRI评估两组患者颞下颌关节的盘-髁关系,观察其在位情况。结果①经4周训练后,对照组和治疗组的疼痛VAS评分分别为[(5.27±4.75)和(2.50±4.01)分],明显低于组内治疗后即刻[分别为(14.68±4.14)分和(12.00±5.86)分],差异有统计学意义(P<0.05);且训练后治疗组的VAS评分较对照组改善更为明显(P<0.05);②经4周训练后,对照组和治疗组的最大主动张口度分别为[(38.05±3.51)和(41.55±4.01)mm],明显高于组内训练前[分别为(34.32±1.99)分和(35.41±2.13)分](P<0.05);且训练后治疗组的最大主动张口度较对照组改善更明显(P<0.05);③6个月后复查MRI显示,治疗组正常盘-髁关系为19例,明显高于对照组(13例),且差异有统计学意义(P<0.05)。结论与单纯运动训练相比,姿势控制训练联合运动训练能进一步改善颞下颌关节盘不可复性前移手法复位后的功能状况并维持疗效。

关键词： 脑卒中偏瘫   早期强化   踝关节运动训练   下肢功能  

摘要： 分析脑卒中偏瘫患者实施早期强化踝关节运动训练的价值。方法:经伦理委员会审核并批准后实施研究,择取本院2020年3月至2021年5月接诊的80例脑卒中偏瘫患者予以研究,均分为两组,对照组选择常规治疗、观察组早期强化踝关节运动训练,各40例,对比两组实施干预后各项运动功能、生活质量等项目评分。结果:与对照组治疗后比较,观察组下肢运动功能评分高,平衡功能评分高,步行能力评分高,生活质量评分高,治疗满意度高,差异具有统计学意义(P<0.05)。结论:偏瘫是患脑卒中后较为严重的一个后遗症,为患者实施常规治疗可有效地减轻患者的症状,但是存在一定的片面性,而为患者采取早期强化踝关节运动训练后,不但能够提高其下肢运动功能恢复速度,让患者的步行能力得到提升,对于患者预后效果及生活质量改善也具有重要价值,值得临床推广运用。

关键词： 青少年近视   裸眼视力   治疗有效率   睫状肌运动训练   3D视力训练  

摘要： 全面分析青少年近视患者基础信息,对其矫正治疗过程中的3D视力训练、睫状肌运动训练内容,临床成效进行探究。方法:本次研究起始时间:2020年4月,截止时间:2022年1月,参考对象具体构成为:74例患者,分为2组后,组别名称为:对照组、实验组,选取分组指导为:随机抽签法,且调查统计后发现,全部患者均已确诊为:青少年近视;其中,37例青少年近视患者在对照组中收纳,37例青少年近视患者在实验组中收纳,临床治疗时,具体干预方案为:佩戴框架眼镜+眼保健操训练(前者)、3D视力训练+睫状肌运动训练(后者),比对2组青少年近视患者最终效果,指标包括:干预前后的裸眼视力(左眼、右眼),治疗总有效率情况(显著有效、好转、无效)。结果:(1)关于左眼裸眼视力、右眼裸眼视力,干预前阶段对比,(0.27±0.19、0.30±0.18)VS(0.31±0.16、0.32±0.15),青少年近视患者无区别性,P>0.05;佩戴框架眼镜+眼保健操训练矫正,3D视力训练+睫状肌运动训练矫正后,对实验组青少年近视患者予以评测,其以上数据(0.52±0.26、0.51±0.30)相比对照组青少年近视患者(0.38±0.22、0.35±0.29),实验组青少年近视患者居更高水平,P<0.05;(2)治疗总有效率中,实验组青少年近视患者(94.59%)VS对照组青少年近视患者(75.68%),评测数据有更高显示,P<0.05。结论:矫正治疗过程中,在双眼裸眼视力、其他不良症状较好改善,提高青少年近视患者总有效率方面,3D视力训练、睫状肌运动训练效果明显,且在联合应用时更佳,可在临床中推广。

关键词： 悬吊运动训练   黄芪桂枝五物汤   不完全性脊髓损伤   肢体运动功能   步态参数  

摘要： 目的:观察悬吊运动训练联合黄芪桂枝五物汤对不完全性脊髓损伤患者下肢运动功能及步态参数的影响。方法:60例不完全性脊髓损伤患者按就诊先后随机分为对照组30例(应用黄芪桂枝五物汤治疗),治疗组30例(对照组基础上配合悬吊运动训练),共治疗8周。运用徒手肌力评定(MMT分级)、改良Ashworth (MAS分级)、Berg平衡量表(BBS评分),改良Barthel指数(MBI评分)评价患者治疗前后,双下肢肌力、肌张力、平衡功能、生活质量及日常生活自理能力差异,同时记录治疗前后两组患者步态参数(步长、步速、步频)差异。结果:与本组治疗前比较两组患者治疗8周后MMT分级、BBS评分、MBI评分均明显提高,Ashworth分级降低,且治疗组优于对照组,差异有统计学意义(P<0.05)。与本组治疗前比较两组患者治疗8周后步长、步速、步频均明显提高且治疗组优于对照组,差异有统计学意义(P<0.05)。与本组治疗前比较两组患者治疗后生活质量明显提高且治疗组优于对照组,差异有统计学意义(P<0.05)。结论:悬吊运动训练联合黄芪桂枝五物汤可以改善不完全性脊髓损伤患者下肢运动功能及步行能力,促进患者康复,提高患者生活质量。

