关键词： 青少年   心理因素   训练成绩   影响  

摘要： 青少年在进行运动训练前,还需要开展良好的心理素质训练。可以说,心理因素对于青少年运动训练的成绩会产生较为直接的影响。青少年正处于发育阶段,他们本身的情绪变化较大,在面对挫折与失败时,容易产生消极心理。这种不良的心理状态无论是对于青少年日常的学习与生活而言,还是对于青少年的运动训练而言,都会产生一定程度的不良影响。本文尝试分析了心理因素对青少年运动训练成绩影响的有关内容,仅供参考。

关键词： 专门化知觉   运动训练   运动员   水感  

摘要： 现如今,广大游泳教练员越来越重视科学选材与科学训练,我国运动员的游泳运动水平也有了飞跃式的进步。游泳运动是在水环境中进行的,与水的联系紧密。水感作为游泳运动中的专门化知觉,是影响游泳运动员运动成绩的重要因素。水感是一种复合感觉,表现为感受自身在水中的位置,感受水流,并控制动作的方向、速度。教练在从初学者中挑选游泳运动员时,通常会将水感作为重要参考指标,水感良好的初学者学习技术动作的效率更高。水感能够通过后天训练进行强化,强化水感对于提高动作质量与强化动作效果有着重要作用;通过强化水感来提高运动成绩是一种有效的训练手段。水感也受到运动员身体素质与强化技术水平的影响,随着运动员身体素质的提高和技术动作的改进,其水感也会得到强化。水感良好的游泳运动员能够适时改变肢体划动轨迹与出入水角度,以达到更佳的动作效果。

关键词： 高校体育   足球运动   踝关节损伤   损伤成因   损伤预防  

摘要： 足球运动中踝关节的损伤会影响球员的运动表现和身心健康。本文通文献资料研究法、实地调查法、问卷调查法和数理统计法对南京体育学院运动训练专业足球专项学生进行了关于足球运动中踝关节损伤的成因研究,并进行综合归纳与整理,从而在此基础上提出科学有效的预防及治疗方案。运动员可通过增强踝关节力量、提升自我防护意识以减少踝关节损伤的发生,教练员应安排科学训练手段、及时了解队员身心状况使队员尽可能避免踝关节损伤。

关键词： 外周动脉疾病   运动训练   证据总结   循证护理学  

摘要： 目的检索、汇总外周动脉疾病(peripheral arterial disease,PAD)患者运动训练的最佳证据,为临床外周动脉疾病患者运动训练干预提供循证依据。方法检索UpToDate、美国血管外科学会网站、欧洲血管外科学会网站、Cochrane Library、PubMed、Springer Link、Embase、CINAHL、医脉通、中华医学会血管外科分会网站、超星期刊数据库、中国知网、万方数据库、中文科技期刊数据库针对PAD患者进行运动训练的证据。证据来源包括临床指南、证据总结、专家共识、系统评价及荟萃分析等。文献检索时限为建库至2021年7月1日。此外,由2名研究者对所纳入的文献质量进行评价和提取所需资料。结果共纳入14篇文献。从运动安全、运动时机、运动方式、运动强度、运动时间、效果评价、注意事项7个方面,共提取20条最佳证据。结论运动训练可以提高PAD患者的步行能力,改善生活质量,建议在保证安全的前提下应进行运动训练干预。该研究证据总结过程严谨、内容全面。在实际临床工作中,医护人员在应用证据时需考虑到实际的应用环境和患者的个体情况。

摘要： 体能康复训练是以体能训练方法为手段,以提高运动员身 体健康和体能为目的的一种体育训练方法;在我国建设体育强 国的要求下,增强我国运动员身体体能素质刻不容缓,而体能 康复训练作为无可替代的选择在运动训练中发挥着极其重要的 作用,他能够直接提高运动员的身体体能素质,激发运动员的 体能潜力,助力运动员取得更加优异的运动成绩,进而促进我 国体育事业和竞技体育的进一步发展,本文通过剖析体能康复 训练的概念和其对于运动训练的重要作用,探究体能康复训练 所能覆盖的运动训练模块、具体的训练应用实践方法和对于运 动员各方面体能素质提升的作用,旨在为推动体能康复训练在 运动训练中全面开展,并为其落地实践提供方法论借鉴。