关键词： 血乳酸   运动训练   训练监控   应用  

摘要： 血乳酸有“训练标尺”之称,血乳酸是目前在训练监控中应用最多、最广,被研究最深入和透彻的训练负荷强度评价指标。通过测定训练后血乳酸指标的变化能够很好地区分有氧训练和无氧训练,并且血乳酸的升高与训练负荷强度的增加呈正相关关系。因此,血乳酸测试有利于了解和阐明训练的过程与机理,制订和修改训练计划,调节和控制训练负荷强度,评定与预测训练水平。该文主要论述血乳酸在运动选材、评定有氧无氧能力、制定运动强度、评价训练效果中的应用。

关键词： 亚急性期脑卒中   悬吊运动训练   姿势控制训练   运动功能恢复   生活质量  

摘要： 探究亚急性期脑卒中患者采用基于悬吊(SET)运动训练联合姿势控制训练的效果及对患者运动功能恢复的影响。方法:纳入本院收治的60例亚急性期脑卒中患者作为研究对象,纳入时段为2019年11月至2020年12月,分析患者的相关资料,将其按不同的干预形式,分为对照组(30例)、实验组(30例)。两组患者均给予常规康复训练和悬吊(SET)运动训练干预,基于此,实验组增加姿势控制训练,就两组患者的躯干控制能力、平衡功能、日常生活能力、肢体运动功能、步行功能、生活质量进行对比。结果:经过6周康复训练后,两组患者的躯干控制能力、平衡功能、日常生活能力采用Sheikh、BBS、MBI进行评价,训练之后,Sheikh、BBS、MBI评分两组均上升,且实验组Sheikh、BBS、MBI评分高于对照组(P<0.05);采用FMA工具,对患者上肢与下肢的日常生活能力进行评分,训练后,上肢、下肢FMA评分两组均上升,且实验组上肢、下肢FMA评分高于对照组(P<0.05)。用FAC工具,对患者的步行功能进行评分,训练后,两组FAC评分均上升,且实验组FAC评分高于对照组(P<0.05)。应用SF-36量表评价患者的生活质量,训练后,两组生活质量评分均上升,且实验组生活质量评分高于对照组(P<0.05)。结论:在亚急性期脑卒中患者训练过程中,采用悬吊运动训练联合姿势控制训练,不仅可以提升患者的躯干控制能力、平衡功能、日常生活能力,还能提升其步行功能与生活质量,疗效显著,值得推广。

关键词： 慢性非特异性下腰痛   VAS评分   ODI指数   悬吊运动训练   推拿治疗  

摘要： 分析和探究罹患慢性非特异性下腰痛患者中,悬吊运动训练、推拿治疗联合干预的具体内容、应用成效。方法:根据需要,筛选研究患者70例,并做分组处理,具体组别为:对照组、实验组,选取分组原则为:电脑随机法,且2组患者临床检查后,均确诊为:慢性非特异性下腰痛,入院起始时间、截止时间在2019年10月、2021年10月;其中,常规药物治疗35例慢性非特异性下腰痛患者,悬吊运动训练、推拿治疗另外35例慢性非特异性下腰痛患者,前者、后者分别设为研究对照组、研究实验组,对比2组慢性非特异性下腰痛患者最终疗效,内容有:治疗指标(疼痛视觉模拟评分VAS、腰椎功能障碍指数ODI)、总有效率情况。结果:(1)常规药物治疗,悬吊运动训练、推拿治疗前,慢性非特异性下腰痛患者关于VAS评分、ODI指数比较,无差别性,P>0.05;临床治疗后,评测实验组数据,其VAS评分(2.59±0.51)、ODI指数(19.25±5.22)相较对照组(3.48±1.17、27.65±5.17),实验组居更低水平,P<0.05;(2)总有效率方面,相较对照组(74.29%),评测数据在实验组中(94.29%)有更高显示,P<0.05。结论:慢性非特异性下腰痛患者治疗期间,在疼痛症状、其他不良症状较好改善,促进腰椎功能恢复,提高总有效率方面,联用悬吊运动训练、推拿方案效果确切,可进一步推行、应用。