关键词： 运动训练   呼吸训练   慢阻肺   康复治疗  

摘要： 分析运动合并呼吸训练应用在慢阻肺康复治疗中的应用。方法纳入60例COPD患者,分为对照组30例,行常规治疗,观察组30例,加用运动并呼吸训练,评价组间圣乔治呼吸问卷(SGRQ)、肺功能相关参数、6min步行距离(6MWT)、日常生活能力量表(ADL)、血气结果、康复效果。结果 观察组SGRQ、肺功能相关参数、6MWT、ADL、血气结果更佳;在康复效果方面,观察组高于对照组。结论 在COPD康复治疗中采用运动并呼吸训练,能够提高运动耐力、日常生活能力、生活质量,改善肺功能及血气指标,增强康复效果,值得推广。

关键词： 体外冲击波   离心运动   髌股疼痛综合征  

摘要： 目的:体外冲击波联合离心运动训练对髌股疼痛综合征患者的临床效果。方法:选择我院2019年1月至2021年12月收治的124例髌股疼痛综合征患者进行研究,使用随机数字表通过简单随机的方法将其分为试验组与对照组每组62例,两组均接受常规康复训练,给予对照组体外冲击波治疗,给予试验组体外冲击波联合离心运动训练。治疗8周时间,比较两组治疗前后疼痛视觉模拟评分(VAS)、Kujala髌股关节功能评分(Kujala Patellofemoral Score,KPS),分析X线中以下参数:股骨远端外翻角(distal femur valgus angle,DFVA)、胫骨近端内翻角(proximal tibial varus angle,PTVA)、股骨角(femoral angle,FA)、胫骨角(tibia Angle,TA)、胫-股角(tibiofemoral angle,TFA);Insall-Salvati指数(ISR);沟角(ditch angle,SA)、外侧髌骨角(lateral patella angle,LPA)、适合角(congruence angle,CA)、髌骨指数(patellofemoral index,PI),Berg平衡量表。结果:试验组治疗前后VAS评分差值大于对照组(P<0.05);试验组治疗前后KPS评分差值大于对照组(P<0.05);试验组治疗后ISR、SA、PA及PI值均低于对照组(P<0.05);试验组治疗后TFA高于对照组(P<0.05),两组治疗前后DFVA、PTVA、FA、TA、CA值比较,差异无统计学意义(P>0.05)。结论:体外冲击波联合离心运动训练能在短期内有效缓解髌股疼痛综合征患者疼痛程度,在改善膝关节功能方面也具有显著效果,但还需要进一步研究,从多方面评价其治疗效果。

摘要： 运动是全社会所倡导和支持的,其能够帮助人们强健体魄,保持乐观积极的心态,而运动有数据检测的加持,能够衡量运动量,获知运动效果。对于运动的训练研究而言,有运动数据的支撑,便能够及时掌握运动情况,让各项运动训练有数据的佐证,使得运动结论在数据的支撑之下得以真实地呈现, 为进一步调整和完善运动训练计划提供了极大的帮助。我国正处于大数据发展时代,这一环境为研究运动训练带来了新的研究方式。本文基于大数据时代背景下,分析了运动训练科学研究的现状,并提出了研究的新路径,希望为运动训练研究方面提供一些参考意见。

关键词： 高校篮球   运动训练   核心力量  

摘要： 篮球运动员要经历非常剧烈的对抗活动,才有可能在竞赛中取得胜利.因此,目前的高等学校篮球教学训练实践当中,相关教师已经对核心力量产生了关注与重视.

关键词： 运动训练教学   体育精神   人格教育  

摘要： 随着我国对高校体育课程的改革不断深入,体育改革也开始成为了广大教师们所关心的话题。体育精神是实现人类运动行为的重要力量来源,所以结合当前高校体育教学而言,良好的体育精神和人格教育是提高体育教学有效性的关键因素,文章将对高校体育中的体育精神和人格教育的基本理论与特点进行剖析,并对其应用于体育教学活动中的效果进行探讨。